LBCI

هل تسبب مكمّلات الفيتامين حرقة المعدة؟

آخر الأخبار

2017-12-18 | 11:21

شارك

شارك

هل تسبب مكمّلات الفيتامين حرقة المعدة؟

كشف الخبير البريطاني كولين دوغال عن أنواعٍ مُحدّدة من مكملات الفيتامين التي تتسبّب بحرقة المعدة، من بينها الفيتامين B6 الذي يستخدمه الجسم لتخزين الطاقة من الأطعمة، والأرجينين (Arginine) وهو حمض أميني يساعد على تحفيز تدفّق الدم.

وقال دوغال إنه لا يجب في هذه الحالة تناول الأدوية المعالجة لحرقة المعدة، بل يجب تغيير نوع مكمّلات الفيتامين التي يتم تناولها.

بالإضافة إلى ذلك، تسبب مكمّلات الحديد والزنك أيضًا حرقة المعدة، كما بإمكانها التسبب بمشاكل في المعدة أيضًا.

وللتخلّص من الحرقة، بالإمكان مضغ العلكة التي تزيد من نسبة اللعاب في الفم وبالتالي تساعد على تخفيض نسبة الحمض في المعدة. أو من الممكن إضافة ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم إلى كوب من الماء وتناول المزيج.

ا

*حفاظاً على حقوق الملكية الفكرية يرجى عدم نسخ ما يزيد عن 20 في المئة من مضمون الخبر مع ذكر اسم موقع الـ LBCI الالكتروني وارفاقه برابط الخبر Hyperlink تحت طائلة الملاحقة القانونية

آخر الأخبار

فيتامينات

مكملات الفيتامينات

حرقة المعدة

التالي

غارة إسرائيلية على مبنى عند تقاطع صفير - معوض في الضاحية الجنوبية

اخترنا لكم

زوج النجمة كريستين بيل ينشر صورةً عاريةً لها في المنزل احتفالاً بترشيحها لجوائز "إيمي"! (صورة)

16:06

زوج النجمة كريستين بيل ينشر صورةً عاريةً لها في المنزل احتفالاً بترشيحها لجوائز "إيمي"! (صورة)

الجيش السوري ينسحب من السويداء تطبيقًا للإتفاق المبرم بين الدولة السورية ومشايخ العقل في المدينة وبعد انتهاء مهمته في ملاحقة المجموعات الخارجة عن القانون

آخر الأخبار

16:06

الجيش السوري ينسحب من السويداء تطبيقًا للإتفاق المبرم بين الدولة السورية ومشايخ العقل في المدينة وبعد انتهاء مهمته في ملاحقة المجموعات الخارجة عن القانون

وزارة الدفاع السورية: الجيش السوري يبدأ بالإنسحاب من مدينة السويداء

آخر الأخبار

16:02

وزارة الدفاع السورية: الجيش السوري يبدأ بالإنسحاب من مدينة السويداء

بعد خلافه مع ترامب... إيلون ماسك يغيّر رقمه ويتجاهل الرسائل!

15:55

بعد خلافه مع ترامب... إيلون ماسك يغيّر رقمه ويتجاهل الرسائل!

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

الخارجية الأميركية: نأمل بانتهاء العنف الدائر بسوريا وانسحاب إسرائيل والقوات السورية أيضا من المنطقة

آخر الأخبار

14:30

الخارجية الأميركية: نأمل بانتهاء العنف الدائر بسوريا وانسحاب إسرائيل والقوات السورية أيضا من المنطقة

تجمع موظفي الإدارة العامة: مستمرون في التوقف عن العمل الخميس والجمعة ورفض الوصاية النقابية

أخبار لبنان

16:47

تجمع موظفي الإدارة العامة: مستمرون في التوقف عن العمل الخميس والجمعة ورفض الوصاية النقابية

وزارة الصحة السورية: العثور على عشرات الجثث بمشفى السويداء الوطني بعد انسحاب المجموعات الخارجة عن القانون منه

آخر الأخبار

14:29

وزارة الصحة السورية: العثور على عشرات الجثث بمشفى السويداء الوطني بعد انسحاب المجموعات الخارجة عن القانون منه

الجيش السوري ينسحب من السويداء تطبيقًا للإتفاق المبرم بين الدولة السورية ومشايخ العقل في المدينة وبعد انتهاء مهمته في ملاحقة المجموعات الخارجة عن القانون

