LBCI

تناولوا بيضة يومياً لتخفضوا خطر إصابتكم بهذه المشاكل الصحية!

آخر الأخبار

2018-05-22 | 06:57

شارك

شارك

تناولوا بيضة يومياً لتخفضوا خطر إصابتكم بهذه المشاكل الصحية!

نسمع كثيراً عن فوائد البيض الصحية، ولكننا في المقابل نسمع أيضاً عن ضرورة عدم الإفراط في تناوله لأنه قد يؤثّر سلباً على الصحة.

إلا أن الأبحاث الجديدة، تشير الى أهمية تناول بيضة قبل التوجه الى العمل وذلك من أجل خفض خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب.

وقد وجد العلماء أن تناول بيضة في اليوم يقلّل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة أكثر من الربع مقارنة مع الأشخاص الذين نادراً ما يستهلكون البيض. واللافت أن الأشخاص الذين يتناولون، كمتوسط، 5 بيضات في الأسبوع، هم أقل عرضة بنسبة 12 في المائة للمعاناة من أمراض القلب.

إشارة الى أن الباحثين في مركز العلوم الصحية في جامعة بكين وجامعة أكسفورد قد قاموا بدراسة الروابط بين استهلاك البيض والسكتات الدماغية وأمراض القلب والأوعية الدموية، وقد راقبوا العادات الغذائية الخاصة بأكثر من 400 ألف شخص بحالة صحية جيدة في الصين، وتتراوح أعمارهم بين 30 و 79 عاماً.

مصدر

*حفاظاً على حقوق الملكية الفكرية يرجى عدم نسخ ما يزيد عن 20 في المئة من مضمون الخبر مع ذكر اسم موقع الـ LBCI الالكتروني وارفاقه برابط الخبر Hyperlink تحت طائلة الملاحقة القانونية

آخر الأخبار

بيضة

تناول

دراسة

خطر

السكتة الدماغية

أمراض القلب

التالي

الـAi وعمليات الاحتيال...

اخترنا لكم

بزشكيان لبوتين: أميركا لا تملك الحق في فرض عقوبات وانتهاك القانون الدولي

آخر الأخبار

08:07

بزشكيان لبوتين: أميركا لا تملك الحق في فرض عقوبات وانتهاك القانون الدولي

بوتين: روسيا وإيران تحافظان على علاقاتهما الاقتصادية والتجارية رغم الظروف العسكرية والسياسية الراهنة

آخر الأخبار

07:59

بوتين: روسيا وإيران تحافظان على علاقاتهما الاقتصادية والتجارية رغم الظروف العسكرية والسياسية الراهنة

بوتين لبزشكيان: الشعب الروسي يتضامن مع الشعب الإيراني في الدفاع عن مصالحه

آخر الأخبار

07:59

بوتين لبزشكيان: الشعب الروسي يتضامن مع الشعب الإيراني في الدفاع عن مصالحه

الوكالة الوطنية للاعلام: الجيش الاسرائيلي نفذ تفجيرا في بلدة المنصوري

آخر الأخبار

07:54

الوكالة الوطنية للاعلام: الجيش الاسرائيلي نفذ تفجيرا في بلدة المنصوري

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

المتحدثة باسم البيت الأبيض: إيران في وضع ضعيف للغاية ووزير الخزانة يواصل استخدام كل أداة اقتصادية ضدها

آخر الأخبار

2026-08-27

المتحدثة باسم البيت الأبيض: إيران في وضع ضعيف للغاية ووزير الخزانة يواصل استخدام كل أداة اقتصادية ضدها

البابا لاوون الرابع عشر يعرب عن ألمه لاستشهاد الخوري بيار الراعي

أخبار دولية

2026-03-10

البابا لاوون الرابع عشر يعرب عن ألمه لاستشهاد الخوري بيار الراعي

الشامي يفجّر مفاجأة: تعاون مرتقب مع نجوى كرم من كلماته وألحانه!

11:18

الشامي يفجّر مفاجأة: تعاون مرتقب مع نجوى كرم من كلماته وألحانه!

