LBCI

ما هو عدد قطع الـ Bûche de Noël التي يمكنكم تناولها خلال فترة عيد الميلاد؟

آخر الأخبار

2018-12-19 | 11:02

شارك

شارك

ما هو عدد قطع الـ Bûche de Noël التي يمكنكم تناولها خلال فترة عيد الميلاد؟

2^min

اقترب عيد الميلاد، وبدأ الناس يشعرون بالقلق الشديد حيال احتمالات زيادة وزنهم خلال هذه الفترة من السنة، وذلك بسبب زيادة استهلاك الأطعمة والحلويات.

ويعتبر البوش دو نويل Bûche de Noël من أكثر أنواع الحلويات شهرة في عيد الميلاد والتي يتم استهلاكها بكثرة. وفي هذا الإطار، يطرح عدد كبير من الناس سؤالاً مهماً جداً: "ما هو عدد قطع البوش دو نويل التي يمكن استهلاكها خلال فترة عيد الميلاد؟".

وفي حديث خاص لموقع الـLBCI مع أخصائية التغذية أندروماك عيد، أوضحت الأخيرة أن كل قطعة من البوش دو نويل (سماكتها نحو سنتيمترين) تحتوي على 276 سعرة حرارية.

ولفتت عيد الى أن عدد القطع التي يمكن استهلاكها خلال فترة العيد تختلف من شخص الى آخر، إذ إن الأشخاص الذين يتناولون بانتظام حصة من الحلويات في اليوم يستطيعون استبدال هذه الحصة بقطعة من البوش دو نويل، ولكن طبعاً لا يمكنهم تناول أكثر من قطعة واحدة في اليوم.

أما الأشخاص الذين لا يتناولون عادة حصة من الحلويات يومياً ويرغبون بتناول البوش في فترة عيد الميلاد، فعليهم استبدال 4 حصص من الفواكهة بقطعة البوش، بحسب أخصائية التغذية.

*حفاظاً على حقوق الملكية الفكرية يرجى عدم نسخ ما يزيد عن 20 في المئة من مضمون الخبر مع ذكر اسم موقع الـ LBCI الالكتروني وارفاقه برابط الخبر Hyperlink تحت طائلة الملاحقة القانونية

آخر الأخبار

قطع

عيد الميلاد

البوش دو نويل

Bûche de Noël

التالي

الـAi وعمليات الاحتيال...

اخترنا لكم

الوكالة الوطنية للإعلام: إلقاء قنبلة بين الحنية والقليلة واستهداف "ميركافا" للمنصوري وتحليق كثيف للطيران المسير والاستطلاعي فوق القطاعين الغربي والأوسط

آخر الأخبار

06:33

الوكالة الوطنية للإعلام: إلقاء قنبلة بين الحنية والقليلة واستهداف "ميركافا" للمنصوري وتحليق كثيف للطيران المسير والاستطلاعي فوق القطاعين الغربي والأوسط

الوكالة الوطنية للإعلام: الجيش الإسرائيلي نفذ عملية تفجير في مشاع المنصوري كما توغل فجرا من بلدة البياضة باتجاه بيوت السياد ومنها إلى المنصوري بالتزامن مع تمشيط بالأسلحة الرشاشة

آخر الأخبار

05:59

الوكالة الوطنية للإعلام: الجيش الإسرائيلي نفذ عملية تفجير في مشاع المنصوري كما توغل فجرا من بلدة البياضة باتجاه بيوت السياد ومنها إلى المنصوري بالتزامن مع تمشيط بالأسلحة الرشاشة

الوكالة الوطنية للإعلام: إلقاء قنبلتين صوتيتين على جرافة في ياطر من دون تسجيل إصابات

آخر الأخبار

05:56

الوكالة الوطنية للإعلام: إلقاء قنبلتين صوتيتين على جرافة في ياطر من دون تسجيل إصابات

بكين: نائب وزير الخارجية الصيني التقى مع نظيره الإيراني في بكين يوم 17 آب

آخر الأخبار

05:19

بكين: نائب وزير الخارجية الصيني التقى مع نظيره الإيراني في بكين يوم 17 آب

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

ترامب: أراقب الوضع في إيران بعناية

آخر الأخبار

2026-01-09

ترامب: أراقب الوضع في إيران بعناية

توقف تدريجي لإنتاج حقل الشرارة النفطي الليبي بعد انفجار

أخبار دولية

2026-03-18

توقف تدريجي لإنتاج حقل الشرارة النفطي الليبي بعد انفجار

حزب الله: استهدفنا مستوطنة كريات شمونة بصليةٍ صاروخيّة وقاعدة شراغا (المقر الإداري لقيادة لواء غولاني) شمال مدينة عكا المُحتلّة بسربٍ من المسيّرات الانقضاضيّة

