LBCI

جدّة في الـ63 من عمرها تحافظ على جسمها المثالي ولياقتها البدنية... اليكم صورها التي لفتت الأنظار

آخر الأخبار

2020-05-13 | 08:21

شارك

شارك

جدّة في الـ63 من عمرها تحافظ على جسمها المثالي ولياقتها البدنية... اليكم صورها التي لفتت الأنظار

2^min

ليست ليسلي ماكسويل، البالغة من العمر 63 عاماً من العمر، كأي جدّة تقليدية. إذ لا تزال ليسلي تملك العضلات والجسم المثالي بعد تدريباتٍ دامت أكثر من 40 عاماً.

ولقد تمكّنت ماكسويل من المحافظة على جسمها الرائع على مدى العقود الأربعة الماضية ولا تزال حتّى اليوم تمارس الرّياضة أكثر من أي وقتٍ مضى.

وشاركت الجدّة ليسلي متابعيها عبر حسابها على إنستغرام، الّذي يضم أكثر من 26.9 ألف متابعٍ، بصورتين أظهرتا جسمها بملابس السّباحة قبل 40 عاماً واليوم. ويتابع المعجبون أبرز صور وفيديوهات ليسلي الّتي أثبتت أنّ العمر مجرّد رقم عندما يتعلّق الأمر باللياقة البدنية.

واليوم، في ظل إغلاق النوادي الرياضية بسبب فيروس كورونا، لا تزال الجدّة ليسلي تحافظ على نشاطها بواسطة بعض التمارين الرّياضية المنزلية بالإضافة إلى تناول الطعام الغني بالفيتامينات والبروتين.

ويُشار الى أنّ ليسلي بدأت رحلتها في مسابقات كمال الأجسام في أواخر الأربعينيات من عمرها بعد أن صادفت إعلانًا تلفزيونيًا وقررت أن تصبح مدربة شخصية في سن الـ48 وفازت بأول مسابقة لياقة بدنية لها بعد عام.

*حفاظاً على حقوق الملكية الفكرية يرجى عدم نسخ ما يزيد عن 20 في المئة من مضمون الخبر مع ذكر اسم موقع الـ LBCI الالكتروني وارفاقه برابط الخبر Hyperlink تحت طائلة الملاحقة القانونية

آخر الأخبار

جدّة

لياقة بدنية

مسابقة كمال الأجسام

التالي

الـAi وعمليات الاحتيال...

اخترنا لكم

وزير خارجية أوكرانيا: من العدل استخدام الأصول الروسية لتغطية التكاليف اللازمة للدفاع عن أوكرانيا وبقية أوروبا

آخر الأخبار

03:18

وزير خارجية أوكرانيا: من العدل استخدام الأصول الروسية لتغطية التكاليف اللازمة للدفاع عن أوكرانيا وبقية أوروبا

سلطات مقاطعة بيلغورود الروسية: مقتل مدنيين اثنين وإصابة 9 في هجوم بعشرات المسيرات الأوكرانية

آخر الأخبار

03:17

سلطات مقاطعة بيلغورود الروسية: مقتل مدنيين اثنين وإصابة 9 في هجوم بعشرات المسيرات الأوكرانية

لافروف: الولايات المتحدة لم ترد حتى الآن على استفسارات روسيا بشأن المساعدات الجديدة لأوكرانيا

آخر الأخبار

03:00

لافروف: الولايات المتحدة لم ترد حتى الآن على استفسارات روسيا بشأن المساعدات الجديدة لأوكرانيا

الدفاع الروسية: استهدفنا 6 مرافق تخزين معدات عسكرية في ميناء أوديسا ومستودعا لمكونات الصواريخ في كييف

آخر الأخبار

03:00

الدفاع الروسية: استهدفنا 6 مرافق تخزين معدات عسكرية في ميناء أوديسا ومستودعا لمكونات الصواريخ في كييف

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

بلدية برج رحال تسلّمت مساعدات من الكتيبة الكورية

أخبار لبنان

02:59

بلدية برج رحال تسلّمت مساعدات من الكتيبة الكورية

الرئيس عون: نحن بحاجة إلى صندوق النقد لكن الاتفاق معه عليه أن يرضي واقع لبنان كذلك فليست كل الامور تُطبّق في البلدان كلها سواء

خبر عاجل

2026-01-11

الرئيس عون: نحن بحاجة إلى صندوق النقد لكن الاتفاق معه عليه أن يرضي واقع لبنان كذلك فليست كل الامور تُطبّق في البلدان كلها سواء

رويترز: القوات المسلحة الإيرانية تحذر من رد أقوى على أي هجمات من الولايات المتحدة أو من جانب إسرائيل

آخر الأخبار

2026-04-08

رويترز: القوات المسلحة الإيرانية تحذر من رد أقوى على أي هجمات من الولايات المتحدة أو من جانب إسرائيل

