LBCI

هذه هي الأطعمة التي تؤثر سلبًا على عمليّة الهضم!

آخر الأخبار

2017-07-05 | 10:26

شارك

شارك

هذه هي الأطعمة التي تؤثر سلبًا على عمليّة الهضم!

من الطبيعي أن تكون المعدة قادرة على هضم كل أنواع المأكولات، لكن بسبب اختلاف نمط الحياة وطرق إعداد الطعام وتجهيزه، قد تواجه المعدة بعض الصعوبات في عملية الهضم.

لذلك من الأفضل تجنّب بعض الأطعمة من أجل تحسين عمليّة الهضم.

ومن بين هذه الأطعمة:

1- المأكولات الدسمة والمقلية
تربك المأكولات الدسمة والمقليّة المعدة وتتسبب في ارتجاع حموضة المعدة.

2- الفلفل الحار
يؤدي الفلفل الحار إلى تهيُج المريء و الحموضة و قد يُسبب العديد من المشاكل لمرضى القولون أو لمن يعانون آلام الحموضة الشديدة أو التهابات المعدة .

3- منتجات الألبان
على نظامنا الغذائي أن يحتوي على الكلسيوم وأسهل طريقة للحصول عليه من خلال منتجات الألبان. لكن بالنسبة إلى الأشخاص الذين لا تستطيع أجسامهم أن تتحمل اللاكتوز، قد يعانون المغص والإمساك بسبب منتجات الألبان.

4- الكحول
تعمل الكحوليات على إرخاء الجسم، لكنّها أيضًا تعمل على إرخاء عضلات المريء، ما قد يؤدي إلى ارتجاع حموضة المعدة.

المصدر

*حفاظاً على حقوق الملكية الفكرية يرجى عدم نسخ ما يزيد عن 20 في المئة من مضمون الخبر مع ذكر اسم موقع الـ LBCI الالكتروني وارفاقه برابط الخبر Hyperlink تحت طائلة الملاحقة القانونية

آخر الأخبار

أطعمة

هضم

التالي

الـAi وعمليات الاحتيال...

اخترنا لكم

شركة البحري السعودية: تعرض سفينة "لحادث أمني" في البحر الأحمر

أخبار دولية

11:02

شركة البحري السعودية: تعرض سفينة "لحادث أمني" في البحر الأحمر

الحرس الثوري الإيراني: تهديد بنيتنا التحتية يعني توجيه ضربات ثقيلة لشرايين الطاقة والمصالح الحيوية الأميركية

آخر الأخبار

11:00

الحرس الثوري الإيراني: تهديد بنيتنا التحتية يعني توجيه ضربات ثقيلة لشرايين الطاقة والمصالح الحيوية الأميركية

بيان: شركة البحري السعودية تؤكد تعرض إحدى سفنها "أمزان" لهجوم في البحر الأحمر

آخر الأخبار

10:48

بيان: شركة البحري السعودية تؤكد تعرض إحدى سفنها "أمزان" لهجوم في البحر الأحمر

الهيئات الاقتصادية تناقش مع راي دبانة رؤيته حول إنشاء مجلس نقد في لبنان

آخر الأخبار

10:20

الهيئات الاقتصادية تناقش مع راي دبانة رؤيته حول إنشاء مجلس نقد في لبنان

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

طقس ربيعيّ رطب من دون تغيّر جذريّ في درجات الحرارة

أخبار لبنان

2026-06-14

طقس ربيعيّ رطب من دون تغيّر جذريّ في درجات الحرارة

ضبط كميات كبيرة من الأدوية والمستحضرات الطبية والتجميلية في بيروت

أمن وقضاء

2026-08-22

ضبط كميات كبيرة من الأدوية والمستحضرات الطبية والتجميلية في بيروت

الإمارات: تصدينا لهجمات إلكترونية استهدفت القطاع المالي

أخبار دولية

2026-07-03

الإمارات: تصدينا لهجمات إلكترونية استهدفت القطاع المالي

عون لـ"الأناضول": نعول على تركيا في التعافي الاقتصادي ودعم "صيغة الإطار"

أخبار لبنان

2026-07-29

عون لـ"الأناضول": نعول على تركيا في التعافي الاقتصادي ودعم "صيغة الإطار"

