LBCI

لمحبي زبدة الفول السوداني... إقرأوا هذا الخبر!

آخر الأخبار

2017-10-30 | 07:01

شارك

شارك

لمحبي زبدة الفول السوداني... إقرأوا هذا الخبر!

2^min

تعتبر زبدة الفول السوداني من المكونات الغذائية التي تحمل فوائد صحية عديدة، إذ إن احتواءها على كمية عالية من البروتين والزيوت الصحية يساعد على خسارة الوزن ومكافحة مرضي السكري والألزهايمر.

ولكن وعلى الرغم من ذلك، فهناك بعض الاشخاص، وبنسبة قليلة جداً، يعانون من حساسية شديدة على الفول السوداني.

سنعرض عليكم بعض الفوائد الصحية لهذه الزبدة:

- كبح الجوع لتخفيف الوزن: إن تناول الفول السوداني وزبدة الفول السوداني يساعد على مكافحة الجوع من دون أن يؤدي ذلك إلى زيادة الوزن.

- التخلص من بعض مشاكل القلب: وجدت الدراسات أن الفول السوداني يخفض من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والشرايين التاجية.

- تخفيض نسبة إمكانية الإصابة بسرطان القولون: إن تناول الفول السوداني وزبدة الفول السوداني قد يقلّل من خطر الاصابة بسرطان القولون لدى النساء.

- تخفيض الاصابة بمرض السكري من النوع 2: وجدت دراسة نشرت في مجلة الجمعية الطبية الأميركية أن تناول زبدة الفول السوداني يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري.

مصدر

*حفاظاً على حقوق الملكية الفكرية يرجى عدم نسخ ما يزيد عن 20 في المئة من مضمون الخبر مع ذكر اسم موقع الـ LBCI الالكتروني وارفاقه برابط الخبر Hyperlink تحت طائلة الملاحقة القانونية

آخر الأخبار

فول سوداني

زبدة الفول السوداني

فوائد

التالي

الـAi وعمليات الاحتيال...

اخترنا لكم

وزير خارجية بلجيكا: قرار إسرائيل تنفيذ المشروع الاستيطاني إي 1 مخالف للقانون الدولي ويقوض آمال السلام

آخر الأخبار

06:53

وزير خارجية بلجيكا: قرار إسرائيل تنفيذ المشروع الاستيطاني إي 1 مخالف للقانون الدولي ويقوض آمال السلام

رئيس البرلمان الإيراني: للتخطيط للتغلب على "العقوبات الجائرة"

أخبار دولية

06:17

رئيس البرلمان الإيراني: للتخطيط للتغلب على "العقوبات الجائرة"

الصين تعتبر أن "العقوبات والضغوط" الأميركية على إيران ليست الحلّ

أخبار دولية

06:16

الصين تعتبر أن "العقوبات والضغوط" الأميركية على إيران ليست الحلّ

المتحدث باسم الحكومة العراقية للجزيرة: نعمل على تأمين ممرات اقتصادية جديدة مع دول من بينها سوريا وتركيا

آخر الأخبار

05:57

المتحدث باسم الحكومة العراقية للجزيرة: نعمل على تأمين ممرات اقتصادية جديدة مع دول من بينها سوريا وتركيا

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

أكسيوس عن مسؤول أميركي: كوشنر أخبر نتنياهو أنه من المهم الاستماع لقادة حماس مباشرة بشأن استعدادهم لنزع السلاح

آخر الأخبار

2026-08-17

أكسيوس عن مسؤول أميركي: كوشنر أخبر نتنياهو أنه من المهم الاستماع لقادة حماس مباشرة بشأن استعدادهم لنزع السلاح

شعبة المعلومات توقف شخصًا بجرم سرقة من محال تجاريّة بواسطة الكسر والخلع

أمن وقضاء

2026-06-10

شعبة المعلومات توقف شخصًا بجرم سرقة من محال تجاريّة بواسطة الكسر والخلع

مسقعة الباذنجان وشوربة الكراث... مائدة مميزة على طريقة الشيف حنا طويل (فيديو)

عالم الطبخ

2026-03-15

مسقعة الباذنجان وشوربة الكراث... مائدة مميزة على طريقة الشيف حنا طويل (فيديو)

بيان عن طيران "الشرق الأوسط" بشأن الرحلات ليوم الاثنين 9 آذار

أخبار لبنان

2026-03-08

بيان عن طيران "الشرق الأوسط" بشأن الرحلات ليوم الاثنين 9 آذار

بالفيديو

الولايات المتحدة تصنّف حزب الله فصيلًا ايرانيًا تابعًا للحرس الثوري

تقارير نشرة الاخبار

13:42

الولايات المتحدة تصنّف حزب الله فصيلًا ايرانيًا تابعًا للحرس الثوري

عدوان إسرائيل على سوريا وتنديد إقليميّ بعمليات زعزعة السلام

تقارير نشرة الاخبار

13:40

عدوان إسرائيل على سوريا وتنديد إقليميّ بعمليات زعزعة السلام

الجنوب يُدمَّر… والذاكرة تُوثَّق . هذه مبادرة نقابة المهندسين

تقارير نشرة الاخبار

13:39

الجنوب يُدمَّر… والذاكرة تُوثَّق . هذه مبادرة نقابة المهندسين

أزمة الأمن الغذائي في لبنان... أكثر من مليون شخص في دائرة الخطر!

