LBCI

"اليوم المثالي"... إليكم كيفية تصميمه والاستمتاع به

2025-04-15 | 10:07

شارك

شارك

"اليوم المثالي"... إليكم كيفية تصميمه والاستمتاع به

ادعى علماء في كندا أن "اليوم المثالي" بحاجة إلى مناوبة عمل قصيرة، وفق ما نقل موقع "ديلي ميل" البريطاني.

وفي التفاصيل، شرح الخبراء أن اليوم المثالي يشمل ست ساعات مع العائلة، ساعتين مع الأصدقاء، ساعة ونصف من التواصل الاجتماعي، ساعتين لممارسة الرياضة، وساعة واحدة لتناول الطعام.

بالإضافة إلى ذلك، يجب ألا يتضمن اليوم المثالي أكثر من ست ساعات عمل وأقل من 15 دقيقة للتنقل.

ويجب قضاء ساعة واحدة فقط في مشاهدة التلفزيون أو استخدام الهاتف، ما أشار إلى أن استخدام التكنولوجيا بشكل مفرط لا يرتبط بالسعادة.

وقال الخبراء في جامعة كولومبيا البريطانية في كندا: "تتطلب الحياة موازنة معقدة بين الأنشطة المتنافسة".

آخر الأخبار

منوعات

المثالي"...

إليكم

كيفية

تصميمه

والاستمتاع

التالي

سابقة في اليابان... توقيف أربعة أشخاص بسبب الذكاء الاصطناعي: إليكم ما حصل!

لهذه الأسباب... انخفاض قياسي في عدد سكان اليابان في 2024

السابق

اخترنا لكم

اكتشاف ثلاثة أنواع ضفادع جديدة في البيرو

06:26

اكتشاف ثلاثة أنواع ضفادع جديدة في البيرو

زجاجات كثيرة وأوراق نقدية... ما فعله هذا الرجل على متن الطائرة صادم والركاب في حالة ذهول!

13:00

زجاجات كثيرة وأوراق نقدية... ما فعله هذا الرجل على متن الطائرة صادم والركاب في حالة ذهول!

أول ظهور لحفيد ترامب اللبناني: "ألكسندر ترامب بولس" (صور)

2025-07-04

أول ظهور لحفيد ترامب اللبناني: "ألكسندر ترامب بولس" (صور)

فيروس نادر جدا أوصله إلى الموت... ما حصل مع هذا الرجل مأساوي والسبب: خفاش!

2025-07-03

فيروس نادر جدا أوصله إلى الموت... ما حصل مع هذا الرجل مأساوي والسبب: خفاش!

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

رونالدو في بيروت وكيم كارداشيان ترقص الدبكة... مقطع فيديو غريب يشعل مواقع التواصل والجمهور: "أحلام العصر"

2025-07-03

رونالدو في بيروت وكيم كارداشيان ترقص الدبكة... مقطع فيديو غريب يشعل مواقع التواصل والجمهور: "أحلام العصر"

قضية انفجار المرفأ… لا قرار ظنيًّا قبل إحياء الذكرى الخامسة

تقارير نشرة الاخبار

13:37

قضية انفجار المرفأ… لا قرار ظنيًّا قبل إحياء الذكرى الخامسة

ترامب: أعتزم زيارة الرئيس الصينيّ وبرنامج إيران تعرض لانتكاسة دائمة وقد يتم التوصل إلى اتفاق في غزة

أخبار دولية

00:09

ترامب: أعتزم زيارة الرئيس الصينيّ وبرنامج إيران تعرض لانتكاسة دائمة وقد يتم التوصل إلى اتفاق في غزة

