LBCI

وصفة للتخلّص من دهون البطن بوقت قصير!

آخر الأخبار

2019-07-06 | 04:00

مشاهدات عالية

شارك

شارك

وصفة للتخلّص من دهون البطن بوقت قصير!

يعتبر كل من خسارة الوزن والتخلّص من الدهون في الجسم أمراً صعباً بالنسبة للكثير من الناس الذين يرغبون بالحصول على جسم رشيق من دون عناء.

ولكن مما لا شك فيه، أن اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة هما الخطوتان الأساسيتان لخسارة الوزن. إلا أن بعض الوصفات الصحية والطبيعية تساعد في تحقيق هذا الحلم.

من هذا المنطلق، سنقدم لكم في ما يلي وصفة سهلة وصحية للتخلّص من دهون البطن بوقت قصير:

المكوّنات:
- كوب من المياه المعدنية
- ملعقتان صغيرتان من العسل
- ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة
- القليل من عصير الحامض

طريقة التحضير:
قوموا بداية بتسخين المياه حتى الغليان، بعدها أضيفوا اليها القرفة وارتكوها على نار خفيفة لمدة 10 دقائق. بعدما تبرد المباه، أضيفوا اليها العسل والحامض وحرّكوها جيّداً.

إحرصوا على تناول كوب من هذا المشروب يومياً على معدة فارغة، لتلاحظوا الفرق بعد 10 أيام.

*حفاظاً على حقوق الملكية الفكرية يرجى عدم نسخ ما يزيد عن 20 في المئة من مضمون الخبر مع ذكر اسم موقع الـ LBCI الالكتروني وارفاقه برابط الخبر Hyperlink تحت طائلة الملاحقة القانونية

آخر الأخبار

دهون البطن

وصفة

خسارة الوزن

التالي

إحصاءات غرفة التحكم المروري: قتيل و12 جريحًا في 13 حادث سير خلال الساعات الـ24 الماضية

اخترنا لكم

فياض: تسليم لبنان بالتفاوض في ظل الاعتداءات يشكّل نقطة ضعف قاتلة

أخبار لبنان

04:33

فياض: تسليم لبنان بالتفاوض في ظل الاعتداءات يشكّل نقطة ضعف قاتلة

المجلس الوزاريّ الأمنيّ في إسرائيل يوافق على إقامة 19 مستوطنة جديدة في الضفة الغربية المحتلة

أخبار دولية

04:18

المجلس الوزاريّ الأمنيّ في إسرائيل يوافق على إقامة 19 مستوطنة جديدة في الضفة الغربية المحتلة

القنصل كابي ابو رجيلي رئيسًا لرابطة الروم الكاثوليك

أخبار لبنان

03:32

القنصل كابي ابو رجيلي رئيسًا لرابطة الروم الكاثوليك

إنترفاكس نقلًا عن ‍الكرملين: التغييرات التي أدخلها الأوروبيون ⁠وكييف ‍على ‍الخطة ‌الأميركية لإنهاء الحرب لم تحسن فرص السلام في أوكرانيا

آخر الأخبار

03:30

إنترفاكس نقلًا عن ‍الكرملين: التغييرات التي أدخلها الأوروبيون ⁠وكييف ‍على ‍الخطة ‌الأميركية لإنهاء الحرب لم تحسن فرص السلام في أوكرانيا

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

جلسة لمجلس الوزراء الاثنين ...واليكم مشروع قانون الانتظام المالي واسترداد الودائع

خبر عاجل

2025-12-19

جلسة لمجلس الوزراء الاثنين ...واليكم مشروع قانون الانتظام المالي واسترداد الودائع

