LBCI
LBCI

نتائج صادمة... النوم لوقت طويلة يزيد من خطر اضطرابات الذاكرة!

آخر الأخبار
2019-10-11 | 06:30
مشاهدات عالية
شارك
LBCI
شارك
LBCI
Whatsapp
facebook
Twitter
Messenger
telegram
telegram
print
نتائج صادمة... النوم لوقت طويلة يزيد من خطر اضطرابات الذاكرة!
Whatsapp
facebook
Twitter
Messenger
telegram
telegram
print
0min
نتائج صادمة... النوم لوقت طويلة يزيد من خطر اضطرابات الذاكرة!

خلال السنوات الماضية، ربطت دراسات عديدة مرض الألزهايمر بعدم حصول الناس على قسطٍ كافٍ من النوم. إلا أن دراسة جديدة قد لفتت الى أن النوم لوقت طويل يزيد من خطر الاضطرابات القوية في الذاكرة.

ووجد العلماء أن الأشخاص الذين ينامون تسع ساعات أو أكثر في الليلة، يعانون مشاكل في الذاكرة واللغة، وهذا الأمر هو بمثابة إشارة مبكرة لمشكلة الخرف.

ولفتت المعلومات، الى أن الأشخاص الذين يحصلون على أقل من 6 ساعات من النوم ليلياً، هم أيضاً معرّضون للخطر، إذ يوضح الباحثون أنه على المرء الحصول على 7 الى 8 ساعات من النوم كل ليلة.

وبحسب تفاصيل الدراسة، التي قام بها فريق من العلماء في جامعة ميامي ميلر مدرسة الطب، فإن الخبراء لا يعرفون سر الرابط بين الخرف والنوم لوقت طويل، إلا أنهم يقولون  إن الأشخاص المعرضين للخطر يعانون اضطرابات في أدمغتهم.

مصدر
 
 
*حفاظاً على حقوق الملكية الفكرية يرجى عدم نسخ ما يزيد عن 20 في المئة من مضمون الخبر مع ذكر اسم موقع الـ LBCI الالكتروني وارفاقه برابط الخبر Hyperlink تحت طائلة الملاحقة القانونية

آخر الأخبار

النوم

اضطرابات الذاكرة

الخرف

قسط النوم

LBCI التالي
الـAi وعمليات الاحتيال...
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use cookies to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More