LBCI

هل كانون الثاني هو الأسوأ للدورة الشهرية؟

آخر الأخبار

2018-01-02 | 10:15

شارك

شارك

هل كانون الثاني هو الأسوأ للدورة الشهرية؟

تقول أخصائية التغذية والهرمونات أليسا فيتي، إن المرأة تشعر أكثر بالألم في الدورة الشهرية خلال شهر كانون الثاني.

وتشرح فيني السبب مشيرة الى أن الناس يمارسون خلال فترة الأعياد عادات وأنشطة عدة تعطل نظام الغدد الصماء لديهم، لافتة الى أن السفر، الإرهاق وقلة النوم بالإضافة الى تناول كميات كبيرة من السكر والكربوهيدرات كلها عوامل تؤثر سلباً على الغدد الصماء، وبالتالي فإن هذا ما يؤدي الى استنفاد مستويات المغذيات الأساسية التي يحتاجها الجسم لتحقيق التوازن بين الهرمونات، بحسب فيني.

وتوضح فيني إنه مع حلول موعد الدورة الشهرية في شهر كانون الثاني، يكون نظام الهرمون في الجسم غير متوازن، وهذا ما يؤدي الى الإصابة بالتشنجات أكثر من أي وقت آخر.

مصدر

*حفاظاً على حقوق الملكية الفكرية يرجى عدم نسخ ما يزيد عن 20 في المئة من مضمون الخبر مع ذكر اسم موقع الـ LBCI الالكتروني وارفاقه برابط الخبر Hyperlink تحت طائلة الملاحقة القانونية

آخر الأخبار

كانون الثاني

الألم

دورة شهرية

نساء

أعياد

التالي

الـAi وعمليات الاحتيال...

اخترنا لكم

الوكالة الوطنية للإعلام: تعرّض بلدة المنصوري جنوب صور لقصف مدفعي إسرائيلي تسبب باندلاع حرائق

آخر الأخبار

10:53

الوكالة الوطنية للإعلام: تعرّض بلدة المنصوري جنوب صور لقصف مدفعي إسرائيلي تسبب باندلاع حرائق

الجيش الإسرائيلي: قواتنا قتلت اليوم قائد سرية في الذراع العسكري لحماس في غارة على دير البلح وسط قطاع غزة

آخر الأخبار

10:28

الجيش الإسرائيلي: قواتنا قتلت اليوم قائد سرية في الذراع العسكري لحماس في غارة على دير البلح وسط قطاع غزة

أكسيوس عن مسؤولين أميركيين: نحو 16 مليون برميل من النفط خرجت من مضيق هرمز عبر المسار الجنوبي ليلة الجمعة

آخر الأخبار

09:51

أكسيوس عن مسؤولين أميركيين: نحو 16 مليون برميل من النفط خرجت من مضيق هرمز عبر المسار الجنوبي ليلة الجمعة

أكسيوس عن مسؤولين أميركيين: نحو 40 ناقلة نفط عبرت مضيق هرمز عبر المسار الجنوبي ليلة الجمعة

آخر الأخبار

09:51

أكسيوس عن مسؤولين أميركيين: نحو 40 ناقلة نفط عبرت مضيق هرمز عبر المسار الجنوبي ليلة الجمعة

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

مسؤول أميركي للجزيرة: سيستمر وصول تعزيزات للفرقة 82 إلى المنطقة هذا الأسبوع ليبلغ عددها نحو 3000 عنصر

آخر الأخبار

2026-03-30

مسؤول أميركي للجزيرة: سيستمر وصول تعزيزات للفرقة 82 إلى المنطقة هذا الأسبوع ليبلغ عددها نحو 3000 عنصر

