LBCI

أسوأ الأوقات لقياس الوزن

آخر الأخبار

2019-08-08 | 09:38

شارك

شارك

أسوأ الأوقات لقياس الوزن

من يرغب في خسارة الوزن يعيش في هاجس الكيلوغرامات، فيقوم بقياس وزنه مرات عدّة في الأسبوع وفي بعض الأحيان قد يقيس وزنه أكثر من مرّة في اليوم.

في سياق مساعدتكم لقياس أوزانكم في الأوقات المناسبة، إليكم هذه النصائح:

لا تقوموا بقياس وزنكم بعد ممارسة الرياضة

للنساء، لا تقسن أوزانكن قبل الدورة الشهرية

لا تقيسوا أوزانكم عند بداية نظام غذائي جديد

لا تقوموا بهذه الخطوة بعد تناول الطعام مباشرة

لا تقوموا بقياس أوزانكم بعد شرب كمية كبيرة من المياه

لا تقيسوا أوزانكم قبل الدخول إلى المرحاض

*حفاظاً على حقوق الملكية الفكرية يرجى عدم نسخ ما يزيد عن 20 في المئة من مضمون الخبر مع ذكر اسم موقع الـ LBCI الالكتروني وارفاقه برابط الخبر Hyperlink تحت طائلة الملاحقة القانونية

آخر الأخبار

وزن

أوقات

التالي

الـAi وعمليات الاحتيال...

اخترنا لكم

رئيس البرلمان الإيراني: يجب أن نصل إلى مستوى من الردع بحيث لا نقع في دوامة الحرب ثم السلام ثم استنزاف الحرب

آخر الأخبار

16:43

رئيس البرلمان الإيراني: يجب أن نصل إلى مستوى من الردع بحيث لا نقع في دوامة الحرب ثم السلام ثم استنزاف الحرب

الخارجية القطرية: رئيس الوزراء بحث في اتصال مع وزير الخارجية السعودي المستجدات الإقليمية وجهود خفض التصعيد وأكد ضرورة التزام كل الأطراف بالحوار وتنفيذ ما تم التوافق عليه بمذكرة التفاهم

آخر الأخبار

14:51

الخارجية القطرية: رئيس الوزراء بحث في اتصال مع وزير الخارجية السعودي المستجدات الإقليمية وجهود خفض التصعيد وأكد ضرورة التزام كل الأطراف بالحوار وتنفيذ ما تم التوافق عليه بمذكرة التفاهم

قائد القيادة المركزية الأميركية كوبر: زيارتي الأخيرة لحاملة الطائرات لينكولن كانت "ملهمة ومهيبة"

آخر الأخبار

14:40

قائد القيادة المركزية الأميركية كوبر: زيارتي الأخيرة لحاملة الطائرات لينكولن كانت "ملهمة ومهيبة"

القناة 12 الإسرائيلية عن مصدر أمني: الجيش يستعد لاحتمال التصعيد في لبنان إثر الأحداث في مرتفعات علي الطاهر

آخر الأخبار

13:44

القناة 12 الإسرائيلية عن مصدر أمني: الجيش يستعد لاحتمال التصعيد في لبنان إثر الأحداث في مرتفعات علي الطاهر

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

العليمي يؤكد أن كل القوى العسكرية في جنوب اليمن ستعمل بإمرة التحالف

أخبار دولية

2026-01-10

العليمي يؤكد أن كل القوى العسكرية في جنوب اليمن ستعمل بإمرة التحالف

بندر النصير للـLBCI: طموحنا كبير جدا ونعمل على تطوير منتخب السعودية لكرة السلة من كافة النواحي للمواجهة

آخر الأخبار

2026-02-21

بندر النصير للـLBCI: طموحنا كبير جدا ونعمل على تطوير منتخب السعودية لكرة السلة من كافة النواحي للمواجهة

وزارة الخارجية الإيرانية: الضربات الأميركية الأخيرة جعلت وقف إطلاق النار "بلا معنى عمليا"

أخبار دولية

2026-06-11

وزارة الخارجية الإيرانية: الضربات الأميركية الأخيرة جعلت وقف إطلاق النار "بلا معنى عمليا"

سي.بي.إس نيوز: المشتبه به في إطلاق النار خلال عشاء مراسلي البيت الأبيض اعترف للسلطات بأنه كان يستهدف مسؤولين في إدارة ترامب

آخر الأخبار

2026-04-26

سي.بي.إس نيوز: المشتبه به في إطلاق النار خلال عشاء مراسلي البيت الأبيض اعترف للسلطات بأنه كان يستهدف مسؤولين في إدارة ترامب

بالفيديو

تعرفوا على المجنّس الجديد لمنتخب لبنان ديريك فاندربيرك!

