LBCI

لماذا عليكم التوقف عن شرب القهوة والشاي قبل حلول شهر رمضان؟

آخر الأخبار

2018-05-14 | 10:14

شارك

شارك

لماذا عليكم التوقف عن شرب القهوة والشاي قبل حلول شهر رمضان؟

نصح عدد من الخبراء بالتوقّف تدريجيًا عن تناول المشروبات التي تحتوي على المنبّهات قبل بداية شهر رمضان الكريم، وذلك من لتجنُّب الإصابة بالصداع.

ويصاب عدد كبير من الصائمين بالصداع خلال الأيام الأولى من شهر رمضان المبارك بسبب اعتيادهم على شرب المنبهات مثل الشاي والقهوة، لذلك يؤدي الانقطاع المفاجئ عن هذه المشروبات لساعات طويلة‏ ‏بالإصابة بصداع متوسط أو حاد‏.

كذلك، يصيب الصائمين بعد الإفطار نوع آخر من الصداع ويعود سببه إلى ملء الشخص المعدة بالطعام بعد ساعات طويلة من الصيام. هنا، يصاب الأشخاص بالصداع نتيجة اتجاه الدم إلى المعدة والقناة الهضمية لهضم وتمثيل الغذاء، فيقلّ الدم إلى الدماغ.

ولتجنُّب تلك الأعراض، يجب تناول الإفطار باكراً وتأخير السحور، ما يساعد على التغلّب على نقص نسبة الغلوكوز في الدم وتنظيم ساعات النوم، وعدم بذل المجهود قبل الإفطار مباشرة أو بعده.

*حفاظاً على حقوق الملكية الفكرية يرجى عدم نسخ ما يزيد عن 20 في المئة من مضمون الخبر مع ذكر اسم موقع الـ LBCI الالكتروني وارفاقه برابط الخبر Hyperlink تحت طائلة الملاحقة القانونية

آخر الأخبار

قهوة

شاي

كافيين

رمضان

التالي

الـAi وعمليات الاحتيال...

اخترنا لكم

الإعلام الرسمي: الصين تعلق عمليات الإنقاذ في مركز منطقة الكارثة في التيبت بسبب مخاطر حصول فيضان

آخر الأخبار

00:32

الإعلام الرسمي: الصين تعلق عمليات الإنقاذ في مركز منطقة الكارثة في التيبت بسبب مخاطر حصول فيضان

وزير الخزانة الأميركي: الحصار البحري وعملية الإقصاء الاقتصادي سيدمران الاقتصاد الإيراني المتعثر

آخر الأخبار

00:05

وزير الخزانة الأميركي: الحصار البحري وعملية الإقصاء الاقتصادي سيدمران الاقتصاد الإيراني المتعثر

وزير الخزانة الأميركي: نقلنا 130 مليون برميل نفط عبر مضيق هرمز خلال الأسبوعين الماضيين وإيران لم تنقل شيئا

آخر الأخبار

00:04

وزير الخزانة الأميركي: نقلنا 130 مليون برميل نفط عبر مضيق هرمز خلال الأسبوعين الماضيين وإيران لم تنقل شيئا

التحكم المروري: انقلاب بيك أب تحت جسر فؤاد شهاب - جونية المسلك باتجاه بيروت تسبب بازدحام مروري وتتم المعالجة من قبل مفرزة سير جونية

آخر الأخبار

00:03

التحكم المروري: انقلاب بيك أب تحت جسر فؤاد شهاب - جونية المسلك باتجاه بيروت تسبب بازدحام مروري وتتم المعالجة من قبل مفرزة سير جونية

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

الوكالة الوطنية للإعلام: غارة معادية على بلدة عيتنيت

آخر الأخبار

2026-06-09

الوكالة الوطنية للإعلام: غارة معادية على بلدة عيتنيت

مسؤولة السياسة الخارجية في الاتحاد الأوروبي: ننسق الخدمات القنصلية في الشرق الأوسط وقلقون للغاية بشأن الأمن البحري ونسعى جاهدين للحفاظ على طرق التجارة مثل مضيق هرمز مفتوحة

آخر الأخبار

2026-03-05

مسؤولة السياسة الخارجية في الاتحاد الأوروبي: ننسق الخدمات القنصلية في الشرق الأوسط وقلقون للغاية بشأن الأمن البحري ونسعى جاهدين للحفاظ على طرق التجارة مثل مضيق هرمز مفتوحة

وزير الاعلام: هناك تقارير دورية سيعرضها قائد الجيش على الحكومة مع عروض واضحة وفي ضوء ذلك نمضي قدما في اطار بسط سلطة الدولة على اراضيها كافة

آخر الأخبار

2026-01-08

وزير الاعلام: هناك تقارير دورية سيعرضها قائد الجيش على الحكومة مع عروض واضحة وفي ضوء ذلك نمضي قدما في اطار بسط سلطة الدولة على اراضيها كافة

