LBCI

كيف يساعد الجنس على فقدان الوزن؟

آخر الأخبار

2017-12-02 | 12:02

مشاهدات عالية

شارك

شارك

كيف يساعد الجنس على فقدان الوزن؟

يعاني الكثير من الأشخاص من الوزن الزائد ويعمد معظمهم إلى اتباع حميات غذائية لكيف يساعد الجنس على فقدان الوزن؟

ولا يكفي أن يتّبع الناس فقط الحميات الغذائية، إذ تأتي التمارين البدنية كجزء أساسي أيضاَ في عملية فقدان الوزن، فما علاقة ممارسة الجنس بهذا الأمر؟

وفي هذا السياق، فقد كشفت دراسة أميركية حديثة أن ممارسة الجنس أمر مفيد للصحة إذ تعزز عملية حرق الوحدات الحرارية وتساهم في زيادة نسبة هورمون السعادة في الجسم.

وأظهرت الدراسة التي أجراها الخبراء أن الرجال يحرقون بمعدّل 101 وحدة حرارية فيما السيدات يحرقن بمعدل 69 وحدة حرارية خلال ممارسة الجنس.

وأضاف الخبراء ان ممارسة الجنس توازي ممارسة الرياضة لمدة 150 دقيقة في الأسبوع، إلا أن ممارسة الرياضة يوميًا تساهم بفقدان الوزن بشكل أكبر من إقامة العلاقة الجنسية.

*حفاظاً على حقوق الملكية الفكرية يرجى عدم نسخ ما يزيد عن 20 في المئة من مضمون الخبر مع ذكر اسم موقع الـ LBCI الالكتروني وارفاقه برابط الخبر Hyperlink تحت طائلة الملاحقة القانونية

آخر الأخبار

الوزن الزائد

الجنس

رياضة

فقدان الوزن

التالي

الـAi وعمليات الاحتيال...

اخترنا لكم

قاليباف: مضيق هرمز لن يُفتح قبل تلبية الولايات المتحدة مطالب إيران

آخر الأخبار

05:18

قاليباف: مضيق هرمز لن يُفتح قبل تلبية الولايات المتحدة مطالب إيران

الوكالة الوطنية للاعلام: جرافات العدو نفذت عملية تجريف في مشاع بلدة المنصوري

آخر الأخبار

05:11

الوكالة الوطنية للاعلام: جرافات العدو نفذت عملية تجريف في مشاع بلدة المنصوري

مكاوي للـLBCI: أصدرت قرارًا بإقفال 3 مزارع في محيط المطار وكان لديّ قناعة بأنّ الكلام عن إجراءات بيئية مع هذه المؤسسات ليس كافيًا بل إنّ المشكلة تكمن في موقعها ونعتبر أنّ الهدف هو عدم وجود أيّ نوع من هذه الاستثمارات ضمن نطاق 5 كلم من المطار

آخر الأخبار

04:30

مكاوي للـLBCI: أصدرت قرارًا بإقفال 3 مزارع في محيط المطار وكان لديّ قناعة بأنّ الكلام عن إجراءات بيئية مع هذه المؤسسات ليس كافيًا بل إنّ المشكلة تكمن في موقعها ونعتبر أنّ الهدف هو عدم وجود أيّ نوع من هذه الاستثمارات ضمن نطاق 5 كلم من المطار

محافظ جبل لبنان القاضي محمد مكاوي للـLBCI: كمحافظة أجرينا مسحًا للمزارع والمسالخ ولم نكن نعمل ضمن مسافة 5 كلم بل كنا نركّز على المنطقة المحاذية للمطار أما الآن فنعمل ضمن مسافة 5 كلم التي حدّدها مجلس الوزراء

آخر الأخبار

04:29

محافظ جبل لبنان القاضي محمد مكاوي للـLBCI: كمحافظة أجرينا مسحًا للمزارع والمسالخ ولم نكن نعمل ضمن مسافة 5 كلم بل كنا نركّز على المنطقة المحاذية للمطار أما الآن فنعمل ضمن مسافة 5 كلم التي حدّدها مجلس الوزراء

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

الطيران الحربي الاسرائيلي شنّ غارةً على المنطقة الواقعة بين زبقين وياطر

خبر عاجل

2026-03-05

الطيران الحربي الاسرائيلي شنّ غارةً على المنطقة الواقعة بين زبقين وياطر

الوكالة الوطنية للإعلام: غارة على منزل في دير عامص

آخر الأخبار

2026-03-30

الوكالة الوطنية للإعلام: غارة على منزل في دير عامص

تل أبيب ترفع التأهب الجوي وتدرس خيارات المواجهة مع إيران

تقارير نشرة الاخبار

2026-01-19

تل أبيب ترفع التأهب الجوي وتدرس خيارات المواجهة مع إيران

وزيرة التربية للـLBCI: وضعنا هدفا أساسيا بأننا سنحاول تأمين استمرارية التعلّم وعملنا وفق استراتيجية تدريجية وقلنا إن المدارس التي تستطيع أن تستمر بالتعليم أن تستمر وأعطينا المدارسة الخاصة مرونة القرار

