LBCI

اتبعوا نظاماً غذائياً غنياً بالألياف وحاربوا هذا الفيروس الشائع

آخر الأخبار

2018-05-16 | 06:06

شارك

شارك

اتبعوا نظاماً غذائياً غنياً بالألياف وحاربوا هذا الفيروس الشائع

2^min

توصلت دراسة نشرت في مجلة Immunity إلى أن اتباع نظام غذائي غني بالألياف يمكن أن يحمي من الإنفلونزا عن طريق تعزيز جهاز المناعة.

ويقول الباحثون من جامعة موناش الأسترالية إنّ استهلاك كمية أكبر من هذا المكوّن الغذائي الموجود في الشوفان والأرز البني والتوت، يمكن أن يزيد من استجابة المناعة المضادة للفيروسات في الجسم.

وفي سياقٍ متصل، فقد قال العلماء، بعد التجارب التي أجريت على الفئران، إن المستويات العالية من الألياف الغذائية تقلل من آثار الربو والحساسية على الرئتين، كما إنها تجعل الجسم أيضاً أكثر مقاومة للفيروسات.

وقد لفت واضع الدراسة بنيامين مارسلاند الى أن النتائج التي توصلوا إليها يمكن استخدامها لتحسين نوعية العلاجات أو اللقاحات.

واللافت أن النظام الغذائي الغني بالألياف يتمتّع بفوائد عدة مثل تخفيض خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري، إلا أن الباحثين يأملون الآن بأن يكون هذا النظام قادراً على محاربة الإنفلونزا.

إشارة الى أن الإنفلونزا هو من أكثر أنواع العدوى الفيروسية شيوعاً في العالم، إذ إنه يصيب نحو 20 في المئة من سكان العالم سنوياً.

*حفاظاً على حقوق الملكية الفكرية يرجى عدم نسخ ما يزيد عن 20 في المئة من مضمون الخبر مع ذكر اسم موقع الـ LBCI الالكتروني وارفاقه برابط الخبر Hyperlink تحت طائلة الملاحقة القانونية

آخر الأخبار

نظام غذائي

الألياف

دراسة

الإنفلونزا

التالي

الـAi وعمليات الاحتيال...

اخترنا لكم

الوكالة الوطنية للإعلام: دوحة كفررمان والنبطية الفوقا تحت القصف المدفعي وتمشيط بالرشاشات الثقيلة في زوطر الشرقية

آخر الأخبار

16:50

الوكالة الوطنية للإعلام: دوحة كفررمان والنبطية الفوقا تحت القصف المدفعي وتمشيط بالرشاشات الثقيلة في زوطر الشرقية

مدير شركة الكهرباء الإيرانية: هجمات استهدفت نقاط عدة بشبكة الكهرباء في محافظة هرمزغان

آخر الأخبار

16:38

مدير شركة الكهرباء الإيرانية: هجمات استهدفت نقاط عدة بشبكة الكهرباء في محافظة هرمزغان

مدير شركة الكهرباء الإيرانية: هجمات استهدفت نقاط عدة بشبكة الكهرباء في محافظة هرمزغان

آخر الأخبار

16:37

مدير شركة الكهرباء الإيرانية: هجمات استهدفت نقاط عدة بشبكة الكهرباء في محافظة هرمزغان

محافظ عسلوية جنوبي إيران: هجوم أميركي استهدف مقرا عسكريا دون تسجيل خسائر

آخر الأخبار

16:36

محافظ عسلوية جنوبي إيران: هجوم أميركي استهدف مقرا عسكريا دون تسجيل خسائر

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

هيئة البث الإسرائيلية: وزراء عدة في المجلس المصغر يعارضون فتح معبر رفح دون استعادة جثة آخر جندي من غزة

آخر الأخبار

2026-01-25

هيئة البث الإسرائيلية: وزراء عدة في المجلس المصغر يعارضون فتح معبر رفح دون استعادة جثة آخر جندي من غزة

فون دير لايين أبلغت وفد الكونغرس الأميركي في دافوس ضرورة "احترام سيادة غرينلاند"

أخبار دولية

2026-01-19

فون دير لايين أبلغت وفد الكونغرس الأميركي في دافوس ضرورة "احترام سيادة غرينلاند"

