LBCI

توقفوا عن تناول اللحوم إذا كنتم تعانون من ارتجاع المريء

آخر الأخبار

2017-09-12 | 09:12

شارك

شارك

توقفوا عن تناول اللحوم إذا كنتم تعانون من ارتجاع المريء

كشف أطباء أميركيون أن اتباع نظام غذائي نباتي هو أكثر فعالية من الأدوية المعالجة لارتجاع الحمض المعدي أو ارتجاع المريء.

وفي هذا السياق، أجرى الأطباء دراسة شارك فيها 200 شخص يعانون من هذه الحالة وبالتالي من الأعراض التي ترافقها مثل الحرقة والسعال الدائم والتهاب اللوزتين بشكل مستمر.

وقد اكتشف الأطباء أن الأدوية ليست فعالة لجميع الحالات كما أنها تشكل بعض الأضرار للصحة.

ونصح الأطباء المرضى باتباع نظام غذائي "شرق اوسطي" يكون نباتيًا في المقام الأول مثل الحبوب والمكسرات والخضروات، ونبهوا لعدم اللجوء إلى الباستا والخبز.

كذلك، يجب على الأشخاص الذين يعانون من ارتجاع الحمض التوقف عن تناول القهوة والشاي والشوكولاتة والأطعمة الغنية بالدهون وغيرها.

وتساعد المأكولات التي نصح بها الأطباء بتخفيف الالتهابات في المعدة والجسم، ومن الأفضل اتباع نظام غذائي سليم لأن ارتجاع الحمض الحاد يؤدي إلى الإصابة بأمراض أخرى بعضها مزمن.

*حفاظاً على حقوق الملكية الفكرية يرجى عدم نسخ ما يزيد عن 20 في المئة من مضمون الخبر مع ذكر اسم موقع الـ LBCI الالكتروني وارفاقه برابط الخبر Hyperlink تحت طائلة الملاحقة القانونية

آخر الأخبار

لحوم

حمية غذائية نباتية

ارتجاع المريء

التالي

الـAi وعمليات الاحتيال...

اخترنا لكم

القيادة المركزية الأميركية: غيرنا مسار 84 سفينة تجارية وعطلنا 3 وفتشنا ٢ منذ استئناف الحصار البحري على إيران

آخر الأخبار

10:36

القيادة المركزية الأميركية: غيرنا مسار 84 سفينة تجارية وعطلنا 3 وفتشنا ٢ منذ استئناف الحصار البحري على إيران

رئيس البرلمان الإيراني: إذا شدد الأميركيون الحصار البحري علينا فسنرد عسكريا

آخر الأخبار

10:23

رئيس البرلمان الإيراني: إذا شدد الأميركيون الحصار البحري علينا فسنرد عسكريا

مسؤولة السياسة الخارجية في الاتحاد الأوروبي: أكثر من 10 دول أعضاء في التكتل مستعدة للمساهمة في مهمة لبنان

آخر الأخبار

10:05

مسؤولة السياسة الخارجية في الاتحاد الأوروبي: أكثر من 10 دول أعضاء في التكتل مستعدة للمساهمة في مهمة لبنان

بيسنت: أجرينا مناقشات خاصة مع الصين بشأن إيران

آخر الأخبار

09:52

بيسنت: أجرينا مناقشات خاصة مع الصين بشأن إيران

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

قوى الأمن تعمّم صورة قاصر مفقودة

أمن وقضاء

2026-06-20

قوى الأمن تعمّم صورة قاصر مفقودة

المفاوضات الأميركية - الإيرانية ... تابع

أخبار دولية

2026-05-09

المفاوضات الأميركية - الإيرانية ... تابع

إنذار إسرائيلي عاجل إلى سكان جباع وحومين الفوقا وأركي للإخلاء الفوري

خبر عاجل

2026-06-03

إنذار إسرائيلي عاجل إلى سكان جباع وحومين الفوقا وأركي للإخلاء الفوري

هيئة البث الإسرائيلية: نحو مليون إسرائيلي دخلوا الملاجئ في شمال إسرائيل

خبر عاجل

2026-05-08

هيئة البث الإسرائيلية: نحو مليون إسرائيلي دخلوا الملاجئ في شمال إسرائيل

بالفيديو

الخارجية القطرية: ممارسات إسرائيل في غزة لا يمكن تبريرها

أخبار دولية

07:49

الخارجية القطرية: ممارسات إسرائيل في غزة لا يمكن تبريرها

عزّ الدين يهاجم السفير الأميركي: المقاومة وسلاحها باقيان ومستمران

أخبار لبنان

06:43

عزّ الدين يهاجم السفير الأميركي: المقاومة وسلاحها باقيان ومستمران

الرئيس عون: نحن لسنا ضد الأحزاب لكن عليها أن تلعب دورا ايجابياً في بناء الدولة لا تدميرها

