LBCI

"اليوم المثالي"... إليكم كيفية تصميمه والاستمتاع به

2025-04-15 | 10:07

شارك

شارك

"اليوم المثالي"... إليكم كيفية تصميمه والاستمتاع به

ادعى علماء في كندا أن "اليوم المثالي" بحاجة إلى مناوبة عمل قصيرة، وفق ما نقل موقع "ديلي ميل" البريطاني.

وفي التفاصيل، شرح الخبراء أن اليوم المثالي يشمل ست ساعات مع العائلة، ساعتين مع الأصدقاء، ساعة ونصف من التواصل الاجتماعي، ساعتين لممارسة الرياضة، وساعة واحدة لتناول الطعام.

بالإضافة إلى ذلك، يجب ألا يتضمن اليوم المثالي أكثر من ست ساعات عمل وأقل من 15 دقيقة للتنقل.

ويجب قضاء ساعة واحدة فقط في مشاهدة التلفزيون أو استخدام الهاتف، ما أشار إلى أن استخدام التكنولوجيا بشكل مفرط لا يرتبط بالسعادة.

وقال الخبراء في جامعة كولومبيا البريطانية في كندا: "تتطلب الحياة موازنة معقدة بين الأنشطة المتنافسة".

آخر الأخبار

منوعات

المثالي"...

إليكم

كيفية

تصميمه

والاستمتاع

التالي

سابقة في اليابان... توقيف أربعة أشخاص بسبب الذكاء الاصطناعي: إليكم ما حصل!

لهذه الأسباب... انخفاض قياسي في عدد سكان اليابان في 2024

السابق

اخترنا لكم

البطريركية الأرمنية الكاثوليكية: نزفّ لكم بشرى إعلان قداسة الطوباوي الشهيد المطران إغناطيوس مالويان

07:04

البطريركية الأرمنية الكاثوليكية: نزفّ لكم بشرى إعلان قداسة الطوباوي الشهيد المطران إغناطيوس مالويان

تمثال شمع للمغنية آية ناكامورا في متحف غريفان الباريسي

05:30

تمثال شمع للمغنية آية ناكامورا في متحف غريفان الباريسي

القناع الذهبي لتوت عنخ آمون سيُنقل إلى المتحف المصري الكبير

05:04

القناع الذهبي لتوت عنخ آمون سيُنقل إلى المتحف المصري الكبير

بعد إهماله لعقود.. الصين تعيد الحياة لمنتزه "تشانغ غيا جيه" الشهير

2025-06-12

بعد إهماله لعقود.. الصين تعيد الحياة لمنتزه "تشانغ غيا جيه" الشهير

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

الجيش الإسرائيليّ: الناس أُبلغوا بالبقاء في أماكن محمية حتى إشعار آخر

آخر الأخبار

18:09

الجيش الإسرائيليّ: الناس أُبلغوا بالبقاء في أماكن محمية حتى إشعار آخر

القناة 13 الإسرائيلية: سلاح الجو الإسرائيلي يبدأ هجوما على مواقع إيرانية

خبر عاجل

16:54

القناة 13 الإسرائيلية: سلاح الجو الإسرائيلي يبدأ هجوما على مواقع إيرانية

وكالة تسنيم الإيرانية: سماع دوي عدة انفجارات في طهران

خبر عاجل

19:08

وكالة تسنيم الإيرانية: سماع دوي عدة انفجارات في طهران

معلومات للـLBCI: طيران الإمارات ألغت رحلتها لليوم إلى مطار بيروت الدولي

خبر عاجل

00:36

معلومات للـLBCI: طيران الإمارات ألغت رحلتها لليوم إلى مطار بيروت الدولي

بالفيديو

المندوب الإسرائيليّ إلى الأمم المتحدة: كشفنا عن خطة لهجمات مستقبلية على إسرائيل

أخبار دولية

17:06

المندوب الإسرائيليّ إلى الأمم المتحدة: كشفنا عن خطة لهجمات مستقبلية على إسرائيل

المندوب الإيرانيّ لدى الأمم المتحدة: السكوت ضد الاستفزازات الإسرائيلية شجّعها على تعدّي الخطوط الحمراء

أخبار دولية

16:48

المندوب الإيرانيّ لدى الأمم المتحدة: السكوت ضد الاستفزازات الإسرائيلية شجّعها على تعدّي الخطوط الحمراء