آخر الأخبار

16:06

الجيش السوري ينسحب من السويداء تطبيقًا للإتفاق المبرم بين الدولة السورية ومشايخ العقل في المدينة وبعد انتهاء مهمته في ملاحقة المجموعات الخارجة عن القانون

بالفيديو

السويداء تشعل الغضب الدرزي في لبنان

تقارير نشرة الاخبار

14:09

السويداء تشعل الغضب الدرزي في لبنان

فيديو لزوار يدخلون إلى قفص للأسود في إحدى حدائق الحيوانات... والوزارة تتدخل

تقارير نشرة الاخبار

13:49

فيديو لزوار يدخلون إلى قفص للأسود في إحدى حدائق الحيوانات... والوزارة تتدخل

القنب الهندي في لبنان من قانون معلق إلى مشروع قيد التطبيق

تقارير نشرة الاخبار

13:47

القنب الهندي في لبنان من قانون معلق إلى مشروع قيد التطبيق

الزميلة بترا أبو حيدر تروي تفاصيل الاعتداء عليها… وتفاعل المواطنين يكشف هوية المعتديَين

أمن وقضاء

13:45

الزميلة بترا أبو حيدر تروي تفاصيل الاعتداء عليها… وتفاعل المواطنين يكشف هوية المعتديَين

النائب السابق إدي معلوف في مؤتمر صحفي: الدولة أجبرت كازينو لبنان بالـGambling Online

تقارير نشرة الاخبار

13:42

النائب السابق إدي معلوف في مؤتمر صحفي: الدولة أجبرت كازينو لبنان بالـGambling Online

تعميم مصرف لبنان عن القرض الحسن تأكيد للمؤكد

تقارير نشرة الاخبار

13:35

تعميم مصرف لبنان عن القرض الحسن تأكيد للمؤكد

جلسة مساءلة الحكومة… نقاشات حامية تنتهي بتجديد الثقة

تقارير نشرة الاخبار

13:32

جلسة مساءلة الحكومة… نقاشات حامية تنتهي بتجديد الثقة

آخر المواقف الاميركية والحديث عما يشبه الوساطة الاميركية لوقف التصعيد في السويداء

تقارير نشرة الاخبار

13:23

آخر المواقف الاميركية والحديث عما يشبه الوساطة الاميركية لوقف التصعيد في السويداء

هكذا يقرأ الناشط السياسي إبراهيم الادلبي ما جرى في سوريا اليوم

تقارير نشرة الاخبار

13:21

هكذا يقرأ الناشط السياسي إبراهيم الادلبي ما جرى في سوريا اليوم

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

تعميم صورة موقوف بجرائم احتيال وإساءة أمانة...

1

تعميم صورة موقوف بجرائم احتيال وإساءة أمانة...

"الحياة قصيرة"... كارين رزق الله توجه رسالة مؤثرة لجمهورها وهذا ما جاء فيها

2

"الحياة قصيرة"... كارين رزق الله توجه رسالة مؤثرة لجمهورها وهذا ما جاء فيها

"بعد كل هالوجع والاكتشافات"... نادين الراسي تتخذ قرارا حاسما: لازم يكون خبر سعيد لكل حدا مش محب يرتاح مني

3

"بعد كل هالوجع والاكتشافات"... نادين الراسي تتخذ قرارا حاسما: لازم يكون خبر سعيد لكل حدا مش محب يرتاح مني

"محاولة لإخفاء شيء ما"... بقعة مكياج على يد ترامب تُثير المخاوف حول صحته وهذا ما فسره الخبراء (صورة)

4

"محاولة لإخفاء شيء ما"... بقعة مكياج على يد ترامب تُثير المخاوف حول صحته وهذا ما فسره الخبراء (صورة)

تجدد الاشتباكات بمدينة السويداء السورية

5

تجدد الاشتباكات بمدينة السويداء السورية

القناة 12 الإسرائيلية عن مصدر أمني: أهداف الغارات في دمشق كانت قصر الرئاسة ومبنى رئاسة الأركان السورية

6

القناة 12 الإسرائيلية عن مصدر أمني: أهداف الغارات في دمشق كانت قصر الرئاسة ومبنى رئاسة الأركان السورية

أسرار الصحف 16-7-2025

7

أسرار الصحف 16-7-2025

الخارجية اللبنانية توضح: الوزير رجي لم يجتمع مع نظيره الإسرائيلي..

8

الخارجية اللبنانية توضح: الوزير رجي لم يجتمع مع نظيره الإسرائيلي..

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More