LBCI

كمية المياه التي يجب شربها خلال أيام الصيف الحارة

آخر الأخبار

2018-07-26 | 10:02

شارك

شارك

كمية المياه التي يجب شربها خلال أيام الصيف الحارة

ما لا شكّ فيه أن شرب المياه ضروري للغاية على مدار السنة، ولكن فصل الصيف بحرارته المرتفعة يُحتّم علينا ترطيب الجسم كثيراً، من هذا المنطلق شدد أحد أطباء الجراحة على ضرورة مضاعفة الكمية المستهلكة خلال فصل الصيف للحفاظ على رطوبة الجسم.

وفي التفاصيل، فقد قال Bhaskar Somani الجراح الاستشاري للمسالك البولية في مستشفى جامعة ساوثهامبتون NHS Foundation Trust، إن الناس يستهلكون المياه بكميات ضئيلة جداً وهذا الأمر يُسبب أخطر المشاكل الصحية.

وأوصى الجراح المختص بشرب 3 لترات من المياه يومياً في فصل الصيف الحارّ للحفاظ على رطوبة الجسم.

نُشير إلى أن هذه النصيحة جاءت بعدما أجريت دراسة شملت 162 مريضاً خضعوا لعلاج حصى الكلى في مستشفى ساوثامبتون العامة، بسبب عدم شربهم الكمية اللازمة من المياه.

*حفاظاً على حقوق الملكية الفكرية يرجى عدم نسخ ما يزيد عن 20 في المئة من مضمون الخبر مع ذكر اسم موقع الـ LBCI الالكتروني وارفاقه برابط الخبر Hyperlink تحت طائلة الملاحقة القانونية

آخر الأخبار

مياه

صيف

حرارة مرتفعة

التالي

الـAi وعمليات الاحتيال...

اخترنا لكم

تركيا ومصر وقطر تندد في بيان مشترك بالهجمات الإسرائيلية الأحدث في غزة وتعبر عن قلقها البالغ إزاء الانتهاكات المستمرة

آخر الأخبار

08:13

تركيا ومصر وقطر تندد في بيان مشترك بالهجمات الإسرائيلية الأحدث في غزة وتعبر عن قلقها البالغ إزاء الانتهاكات المستمرة

ترامب يعلن "حربا اقتصادية لم يسبق لها مثيل" على إيران

أخبار دولية

08:11

ترامب يعلن "حربا اقتصادية لم يسبق لها مثيل" على إيران

مرفأ بيروت نحو علاقة أكثر تكاملاً مع محيطه بدعم من البنك الدولي

أخبار لبنان

08:06

مرفأ بيروت نحو علاقة أكثر تكاملاً مع محيطه بدعم من البنك الدولي

حرية الملاحة في مضيقي هرمز وباب المندب بين وزير الخارجية المصري ونظيره القطري

أخبار دولية

07:55

حرية الملاحة في مضيقي هرمز وباب المندب بين وزير الخارجية المصري ونظيره القطري

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

أبو فاعور استنكر الاعتداءات الإسرائيلية: لاتخاذ الإجراءات اللازمة للكشف على الأضرار الحاصلة

أخبار لبنان

2026-01-06

أبو فاعور استنكر الاعتداءات الإسرائيلية: لاتخاذ الإجراءات اللازمة للكشف على الأضرار الحاصلة

مصلحة الليطاني: إزالة تعديات في منطقة كفرزبد العقارية

أخبار لبنان

2026-05-25

مصلحة الليطاني: إزالة تعديات في منطقة كفرزبد العقارية

مسؤول بالخارجية الأميركية: الوزارة شكلت فريق عمل لمساعدة الأميركيين ودعم الجهود الدبلوماسية في المنطقة

آخر الأخبار

2026-02-28

مسؤول بالخارجية الأميركية: الوزارة شكلت فريق عمل لمساعدة الأميركيين ودعم الجهود الدبلوماسية في المنطقة

جدل واسع في تركيا... توقيف كوميدي بعد تصريحات عن الإسلام ومشاهير يدعمونه

2026-07-06

جدل واسع في تركيا... توقيف كوميدي بعد تصريحات عن الإسلام ومشاهير يدعمونه

بالفيديو

حرية الملاحة في مضيقي هرمز وباب المندب بين وزير الخارجية المصري ونظيره القطري

أخبار دولية

07:55

حرية الملاحة في مضيقي هرمز وباب المندب بين وزير الخارجية المصري ونظيره القطري

بالتعاون مع البنك الدولي... إطلاق دراسة تبحث مستقبل العلاقة بين مرفأ بيروت ومحيطه

07:50

بالتعاون مع البنك الدولي... إطلاق دراسة تبحث مستقبل العلاقة بين مرفأ بيروت ومحيطه

