LBCI

"اليوم المثالي"... إليكم كيفية تصميمه والاستمتاع به

2025-04-15 | 10:07

شارك

شارك

"اليوم المثالي"... إليكم كيفية تصميمه والاستمتاع به

ادعى علماء في كندا أن "اليوم المثالي" بحاجة إلى مناوبة عمل قصيرة، وفق ما نقل موقع "ديلي ميل" البريطاني.

وفي التفاصيل، شرح الخبراء أن اليوم المثالي يشمل ست ساعات مع العائلة، ساعتين مع الأصدقاء، ساعة ونصف من التواصل الاجتماعي، ساعتين لممارسة الرياضة، وساعة واحدة لتناول الطعام.

بالإضافة إلى ذلك، يجب ألا يتضمن اليوم المثالي أكثر من ست ساعات عمل وأقل من 15 دقيقة للتنقل.

ويجب قضاء ساعة واحدة فقط في مشاهدة التلفزيون أو استخدام الهاتف، ما أشار إلى أن استخدام التكنولوجيا بشكل مفرط لا يرتبط بالسعادة.

وقال الخبراء في جامعة كولومبيا البريطانية في كندا: "تتطلب الحياة موازنة معقدة بين الأنشطة المتنافسة".

آخر الأخبار

منوعات

المثالي"...

إليكم

كيفية

تصميمه

والاستمتاع

التالي

سابقة في اليابان... توقيف أربعة أشخاص بسبب الذكاء الاصطناعي: إليكم ما حصل!

لهذه الأسباب... انخفاض قياسي في عدد سكان اليابان في 2024

السابق

اخترنا لكم

الأميرة كايت تختار محتويات معرض مصغّر في متحف لندني

05:03

الأميرة كايت تختار محتويات معرض مصغّر في متحف لندني

لهذا السبب.... أستراليا تعتزم حظر استخدام يوتيوب لمن هم دون سن 16 عاما

04:58

لهذا السبب.... أستراليا تعتزم حظر استخدام يوتيوب لمن هم دون سن 16 عاما

"عضّ أفعى كوبرا حتى الموت"... اليكم ما حصل مع ابن السنتين

2025-07-28

"عضّ أفعى كوبرا حتى الموت"... اليكم ما حصل مع ابن السنتين

الكشف عن أقوى جواز سفر في العالم... وهذه المرتبة التي احتلها جواز السفر اللبناني

2025-07-28

الكشف عن أقوى جواز سفر في العالم... وهذه المرتبة التي احتلها جواز السفر اللبناني

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

حبيب زار الشيخ علي الخطيب: قروض مصرف الإسكان تغطي كل الأراضي اللبنانية

أخبار لبنان

2025-07-03

حبيب زار الشيخ علي الخطيب: قروض مصرف الإسكان تغطي كل الأراضي اللبنانية

بعد رحيله... زينة دكاش في رسالة مؤثرة عن زياد الرحباني: "هون بدنا حداد رسمي" (فيديو)

اخبار البرامج

2025-07-29

بعد رحيله... زينة دكاش في رسالة مؤثرة عن زياد الرحباني: "هون بدنا حداد رسمي" (فيديو)

15 دولة غربية للبلدان الأخرى: لإعلان عزم الاعتراف بفلسطين

أخبار دولية

05:19

15 دولة غربية للبلدان الأخرى: لإعلان عزم الاعتراف بفلسطين

أسرار الصحف المحلية 30-7-2025

00:07

أسرار الصحف المحلية 30-7-2025

بالفيديو

المرشح لمنصب السفير الأميركي في لبنان: الوقت لنزع سلاح حزب الله هو الآن

أخبار لبنان

15:01

المرشح لمنصب السفير الأميركي في لبنان: الوقت لنزع سلاح حزب الله هو الآن

فيروز في اليوم الثاني لعزاء زياد... أم بحجم أمة

تقارير نشرة الاخبار

13:58

فيروز في اليوم الثاني لعزاء زياد... أم بحجم أمة

"وأخيرًا راجعين على سوريا!" المرحلة الأولى من خطة عودة النازحين المنظمة إنطلقت وفرحة لا توصف على وجوه السوريين

تقارير نشرة الاخبار

13:57

"وأخيرًا راجعين على سوريا!" المرحلة الأولى من خطة عودة النازحين المنظمة إنطلقت وفرحة لا توصف على وجوه السوريين

في ليلة المتاحف... تحية خاصة لروح زياد الرحباني

تقارير نشرة الاخبار

13:51

في ليلة المتاحف... تحية خاصة لروح زياد الرحباني

تعرفوا على تشكيلة منتخب لبنان إلى بطولة آسيا في كرة السلة - جدة ٢٠٢٥

تقارير نشرة الاخبار

13:47

تعرفوا على تشكيلة منتخب لبنان إلى بطولة آسيا في كرة السلة - جدة ٢٠٢٥

خلافات إسرائيلية تعيق تحقيق صفقة غزة

تقارير نشرة الاخبار

13:35

خلافات إسرائيلية تعيق تحقيق صفقة غزة

"سوريا هي المملكة العربية السعودية"…

تقارير نشرة الاخبار

13:25

"سوريا هي المملكة العربية السعودية"…

التعديلات الجديدة لقانون إصلاح المصارف... هذا ما يعنيك كمودع

تقارير نشرة الاخبار

13:21

التعديلات الجديدة لقانون إصلاح المصارف... هذا ما يعنيك كمودع

عون في الجزائر... هذه تفاصيل ما يجري

تقارير نشرة الاخبار

13:15

عون في الجزائر... هذه تفاصيل ما يجري

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

إطلاق نار ومحاولة دهس عناصر... هذا ما حصل قرب نقطة مراقبة حدودية للجيش في بلدة مطربا - القصر

1

إطلاق نار ومحاولة دهس عناصر... هذا ما حصل قرب نقطة مراقبة حدودية للجيش في بلدة مطربا - القصر

وزارة الطاقة والمياه تصدر تسعيرة المولدات الخاصة في شهر تموز

2

وزارة الطاقة والمياه تصدر تسعيرة المولدات الخاصة في شهر تموز

الولايات المتحدة تضغط على لبنان لإصدار قرار حكومي بنزع سلاح حزب الله... هذا ما كشفته مصادر لـ"رويترز"

3

الولايات المتحدة تضغط على لبنان لإصدار قرار حكومي بنزع سلاح حزب الله... هذا ما كشفته مصادر لـ"رويترز"

خطر تسونامي على المناطق الساحلية المطلة على المحيط الهادئ

4

خطر تسونامي على المناطق الساحلية المطلة على المحيط الهادئ

ابتداءً من هذا التاريخ... الخطوط الجوية الجزائرية تعلن استئناف رحلاتها الى بيروت

5

ابتداءً من هذا التاريخ... الخطوط الجوية الجزائرية تعلن استئناف رحلاتها الى بيروت

أسرار الصحف المحلية 30-7-2025

6

أسرار الصحف المحلية 30-7-2025

بري لـ"الجمهورية": الطريقة التي يتّبعها الرئيس عون في التعامل مع ملف التفاوض والسلاح جيدة

7

بري لـ"الجمهورية": الطريقة التي يتّبعها الرئيس عون في التعامل مع ملف التفاوض والسلاح جيدة

نواف سلام يستقبل وائل عرقجي

8

نواف سلام يستقبل وائل عرقجي

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More