LBCI

أطعمة تنظّف الأسنان وتُبيّضها بطريقةٍ طبيعية... ما هي؟

آخر الأخبار

2017-12-19 | 07:02

مشاهدات عالية

شارك

شارك

أطعمة تنظّف الأسنان وتُبيّضها بطريقةٍ طبيعية... ما هي؟

2^min

مثل معظم المشاكل الصحية غير الخطرة، يمكن إيجاد علاجات منزلية مختلفة للمحافظة على نظافة الأسنان.

وقد يتفاجأ البعض لمعرفة ذلك، إلا أنّ هناك العديد من الأطعمة التي تحافظ على نظافة الفم وتساهم في تبييض الأسنان، منها:

- الجبنة

تحتوي الجبنة على نسبة مرتفعة من الكالسيوم الذي يساعد على التخلّص من تجويف الأسنان. وقد أثبتت دراسات مختلفة أن الجبنة ترفع من درجة الحموضة (pH) في الفم ما يمنع تسوّس الأسنان.

- الخيار

تعمل الألياف الموجودة في الخيار على تدليك الأسنان واللثة. كذلك، يساعد العصير الذي يفرزه الخيار في الفم على معالجة التهابات اللثة.

- الفراولة

تحتوي الفراولة على نسبة عالية من الفيتامين C، وهي تساعد على تبييض الأسنان بشكل فعال جدًا عبر مزجها مع القليل من بيكربونات الصوديوم.

- الشاي الأخضر

يحتوي الشاي على مادة البوليفينول (Polyphenol) التي تساعد على مكافحة بكتيريا الأسنان وإيقاف نموها وانتشارها.

- البصل

من المعروف أن البصل يُسبّب رائحة فم كريهة، إلا أن مركّبات الكبريت الموجودة به تساعد على منع تكوُّن الترسبات على الأسنان كما تساعد في التخلص من وجع الأسنان.

*حفاظاً على حقوق الملكية الفكرية يرجى عدم نسخ ما يزيد عن 20 في المئة من مضمون الخبر مع ذكر اسم موقع الـ LBCI الالكتروني وارفاقه برابط الخبر Hyperlink تحت طائلة الملاحقة القانونية

آخر الأخبار

أطعمة

اسنان

تنظيف الاسنان

التالي

الـAi وعمليات الاحتيال...

اخترنا لكم

متحدث باسم وزارة الخارجية القطرية: رئيس الوزراء القطري سيلتقي عددا من المسؤولين في طهران لبحث سبل خفض التصعيد وتهيئة الظروف الملائمة للحوار

آخر الأخبار

14:34

متحدث باسم وزارة الخارجية القطرية: رئيس الوزراء القطري سيلتقي عددا من المسؤولين في طهران لبحث سبل خفض التصعيد وتهيئة الظروف الملائمة للحوار

متحدث باسم وزارة الخارجية القطرية: رئيس وزراء قطر سيزور طهران يوم الخميس

آخر الأخبار

14:18

متحدث باسم وزارة الخارجية القطرية: رئيس وزراء قطر سيزور طهران يوم الخميس

وزير الطاقة الأميركي: لا يمكننا أن نترك إيران تهدد إمدادات الطاقة للعالم إلى الأبد

آخر الأخبار

14:17

وزير الطاقة الأميركي: لا يمكننا أن نترك إيران تهدد إمدادات الطاقة للعالم إلى الأبد

وزير الطاقة الأميركي: هدفنا ألا تمتلك إيران أسلحة نووية وذلك من خلال المفاوضات والتفتيش أو استخدام القوة

آخر الأخبار

14:17

وزير الطاقة الأميركي: هدفنا ألا تمتلك إيران أسلحة نووية وذلك من خلال المفاوضات والتفتيش أو استخدام القوة

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

ترامب مدّد مهلة كان حدّدها لاستهداف منشآت الطاقة في ايران

أخبار دولية

2026-03-27

ترامب مدّد مهلة كان حدّدها لاستهداف منشآت الطاقة في ايران

وليد جنبلاط: القرارات أتت من الخارج وتحديدا من ايران ونؤيد قرارات الحكومة وندعو للتضامن والتكافل مع الجيش وقائده

خبر عاجل

2026-03-05

وليد جنبلاط: القرارات أتت من الخارج وتحديدا من ايران ونؤيد قرارات الحكومة وندعو للتضامن والتكافل مع الجيش وقائده

تحسّن ملحوظ في حالة مايكل شوماخر الصحية... إليكم آخر المستجدات!

2026-01-26

تحسّن ملحوظ في حالة مايكل شوماخر الصحية... إليكم آخر المستجدات!

