LBCI

ماذا يحصل لجسمكم عند التقليل من استهلاك النشويات؟

آخر الأخبار

2019-06-24 | 07:34

شارك

شارك

ماذا يحصل لجسمكم عند التقليل من استهلاك النشويات؟

وجدت دراسة جديدة أن اتباع نظام غذائي منخفض النشويات يعزز الصحة حتى ولم يخسر الإنسان الوزن بسببه.

وقد اكتشف الباحثون في جامعة ولاية أوهايو أن الناس يستطيعون التقليل من خطر الإصابة بداء السكري من النوع الثاني، أمراض القلب والسكتة الدماغية بمجرد التقليل من استهلاك النشويات.

وقد لفتت الدراسة الى أن الناس سيستفيدون حتماً من فوائد الأكل الصحي حتى ولو أبقوا على عدد السعرات الحرارية نفسه ولم يخسروا الوزن.

إشارة الى أن نتائج هذه الدراسة قد نُشرت في مجلة Clinical Investigation Insight.

مصدر

*حفاظاً على حقوق الملكية الفكرية يرجى عدم نسخ ما يزيد عن 20 في المئة من مضمون الخبر مع ذكر اسم موقع الـ LBCI الالكتروني وارفاقه برابط الخبر Hyperlink تحت طائلة الملاحقة القانونية

آخر الأخبار

نشويات

صحة

أمراض

نظام غذائي

جسم

التالي

غارة إسرائيلية على مبنى عند تقاطع صفير - معوض في الضاحية الجنوبية

اخترنا لكم

مقتل 5 أشخاص في هجوم بمدرسة في النمسا

آخر الأخبار

05:01

مقتل 5 أشخاص في هجوم بمدرسة في النمسا

مستوحى من طيور البطريق... سلوك معين يتنبأ بنجاح أو فشل العلاقة العاطفية!

05:00

مستوحى من طيور البطريق... سلوك معين يتنبأ بنجاح أو فشل العلاقة العاطفية!

رويترز: الشرطة النمساوية تعلن إطلاق عملية أمنية واسعة في مدينة غراتس بعد مقتل شخص في هجوم على مدرسة

آخر الأخبار

04:59

رويترز: الشرطة النمساوية تعلن إطلاق عملية أمنية واسعة في مدينة غراتس بعد مقتل شخص في هجوم على مدرسة

بري يلتقي في هذه الاثناء في عين التينة الموفد الرئاسي الفرنسي لودريان

آخر الأخبار

04:20

بري يلتقي في هذه الاثناء في عين التينة الموفد الرئاسي الفرنسي لودريان

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

اليكم نتائج الانتخابات البلدية والاختيارية في قضاء عاليه وقضاء كسروان

أخبار لبنان

2025-05-06

اليكم نتائج الانتخابات البلدية والاختيارية في قضاء عاليه وقضاء كسروان

الناشطة السويدية غريتا ثونبرغ تعتزم الابحار إلى غزة على متن "أسطول الحرية"

أخبار دولية

2025-05-30

الناشطة السويدية غريتا ثونبرغ تعتزم الابحار إلى غزة على متن "أسطول الحرية"

للناجين من السرطان... التمارين الرياضية قد تخلص حياتكم: إليكم ما كشفته أحدث الدراسات

صحة وتغذية

2025-06-02

للناجين من السرطان... التمارين الرياضية قد تخلص حياتكم: إليكم ما كشفته أحدث الدراسات

وفد من الجيش اللبناني في سوريا... وبحث في آخر التطورات على الحدود

أخبار لبنان

2025-05-27

وفد من الجيش اللبناني في سوريا... وبحث في آخر التطورات على الحدود

بالفيديو

أبرز الملفات على طاولة المفاوضات الأميركية - الصينية

تقارير نشرة الاخبار

13:44

أبرز الملفات على طاولة المفاوضات الأميركية - الصينية

مؤتمر للمانحين: أموال إعادة الإعمار مرتبطة بالسياسة

تقارير نشرة الاخبار

13:41

مؤتمر للمانحين: أموال إعادة الإعمار مرتبطة بالسياسة

أرقام قياسية بالجملة... وسيناريو غير مسبوق شهده النهائي التاريخي لبطولة رولان غاروس أبرز دورات التنس الكبرى بالعالم

تقارير نشرة الاخبار

13:37

أرقام قياسية بالجملة... وسيناريو غير مسبوق شهده النهائي التاريخي لبطولة رولان غاروس أبرز دورات التنس الكبرى بالعالم