رويترز نقلا عن وكالة: دوي انفجارات في بوشهر جنوب إيران

آخر الأخبار

2026-07-16

رويترز نقلا عن وكالة: دوي انفجارات في بوشهر جنوب إيران

تظاهرة لأهالي ضحايا انفجار المرفأ امام مبنى الجمارك: تعيين القزي اهانة فاضحة لدماء الضحايا

أخبار لبنان

2026-01-23

تظاهرة لأهالي ضحايا انفجار المرفأ امام مبنى الجمارك: تعيين القزي اهانة فاضحة لدماء الضحايا

بالفيديو

بعد عقدين في خدمة الارجنتين… ميسي يكتب ورقة الوداع

13:52

بعد عقدين في خدمة الارجنتين… ميسي يكتب ورقة الوداع

العناد الرميشي... لمّا العرس بيصير فعل بقاء

تقارير نشرة الاخبار

13:43

العناد الرميشي... لمّا العرس بيصير فعل بقاء

ملوخية بالدجاج وكفتة بلمسة مميّزة… وصفتان شهيّتان من الشيف فادي زغيب (فيديو)

عالم الطبخ

13:41

ملوخية بالدجاج وكفتة بلمسة مميّزة… وصفتان شهيّتان من الشيف فادي زغيب (فيديو)

شتورة تغيّر سلوك السائقين واليكم كيف!

تقارير نشرة الاخبار

13:39

شتورة تغيّر سلوك السائقين واليكم كيف!

سجناء العفو العام يعودون الى السجون... الأرقام مرتفعة فهل من يتعظ؟

أمن وقضاء

13:28

سجناء العفو العام يعودون الى السجون... الأرقام مرتفعة فهل من يتعظ؟

الوفد اللبناني يستكمل جولته في دبي... ومن جبل علي أحد أكبر موانئ العالم يبحث عن نموذج لمرافئه

تقارير نشرة الاخبار

13:27

الوفد اللبناني يستكمل جولته في دبي... ومن جبل علي أحد أكبر موانئ العالم يبحث عن نموذج لمرافئه

بكين تجمع أوراقها قبل لقاء شي - ترامب

تقارير نشرة الاخبار

13:11

بكين تجمع أوراقها قبل لقاء شي - ترامب

نفق حزب الله في تلال علي الطاهر.. هل اقتربت المواجهة العسكرية؟

تقارير نشرة الاخبار

13:08

نفق حزب الله في تلال علي الطاهر.. هل اقتربت المواجهة العسكرية؟

مقدمة النشرة المسائية 1-9-2026

مقدمة نشرة الاخبار

12:48

مقدمة النشرة المسائية 1-9-2026

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

ارتفاع في أسعار المحروقات... إليكم الجدول

1

ارتفاع في أسعار المحروقات... إليكم الجدول

الأسمر: نسعى إلى إعادة تكوين تعويضات من تركوا العمل بين 2019 و2024 وتوسيع مظلة الضمان لتشمل فئات جديدة

2

الأسمر: نسعى إلى إعادة تكوين تعويضات من تركوا العمل بين 2019 و2024 وتوسيع مظلة الضمان لتشمل فئات جديدة

"اشهدي يا دني"... جيجي لامارا مفاجأة كليب نانسي عجرم

3

"اشهدي يا دني"... جيجي لامارا مفاجأة كليب نانسي عجرم

طقس رطب في الأيام المقبلة... إليكم التفاصيل

4

طقس رطب في الأيام المقبلة... إليكم التفاصيل

الرئيس عون: نحن لسنا ضد الأحزاب لكن عليها أن تلعب دورا ايجابياً في بناء الدولة لا تدميرها

5

الرئيس عون: نحن لسنا ضد الأحزاب لكن عليها أن تلعب دورا ايجابياً في بناء الدولة لا تدميرها

بعد 30 عامًا... إدانة زعيم عصابة سابق بقتل مغني الراب توباك شاكور

6

بعد 30 عامًا... إدانة زعيم عصابة سابق بقتل مغني الراب توباك شاكور

أسرار الصحف 1-9-2026

7

أسرار الصحف 1-9-2026

"فرحة عمري وأجمل شي بحياتي"… كارول سماحة تحتفل بعيد ميلاد ابنتها تالا بلحظات مؤثرة

8

"فرحة عمري وأجمل شي بحياتي"… كارول سماحة تحتفل بعيد ميلاد ابنتها تالا بلحظات مؤثرة

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More