أخبار لبنان

05:03

الرئيس عون: نحن لسنا ضد الأحزاب لكن عليها أن تلعب دورا ايجابياً في بناء الدولة لا تدميرها

الأسمر: نسعى إلى إعادة تكوين تعويضات من تركوا العمل بين 2019 و2024 وتوسيع مظلة الضمان لتشمل فئات جديدة

أخبار لبنان

03:19

الأسمر: نسعى إلى إعادة تكوين تعويضات من تركوا العمل بين 2019 و2024 وتوسيع مظلة الضمان لتشمل فئات جديدة

بزشكيان: إيران سترد بالمثل إذا التزمت أميركا بالاتفاق الموقت

أخبار دولية

01:47

بزشكيان: إيران سترد بالمثل إذا التزمت أميركا بالاتفاق الموقت

الرئيس الكولومبي يعلن مقتل 20 من عناصر الجماعات المسلحة بغارات حكومية

أخبار دولية

00:59

الرئيس الكولومبي يعلن مقتل 20 من عناصر الجماعات المسلحة بغارات حكومية

استخبارات سيول: عقد قمة بين كوريا الشمالية والولايات المتحدة ممكن "في أي وقت"

أخبار دولية

00:44

استخبارات سيول: عقد قمة بين كوريا الشمالية والولايات المتحدة ممكن "في أي وقت"

تركيا تؤكد أن "تحالف مكة" ليس موجها ضد أي دولة

أخبار دولية

15:15

تركيا تؤكد أن "تحالف مكة" ليس موجها ضد أي دولة

لبنان أمام فرصة إماراتية… من تبادل الخبرات الى استرجاع الثقة وفتح الباب أمام الإستثمارات مستقبلاً

تقارير نشرة الاخبار

13:47

لبنان أمام فرصة إماراتية… من تبادل الخبرات الى استرجاع الثقة وفتح الباب أمام الإستثمارات مستقبلاً

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

ارتفاع في أسعار المحروقات... إليكم الجدول

1

ارتفاع في أسعار المحروقات... إليكم الجدول

الأسمر: نسعى إلى إعادة تكوين تعويضات من تركوا العمل بين 2019 و2024 وتوسيع مظلة الضمان لتشمل فئات جديدة

2

الأسمر: نسعى إلى إعادة تكوين تعويضات من تركوا العمل بين 2019 و2024 وتوسيع مظلة الضمان لتشمل فئات جديدة

طقس رطب في الأيام المقبلة... إليكم التفاصيل

3

طقس رطب في الأيام المقبلة... إليكم التفاصيل

بعد 30 عامًا... إدانة زعيم عصابة سابق بقتل مغني الراب توباك شاكور

4

بعد 30 عامًا... إدانة زعيم عصابة سابق بقتل مغني الراب توباك شاكور

الرئيس عون: نحن لسنا ضد الأحزاب لكن عليها أن تلعب دورا ايجابياً في بناء الدولة لا تدميرها

5

الرئيس عون: نحن لسنا ضد الأحزاب لكن عليها أن تلعب دورا ايجابياً في بناء الدولة لا تدميرها

بري: السلم الأهلي والوحدة الوطنية والجيش اللبناني خطوط حمراء... والجنوب بكل مدنه وقراه وبلداته لا يقبل التجزئة

6

بري: السلم الأهلي والوحدة الوطنية والجيش اللبناني خطوط حمراء... والجنوب بكل مدنه وقراه وبلداته لا يقبل التجزئة

مخزومي التقى الهزاع: لبنان يتطلع إلى أفضل العلاقات مع سوريا

7

مخزومي التقى الهزاع: لبنان يتطلع إلى أفضل العلاقات مع سوريا

أسرار الصحف 1-9-2026

8

أسرار الصحف 1-9-2026

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More