آخر الأخبار

2026-04-04

حزب الله: استهدفنا مستوطنة كريات شمونة بصليةٍ صاروخيّة وقاعدة شراغا (المقر الإداري لقيادة لواء غولاني) شمال مدينة عكا المُحتلّة بسربٍ من المسيّرات الانقضاضيّة

الجيش الإسرائيلي يعلن القضاء على قائد وحدة "قوة الرضوان" في الضاحية الجنوبية لبيروت

خبر عاجل

2026-05-07

الجيش الإسرائيلي يعلن القضاء على قائد وحدة "قوة الرضوان" في الضاحية الجنوبية لبيروت

بالفيديو

بزشكيان يقر بـ"صعوبات عدة" تواجه إيران

أخبار دولية

07:08

بزشكيان يقر بـ"صعوبات عدة" تواجه إيران

الراعي: الوطن لا يقوم بقرارين والدولة لا تستقيم بسلطات متوازية والسيادة لا تتجزأ

أخبار لبنان

05:43

الراعي: الوطن لا يقوم بقرارين والدولة لا تستقيم بسلطات متوازية والسيادة لا تتجزأ

إيران: أي دولة تشارك في "الحرب الاقتصادية" الأميركية ضدنا تُعدّ "عدوا"

أخبار دولية

16:16

إيران: أي دولة تشارك في "الحرب الاقتصادية" الأميركية ضدنا تُعدّ "عدوا"

حال الطقس...

حال الطقس

14:00

حال الطقس...

الولايات المتحدة على موعد مع إستحقاق إنتخابي في تشرين الثاني المقبل

أخبار دولية

13:53

الولايات المتحدة على موعد مع إستحقاق إنتخابي في تشرين الثاني المقبل

HIGHLANDER في شننعير: مشوار أبعد من المسافة

13:48

HIGHLANDER في شننعير: مشوار أبعد من المسافة

الروبوت في الصين من التسلية الى الافادة

أخبار دولية

13:46

الروبوت في الصين من التسلية الى الافادة

شواطئ لبنان بيت للسلاحف البحرية... من الجنوب الى البترون وجبيل

تقارير نشرة الاخبار

13:40

شواطئ لبنان بيت للسلاحف البحرية... من الجنوب الى البترون وجبيل

إجازة أمومة أطول… والأب يدخل على خطّ الإجازة: فماذا في تفاصيل هذا القانون الجديد؟

أمن وقضاء

13:36

إجازة أمومة أطول… والأب يدخل على خطّ الإجازة: فماذا في تفاصيل هذا القانون الجديد؟

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

توقيف "دكتور فود" جورج ديب بعد دهم منزله في رحبة

1

توقيف "دكتور فود" جورج ديب بعد دهم منزله في رحبة

تدابير سير غداً في منطقتي المنارة - بيروت وفالوغا بمناسبة إقامة أنشطة رياضية

2

تدابير سير غداً في منطقتي المنارة - بيروت وفالوغا بمناسبة إقامة أنشطة رياضية

معمودية ابن ناصيف زيتون ودانييلا رحمة… ولفتة مؤثّرة للجدّ الراحل (فيديو)

3

معمودية ابن ناصيف زيتون ودانييلا رحمة… ولفتة مؤثّرة للجدّ الراحل (فيديو)

وليد جنبلاط: ورقة الإطار لا ترتكز إلى أي مستند قانوني

4

وليد جنبلاط: ورقة الإطار لا ترتكز إلى أي مستند قانوني

HIGHLANDER في شننعير: مشوار أبعد من المسافة

5

HIGHLANDER في شننعير: مشوار أبعد من المسافة

حال الطقس...

6

حال الطقس...

انفجار عبوة ناسفة في حافلة تابعة لقوى الأمن الداخلي في ريف دمشق... وسقوط إصابات

7

انفجار عبوة ناسفة في حافلة تابعة لقوى الأمن الداخلي في ريف دمشق... وسقوط إصابات

إجازة أمومة أطول… والأب يدخل على خطّ الإجازة: فماذا في تفاصيل هذا القانون الجديد؟

8

إجازة أمومة أطول… والأب يدخل على خطّ الإجازة: فماذا في تفاصيل هذا القانون الجديد؟

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More