الأخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
سيدات الملاعب
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
امن وقضاء
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
سيدات الملاعب
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
امن وقضاء
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
20
o
جبل لبنان
20
o
متن
21
o
كسروان
21
o
الشمال
20
o
الجنوب
20
o
البقاع
17
o
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
الجدول
البرامج
English
تشاهدون الآن
هايلايت
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
البرامج
بيروت
20
o
جبل لبنان
20
o
متن
21
o
كسروان
21
o
الشمال
20
o
الجنوب
20
o
البقاع
17
o
الأخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
فيروس كورونا
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
الافلام الوثائقية
التاريخ الذي لم يُروَ
مئوية لبنان
نشرات الأخبار
برامج حوارية
مسلسلات
رياضة
برامج أخرى
كوميديا
منوعات
برامج زمان
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
تغيّرات تصيب الجسم عند الشعور بالبرد... بعضها سيفاجئكم!
آخر الأخبار
2017-11-16 | 10:03
مشاهدات عالية
شارك
شارك
2
min
تغيّرات تصيب الجسم عند الشعور بالبرد... بعضها سيفاجئكم!
تؤثر الأحوال الجويّة على الصحة وتترافق تقلبات الفصول مع تغييرات جسدية ونفسية قد لا يعلم بها معظم الأشخاص، ومنها:
- حرق السعرات الحرارية
كشفت دراسات عدة أن الجسم يعمل بشكل أكبر للمحافظة على درجة حرارة دافئة مما يستدعي حرق نسبة عالية من الوحدات الحرارية.
- تقلّص حجم الأصابع وألم في بعض المناطق
خلال الطقس الحار، نلاحظ تورّماً في أصابع اليدين وأصابع الرجلين. كذلك، يحصل العكس عند الشعور بالبرد وذلك بسبب انخفاض نسبة تدفق الدم إلى الأطراف للحفاظ على حرارة جسم دافئة في المنطقة الوسطى.
كذلك، يشعر بعض الأشخاص بألم في اليدين والأذنين وذلك يعود لرد فعل الشرايين الصغيرة على الطقس التي تزوّد الجلد بالدم.
- احمرار الوجه
يحمر الوجه والأنف والخدين عند الشعور بالبرد لأن الدم في هذه المناطق يتّجه إلى أعضاء الجسم الحيوية مثل القلب والرئتين. ويعود لون الوجه إلى طبيعته عندما تصبح حرارة الجسم أكثر ارتفاعًا.
- زيادة نسبة خطر الإصابة بنوبة قلبية
يرتفع ضغط الدم عندما يعمل الجسم على رفع حرارته لأن الأمر يتطلب مجهودًا إضافيًا، وبالتالي فإن خطر الإصابة بنوبة قلبية يرتفع خصوصًا لدى الراشدين الذين يعانون من مشاكل في القلب.
- المزاج السيء
تخفت أشعة الشمس خلال فصل الشتاء وتنقص ساعات النهار مما يؤدي إلى تعكّر المزاج بسبب قلة أو عدم الحصول على نسبة كافية من الفيتامين د. ولتفادي هذه المشكلة، ينصح الخبراء بممارسة التمارين الرياضية والتعرّض لأشعة الشمس بالإضافة إلى تناول مكملات الفيتامين د.
