LBCI

طريقة صحية لتحضير الشاي البارد في الصيف... للوقاية من الالتهابات

آخر الأخبار

2019-07-24 | 04:09

شارك

شارك

طريقة صحية لتحضير الشاي البارد في الصيف... للوقاية من الالتهابات

مما لا شكّ فيه أن شرب أنواع مختلفة من الشاي بشكل منتظم يفيد الجسم كما أن بعضها يُساعد على تخفيف الكولسترول، الكورتزول والالتهابات.

ولكن إذا أردتم شرب الشاي البارد فالطريقة المثالية وفق جيسيكا كوردينغ الخبيرة الصحية، هي مزجه مع المياه الغازية للحصول على نسخة باردة منه.

وتنصح جيسيكا في هذه الحالة بمراقبة نسبة السكر في المشروبات الغازية مع التأكد من كمية السعرات الحرارية.

كلّ ما عليكم فعله للحصول على المشروب الخارق الذي يُحارب الالتهابات هو مزج المياه الغازية، الشاي العضوي، بعض الأعشاب ومستخلص الفواكه.

مصدر

*حفاظاً على حقوق الملكية الفكرية يرجى عدم نسخ ما يزيد عن 20 في المئة من مضمون الخبر مع ذكر اسم موقع الـ LBCI الالكتروني وارفاقه برابط الخبر Hyperlink تحت طائلة الملاحقة القانونية

آخر الأخبار

شاي

مياه غازية

التالي

الـAi وعمليات الاحتيال...

اخترنا لكم

الوكالة الوطنية للإعلام: الجيش الإسرائيلي أقدم منذ الصباح على إضرام حرائق بين عيتا الجبل وحداثا حيث أدت سرعة الرياح الى التهام الكثير من الأشجار الحرجية والأعشاب اليابسة مما يصعب على فرق الاطفاء الوصول للمكان

آخر الأخبار

07:11

الوكالة الوطنية للإعلام: الجيش الإسرائيلي أقدم منذ الصباح على إضرام حرائق بين عيتا الجبل وحداثا حيث أدت سرعة الرياح الى التهام الكثير من الأشجار الحرجية والأعشاب اليابسة مما يصعب على فرق الاطفاء الوصول للمكان

استئناف إنتاج النفط في إقليم كردستان العراق

أخبار دولية

06:40

استئناف إنتاج النفط في إقليم كردستان العراق

حكومة إقليم كردستان العراق في بيان لوسائل الإعلام المحلية: شركات النفط استأنفت العمل مما رفع الإنتاج إلى حوالى 230 ألف ب/ي

آخر الأخبار

06:31

حكومة إقليم كردستان العراق في بيان لوسائل الإعلام المحلية: شركات النفط استأنفت العمل مما رفع الإنتاج إلى حوالى 230 ألف ب/ي

شعبة المعلومات توقف سارقين بعمليّة متزامنة في الأوزاعي والطيونة

أمن وقضاء

06:19

شعبة المعلومات توقف سارقين بعمليّة متزامنة في الأوزاعي والطيونة

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

اتهامات جديدة تلاحق جيفري إبستين... تحقيقات غامضة ووثائق تكشف المستور!

2026-02-24

اتهامات جديدة تلاحق جيفري إبستين... تحقيقات غامضة ووثائق تكشف المستور!

الأمن العام يطلق المرحلة 15 لإعادة النازحين السوريين عبر مركز المصنع

أخبار لبنان

2026-02-25

الأمن العام يطلق المرحلة 15 لإعادة النازحين السوريين عبر مركز المصنع

الجيش الإسرائيليّ: رصدنا قوة للجيش اللبنانيّ في المنطقة الآمنة مخترقة حواجز في زوطر الشرقية بما يخالف التفاهمات

آخر الأخبار

2026-07-21

الجيش الإسرائيليّ: رصدنا قوة للجيش اللبنانيّ في المنطقة الآمنة مخترقة حواجز في زوطر الشرقية بما يخالف التفاهمات

الوكالة الوطنية للاعلام: سقوط قذيفة مدفعية إسرائيلية على بلدة كفرشوبا - منطقة سدانة