سفينة "مادلين" من غزة إلى قبضة إسرائيل... هذه قصتها

تقارير نشرة الاخبار

13:27

سفينة "مادلين" من غزة إلى قبضة إسرائيل... هذه قصتها

غروسي أكد دعم المفاوضات بين إيران والولايات المتحدة

أخبار دولية

13:26

غروسي أكد دعم المفاوضات بين إيران والولايات المتحدة

اليونيفيل تنفذ دوريات ومهمات بدون الجيش اللبناني... لهذه الأسباب

تقارير نشرة الاخبار

13:16

اليونيفيل تنفذ دوريات ومهمات بدون الجيش اللبناني... لهذه الأسباب

مقدمة النشرة المسائية 9-6-2025

مقدمة نشرة الاخبار

12:47

مقدمة النشرة المسائية 9-6-2025

لوس أنجلوس تشتعل... ترامب ينزل الحرس الوطني والمهاجرون يتمردون

تقارير نشرة الاخبار

08:04

لوس أنجلوس تشتعل... ترامب ينزل الحرس الوطني والمهاجرون يتمردون

ولاية نواب حاكم مصرف لبنان قبيل الانتهاء... طبخة التعيينات لم تنضج بعد

أخبار لبنان

06:14

ولاية نواب حاكم مصرف لبنان قبيل الانتهاء... طبخة التعيينات لم تنضج بعد

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

تدابير سير لمدة 3 أيام بسبب أعمال تزفيت المخرج المؤدي من الأوتوستراد إلى المطار وبالعكس

1

تدابير سير لمدة 3 أيام بسبب أعمال تزفيت المخرج المؤدي من الأوتوستراد إلى المطار وبالعكس

"إذا القلب بيختار... فدقاته صاروا كلن بإسمك"... ملحم زين: قلبي دق

2

"إذا القلب بيختار... فدقاته صاروا كلن بإسمك"... ملحم زين: قلبي دق

هبة نصر: التقارير التي تتحدث عن توجه الولايات المتحدة واسرائيل الى انهاء مهام اليونيفيل غير دقيقة بحسب مسؤول في وزارة الخارجية الاميركية

3

هبة نصر: التقارير التي تتحدث عن توجه الولايات المتحدة واسرائيل الى انهاء مهام اليونيفيل غير دقيقة بحسب مسؤول في وزارة الخارجية الاميركية

تدابير سير بسبب تعبيد الحفر على الأوتوستراد الشرقي من نهر إبراهيم إلى مستيتا

4

تدابير سير بسبب تعبيد الحفر على الأوتوستراد الشرقي من نهر إبراهيم إلى مستيتا

سامي الجميل لـ"عشرين 30": على الشريك الشيعي في هذا البلد أن يعلم أن مشكلتنا ليست معه بل مع عدم المساواة بين اللبنانيين ووجود سلاح خارج اطار الدولة ونحن نريد بناء البلد مع الشريك الشيعي

5

سامي الجميل لـ"عشرين 30": على الشريك الشيعي في هذا البلد أن يعلم أن مشكلتنا ليست معه بل مع عدم المساواة بين اللبنانيين ووجود سلاح خارج اطار الدولة ونحن نريد بناء البلد مع الشريك الشيعي

غارة استهدفت سيارة على طريق زفتا النميرية

6

غارة استهدفت سيارة على طريق زفتا النميرية

سامي الجميل لـ"عشرين 30": أنا مقتنع بأنه باللحظة التي يتخذ فيها حزب الله قرارا بتفكيك "منظومته العسكرية" لن نعود بحاجة الى اليونيفيل ولا الى أي شيء آخر

7

سامي الجميل لـ"عشرين 30": أنا مقتنع بأنه باللحظة التي يتخذ فيها حزب الله قرارا بتفكيك "منظومته العسكرية" لن نعود بحاجة الى اليونيفيل ولا الى أي شيء آخر

سامي الجميل لـ"عشرين 30": نأسف للشكل الذي حصلت فيه الانتخابات البلدية في بيروت وحاولنا اقرار المناصفة بالقانون في مجلس النواب ولكن عندما لم تقر المناصفة بالقانون بات هدفنا الحفاظ على المناصفة

8

سامي الجميل لـ"عشرين 30": نأسف للشكل الذي حصلت فيه الانتخابات البلدية في بيروت وحاولنا اقرار المناصفة بالقانون في مجلس النواب ولكن عندما لم تقر المناصفة بالقانون بات هدفنا الحفاظ على المناصفة

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More