الجيش الأميركي: قواتنا أعادت 9 سفن إلى إيران خلال الحصار

أخبار دولية

2026-04-15

الجيش الأميركي: قواتنا أعادت 9 سفن إلى إيران خلال الحصار

بالفيديو

الخارجية القطرية: ممارسات إسرائيل في غزة لا يمكن تبريرها

أخبار دولية

07:49

الخارجية القطرية: ممارسات إسرائيل في غزة لا يمكن تبريرها

عزّ الدين يهاجم السفير الأميركي: المقاومة وسلاحها باقيان ومستمران

أخبار لبنان

06:43

عزّ الدين يهاجم السفير الأميركي: المقاومة وسلاحها باقيان ومستمران

الرئيس عون: نحن لسنا ضد الأحزاب لكن عليها أن تلعب دورا ايجابياً في بناء الدولة لا تدميرها

أخبار لبنان

05:03

الرئيس عون: نحن لسنا ضد الأحزاب لكن عليها أن تلعب دورا ايجابياً في بناء الدولة لا تدميرها

الأسمر: نسعى إلى إعادة تكوين تعويضات من تركوا العمل بين 2019 و2024 وتوسيع مظلة الضمان لتشمل فئات جديدة

أخبار لبنان

03:19

الأسمر: نسعى إلى إعادة تكوين تعويضات من تركوا العمل بين 2019 و2024 وتوسيع مظلة الضمان لتشمل فئات جديدة

بزشكيان: إيران سترد بالمثل إذا التزمت أميركا بالاتفاق الموقت

أخبار دولية

01:47

بزشكيان: إيران سترد بالمثل إذا التزمت أميركا بالاتفاق الموقت

الرئيس الكولومبي يعلن مقتل 20 من عناصر الجماعات المسلحة بغارات حكومية

أخبار دولية

00:59

الرئيس الكولومبي يعلن مقتل 20 من عناصر الجماعات المسلحة بغارات حكومية

استخبارات سيول: عقد قمة بين كوريا الشمالية والولايات المتحدة ممكن "في أي وقت"

أخبار دولية

00:44

استخبارات سيول: عقد قمة بين كوريا الشمالية والولايات المتحدة ممكن "في أي وقت"

تركيا تؤكد أن "تحالف مكة" ليس موجها ضد أي دولة

أخبار دولية

15:15

تركيا تؤكد أن "تحالف مكة" ليس موجها ضد أي دولة

لبنان أمام فرصة إماراتية… من تبادل الخبرات الى استرجاع الثقة وفتح الباب أمام الإستثمارات مستقبلاً

تقارير نشرة الاخبار

13:47

لبنان أمام فرصة إماراتية… من تبادل الخبرات الى استرجاع الثقة وفتح الباب أمام الإستثمارات مستقبلاً

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

ارتفاع في أسعار المحروقات... إليكم الجدول

1

ارتفاع في أسعار المحروقات... إليكم الجدول

انتهاء المباراة بفوز صعب للصين على لبنان بنتيجة 87-89 ضمن تصفيات كأس العالم لكرة السلة

2

انتهاء المباراة بفوز صعب للصين على لبنان بنتيجة 87-89 ضمن تصفيات كأس العالم لكرة السلة

الأسمر: نسعى إلى إعادة تكوين تعويضات من تركوا العمل بين 2019 و2024 وتوسيع مظلة الضمان لتشمل فئات جديدة

3

الأسمر: نسعى إلى إعادة تكوين تعويضات من تركوا العمل بين 2019 و2024 وتوسيع مظلة الضمان لتشمل فئات جديدة

طقس رطب في الأيام المقبلة... إليكم التفاصيل

4

طقس رطب في الأيام المقبلة... إليكم التفاصيل

بعد 30 عامًا... إدانة زعيم عصابة سابق بقتل مغني الراب توباك شاكور

5

بعد 30 عامًا... إدانة زعيم عصابة سابق بقتل مغني الراب توباك شاكور

ربع ثالث مميز لمنتخب لبنان يمنحه التقدم 69-67

6

ربع ثالث مميز لمنتخب لبنان يمنحه التقدم 69-67

الرئيس عون: نحن لسنا ضد الأحزاب لكن عليها أن تلعب دورا ايجابياً في بناء الدولة لا تدميرها

7

الرئيس عون: نحن لسنا ضد الأحزاب لكن عليها أن تلعب دورا ايجابياً في بناء الدولة لا تدميرها

بري: السلم الأهلي والوحدة الوطنية والجيش اللبناني خطوط حمراء... والجنوب بكل مدنه وقراه وبلداته لا يقبل التجزئة

8

بري: السلم الأهلي والوحدة الوطنية والجيش اللبناني خطوط حمراء... والجنوب بكل مدنه وقراه وبلداته لا يقبل التجزئة

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More