السعودية تدين الاعتداء الإيراني "الغاشم" ضد الإمارات والبحرين وقطر والكويت والأردن

أخبار دولية

2026-02-28

السعودية تدين الاعتداء الإيراني "الغاشم" ضد الإمارات والبحرين وقطر والكويت والأردن

بالفيديو

الإمارات تضع لبنان على رادار الاستثمار… فهل تنجح بيروت في اختبار الثقة؟

تقارير نشرة الاخبار

13:44

الإمارات تضع لبنان على رادار الاستثمار… فهل تنجح بيروت في اختبار الثقة؟

من كوخ في تينيسي إلى عرش موسيقى الكانتري… رحيل دولي بارتون

تقارير نشرة الاخبار

13:41

من كوخ في تينيسي إلى عرش موسيقى الكانتري… رحيل دولي بارتون

كوريا في ضيافة لبنان... مواجهة جديدة بطابع ثأري

تقارير نشرة الاخبار

13:39

كوريا في ضيافة لبنان... مواجهة جديدة بطابع ثأري

عشية المواجهة المرتقبة بين لبنان وكوريا الجنوبية... هكذا يبدو المشهد من ملعب نهاد نوفل

تقارير نشرة الاخبار

13:37

عشية المواجهة المرتقبة بين لبنان وكوريا الجنوبية... هكذا يبدو المشهد من ملعب نهاد نوفل

ماذا بعد حلّ "قسد" ودمجها في مؤسسات الدولة السورية؟

تقارير نشرة الاخبار

13:32

ماذا بعد حلّ "قسد" ودمجها في مؤسسات الدولة السورية؟

واشنطن تستبدل الضربة العسكرية بالضغط الاقتصادي على إيران... والعالم يبحث عن بدائل للنفط

تقارير نشرة الاخبار

13:30

واشنطن تستبدل الضربة العسكرية بالضغط الاقتصادي على إيران... والعالم يبحث عن بدائل للنفط

علي الطاهر في الواجهة... إسرائيل تعزّز استعداداتها لمواجهة حزب الله

تقارير نشرة الاخبار

13:29

علي الطاهر في الواجهة... إسرائيل تعزّز استعداداتها لمواجهة حزب الله

المصارف: لا يجوز تحميل طرف واحد مسؤولية الأزمة

تقارير نشرة الاخبار

13:13

المصارف: لا يجوز تحميل طرف واحد مسؤولية الأزمة

قانون السير عمره 14 عاماً... المشكلة فيه أم في تطبيقه؟

تقارير نشرة الاخبار

13:12

قانون السير عمره 14 عاماً... المشكلة فيه أم في تطبيقه؟

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

بالفيديو - سرقا مجوهرات بطريقة الخفّة… وفصيلة البسطة توقف الزوجَين

1

بالفيديو - سرقا مجوهرات بطريقة الخفّة… وفصيلة البسطة توقف الزوجَين

جابر وقع على مشروع تأمين اعتمادات لصالح قوى الأمن لزوم تغطية المنح المدرسية بنسبة 100%

2

جابر وقع على مشروع تأمين اعتمادات لصالح قوى الأمن لزوم تغطية المنح المدرسية بنسبة 100%

الجيش: توقيف سوري أثناء محاولته تهريب كمية من القذائف الصاروخية و10 سوريين لتورطهم في إشكال ببلدة شعت

3

الجيش: توقيف سوري أثناء محاولته تهريب كمية من القذائف الصاروخية و10 سوريين لتورطهم في إشكال ببلدة شعت

الطقس الحار مستمر... وتقلّب نهاية الأسبوع

4

الطقس الحار مستمر... وتقلّب نهاية الأسبوع

"ميتا" تتوصل الى تسوية تاريخية بـ17.1 مليار دولار... وتغييرات واسعة في طريقة عمل "إنستغرام" و'فيسبوك" للمستخدمين دون الـ18 عاماً

5

"ميتا" تتوصل الى تسوية تاريخية بـ17.1 مليار دولار... وتغييرات واسعة في طريقة عمل "إنستغرام" و'فيسبوك" للمستخدمين دون الـ18 عاماً

"الفن أخذ من روحي وصحتي"... داليا مبارك تعلن اعتزالها الفن برسالة مؤثرة

6

"الفن أخذ من روحي وصحتي"... داليا مبارك تعلن اعتزالها الفن برسالة مؤثرة

زيارة وزير الأشغال فايز رسامني الى دمشق: اعادة احياء سكك الحديد بين لبنان وسوريا انطلق!

7

زيارة وزير الأشغال فايز رسامني الى دمشق: اعادة احياء سكك الحديد بين لبنان وسوريا انطلق!

تدابير سير بسبب أعمال برش وتزفيت على جادّة عبد الله اليافي باتجاه العدلية

8

تدابير سير بسبب أعمال برش وتزفيت على جادّة عبد الله اليافي باتجاه العدلية

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More