LBCI

بالفيديو – حركة واحدة لشدّ المؤخرة وتكبيرها خلال 45 ثانية!

آخر الأخبار

2017-12-03 | 03:30

مشاهدات عالية

شارك

شارك

بالفيديو – حركة واحدة لشدّ المؤخرة وتكبيرها خلال 45 ثانية!

إذا كنتِ تعانين من ترهل مؤخرتكِ وصغر حجمها وتريدين الحصول على المظهر المشدود وتكبيرها ما عليكِ سوى اللجوء إلى التمارين الرياضية فهي الحلّ الأفضل للحصول على جسم الأحلام.

في هذا السياق، نقدم إليكِ حركة سهلة لشدّ مؤخرتكِ وتكبيرها من خلال رفعها إلى الخلف مرات عديدة في غضون 45 ثانية تماماً كما يُظهر الفيديو أدناه.

شاهدي الفيديو الذي نشرته قناة Style Caster على يوتيوب وشاركينا رأيكِ بهذه الحركة:

*حفاظاً على حقوق الملكية الفكرية يرجى عدم نسخ ما يزيد عن 20 في المئة من مضمون الخبر مع ذكر اسم موقع الـ LBCI الالكتروني وارفاقه برابط الخبر Hyperlink تحت طائلة الملاحقة القانونية

آخر الأخبار

حركة

مؤخرة

التالي

الـAi وعمليات الاحتيال...

اخترنا لكم

وزير الأشغال فايز رسامني للسفير السعودي من معبر المصنع: نفهم ما حصل في الماضي وكيف فقذنا الثقة مع المملكة العربية السعودية... ولبنان بحاجة الى استثمارات

آخر الأخبار

03:49

وزير الأشغال فايز رسامني للسفير السعودي من معبر المصنع: نفهم ما حصل في الماضي وكيف فقذنا الثقة مع المملكة العربية السعودية... ولبنان بحاجة الى استثمارات

وزير الأشغال من معبر المصنع: المصنع الجديد سيكون أقرب الى الحدود السورية فالأمن العام يجب أن يكون أول بوابة تستقبل الزوار وآخر بوابة تخرّج الزوار ونحن نقلص المسافة بين لبنان وسوريا للتخفيف من التهريب على الحدود

آخر الأخبار

03:33

وزير الأشغال من معبر المصنع: المصنع الجديد سيكون أقرب الى الحدود السورية فالأمن العام يجب أن يكون أول بوابة تستقبل الزوار وآخر بوابة تخرّج الزوار ونحن نقلص المسافة بين لبنان وسوريا للتخفيف من التهريب على الحدود

رسامني: نقلص المسافة بين لبنان وسوريا للتخفيف من التهريب على الحدود

آخر الأخبار

03:28

رسامني: نقلص المسافة بين لبنان وسوريا للتخفيف من التهريب على الحدود

رسامني: نركز على المسارات البديلة التي تنشأ في المنطقة وامكانياتنا محدودة في لبنان وما نحتاجه هو استثمارات من الدولة الصديقة

آخر الأخبار

03:27

رسامني: نركز على المسارات البديلة التي تنشأ في المنطقة وامكانياتنا محدودة في لبنان وما نحتاجه هو استثمارات من الدولة الصديقة

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

اليونان تقرر شراء منظومة دفاعية من إسرائيل لقاء 2,8 مليار يورو

أخبار دولية

2026-07-23

اليونان تقرر شراء منظومة دفاعية من إسرائيل لقاء 2,8 مليار يورو

رئيس الأركان الإسرائيلي لرؤساء البلدات الشمالية: المنطقة الحدودية وصولا إلى الليطاني ستكون خالية من حزب الله

خبر عاجل

2026-06-05

رئيس الأركان الإسرائيلي لرؤساء البلدات الشمالية: المنطقة الحدودية وصولا إلى الليطاني ستكون خالية من حزب الله

ترامب: لا نتفاوض مع إيران في الوقت الراهن فالتفاوض معهم مضيعة للوقت والحصار البحري عليها فعال

خبر عاجل

15:44

ترامب: لا نتفاوض مع إيران في الوقت الراهن فالتفاوض معهم مضيعة للوقت والحصار البحري عليها فعال

ترامب: مضيق هرمز لن يكون مهما كما كان في الماضي

آخر الأخبار

15:45

ترامب: مضيق هرمز لن يكون مهما كما كان في الماضي

بالفيديو

وزير الأشغال فايز رسامني للسفير السعودي من معبر المصنع: نفهم ما حصل في الماضي وكيف فقذنا الثقة مع المملكة العربية السعودية... ولبنان بحاجة الى استثمارات