نقابة المهندسين في بيروت تطلق مبادرة وطنية بعنوان "حماية الذاكرة العمرانية والتراثية للبنان"

آخر الأخبار

07:45

نقابة المهندسين في بيروت تطلق مبادرة وطنية بعنوان "حماية الذاكرة العمرانية والتراثية للبنان"

الصدي عاين منشآت النفط والخزانات والمرابط في الزهراني: نعمل على الاستفادة إقتصادياً من كل القدرات والأصول الاستراتيجية

أخبار لبنان

06:48

الصدي عاين منشآت النفط والخزانات والمرابط في الزهراني: نعمل على الاستفادة إقتصادياً من كل القدرات والأصول الاستراتيجية

كتلة "الوفاء للمقاومة" دانت التمادي الصهيوني في استباحة أرواح الناس: لتعلن السلطة موت "الاتفاق الإطار" والانسحاب من المفاوضات وجولاتها المخزية

أخبار لبنان

06:31

كتلة "الوفاء للمقاومة" دانت التمادي الصهيوني في استباحة أرواح الناس: لتعلن السلطة موت "الاتفاق الإطار" والانسحاب من المفاوضات وجولاتها المخزية

السفير السعودي تفقد معبر المصنع: نقف الى جانب لبنان لاستعادة سيادته... رسامني: ندرك كيف فُقدت الثقة مع المملكة

أخبار لبنان

06:09

السفير السعودي تفقد معبر المصنع: نقف الى جانب لبنان لاستعادة سيادته... رسامني: ندرك كيف فُقدت الثقة مع المملكة

العناني يختتم زيارته لبنان بجولة في موقع البص الأثري في صور... سلامة: لا أنفاق داخل قلعة الشقيف

أخبار لبنان

05:31

العناني يختتم زيارته لبنان بجولة في موقع البص الأثري في صور... سلامة: لا أنفاق داخل قلعة الشقيف

هذا ما أوضحه رئيس المجلس الأعلى للجمارك مصباح الخليل للـLBCI بشأن السكانر في معبر المصنع

أخبار لبنان

04:35

هذا ما أوضحه رئيس المجلس الأعلى للجمارك مصباح الخليل للـLBCI بشأن السكانر في معبر المصنع

السفير السعودي للـLBCI من معبر المصنع: لو لم تكن هناك ثقة لما كنا موجودين هنا

أخبار لبنان

04:20

السفير السعودي للـLBCI من معبر المصنع: لو لم تكن هناك ثقة لما كنا موجودين هنا

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

أدوات طبية مستعملة تُباع على أنها جديدة... توقيف 12 شخصًا ومداهمة مستودع في كسروان

1

أدوات طبية مستعملة تُباع على أنها جديدة... توقيف 12 شخصًا ومداهمة مستودع في كسروان

الحرارة الى ارتفاع... إليكم تفاصيل الطقس في لبنان

2

الحرارة الى ارتفاع... إليكم تفاصيل الطقس في لبنان

معلومات للـLBCI: وفد إماراتي يضم نحو ٧٠ رجل أعمال سيزور لبنان في ٢٦ و٢٧ آب الجاري لتوقيع اتفاقات مع القطاع الخاص في لبنان كما سيقترح الوفد تقديم وتطوير خدمات في المطار المرافىء وعند المعابر الحدودية

3

معلومات للـLBCI: وفد إماراتي يضم نحو ٧٠ رجل أعمال سيزور لبنان في ٢٦ و٢٧ آب الجاري لتوقيع اتفاقات مع القطاع الخاص في لبنان كما سيقترح الوفد تقديم وتطوير خدمات في المطار المرافىء وعند المعابر الحدودية

مجتبى خامنئي يستعين بـ"الحرس القديم" استعدادا لمواجهة طويلة مع واشنطن (فرانس برس)

4

مجتبى خامنئي يستعين بـ"الحرس القديم" استعدادا لمواجهة طويلة مع واشنطن (فرانس برس)

عدد كبير من القتلى والجرحى في حادث سير على طريق شحيم- جدرا

5

عدد كبير من القتلى والجرحى في حادث سير على طريق شحيم- جدرا

بري لـ"الجمهورية": أكبر خطئية وأكبر جريمة ارتُكبت بحق الجنوب هي إنهاء فترة انتداب "اليونيفيل"

6

بري لـ"الجمهورية": أكبر خطئية وأكبر جريمة ارتُكبت بحق الجنوب هي إنهاء فترة انتداب "اليونيفيل"

حرائق وقيظ في أوروبا... وطقس معتدل في لبنان: ما سرّ المفارقة؟

7

حرائق وقيظ في أوروبا... وطقس معتدل في لبنان: ما سرّ المفارقة؟

أسرار الصحف 20-8-2026

8

أسرار الصحف 20-8-2026

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More