13:36

تعرفوا على المجنّس الجديد لمنتخب لبنان ديريك فاندربيرك!

"زقفة يا شباب"... في ١٦ آب

تقارير نشرة الاخبار

13:36

"زقفة يا شباب"... في ١٦ آب

البابا يدعو إلى وقف أعمال العنف المتكررة ضد الشعب الفلسطيني في الضفة الغربية

أخبار دولية

13:33

البابا يدعو إلى وقف أعمال العنف المتكررة ضد الشعب الفلسطيني في الضفة الغربية

هل اجتمع كوشنر بالحية؟ وما دلالات اجتماعات اليوم في مصر؟

تقارير نشرة الاخبار

13:32

هل اجتمع كوشنر بالحية؟ وما دلالات اجتماعات اليوم في مصر؟

كيف تحوّل نيجيرفان بارزاني إلى قناة خلفية بين البيت الأبيض والحرس الثوري؟

تقارير نشرة الاخبار

13:30

كيف تحوّل نيجيرفان بارزاني إلى قناة خلفية بين البيت الأبيض والحرس الثوري؟

جشي: كم عدد المواطنين اللبنانيين المطلوب قتلهم؟ وكم عدد البيوت والمؤسسات المطلوب هدمها؟

أخبار لبنان

13:29

جشي: كم عدد المواطنين اللبنانيين المطلوب قتلهم؟ وكم عدد البيوت والمؤسسات المطلوب هدمها؟

هذا هو الخط الذي رسمته اسرائيل لأبناء الجنوب

أمن وقضاء

13:26

هذا هو الخط الذي رسمته اسرائيل لأبناء الجنوب

إنذار اليوم خاطئ... لكن خطر الطيور لا يزال قائماً في المطار والحل لم يترجم بعد

أمن وقضاء

13:16

إنذار اليوم خاطئ... لكن خطر الطيور لا يزال قائماً في المطار والحل لم يترجم بعد

حريق أيطو... كيف أصبح الوضع ميدانيًا؟

أمن وقضاء

13:13

حريق أيطو... كيف أصبح الوضع ميدانيًا؟

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

متحدث باسم الخارجية الأميركية: اطّلعنا على أحدث تصريحات نعيم قاسم... وحزب الله يتحمل وحده مسؤولية وجود إسرائيل على الأراضي اللبنانية

1

متحدث باسم الخارجية الأميركية: اطّلعنا على أحدث تصريحات نعيم قاسم... وحزب الله يتحمل وحده مسؤولية وجود إسرائيل على الأراضي اللبنانية

الجيش الإسرائيلي: قضينا على قائد بارز في وحدة "بدر" التابعة لحزب الله

2

الجيش الإسرائيلي: قضينا على قائد بارز في وحدة "بدر" التابعة لحزب الله

طقس متقلب لغاية الاثنين... واحتمال تساقط أمطار محلية

3

طقس متقلب لغاية الاثنين... واحتمال تساقط أمطار محلية

هذا هو الخط الذي رسمته اسرائيل لأبناء الجنوب

4

هذا هو الخط الذي رسمته اسرائيل لأبناء الجنوب

التحكم المروري: تصادم بين ٣ مركبات على جسر الدورة - المسلك الغربي والأضرار مادية وحركة المرور ناشطة ودراج من مفرزة سير الجديدة يعمل على المعالجة

5

التحكم المروري: تصادم بين ٣ مركبات على جسر الدورة - المسلك الغربي والأضرار مادية وحركة المرور ناشطة ودراج من مفرزة سير الجديدة يعمل على المعالجة

بن غفير: آمل بشدة أن نكون متجهين نحو تصعيد مع لبنان

6

بن غفير: آمل بشدة أن نكون متجهين نحو تصعيد مع لبنان

الوكالة الوطنية: السير على طريق ضهر البيدر ما زال شبه متوقف والمواطنون يناشدون المعنيين بالتدخل

7

الوكالة الوطنية: السير على طريق ضهر البيدر ما زال شبه متوقف والمواطنون يناشدون المعنيين بالتدخل

الراعي: نتطلع إلى أن تُثمر المفاوضات ما يحفظ حقوق لبنان ويوقف الاعتداءات ويؤمّن الانسحاب من أرضنا

8

الراعي: نتطلع إلى أن تُثمر المفاوضات ما يحفظ حقوق لبنان ويوقف الاعتداءات ويؤمّن الانسحاب من أرضنا

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More