آخر الأخبار

03:49

وزير الأشغال فايز رسامني للسفير السعودي من معبر المصنع: نفهم ما حصل في الماضي وكيف فقذنا الثقة مع المملكة العربية السعودية... ولبنان بحاجة الى استثمارات

العناني في معرض رشيد كرامي الدولي بطرابلس... دعم أممي لحماية المعلم التراثي وإحيائه

تقارير نشرة الاخبار

13:41

العناني في معرض رشيد كرامي الدولي بطرابلس... دعم أممي لحماية المعلم التراثي وإحيائه

حرائق وقيظ في أوروبا... وطقس معتدل في لبنان: ما سرّ المفارقة؟

تقارير نشرة الاخبار

13:37

حرائق وقيظ في أوروبا... وطقس معتدل في لبنان: ما سرّ المفارقة؟

ماذا لو استخدمت واشنطن النووي ضد إيران؟

تقارير نشرة الاخبار

13:23

ماذا لو استخدمت واشنطن النووي ضد إيران؟

طهران تخسر بوابة أساسية للاستيراد "الامارات"

أخبار دولية

13:15

طهران تخسر بوابة أساسية للاستيراد "الامارات"

قبل 30 أيلول 2026...رئيس البرلمان الايراني محمد باقر قاليباف في العراق لهذه الاسباب

أخبار دولية

13:04

قبل 30 أيلول 2026...رئيس البرلمان الايراني محمد باقر قاليباف في العراق لهذه الاسباب

الرئيس عون في روما فما علاقة الجنوب؟

تقارير نشرة الاخبار

13:01

الرئيس عون في روما فما علاقة الجنوب؟

مقدمة النشرة المسائية 19-8-2026

مقدمة نشرة الاخبار

12:49

مقدمة النشرة المسائية 19-8-2026

فرنسا تندد بتصريحات بن غفير "اللاإنسانية" بشأن غزة

أخبار دولية

09:10

فرنسا تندد بتصريحات بن غفير "اللاإنسانية" بشأن غزة

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

أدوات طبية مستعملة تُباع على أنها جديدة... توقيف 12 شخصًا ومداهمة مستودع في كسروان

1

أدوات طبية مستعملة تُباع على أنها جديدة... توقيف 12 شخصًا ومداهمة مستودع في كسروان

معلومات للـLBCI: وفد إماراتي يضم نحو ٧٠ رجل أعمال سيزور لبنان في ٢٦ و٢٧ آب الجاري لتوقيع اتفاقات مع القطاع الخاص في لبنان كما سيقترح الوفد تقديم وتطوير خدمات في المطار المرافىء وعند المعابر الحدودية

2

معلومات للـLBCI: وفد إماراتي يضم نحو ٧٠ رجل أعمال سيزور لبنان في ٢٦ و٢٧ آب الجاري لتوقيع اتفاقات مع القطاع الخاص في لبنان كما سيقترح الوفد تقديم وتطوير خدمات في المطار المرافىء وعند المعابر الحدودية

جنبلاط استقبل وفد مجموعة العمل الأميركية من أجل لبنان... وبحثٌ في أوضاع لبنان والمنطقة

3

جنبلاط استقبل وفد مجموعة العمل الأميركية من أجل لبنان... وبحثٌ في أوضاع لبنان والمنطقة

عدد كبير من القتلى والجرحى في حادث سير على طريق شحيم- جدرا

4

عدد كبير من القتلى والجرحى في حادث سير على طريق شحيم- جدرا

يروّجون المخدرات من داخل مقهى في بئر حسن... توقيف اثنين منهم وضبط أسلحة وذخائر

5

يروّجون المخدرات من داخل مقهى في بئر حسن... توقيف اثنين منهم وضبط أسلحة وذخائر

بري لـ"الجمهورية": أكبر خطئية وأكبر جريمة ارتُكبت بحق الجنوب هي إنهاء فترة انتداب "اليونيفيل"

6

بري لـ"الجمهورية": أكبر خطئية وأكبر جريمة ارتُكبت بحق الجنوب هي إنهاء فترة انتداب "اليونيفيل"

رويترز: رئيس الموساد الإسرائيلي الجديد جوفمان أجرى اتصالا هاتفيا مع وزير الخارجية السوري الشيباني في 14 آب تناول الوجود العسكري التركي في سوريا

7

رويترز: رئيس الموساد الإسرائيلي الجديد جوفمان أجرى اتصالا هاتفيا مع وزير الخارجية السوري الشيباني في 14 آب تناول الوجود العسكري التركي في سوريا

مجتبى خامنئي يستعين بـ"الحرس القديم" استعدادا لمواجهة طويلة مع واشنطن (فرانس برس)

8

مجتبى خامنئي يستعين بـ"الحرس القديم" استعدادا لمواجهة طويلة مع واشنطن (فرانس برس)

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More