الطقس أشبه بالخريفي... واستقرار نسبي بدرجات الحرارة

حال الطقس

2025-09-09

الطقس أشبه بالخريفي... واستقرار نسبي بدرجات الحرارة

الذكرى التسعون لتأسيس الريجي

أخبار لبنان

13:39

الذكرى التسعون لتأسيس الريجي

طقوس غريبة خلف القمر الدموي

تقارير نشرة الاخبار

2025-09-07

طقوس غريبة خلف القمر الدموي

بالفيديو

الأصفر صار بمتناول إيدك

تقارير نشرة الاخبار

14:05

الأصفر صار بمتناول إيدك

احتفال تكريمي لمناسبة أربعين الشاعر طليع حمدان

أخبار لبنان

14:00

احتفال تكريمي لمناسبة أربعين الشاعر طليع حمدان

صراع الاستحواذ على وارنر براذرز لم ينتهِ… صفقة محتملة قد تغيّر الموازين

تقارير نشرة الاخبار

13:53

صراع الاستحواذ على وارنر براذرز لم ينتهِ… صفقة محتملة قد تغيّر الموازين

قرية ميلادية في بلدية القلعة في المتن الأعلى

أخبار لبنان

13:40

قرية ميلادية في بلدية القلعة في المتن الأعلى

الذكرى التسعون لتأسيس الريجي

أخبار لبنان

13:39

الذكرى التسعون لتأسيس الريجي

مدينة صيدا. قرية ميلادية تؤكّد التنوّع والانفتاح

تقارير نشرة الاخبار

13:35

مدينة صيدا. قرية ميلادية تؤكّد التنوّع والانفتاح

خطة استراتيجية عشرية لتطوير قطاع الزراع

تقارير نشرة الاخبار

13:29

خطة استراتيجية عشرية لتطوير قطاع الزراع

آلية استرداد الودائع المقترحة...اشكاليات ومخاطر

تقارير نشرة الاخبار

13:27

آلية استرداد الودائع المقترحة...اشكاليات ومخاطر

بعد تلويح سوريّ بتعليق أيِّ تعاون مع لبنان... تقدّم في ملف السجناء السوريين

تقارير نشرة الاخبار

13:25

بعد تلويح سوريّ بتعليق أيِّ تعاون مع لبنان... تقدّم في ملف السجناء السوريين

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

وفاة الممثل اللبناني وليد العلايلي عن عمر 65 عاما

1

وفاة الممثل اللبناني وليد العلايلي عن عمر 65 عاما

الراعي من طرابلس: السلام هو الخيار الدائم والأفضل

2

الراعي من طرابلس: السلام هو الخيار الدائم والأفضل

سلام بعد لقائه سيمون كرم: المرحلة الاولى من حصر السلاح على بعد ايام من الانتهاء والدولة جاهزة للانتقال الى المرحلة الثانية شمال نهر الليطاني

3

سلام بعد لقائه سيمون كرم: المرحلة الاولى من حصر السلاح على بعد ايام من الانتهاء والدولة جاهزة للانتقال الى المرحلة الثانية شمال نهر الليطاني

قام بأكثر من 40 عملية نشل في بيروت... فوقع بقبضة شعبة المعلومات

4

قام بأكثر من 40 عملية نشل في بيروت... فوقع بقبضة شعبة المعلومات

الجمارك تضبط مواد غذائية أجنبية ولحوما مهربة في الغازية وعند معبر العريضة

5

الجمارك تضبط مواد غذائية أجنبية ولحوما مهربة في الغازية وعند معبر العريضة

قرية ميلادية في بلدية القلعة في المتن الأعلى

6

قرية ميلادية في بلدية القلعة في المتن الأعلى

نقيب أصحاب الفنادق لـ“الأنباء الكويتية”: نسبة التشغيل في فنادق بيروت بين 27 كانون الأوّل و3 كانون الثاني تخطت 80%

7

نقيب أصحاب الفنادق لـ“الأنباء الكويتية”: نسبة التشغيل في فنادق بيروت بين 27 كانون الأوّل و3 كانون الثاني تخطت 80%

الأردن يؤكد مشاركة سلاح الجو الملكي في الضربات الأميركية على تنظيم الدولة الإسلامية في سوريا

8

الأردن يؤكد مشاركة سلاح الجو الملكي في الضربات الأميركية على تنظيم الدولة الإسلامية في سوريا

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More