تقارير نشرة الاخبار

13:34

أزمة الأمن الغذائي في لبنان... أكثر من مليون شخص في دائرة الخطر!

من درس في الجغرافيا إلى واقع… هل يستعيد لبنان دوره كصلة وصل بين الشرق والغرب؟

تقارير نشرة الاخبار

13:29

من درس في الجغرافيا إلى واقع… هل يستعيد لبنان دوره كصلة وصل بين الشرق والغرب؟

عودة السكانر إلى المصنع تفتح اختبار الثقة مع السعودية

تقارير نشرة الاخبار

13:27

عودة السكانر إلى المصنع تفتح اختبار الثقة مع السعودية

215 ألف رسالة بعد سنين: ادفع جمرك تلفونك!

تقارير نشرة الاخبار

13:23

215 ألف رسالة بعد سنين: ادفع جمرك تلفونك!

اهتمام إماراتي بالقطاعين العام والخاص

تقارير نشرة الاخبار

13:19

اهتمام إماراتي بالقطاعين العام والخاص

بين مدارج الإقلاع والهبوط والهنغارات الطيور تحتل المطار والـLBCI توثّق خطورتها

تقارير نشرة الاخبار

13:11

بين مدارج الإقلاع والهبوط والهنغارات الطيور تحتل المطار والـLBCI توثّق خطورتها

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

تبادل لإطلاق النار مع مطلوبين في مقنة – بعلبك والجيش يوقف أفراد عصابة تنشط في ترويج المخدرات في منطقة الفنار الزعيترية

1

تبادل لإطلاق النار مع مطلوبين في مقنة – بعلبك والجيش يوقف أفراد عصابة تنشط في ترويج المخدرات في منطقة الفنار الزعيترية

ارتفاع سعري البنزين والمازوت واستقرار سعر الغاز

2

ارتفاع سعري البنزين والمازوت واستقرار سعر الغاز

قوى الأمن: إقفال الطريق البحرية في جونية يوميًا بدءًا من الخامسة مساءً اعتبارًا من تاريخ اليوم ولغاية 23 آب

3

قوى الأمن: إقفال الطريق البحرية في جونية يوميًا بدءًا من الخامسة مساءً اعتبارًا من تاريخ اليوم ولغاية 23 آب

بين مدارج الإقلاع والهبوط والهنغارات الطيور تحتل المطار والـLBCI توثّق خطورتها

4

بين مدارج الإقلاع والهبوط والهنغارات الطيور تحتل المطار والـLBCI توثّق خطورتها

معلومات للـLBCI: مدعي عام جبل لبنان القاضي سامي صادر يوقف تباعاً بين الأسبوع الفائت واليوم عصابة محترفة من ٥ اشخاص زوّرت توقيع وزير الداخلية احمد الحجار وباعت مواطنين رخصاً مزورة لزجاج حاجب للرؤية

5

معلومات للـLBCI: مدعي عام جبل لبنان القاضي سامي صادر يوقف تباعاً بين الأسبوع الفائت واليوم عصابة محترفة من ٥ اشخاص زوّرت توقيع وزير الداخلية احمد الحجار وباعت مواطنين رخصاً مزورة لزجاج حاجب للرؤية

215 ألف رسالة بعد سنين: ادفع جمرك تلفونك!

6

215 ألف رسالة بعد سنين: ادفع جمرك تلفونك!

معلومات للـLBCI: العصابة التي زوّرت توقيع وزير الداخلية باعت رخص «Fumée» بمبالغ وصلت إلى 5 آلاف دولار للرخصة وقد ضُبطت الرخص وأزيل زجاج «Fumée» عن السيارات وأُحيل الموقوفون إلى قاضي التحقيق في جبل لبنان

7

معلومات للـLBCI: العصابة التي زوّرت توقيع وزير الداخلية باعت رخص «Fumée» بمبالغ وصلت إلى 5 آلاف دولار للرخصة وقد ضُبطت الرخص وأزيل زجاج «Fumée» عن السيارات وأُحيل الموقوفون إلى قاضي التحقيق في جبل لبنان

الخزانة الأميركية تشدد العقوبات على حزب الله وتستهدف شبكة لنقل ملايين الدولارات نقدًا

8

الخزانة الأميركية تشدد العقوبات على حزب الله وتستهدف شبكة لنقل ملايين الدولارات نقدًا

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More