مسؤول في تكساس: قتلى جراء فيضانات مفاجئة ضربت مناطق خارج مدينة سان أنطونيو

أخبار دولية

00:17

مسؤول في تكساس: قتلى جراء فيضانات مفاجئة ضربت مناطق خارج مدينة سان أنطونيو

بالفيديو

جولة ذخائر القديسة تيريزبا الطفل يسوع… محطها اليوم من مغدوشة

تقارير نشرة الاخبار

08:00

جولة ذخائر القديسة تيريزبا الطفل يسوع… محطها اليوم من مغدوشة

مستجدات مفاوضات وقف اطلاق النار في غزة…

تقارير نشرة الاخبار

07:50

مستجدات مفاوضات وقف اطلاق النار في غزة…

زيارة مفتي الجمهورية إلى دمشق تستمر

تقارير نشرة الاخبار

07:43

زيارة مفتي الجمهورية إلى دمشق تستمر

المفتي دريان في سوريا… إليكم التفاصيل

أخبار دولية

05:12

المفتي دريان في سوريا… إليكم التفاصيل

ترامب: أعتزم زيارة الرئيس الصينيّ وبرنامج إيران تعرض لانتكاسة دائمة وقد يتم التوصل إلى اتفاق في غزة

أخبار دولية

00:09

ترامب: أعتزم زيارة الرئيس الصينيّ وبرنامج إيران تعرض لانتكاسة دائمة وقد يتم التوصل إلى اتفاق في غزة

لغة جديدة.. دماغ أنشط وذاكرة أقوى

تقارير نشرة الاخبار

14:07

لغة جديدة.. دماغ أنشط وذاكرة أقوى

القديسة تيريزيا بين العيش المشترك وارض القداسة والمعجزة الأولى للمسيح

تقارير نشرة الاخبار

13:53

القديسة تيريزيا بين العيش المشترك وارض القداسة والمعجزة الأولى للمسيح

الهلال السعوديّ يستعد لخوض مباراة تاريخيّة في ربع نهائي كاس العالم للاندية

تقارير نشرة الاخبار

13:51

الهلال السعوديّ يستعد لخوض مباراة تاريخيّة في ربع نهائي كاس العالم للاندية

طقس صيفيّ يسيطر على الحالة الجوية

آخر الأخبار

13:47

طقس صيفيّ يسيطر على الحالة الجوية

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

ارشادات من وزارة الصحة للوقاية من الاسهال الحاد

1

ارشادات من وزارة الصحة للوقاية من الاسهال الحاد

الجيش الاسرائيلي: تصفية قاسم الحسيني الموجّه من "فيلق القدس"..

2

الجيش الاسرائيلي: تصفية قاسم الحسيني الموجّه من "فيلق القدس"..

معلومات "الأخبار": الحزب أبلغ بري ردًا أوليًا

3

معلومات "الأخبار": الحزب أبلغ بري ردًا أوليًا

المبعوث الأميركيّ توم براك: أمل لبنان يستيقظ فالفرصة الآن وهذه لحظة تاريخية لتجاوز الطائفية المتعبة التي حكمت الماضي وتحقيق الوعد الحقيقيّ كوطن واحد وشعب واحد وجيش واحد

4

المبعوث الأميركيّ توم براك: أمل لبنان يستيقظ فالفرصة الآن وهذه لحظة تاريخية لتجاوز الطائفية المتعبة التي حكمت الماضي وتحقيق الوعد الحقيقيّ كوطن واحد وشعب واحد وجيش واحد

معلومات للـLBCI: رئيس الجمهورية يُواصل تنسيقه مع رئيس الحكومة للبحث في الردّ اللبناني على الورقة الاميركية وقد تقرر عقد اجتماع للجنة المعنيّة في صياغة الرد على الورقة الاميركية غدًا في قصر بعبدا

5

معلومات للـLBCI: رئيس الجمهورية يُواصل تنسيقه مع رئيس الحكومة للبحث في الردّ اللبناني على الورقة الاميركية وقد تقرر عقد اجتماع للجنة المعنيّة في صياغة الرد على الورقة الاميركية غدًا في قصر بعبدا

أسرار الصحف المحلية ٥-٧-٢٠٢٥

6

أسرار الصحف المحلية ٥-٧-٢٠٢٥

قاسم: قدّمنا الأرقى والأعظم... قدّمنا سيد شهداء الأمة

7

قاسم: قدّمنا الأرقى والأعظم... قدّمنا سيد شهداء الأمة

الرئيس سلام ندد بالاستعراضات المسلحة التي شهدتها بيروت

8

الرئيس سلام ندد بالاستعراضات المسلحة التي شهدتها بيروت

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More