LBCI

خبر سار للرجال... تناولوا هذه المكوّنات الغذائية وحاربوا خطر فقدان الذاكرة

آخر الأخبار

2018-11-22 | 07:23

شارك

شارك

خبر سار للرجال... تناولوا هذه المكوّنات الغذائية وحاربوا خطر فقدان الذاكرة

أوصت دراسة جديدة الرجال في منتصف العمر أن يشربوا عصير البرتقال، وأن يتناولوا كمية كبيرة من الخضراوات الورقية والتوت لمحاربة مشاكل الذاكرة.

وقد وجد الباحثون، الذين أجروا الدراسة التي استمرت 20 عاماً في هارفارد، أن تناول الخضراوات الورقية والبرتقال والتوت يُقلل من خطر فقدان الذاكرة مع مرور السنوات لدى الرجال.

والمثير للاهتمام هو أن العلماء استنتجوا أيضاً أن عصير البرتقال يحسّن عملية الإدراك لدى الرجال، على الرغم من افتقاره للألياف واحتوائه على كمية كبيرة من السكر.

وقد نُشرت نتائج هذه الدراسة في دورية Neurology على الانترنت، وشملت أكثر من 2700 رجل يبلغ متوسط أعمارهم 51 عاماً.

إشارة الى أن العلماء لفتوا الى أنهم يحتاجون الى مزيد من الأبحاث لمعرفة ما إذا كان تأثير تناول هذه المكوّنات الغذائية هو نفسه لدى النساء، مشيرين الى أنهم يعتقدون أن النتائج التي توصلوا اليها تظهر أن التعديلات الغذائية لها تأثير عميق على صحة الدماغ.

مصدر

*حفاظاً على حقوق الملكية الفكرية يرجى عدم نسخ ما يزيد عن 20 في المئة من مضمون الخبر مع ذكر اسم موقع الـ LBCI الالكتروني وارفاقه برابط الخبر Hyperlink تحت طائلة الملاحقة القانونية

آخر الأخبار

فقدان الذاكرة

عصير البرتقال

الخضراوات الورقية

التوت

مكوّنات غذائية

رجال

التالي

الـAi وعمليات الاحتيال...

اخترنا لكم

الوكالة الوطنية للاعلام: مسيرة القت غالونا متفجرا على مرتفع علي الطاهر

آخر الأخبار

12:52

الوكالة الوطنية للاعلام: مسيرة القت غالونا متفجرا على مرتفع علي الطاهر

نتنياهو: مقتنع بقدرتنا على إسقاط النظام الإيراني مرة واحدة وإلى الأبد

آخر الأخبار

12:31

نتنياهو: مقتنع بقدرتنا على إسقاط النظام الإيراني مرة واحدة وإلى الأبد

أكسيوس عن مسؤول بالخارجية الأميركية: ما زلنا ملتزمين بالتنفيذ الكامل لاتفاق الإطار الثلاثي بين لبنان وإسرائيل

آخر الأخبار

12:31

أكسيوس عن مسؤول بالخارجية الأميركية: ما زلنا ملتزمين بالتنفيذ الكامل لاتفاق الإطار الثلاثي بين لبنان وإسرائيل

أكسيوس عن مسؤول بالخارجية الأميركية: نواصل تسهيل حوار إسرائيل ولبنان ونتطلع إلى الجولة المقبلة من المحادثات

آخر الأخبار

12:30

أكسيوس عن مسؤول بالخارجية الأميركية: نواصل تسهيل حوار إسرائيل ولبنان ونتطلع إلى الجولة المقبلة من المحادثات

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

حبيب يقترح على السيّد مشروع "قرض ترميم" لذوي الاحتياجات الخاصة

أخبار لبنان

2026-07-04

حبيب يقترح على السيّد مشروع "قرض ترميم" لذوي الاحتياجات الخاصة

مقتل عسكريّ إيرانيّ في الضربات الأميركية

أخبار دولية

2026-07-12

مقتل عسكريّ إيرانيّ في الضربات الأميركية

اليكم تسعيرة المولدات الخاصة في شهر تموز 2026...

2026-07-28

اليكم تسعيرة المولدات الخاصة في شهر تموز 2026...