المصدر
*
حفاظاً على حقوق الملكية الفكرية يرجى عدم نسخ ما يزيد عن 20 في المئة من مضمون الخبر مع ذكر اسم موقع الـ LBCI الالكتروني وارفاقه برابط الخبر Hyperlink تحت طائلة الملاحقة القانونية
آخر الأخبار
تغيّرات
الشعور بالبرد
فصل الشتاء
الطقس
التالي
ما صحة الفيديو المصوّر من الجوّ للحظة تفجير مرفأ بيروت؟
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
آخر الأخبار
17:34
المقاومة الإسلامية: مجاهدونا قصفوا مستوطنة ميرون والمستوطنات المحيطة بها بعشرات صواريخ الكاتيوشا
آخر الأخبار
17:34
المقاومة الإسلامية: مجاهدونا قصفوا مستوطنة ميرون والمستوطنات المحيطة بها بعشرات صواريخ الكاتيوشا
0
صحف اليوم
17:25
"صحافيون في ثياب الميدان" يتحدثون لـ"الأنباء" عن تجربتهم في تغطية جبهة الجنوب
صحف اليوم
17:25
"صحافيون في ثياب الميدان" يتحدثون لـ"الأنباء" عن تجربتهم في تغطية جبهة الجنوب
0
صحف اليوم
17:10
أمواج “التيار” تطيح بالسابحين عكسها وباسيل يركز على القاعدة (الأنباء الكويتية)
صحف اليوم
17:10
أمواج “التيار” تطيح بالسابحين عكسها وباسيل يركز على القاعدة (الأنباء الكويتية)
0
أخبار دولية
16:06
والد وزير التربية والتعليم الإسرائيليّ أُصيب بجروح خطيرة في حادث سير
أخبار دولية
16:06
والد وزير التربية والتعليم الإسرائيليّ أُصيب بجروح خطيرة في حادث سير
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
أمن وقضاء
2024-04-25
أمن الدولة تباشر بإخلاء السوريّين في الشمال
أمن وقضاء
2024-04-25
أمن الدولة تباشر بإخلاء السوريّين في الشمال
0
آخر الأخبار
14:31
مجلس الأمن الدولي يعبر عن قلقه العميق بشأن هجوم وشيك لقوات الدعم السريع في السودان
آخر الأخبار
14:31
مجلس الأمن الدولي يعبر عن قلقه العميق بشأن هجوم وشيك لقوات الدعم السريع في السودان
0
أخبار دولية
16:06
والد وزير التربية والتعليم الإسرائيليّ أُصيب بجروح خطيرة في حادث سير
أخبار دولية
16:06
والد وزير التربية والتعليم الإسرائيليّ أُصيب بجروح خطيرة في حادث سير
0
تقارير نشرة الاخبار
2024-04-25
أفكار كثيرة سقطت في المجلس الا التمديد الثالث للبلديات والمخاتير
تقارير نشرة الاخبار
2024-04-25
أفكار كثيرة سقطت في المجلس الا التمديد الثالث للبلديات والمخاتير
بالفيديو
d-none hideMe
0
تقارير نشرة الاخبار
14:15
رئيس إفتراضي للجمهورية في مجلس الوزراء… وميقاتي يعترض
تقارير نشرة الاخبار
14:15
رئيس إفتراضي للجمهورية في مجلس الوزراء… وميقاتي يعترض
0
تقارير نشرة الاخبار
13:58
البايسرز يفاجئ الباكس ومباريات نارية في الأدوار الإقصائية لدوري كرة السلة الأميركي
تقارير نشرة الاخبار
13:58
البايسرز يفاجئ الباكس ومباريات نارية في الأدوار الإقصائية لدوري كرة السلة الأميركي
0
تقارير نشرة الاخبار
13:40
قانون محاكمة الأحداث في لبنان… لإقرار قوانين مناسبة لتأهيلهم
تقارير نشرة الاخبار
13:40
قانون محاكمة الأحداث في لبنان… لإقرار قوانين مناسبة لتأهيلهم
0
تقارير نشرة الاخبار
13:37
نساء لبنانيات منخرطات بالمجالات العلمية… نسبة مرتفعة مقارنة بمثيلاتهن عالميًا
تقارير نشرة الاخبار
13:37
نساء لبنانيات منخرطات بالمجالات العلمية… نسبة مرتفعة مقارنة بمثيلاتهن عالميًا
