LBCI

سرّ غريب وراء رشاقة كورتني كارداشيان... والمكوّن تجدينه في المطبخ

آخر الأخبار

2018-02-02 | 11:40

شارك

شارك

سرّ غريب وراء رشاقة كورتني كارداشيان... والمكوّن تجدينه في المطبخ

كشفت نجمة تلفزيون الواقع كورتني كارداشيان البالغة من العمر 38 عاماً، عن سرّ جسمها الرشيق والممشوق من خلال منشور لها عبر تطبيقها الخاصّ.

وقد قالت كورتني إنها تشرب خلّ التفاح مرتين في اليوم، وكلّ صباح تتناول مكمل الكولاجين على معدة فارغة، وبعد 20 دقيقة تشرب ملعقة من خلّ التفاح الطبيعي ممزوجة في كوب من المياه.

ولفتت كورتني إلى أن هاتين العادتين تحملان الكثير من المنافع الصحية التي تنعكس جمالاً على البشرة.

وقالت كورتني أيضاً إنها تتناول جرعة من البروبيوتيك النباتي قبل شرب مخفوق الأفوكادو مع الطحالب الخضراء والزرقاء E3Live، مسحوق البروتين بمرق العظام وزيت الدهون الثلاثية المتوسطة.

نشير إلى أن كورتني تشرب ملعقة أخرى من خلّ التفاح مع كوب من المياه قبل العشاء أيضاً.

والجدير ذكره، أنها تحرص على ممارسة التمارين الرياضية بين 5 و6 مرات في الأسبوع.

مصدر

*حفاظاً على حقوق الملكية الفكرية يرجى عدم نسخ ما يزيد عن 20 في المئة من مضمون الخبر مع ذكر اسم موقع الـ LBCI الالكتروني وارفاقه برابط الخبر Hyperlink تحت طائلة الملاحقة القانونية

آخر الأخبار

كورتني كارداشيان

جسم

التالي

الـAi وعمليات الاحتيال...

اخترنا لكم

"حزب الله" نفى اي علاقة له بخلية أمنية

أخبار لبنان

13:55

"حزب الله" نفى اي علاقة له بخلية أمنية

كاميرات ورادارات… رقابةٌ على الورق؟

تقارير نشرة الاخبار

13:45

كاميرات ورادارات… رقابةٌ على الورق؟

غارتان تستهدفان حي الدير في النبطية الفوقا واطراف علي الطاهر

آخر الأخبار

13:33

غارتان تستهدفان حي الدير في النبطية الفوقا واطراف علي الطاهر

ترامب لهيئة البث الإسرائيلية: لا ينبغي لإسرائيل أن تقلق من تجدد الحرب مع إيران

آخر الأخبار

13:09

ترامب لهيئة البث الإسرائيلية: لا ينبغي لإسرائيل أن تقلق من تجدد الحرب مع إيران

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

محافظ البنك المركزي الإيراني: لدينا ما يكفي من العملات الأجنبية رغم العقوبات

أخبار دولية

2026-09-01

محافظ البنك المركزي الإيراني: لدينا ما يكفي من العملات الأجنبية رغم العقوبات

متظاهرون في بغداد يحاولون اقتحام المنطقة الخضراء حيث السفارة الأميركية

أخبار دولية

2026-03-01

متظاهرون في بغداد يحاولون اقتحام المنطقة الخضراء حيث السفارة الأميركية

وزارة التكنولوجيا ومجلس الخدمة المدنية يطلقان تدريباً للمدراء العامين على أدوات الذكاء الاصطناعي

أخبار لبنان

2026-07-28

وزارة التكنولوجيا ومجلس الخدمة المدنية يطلقان تدريباً للمدراء العامين على أدوات الذكاء الاصطناعي

الداخلية البحرينية: وفاة شخص وإصابة آخرين جراء عدوان إيراني سافر استهدف مبنى سكنيا بالعاصمة المنامة

آخر الأخبار

2026-03-09

الداخلية البحرينية: وفاة شخص وإصابة آخرين جراء عدوان إيراني سافر استهدف مبنى سكنيا بالعاصمة المنامة