أسرار الصحف 30-3-2026

2026-03-30

أسرار الصحف 30-3-2026

بالفيديو

إنشيلادا باللحم وتشيز كيك بلمسة مميزة مع الشيف فادي زغيب (فيديو)

عالم الطبخ

10:27

إنشيلادا باللحم وتشيز كيك بلمسة مميزة مع الشيف فادي زغيب (فيديو)

اسرائيل تسلم الاسير اللبناني مالك كمال غازي... اليكم التفاصيل

تقارير نشرة الاخبار

07:51

اسرائيل تسلم الاسير اللبناني مالك كمال غازي... اليكم التفاصيل

بوتين: هناك فرصة للتوصل إلى اتفاق سلام ينهي الحرب في أوكرانيا

أخبار دولية

06:18

بوتين: هناك فرصة للتوصل إلى اتفاق سلام ينهي الحرب في أوكرانيا

المدير العام للمؤسسة العامة للإسكان: التحضيرات بدأت لانطلاق عملية الإقراض

أخبار لبنان

04:19

المدير العام للمؤسسة العامة للإسكان: التحضيرات بدأت لانطلاق عملية الإقراض

سباغيتي بولونيز بطريقة جديدة... مع دبس الرمان! (فيديو)

عالم الطبخ

14:15

سباغيتي بولونيز بطريقة جديدة... مع دبس الرمان! (فيديو)

كاميرات ورادارات… رقابةٌ على الورق؟

تقارير نشرة الاخبار

13:45

كاميرات ورادارات… رقابةٌ على الورق؟

"نخجل مما يفعله شعبنا"… شهادات إسرائيلية عمّا يتعرّض له الفلسطينيون في الضفة الغربية

تقارير نشرة الاخبار

13:43

"نخجل مما يفعله شعبنا"… شهادات إسرائيلية عمّا يتعرّض له الفلسطينيون في الضفة الغربية

اسرائيل تقصدت تدمير التعليم في لبنان... الارقام تشهد ولبنان ينبُذُ الجَهل

تقارير نشرة الاخبار

13:41

اسرائيل تقصدت تدمير التعليم في لبنان... الارقام تشهد ولبنان ينبُذُ الجَهل

غاز الطبخ في قلب تحولات أسواق الطاقة العالمية

تقارير نشرة الاخبار

13:38

غاز الطبخ في قلب تحولات أسواق الطاقة العالمية

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

رئيس الجمهورية:لبنان يرحب باي دولة شقيقة او صديقة ترغب في استكمال ما تقوم به اليونيفيل

1

رئيس الجمهورية:لبنان يرحب باي دولة شقيقة او صديقة ترغب في استكمال ما تقوم به اليونيفيل

بكلمات رومانسية وصور مميزة... نانسي عجرم تحتفل بذكرى زواجها من فادي الهاشم (صور)

2

بكلمات رومانسية وصور مميزة... نانسي عجرم تحتفل بذكرى زواجها من فادي الهاشم (صور)

بأجواء صيفية عفوية... إليسا في فيديو عفوي على الشاطئ (فيديو)

3

بأجواء صيفية عفوية... إليسا في فيديو عفوي على الشاطئ (فيديو)

مكتب نتنياهو: الإفراج عن خمسة مواطنين لبنانيين كانوا قد اعتُقلوا في مناطق خاضعة لسيطرة الجيش الإسرائيلي في جنوب لبنان

4

مكتب نتنياهو: الإفراج عن خمسة مواطنين لبنانيين كانوا قد اعتُقلوا في مناطق خاضعة لسيطرة الجيش الإسرائيلي في جنوب لبنان

لبداية مرحلة جديدة... نجمة عالمية تتخلى عن اسم عائلتها!

5

لبداية مرحلة جديدة... نجمة عالمية تتخلى عن اسم عائلتها!

"حزب الله" نفى اي علاقة له بخلية أمنية

6

"حزب الله" نفى اي علاقة له بخلية أمنية

تفكيك شبكة نقل مقاتلين تضم سوريين ولبنانيَين (الأنباء الإلكترونية)

7

تفكيك شبكة نقل مقاتلين تضم سوريين ولبنانيَين (الأنباء الإلكترونية)

كاميرات ورادارات… رقابةٌ على الورق؟

8

كاميرات ورادارات… رقابةٌ على الورق؟

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More