آخر الأخبار

2026-03-30

وزيرة التربية للـLBCI: وضعنا هدفا أساسيا بأننا سنحاول تأمين استمرارية التعلّم وعملنا وفق استراتيجية تدريجية وقلنا إن المدارس التي تستطيع أن تستمر بالتعليم أن تستمر وأعطينا المدارسة الخاصة مرونة القرار

بالفيديو

ترامب: أميركا لا تسعى إلى تمديد مذكرة التفاهم مع إيران

أخبار دولية

15:50

ترامب: أميركا لا تسعى إلى تمديد مذكرة التفاهم مع إيران

كوشنر: المحادثات مع إيران إيجابية لكن لا تفاهم حتى الآن

أخبار دولية

15:31

كوشنر: المحادثات مع إيران إيجابية لكن لا تفاهم حتى الآن

كروم العنب الفرنسية تحت تأثير التغير المناخي

تقارير نشرة الاخبار

13:38

كروم العنب الفرنسية تحت تأثير التغير المناخي

المياه... خط الدفاع الاول وقت الحرائق

تقارير نشرة الاخبار

13:37

المياه... خط الدفاع الاول وقت الحرائق

ملف طيور المطار تابع: الداخلية دعت لاجتماع ووضعت خريطة التحرك.. فمتى يبدأ التنفيذ؟

تقارير نشرة الاخبار

13:35

ملف طيور المطار تابع: الداخلية دعت لاجتماع ووضعت خريطة التحرك.. فمتى يبدأ التنفيذ؟

تصعيد إسرائيلي محتمل في لبنان... ما علاقته بالانتخابات الإسرائيلية؟

تقارير نشرة الاخبار

13:29

تصعيد إسرائيلي محتمل في لبنان... ما علاقته بالانتخابات الإسرائيلية؟

تحرّك أميركي في بيروت... وبن فرحان يعتزم زيارة لبنان؟

تقارير نشرة الاخبار

13:19

تحرّك أميركي في بيروت... وبن فرحان يعتزم زيارة لبنان؟

شتلة الصمود تستغيث بأصوات أبناء صور ودبل ورميش

تقارير نشرة الاخبار

13:18

شتلة الصمود تستغيث بأصوات أبناء صور ودبل ورميش

مضيق هرمز: "مش مسكّر… ومش مفتوح" - لعبة النفط بين إيران وأميركا

تقارير نشرة الاخبار

13:10

مضيق هرمز: "مش مسكّر… ومش مفتوح" - لعبة النفط بين إيران وأميركا

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

تحرّك أميركي في بيروت... وبن فرحان يعتزم زيارة لبنان؟

1

تحرّك أميركي في بيروت... وبن فرحان يعتزم زيارة لبنان؟

ملف طيور المطار تابع: الداخلية دعت لاجتماع ووضعت خريطة التحرك.. فمتى يبدأ التنفيذ؟

2

ملف طيور المطار تابع: الداخلية دعت لاجتماع ووضعت خريطة التحرك.. فمتى يبدأ التنفيذ؟

ترامب يقول إن أميركا لا تسعى إلى تمديد مذكرة التفاهم مع إيران

3

ترامب يقول إن أميركا لا تسعى إلى تمديد مذكرة التفاهم مع إيران

شتلة الصمود تستغيث بأصوات أبناء صور ودبل ورميش

4

شتلة الصمود تستغيث بأصوات أبناء صور ودبل ورميش

اليونيفيل: ارتفاع ملحوظ في النشاط العسكري الإسرائيلي جنوب لبنان خلال أسبوعين

5

اليونيفيل: ارتفاع ملحوظ في النشاط العسكري الإسرائيلي جنوب لبنان خلال أسبوعين

تصعيد إسرائيلي محتمل في لبنان... ما علاقته بالانتخابات الإسرائيلية؟

6

تصعيد إسرائيلي محتمل في لبنان... ما علاقته بالانتخابات الإسرائيلية؟

كروم العنب الفرنسية تحت تأثير التغير المناخي

7

كروم العنب الفرنسية تحت تأثير التغير المناخي

مقدّمة النشرة المسائيّة 17-08-2026

8

مقدّمة النشرة المسائيّة 17-08-2026

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More