مجلس الوزراء دعا قيادة الجيش الى الشروع بوضع خطة لمنطقة شمال الليطاني الوزير مرقص: خطة الجيش جزء من استراتيجية الامن الوطني

أخبار لبنان

2026-01-08

مجلس الوزراء دعا قيادة الجيش الى الشروع بوضع خطة لمنطقة شمال الليطاني الوزير مرقص: خطة الجيش جزء من استراتيجية الامن الوطني

بالفيديو

في وجه الحملات... رئيس البلاد يدعم اللواء شقير: المدير الناجح يبرز في الظروف الصعبة

تقارير نشرة الاخبار

13:41

في وجه الحملات... رئيس البلاد يدعم اللواء شقير: المدير الناجح يبرز في الظروف الصعبة

على الحدود بين نيبال والصين كارثةٌ خلّفت مئات القتلى والمفقودين

أخبار دولية

13:37

على الحدود بين نيبال والصين كارثةٌ خلّفت مئات القتلى والمفقودين

الـ e-services تدخل الامن العام و application جديدة على السكة

تقارير نشرة الاخبار

13:36

الـ e-services تدخل الامن العام و application جديدة على السكة

قيود جديدة للمراهقين على Instagram وFacebook

تقارير نشرة الاخبار

13:35

قيود جديدة للمراهقين على Instagram وFacebook

الإمارات تعيد لبنان إلى خريطة الاستثمار... فهل تتحوّل الفرصة إلى مشاريع؟

تقارير نشرة الاخبار

13:35

الإمارات تعيد لبنان إلى خريطة الاستثمار... فهل تتحوّل الفرصة إلى مشاريع؟

مجمع نهاد نوفل الرياضيّ يمتلئ بمشجعي منتخب لبنان لكرة السلة

تقارير نشرة الاخبار

13:34

مجمع نهاد نوفل الرياضيّ يمتلئ بمشجعي منتخب لبنان لكرة السلة

مباراة كرة السلة بين منتخب لبنان وكوريا الجنوبية

تقارير نشرة الاخبار

13:33

مباراة كرة السلة بين منتخب لبنان وكوريا الجنوبية

مقدمة النشرة المسائية 27-8-2026

مقدمة نشرة الاخبار

13:31

مقدمة النشرة المسائية 27-8-2026

مسعى قطريّ في محاولة لتحريك المفاوضات المتعثّرة بين إيران والولايات المتحدة

أخبار دولية

13:30

مسعى قطريّ في محاولة لتحريك المفاوضات المتعثّرة بين إيران والولايات المتحدة

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

مباراة كرة السلة بين منتخب لبنان وكوريا الجنوبية

1

مباراة كرة السلة بين منتخب لبنان وكوريا الجنوبية

تابعوا بعد لحظات انطلاق مباراة منتخبي لبنان وكوريا الجنوبية ضمن تصفيات كأس العالم لكرة السلة على شاشة الـLB2

2

تابعوا بعد لحظات انطلاق مباراة منتخبي لبنان وكوريا الجنوبية ضمن تصفيات كأس العالم لكرة السلة على شاشة الـLB2

الطقس حار ورطب... ومنخفض جوي في الـWeekend

3

الطقس حار ورطب... ومنخفض جوي في الـWeekend

عون يهنئ منتخب لبنان لكرة السلة: فوزٌ يعزّز فرص التأهل إلى كأس العالم

4

عون يهنئ منتخب لبنان لكرة السلة: فوزٌ يعزّز فرص التأهل إلى كأس العالم

الجيش الإسرائيلي: حزب الله أطلق مسيّرتين مفخختين باتجاه قواتنا في مرتفعات علي الطاهر

5

الجيش الإسرائيلي: حزب الله أطلق مسيّرتين مفخختين باتجاه قواتنا في مرتفعات علي الطاهر

جنبلاط: يبدو أن السفير عيسى لم يتمكّن من قراءة تعليقاتي على الورقة التي تُسمّى "الإطار الثلاثي" والتي أرفضها

6

جنبلاط: يبدو أن السفير عيسى لم يتمكّن من قراءة تعليقاتي على الورقة التي تُسمّى "الإطار الثلاثي" والتي أرفضها

أمن الدولة: ضبط معدات جراحية مستعملة ومنتهية الصلاحية في شننعير (فيديو)

7

أمن الدولة: ضبط معدات جراحية مستعملة ومنتهية الصلاحية في شننعير (فيديو)

فوز منتخب لبنان على منتخب كوريا الجنوبية في المواجهة الابرز ضمن تصفيات القارة الآسيوية لكأس العالم لكرة السلة بنتيجة ٩٣-٧٤

8

فوز منتخب لبنان على منتخب كوريا الجنوبية في المواجهة الابرز ضمن تصفيات القارة الآسيوية لكأس العالم لكرة السلة بنتيجة ٩٣-٧٤

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More