فانس: ترامب فوضنا لإيجاد حل دبلوماسي لمجموعة كبيرة من القضايا

آخر الأخبار

2026-06-21

فانس: ترامب فوضنا لإيجاد حل دبلوماسي لمجموعة كبيرة من القضايا

غارة إسرائيلية تستهدف بلدة أرنون

آخر الأخبار

2026-03-21

غارة إسرائيلية تستهدف بلدة أرنون

الشؤون الاجتماعية: لا نمنع أي عمليات توزيع خارج مراكز الإيواء

أخبار لبنان

2026-04-06

الشؤون الاجتماعية: لا نمنع أي عمليات توزيع خارج مراكز الإيواء

بالفيديو

الرئيس العراقيّ: لا أمن في المنطقة من دون أمن العراق واستقراره

أخبار دولية

04:36

الرئيس العراقيّ: لا أمن في المنطقة من دون أمن العراق واستقراره

براك: لبنان متورط في الصراع الإيرانيّ الإسرائيليّ الأوسع

أخبار لبنان

03:04

براك: لبنان متورط في الصراع الإيرانيّ الإسرائيليّ الأوسع

الرئيس الأميركيّ: إحدى أكبر مشكلاتي أنني لا أعرف مع من أتفاوض

أخبار دولية

00:20

الرئيس الأميركيّ: إحدى أكبر مشكلاتي أنني لا أعرف مع من أتفاوض

الطقس المتطرف يضرب الاقتصاد حول العالم

تقارير نشرة الاخبار

14:05

الطقس المتطرف يضرب الاقتصاد حول العالم

سلام ومنسّى في صور… من سجال المجلس إلى مصافحة الجنوب

تقارير نشرة الاخبار

13:57

سلام ومنسّى في صور… من سجال المجلس إلى مصافحة الجنوب

جدارية المفقودين في بيروت… حين تحفظ المدينة من غيّبتهم الحرب

تقارير نشرة الاخبار

13:53

جدارية المفقودين في بيروت… حين تحفظ المدينة من غيّبتهم الحرب

نفط العراق محاصر... والبدائل تحتاج سنوات

تقارير نشرة الاخبار

13:30

نفط العراق محاصر... والبدائل تحتاج سنوات

باحث تركي للـLBCI: اسرائيل تلعب لعبة لتجبر الغرب على اتخاذ موقف ضد تركيا وهي ستفشل

تقارير نشرة الاخبار

13:29

باحث تركي للـLBCI: اسرائيل تلعب لعبة لتجبر الغرب على اتخاذ موقف ضد تركيا وهي ستفشل

بالتوصيف الاميركي: حزب الله تابع لسيطرة فيلق القدس وهذه هي النتائج

تقارير نشرة الاخبار

13:13

بالتوصيف الاميركي: حزب الله تابع لسيطرة فيلق القدس وهذه هي النتائج

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

إرشادات لوزارة الصحة بعد تسجيل حالات تسمّم لدى عدد من العاملين في ورش تصليح السيارات

1

إرشادات لوزارة الصحة بعد تسجيل حالات تسمّم لدى عدد من العاملين في ورش تصليح السيارات

مصادر “اللواء”: الجيش مستعد لتسلُّم تلة علي الطاهر بشرط واحد

2

مصادر “اللواء”: الجيش مستعد لتسلُّم تلة علي الطاهر بشرط واحد

مطار بيروت إلى المسافرين: للتوجّه إلى المطار قبل ثلاث ساعات من موعد الإقلاع

3

مطار بيروت إلى المسافرين: للتوجّه إلى المطار قبل ثلاث ساعات من موعد الإقلاع

عون التقى ميلوني.. بحث في أوضاع الجنوب ومرحلة ما بعد انتهاء فترة عمل اليونيفيل

4

عون التقى ميلوني.. بحث في أوضاع الجنوب ومرحلة ما بعد انتهاء فترة عمل اليونيفيل

أسرار الصحف المحلية ٢٢-٨-٢٠٢٦

5

أسرار الصحف المحلية ٢٢-٨-٢٠٢٦

الهيئة الإستشارية للطاقة في "الوطني الحر" ردت على الصدي: لن تكتشف شيئاً سوى قلة علمك بالملف

6

الهيئة الإستشارية للطاقة في "الوطني الحر" ردت على الصدي: لن تكتشف شيئاً سوى قلة علمك بالملف

تحرّك فوري لوزارة الزراعة لحماية أسد محتجز في اللبوة

7

تحرّك فوري لوزارة الزراعة لحماية أسد محتجز في اللبوة

سلام استقبل وفدًا من الأساتذة المتعاقدين في الجامعة اللبنانية

8

سلام استقبل وفدًا من الأساتذة المتعاقدين في الجامعة اللبنانية

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More