بالفيديو

كاميرات ورادارات… رقابةٌ على الورق؟

تقارير نشرة الاخبار

13:45

كاميرات ورادارات… رقابةٌ على الورق؟

"نخجل مما يفعله شعبنا"… شهادات إسرائيلية عمّا يتعرّض له الفلسطينيون في الضفة الغربية

تقارير نشرة الاخبار

13:43

"نخجل مما يفعله شعبنا"… شهادات إسرائيلية عمّا يتعرّض له الفلسطينيون في الضفة الغربية

اسرائيل تقصدت تدمير التعليم في لبنان... الارقام تشهد ولبنان ينبُذُ الجَهل

تقارير نشرة الاخبار

13:41

اسرائيل تقصدت تدمير التعليم في لبنان... الارقام تشهد ولبنان ينبُذُ الجَهل

غاز الطبخ في قلب تحولات أسواق الطاقة العالمية

تقارير نشرة الاخبار

13:38

غاز الطبخ في قلب تحولات أسواق الطاقة العالمية

ما مدى إمكانية عقد جولة جديدة من المفاوضات بين لبنان واسرائيل؟

تقارير نشرة الاخبار

13:22

ما مدى إمكانية عقد جولة جديدة من المفاوضات بين لبنان واسرائيل؟

شكوك إسرائيلية وتصعيد ميداني يهددان مفاوضات لبنان الجديدة

تقارير نشرة الاخبار

13:20

شكوك إسرائيلية وتصعيد ميداني يهددان مفاوضات لبنان الجديدة

زيجات أقل في لبنان… فهل تتغيّر العائلة؟

تقارير نشرة الاخبار

13:19

زيجات أقل في لبنان… فهل تتغيّر العائلة؟

وزير الزراعة للـLBCI: تقرير يهدف الى ايجاد حلّ نهائيّ لأزمة الطيور

تقارير نشرة الاخبار

12:53

وزير الزراعة للـLBCI: تقرير يهدف الى ايجاد حلّ نهائيّ لأزمة الطيور

مقدمة النشرة المسائية 2-9-2026

مقدمة نشرة الاخبار

12:48

مقدمة النشرة المسائية 2-9-2026

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

في المزاد الخيري لملكة جمال العالم... هديّة مميّزة من ملكة جمال لبنان بيرلا حرب (صور)

1

في المزاد الخيري لملكة جمال العالم... هديّة مميّزة من ملكة جمال لبنان بيرلا حرب (صور)

مصرف لبنان يباشر التدقيق الجنائي في موجوداته الأجنبية بالتعاون مع Alvarez & Marsal

2

مصرف لبنان يباشر التدقيق الجنائي في موجوداته الأجنبية بالتعاون مع Alvarez & Marsal

طقس رطب مستمر ... والحرارة الى الارتفاع جبلًا وبقاعًا

3

طقس رطب مستمر ... والحرارة الى الارتفاع جبلًا وبقاعًا

قيادة الجيش تحذّر من تَجدُّد الحملة التي تستهدف المؤسسة العسكرية وقيادتها

4

قيادة الجيش تحذّر من تَجدُّد الحملة التي تستهدف المؤسسة العسكرية وقيادتها

أسرار الصحف 2-9-2026

5

أسرار الصحف 2-9-2026

لبنان يوقف ضابطا سوريا سابقا ضمن شبكة كانت تخطط لهجمات في الساحل

6

لبنان يوقف ضابطا سوريا سابقا ضمن شبكة كانت تخطط لهجمات في الساحل

السفير الأميركي لدى لبنان ميشال عيسى التقى اليوم رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو والسفير الأميركي لدى إسرائيل مايك هاكابي

7

السفير الأميركي لدى لبنان ميشال عيسى التقى اليوم رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو والسفير الأميركي لدى إسرائيل مايك هاكابي

الحرس الثوري الإيراني: استهداف قاعدة أميركية في الأردن بصواريخ باليستية

8

الحرس الثوري الإيراني: استهداف قاعدة أميركية في الأردن بصواريخ باليستية

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More