0
أخبار دولية
13:31
الإحتجاجات وأعمال القمع تتمدد في الجامعات الغربية
أخبار دولية
13:31
الإحتجاجات وأعمال القمع تتمدد في الجامعات الغربية
0
تقارير نشرة الاخبار
13:29
لقاء معراب لقوى المعارضة: إحتمال توسع الحرب قائم والجيش صاحب الحق بحماية الحدود
تقارير نشرة الاخبار
13:29
لقاء معراب لقوى المعارضة: إحتمال توسع الحرب قائم والجيش صاحب الحق بحماية الحدود
0
تقارير نشرة الاخبار
13:25
وزير الخارجية الفرنسية للمرة الثانية في بيروت... ماذا في جعبته؟
تقارير نشرة الاخبار
13:25
وزير الخارجية الفرنسية للمرة الثانية في بيروت... ماذا في جعبته؟
0
أخبار لبنان
13:24
حفلة إحياء الذكرى الـ39 لشهداء الصليب الأحمر اللبنانيّ
أخبار لبنان
13:24
حفلة إحياء الذكرى الـ39 لشهداء الصليب الأحمر اللبنانيّ
0
أخبار دولية
13:23
البحث عن اليوم الأول بعد الحرب في غزة يجري في السعودية والخلافات تتصاعد في الداخل الإسرائيلي
أخبار دولية
13:23
البحث عن اليوم الأول بعد الحرب في غزة يجري في السعودية والخلافات تتصاعد في الداخل الإسرائيلي
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
خبر عاجل
12:15
لقاء معراب إنعقد بحضور خجول وإعتذارات بالجملة... فهل هي رسالة لجعجع برفض قيادته لقوى المعارضة؟ التفاصيل في نشرتنا المسائية بعد قليل
خبر عاجل
12:15
لقاء معراب إنعقد بحضور خجول وإعتذارات بالجملة... فهل هي رسالة لجعجع برفض قيادته لقوى المعارضة؟ التفاصيل في نشرتنا المسائية بعد قليل
2
فنّ
05:50
فتحة صدر فستان كريستينا صوايا تعرّضها للإنتقادات (صور)
فنّ
05:50
فتحة صدر فستان كريستينا صوايا تعرّضها للإنتقادات (صور)
3
خبر عاجل
04:59
جعجع: "حزب الله" غير قادر على الدفاع عن لبنان والحلّ هو بانتشار الجيش اللبناني وحده في كل نقطة ينتشر فيها "الحزب" على أن ينسحب الأخير إلى الداخل كمرحلة أولى
خبر عاجل
04:59
جعجع: "حزب الله" غير قادر على الدفاع عن لبنان والحلّ هو بانتشار الجيش اللبناني وحده في كل نقطة ينتشر فيها "الحزب" على أن ينسحب الأخير إلى الداخل كمرحلة أولى
4
حال الطقس
01:10
طقس متقلّب وامطار موحلة...اليكم التفاصيل
حال الطقس
01:10
طقس متقلّب وامطار موحلة...اليكم التفاصيل
5
فنّ
05:55
إبنة ندى رمال تحتفل بعيد ميلادها.. والجمهور يسأل: أين زوجها مروان خوري؟
فنّ
05:55
إبنة ندى رمال تحتفل بعيد ميلادها.. والجمهور يسأل: أين زوجها مروان خوري؟
6
فنّ
05:46
نادين نسيب نجيم وناريغ معاً في دبي... قبلة رومانسية وانسجام كبير بينهما في الصور
فنّ
05:46
نادين نسيب نجيم وناريغ معاً في دبي... قبلة رومانسية وانسجام كبير بينهما في الصور
7
اخبار البرامج
13:55
مصطفى علّوش يجيب على سؤال "من هو الفاسد الأكبر"... فمن اختار بين جبران باسيل وفؤاد السنيورة؟
اخبار البرامج
13:55
مصطفى علّوش يجيب على سؤال "من هو الفاسد الأكبر"... فمن اختار بين جبران باسيل وفؤاد السنيورة؟
8
فنّ
06:03
مسلّح يقتل بلوغر عراقيّة شهيرة.. وكاميرات المراقبة توثّق الجريمة (فيديو)
فنّ
06:03
مسلّح يقتل بلوغر عراقيّة شهيرة.. وكاميرات المراقبة توثّق الجريمة (فيديو)
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More