ألمانيا تدعو إلى استقالة المقررة الأممية الخاصة للأراضي الفلسطينية المحتلة

أخبار دولية

2026-02-12

ألمانيا تدعو إلى استقالة المقررة الأممية الخاصة للأراضي الفلسطينية المحتلة

بالفيديو

في وجه الحملات... رئيس البلاد يدعم اللواء شقير: المدير الناجح يبرز في الظروف الصعبة

تقارير نشرة الاخبار

13:41

في وجه الحملات... رئيس البلاد يدعم اللواء شقير: المدير الناجح يبرز في الظروف الصعبة

على الحدود بين نيبال والصين كارثةٌ خلّفت مئات القتلى والمفقودين

أخبار دولية

13:37

على الحدود بين نيبال والصين كارثةٌ خلّفت مئات القتلى والمفقودين

الـ e-services تدخل الامن العام و application جديدة على السكة

تقارير نشرة الاخبار

13:36

الـ e-services تدخل الامن العام و application جديدة على السكة

قيود جديدة للمراهقين على Instagram وFacebook

تقارير نشرة الاخبار

13:35

قيود جديدة للمراهقين على Instagram وFacebook

الإمارات تعيد لبنان إلى خريطة الاستثمار... فهل تتحوّل الفرصة إلى مشاريع؟

تقارير نشرة الاخبار

13:35

الإمارات تعيد لبنان إلى خريطة الاستثمار... فهل تتحوّل الفرصة إلى مشاريع؟

مجمع نهاد نوفل الرياضيّ يمتلئ بمشجعي منتخب لبنان لكرة السلة

تقارير نشرة الاخبار

13:34

مجمع نهاد نوفل الرياضيّ يمتلئ بمشجعي منتخب لبنان لكرة السلة

مباراة كرة السلة بين منتخب لبنان وكوريا الجنوبية

تقارير نشرة الاخبار

13:33

مباراة كرة السلة بين منتخب لبنان وكوريا الجنوبية

مقدمة النشرة المسائية 27-8-2026

مقدمة نشرة الاخبار

13:31

مقدمة النشرة المسائية 27-8-2026

مسعى قطريّ في محاولة لتحريك المفاوضات المتعثّرة بين إيران والولايات المتحدة

أخبار دولية

13:30

مسعى قطريّ في محاولة لتحريك المفاوضات المتعثّرة بين إيران والولايات المتحدة

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

مباراة كرة السلة بين منتخب لبنان وكوريا الجنوبية

1

مباراة كرة السلة بين منتخب لبنان وكوريا الجنوبية

تابعوا بعد لحظات انطلاق مباراة منتخبي لبنان وكوريا الجنوبية ضمن تصفيات كأس العالم لكرة السلة على شاشة الـLB2

2

تابعوا بعد لحظات انطلاق مباراة منتخبي لبنان وكوريا الجنوبية ضمن تصفيات كأس العالم لكرة السلة على شاشة الـLB2

عون يهنئ منتخب لبنان لكرة السلة: فوزٌ يعزّز فرص التأهل إلى كأس العالم

3

عون يهنئ منتخب لبنان لكرة السلة: فوزٌ يعزّز فرص التأهل إلى كأس العالم

الجيش الإسرائيلي: حزب الله أطلق مسيّرتين مفخختين باتجاه قواتنا في مرتفعات علي الطاهر

4

الجيش الإسرائيلي: حزب الله أطلق مسيّرتين مفخختين باتجاه قواتنا في مرتفعات علي الطاهر

جنبلاط: يبدو أن السفير عيسى لم يتمكّن من قراءة تعليقاتي على الورقة التي تُسمّى "الإطار الثلاثي" والتي أرفضها

5

جنبلاط: يبدو أن السفير عيسى لم يتمكّن من قراءة تعليقاتي على الورقة التي تُسمّى "الإطار الثلاثي" والتي أرفضها

فوز منتخب لبنان على منتخب كوريا الجنوبية في المواجهة الابرز ضمن تصفيات القارة الآسيوية لكأس العالم لكرة السلة بنتيجة ٩٣-٧٤

6

فوز منتخب لبنان على منتخب كوريا الجنوبية في المواجهة الابرز ضمن تصفيات القارة الآسيوية لكأس العالم لكرة السلة بنتيجة ٩٣-٧٤

شرطة نيبال: ارتفاع عدد قتلى الفيضان إلى 469

7

شرطة نيبال: ارتفاع عدد قتلى الفيضان إلى 469

تقدّم منتخب كوريا الجنوبية على المنتخب اللبناني مع نهاية الربع الاول ٢٤-١٨

8

تقدّم منتخب كوريا الجنوبية على المنتخب اللبناني مع نهاية الربع الاول ٢٤-١٨

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More