آخر الأخبار

2026-07-13

الوكالة الوطنية للاعلام: سقوط قذيفة مدفعية إسرائيلية على بلدة كفرشوبا - منطقة سدانة

بالفيديو

الأمين العام لحزب الله ندد باتفاق الاطار داعيًا إلى إسقاطه “لأنّه يدمّر السيادة اللبنانية”

أخبار لبنان

15:09

الأمين العام لحزب الله ندد باتفاق الاطار داعيًا إلى إسقاطه “لأنّه يدمّر السيادة اللبنانية”

مذكرات عبد الحليم خدام...ماذا قال الأسد للحريري قبل اغتياله؟

تقارير نشرة الاخبار

13:37

مذكرات عبد الحليم خدام...ماذا قال الأسد للحريري قبل اغتياله؟

إسرائيل ترسم خطوطًا حمر في سوريا: حزام أمنيّ حتى دمشق ومنع إعادة بناء جيش قويّ

تقارير نشرة الاخبار

13:34

إسرائيل ترسم خطوطًا حمر في سوريا: حزام أمنيّ حتى دمشق ومنع إعادة بناء جيش قويّ

حال الطقس

حال الطقس

13:29

حال الطقس

السلامة المرورية مسؤولية مشتركة... فمَن يضبط المخالفات ويزيل مخاطر الطرق؟

تقارير نشرة الاخبار

13:29

السلامة المرورية مسؤولية مشتركة... فمَن يضبط المخالفات ويزيل مخاطر الطرق؟

من التدريب إلى المحاسبة… Toters تدفع بسائقيها نحو قيادة أكثر أمانًا

تقارير نشرة الاخبار

13:26

من التدريب إلى المحاسبة… Toters تدفع بسائقيها نحو قيادة أكثر أمانًا

على طرقات لبنان .. المخالفات ثقافة والمسؤولية تبدأ من المواطن!

تقارير نشرة الاخبار

13:25

على طرقات لبنان .. المخالفات ثقافة والمسؤولية تبدأ من المواطن!

النبطية أمام أزمات أمنية ومالية... البلدية تصرخ والدولة تتحرّك لتعزيز الأمن

تقارير نشرة الاخبار

13:20

النبطية أمام أزمات أمنية ومالية... البلدية تصرخ والدولة تتحرّك لتعزيز الأمن

جلسة مجلس الأمن ترسم ملامح التوجهات بشأن مستقبل اليونيفيل في جنوب لبنان

تقارير نشرة الاخبار

13:17

جلسة مجلس الأمن ترسم ملامح التوجهات بشأن مستقبل اليونيفيل في جنوب لبنان

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

من التدريب إلى المحاسبة… Toters تدفع بسائقيها نحو قيادة أكثر أمانًا

1

من التدريب إلى المحاسبة… Toters تدفع بسائقيها نحو قيادة أكثر أمانًا

الشامي معلّقاً على قرار اعتزال داليا مبارك: "مجتمع مريض" (صورة)

2

الشامي معلّقاً على قرار اعتزال داليا مبارك: "مجتمع مريض" (صورة)

منخفض جوي بإنتظارنا... أمطار رعدية وانخفاض في الحرارة

3

منخفض جوي بإنتظارنا... أمطار رعدية وانخفاض في الحرارة

حال الطقس

4

حال الطقس

"أضخم صفقة نفطية في تاريخ العالم"... ترامب يعلن إبرام اتفاق مع فنزويلا

5

"أضخم صفقة نفطية في تاريخ العالم"... ترامب يعلن إبرام اتفاق مع فنزويلا

فوز اللائحة المدعومة من مخزومي في انتخابات اتحاد العائلات البيروتية

6

فوز اللائحة المدعومة من مخزومي في انتخابات اتحاد العائلات البيروتية

مذكرات عبد الحليم خدام...ماذا قال الأسد للحريري قبل اغتياله؟

7

مذكرات عبد الحليم خدام...ماذا قال الأسد للحريري قبل اغتياله؟

إنتخاب رئيس جديد لجامعة سيّدة اللويزة NDU

8

إنتخاب رئيس جديد لجامعة سيّدة اللويزة NDU

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More