ذخائر القديسة تيريز الطفل يسوع وصلت إلى لبنان وحطت في سهيلة

أخبار لبنان

16:11

ذخائر القديسة تيريز الطفل يسوع وصلت إلى لبنان وحطت في سهيلة

التطورات الأخيرة لكرة السلة ومنتخب لبنان

14:21

التطورات الأخيرة لكرة السلة ومنتخب لبنان

الهجوم الإسرائيليّ على إيران... متابعة للموقف الأميركيّ

تقارير نشرة الاخبار

14:15

الهجوم الإسرائيليّ على إيران... متابعة للموقف الأميركيّ

ديوان شعر حكمت ابو زيد يختصر تجربة شخصية حول اعادة تشكيل الذات

تقارير نشرة الاخبار

14:07

ديوان شعر حكمت ابو زيد يختصر تجربة شخصية حول اعادة تشكيل الذات

إعادة افتتاح مغارة جعيتا... والعمل على إنجاز الترتيبات الضرورية

تقارير نشرة الاخبار

14:03

إعادة افتتاح مغارة جعيتا... والعمل على إنجاز الترتيبات الضرورية

ذخائر القديسة تيريز الطفل يسوع وصلت إلى لبنان وحطت في سهيلة

تقارير نشرة الاخبار

14:01

ذخائر القديسة تيريز الطفل يسوع وصلت إلى لبنان وحطت في سهيلة

التصعيد الإيرانيّ–الإسرائيليّ يهزّ الاقتصاد العالميّ

تقارير نشرة الاخبار

13:53

التصعيد الإيرانيّ–الإسرائيليّ يهزّ الاقتصاد العالميّ

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

إرتفاع سعري البنزين والمازوت واستقرار سعر الغاز

1

إرتفاع سعري البنزين والمازوت واستقرار سعر الغاز

معلومات للـLBCI: شركة طيران الشرق الأوسط ألغت رحلاتها إلى الدول التي أقفلت مجالها الجوي كالأردن والعراق وتعمد إلى تغيير مسار طائراتها وفقًا للمسارات الآمنة

2

معلومات للـLBCI: شركة طيران الشرق الأوسط ألغت رحلاتها إلى الدول التي أقفلت مجالها الجوي كالأردن والعراق وتعمد إلى تغيير مسار طائراتها وفقًا للمسارات الآمنة

بيان لوزارة الخارجية الإيرانية حول العدوان العسكري الإسرائيلي على إيران...

3

بيان لوزارة الخارجية الإيرانية حول العدوان العسكري الإسرائيلي على إيران...

بعد الهجوم الإسرائيلي... هذا ما قاله السفير الإيراني لدى لبنان

4

بعد الهجوم الإسرائيلي... هذا ما قاله السفير الإيراني لدى لبنان

الخارجية الأميركية: السفارة الأميركية لديها مؤشرات على احتمال وجود صواريخ أو طائرات مسيرة فوق المجال الجوي الأردني

5

الخارجية الأميركية: السفارة الأميركية لديها مؤشرات على احتمال وجود صواريخ أو طائرات مسيرة فوق المجال الجوي الأردني

الجيش الإسرائيلي: النظام الإيراني أطلق في الساعات الأخيرة أكثر من 100 طائرة مسيرة نحو إسرائيل حيث تعمل كافة أجهزة الدفاع الجوي للتصدي لها

6

الجيش الإسرائيلي: النظام الإيراني أطلق في الساعات الأخيرة أكثر من 100 طائرة مسيرة نحو إسرائيل حيث تعمل كافة أجهزة الدفاع الجوي للتصدي لها

معلومات للـLBCI: مطار بيروت الدولي لا يزال يعمل بشكل طبيعي والحركة الجوية هي بإتجاه الغرب وتم إعتماد الأجواء القبرصية حاليًا وفقط فلاي دبي ألغت رحلتها لليوم

7

معلومات للـLBCI: مطار بيروت الدولي لا يزال يعمل بشكل طبيعي والحركة الجوية هي بإتجاه الغرب وتم إعتماد الأجواء القبرصية حاليًا وفقط فلاي دبي ألغت رحلتها لليوم

معلومات للـLBCI: الطيران المدني إتخذ قرارا بإقفال المجال الجوي اللبناني حتى السادسة صباحاً

8

معلومات للـLBCI: الطيران المدني إتخذ قرارا بإقفال المجال الجوي اللبناني حتى السادسة صباحاً

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More