بالفيديو

زيلينسكي يدعو إلى تعزيز الجيش الأوكراني: روسيا لا تريد السلام بل التعبئة

أخبار دولية

08:19

زيلينسكي يدعو إلى تعزيز الجيش الأوكراني: روسيا لا تريد السلام بل التعبئة

نزيف الطرقات مستمر... ماذا تكشف أرقام حوادث السير؟

تقارير نشرة الاخبار

08:08

نزيف الطرقات مستمر... ماذا تكشف أرقام حوادث السير؟

حريق على أطراف محمية أرز تنورين... ومخاوف من امتداد النيران إلى داخلها

تقارير نشرة الاخبار

07:21

حريق على أطراف محمية أرز تنورين... ومخاوف من امتداد النيران إلى داخلها

الحجار ترأس اجتماعاً طارئاً للجنة الوطنية للسلامة المرورية: 40% من الحوادث بسبب عدم التركيز و33% بسبب السرعة الزائدة

أخبار لبنان

06:26

الحجار ترأس اجتماعاً طارئاً للجنة الوطنية للسلامة المرورية: 40% من الحوادث بسبب عدم التركيز و33% بسبب السرعة الزائدة

الـLBCI تطلع على المقترح الإيطالي لما بعد اليونيفيل: وجود دولي محدود و«ذراع عملياتية» لدعم الجيش ومراقبة وقف النار

أخبار لبنان

05:47

الـLBCI تطلع على المقترح الإيطالي لما بعد اليونيفيل: وجود دولي محدود و«ذراع عملياتية» لدعم الجيش ومراقبة وقف النار

العسكريون المتقاعدون يقفلون مالية طرابلس ضمن تحركاتهم

أخبار لبنان

04:31

العسكريون المتقاعدون يقفلون مالية طرابلس ضمن تحركاتهم

الخارجية الايرانية: لقاء نائب كتلة «الوفاء للمقاومة» مع وزير الخارجية الإيراني

أخبار دولية

15:19

الخارجية الايرانية: لقاء نائب كتلة «الوفاء للمقاومة» مع وزير الخارجية الإيراني

قمة فرنسية سعودية… والرياضة الالكترونية طبقها الاول

أخبار دولية

14:36

قمة فرنسية سعودية… والرياضة الالكترونية طبقها الاول

لقاء جمع الشيباني مع رئيس الموساد الإسرائيلي... هذه تفاصيله

أخبار دولية

13:35

لقاء جمع الشيباني مع رئيس الموساد الإسرائيلي... هذه تفاصيله

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

بيرلا حرب في خطاب ملكة جمال العالم: تعرّضتُ للتنمّر بعد التتويج … وهذه رسالتي (فيديو)

1

بيرلا حرب في خطاب ملكة جمال العالم: تعرّضتُ للتنمّر بعد التتويج … وهذه رسالتي (فيديو)

طقس حار ورطوبة مرتفعة على الساحل...

2

طقس حار ورطوبة مرتفعة على الساحل...

سارة ابي كنعان تكشف: هكذا أعلنت حملها لزوجها والعائلة كافة (فيديو)

3

سارة ابي كنعان تكشف: هكذا أعلنت حملها لزوجها والعائلة كافة (فيديو)

قوى الأمن: كشف شبكة لتسهيل الدعارة وتوقيف متورّطين

4

قوى الأمن: كشف شبكة لتسهيل الدعارة وتوقيف متورّطين

الـLBCI تطلع على المقترح الإيطالي لما بعد اليونيفيل: وجود دولي محدود و«ذراع عملياتية» لدعم الجيش ومراقبة وقف النار

5

الـLBCI تطلع على المقترح الإيطالي لما بعد اليونيفيل: وجود دولي محدود و«ذراع عملياتية» لدعم الجيش ومراقبة وقف النار

بالغالونات الزهرية... هكذا يمحى جنوب لبنان

6

بالغالونات الزهرية... هكذا يمحى جنوب لبنان

وداعاً لشعره الطويل... إيرلينغ هالاند يصدم جمهوره بإطلالة مختلفة كلياً (صور)

7

وداعاً لشعره الطويل... إيرلينغ هالاند يصدم جمهوره بإطلالة مختلفة كلياً (صور)

أسرار الصحف 24-8-2026

8

أسرار الصحف 24-8-2026

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More