LBCI

"اليوم المثالي"... إليكم كيفية تصميمه والاستمتاع به

2025-04-15 | 10:07

شارك

شارك

"اليوم المثالي"... إليكم كيفية تصميمه والاستمتاع به

ادعى علماء في كندا أن "اليوم المثالي" بحاجة إلى مناوبة عمل قصيرة، وفق ما نقل موقع "ديلي ميل" البريطاني.

وفي التفاصيل، شرح الخبراء أن اليوم المثالي يشمل ست ساعات مع العائلة، ساعتين مع الأصدقاء، ساعة ونصف من التواصل الاجتماعي، ساعتين لممارسة الرياضة، وساعة واحدة لتناول الطعام.

بالإضافة إلى ذلك، يجب ألا يتضمن اليوم المثالي أكثر من ست ساعات عمل وأقل من 15 دقيقة للتنقل.

ويجب قضاء ساعة واحدة فقط في مشاهدة التلفزيون أو استخدام الهاتف، ما أشار إلى أن استخدام التكنولوجيا بشكل مفرط لا يرتبط بالسعادة.

وقال الخبراء في جامعة كولومبيا البريطانية في كندا: "تتطلب الحياة موازنة معقدة بين الأنشطة المتنافسة".

آخر الأخبار

منوعات

المثالي"...

إليكم

كيفية

تصميمه

والاستمتاع

التالي

سابقة في اليابان... توقيف أربعة أشخاص بسبب الذكاء الاصطناعي: إليكم ما حصل!

لهذه الأسباب... انخفاض قياسي في عدد سكان اليابان في 2024

السابق

اخترنا لكم

وفاة عميدة سن البشرية في البرازيل عن 116 عاما

05:05

وفاة عميدة سن البشرية في البرازيل عن 116 عاما

داخل "بيت الرعب"... احتجزا أطفالهما لأكثر من 3 سنوات وما عُثر عليه في المنزل مخيف!

04:48

داخل "بيت الرعب"... احتجزا أطفالهما لأكثر من 3 سنوات وما عُثر عليه في المنزل مخيف!

ٌالأمير وليام وزوجته يستعدّان للاحتفال بذكرى زواجهما في اسكتلندا

2025-04-29

ٌالأمير وليام وزوجته يستعدّان للاحتفال بذكرى زواجهما في اسكتلندا

كيم كارداشيان تستعرض مجوهراتها الفاخرة خلال عطلتها والجمهور ينتقدها! (صورة)

2025-04-28

كيم كارداشيان تستعرض مجوهراتها الفاخرة خلال عطلتها والجمهور ينتقدها! (صورة)

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

سلامة: المعاهدات الدولية لحماية التراث بحاجة الى تطبيق فّعال

أخبار لبنان

13:15

سلامة: المعاهدات الدولية لحماية التراث بحاجة الى تطبيق فّعال

وسائل إعلام رسمية نقلًا عن المتحدث بإسم الخارجية الإيرانية: طهران ستواصل المشاركة "بجدية وحزم" في مفاوضات تستهدف تحقيق نتائج مع أميركا

آخر الأخبار

10:43

وسائل إعلام رسمية نقلًا عن المتحدث بإسم الخارجية الإيرانية: طهران ستواصل المشاركة "بجدية وحزم" في مفاوضات تستهدف تحقيق نتائج مع أميركا

وفاة عميدة سن البشرية في البرازيل عن 116 عاما

05:05

وفاة عميدة سن البشرية في البرازيل عن 116 عاما

وزير الدفاع عرض مع سفراء الاتحاد الاوروبي واليونان وعمان ووفد أميركي لدعم الجيش وتطبيق الـ1701

أخبار لبنان

2025-04-30

وزير الدفاع عرض مع سفراء الاتحاد الاوروبي واليونان وعمان ووفد أميركي لدعم الجيش وتطبيق الـ1701

بالفيديو

مرحبا دولة بجزئه الثاني على الـLBCI

تقارير نشرة الاخبار

13:46

مرحبا دولة بجزئه الثاني على الـLBCI

في الفوروم دو بيروت... محطات رياضية يومية ضمن مهرجان Beirut Sports Festival

13:44

في الفوروم دو بيروت... محطات رياضية يومية ضمن مهرجان Beirut Sports Festival

يوم ماراثوني ببصمة وطنية!

تقارير نشرة الاخبار

13:43

يوم ماراثوني ببصمة وطنية!

تفسير واشنطن لتأجيل الجولة الرابعة من المفاوضات الإيرانية - الأميركية

أخبار دولية

13:32

تفسير واشنطن لتأجيل الجولة الرابعة من المفاوضات الإيرانية - الأميركية

العملات المشفرة هم مالي آخر على لبنان

تقارير نشرة الاخبار

13:28

العملات المشفرة هم مالي آخر على لبنان

إسرائيل في قلب المشهد في سوريا... والعنوان: حماية الأقلية الدرزية

تقارير نشرة الاخبار

13:26

إسرائيل في قلب المشهد في سوريا... والعنوان: حماية الأقلية الدرزية

في سوريا أكثر من ١٠٠ قتيل في ٣ أيام... ونداءات لسحب السلاح من الطرفين

تقارير نشرة الاخبار

13:25

في سوريا أكثر من ١٠٠ قتيل في ٣ أيام... ونداءات لسحب السلاح من الطرفين

مشهد الإنتخابات البلدية في قضاء عاليه

تقارير نشرة الاخبار

13:24

مشهد الإنتخابات البلدية في قضاء عاليه

صفحة جديدة بين بيروت وأبو ظبي

تقارير نشرة الاخبار

13:22

صفحة جديدة بين بيروت وأبو ظبي

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

ضمن مساعي البحث عن اوستن تايس... معطيات جديدة للـLBCI

1

ضمن مساعي البحث عن اوستن تايس... معطيات جديدة للـLBCI

منخفض جويّ معتاد لغاية الاثنين…

2

منخفض جويّ معتاد لغاية الاثنين…

بعد يوم من الإشتباكات الدامية... مقتل رئيس بلدية مدينة صحنايا رميًا بالرصاص

3

بعد يوم من الإشتباكات الدامية... مقتل رئيس بلدية مدينة صحنايا رميًا بالرصاص

قرار من وزير الداخلية في شأن وقف سير الدراجات النارية

4

قرار من وزير الداخلية في شأن وقف سير الدراجات النارية

"كمين" على طريق السويداء-دمشق

5

"كمين" على طريق السويداء-دمشق

فترة الصّمت الانتخابيّ الواجب التقيّد بها خلال مراحل الانتخابات البلدية والاختيارية

6

فترة الصّمت الانتخابيّ الواجب التقيّد بها خلال مراحل الانتخابات البلدية والاختيارية

التوتر يسود على الساحة السورية الدرزية… إليكم جديد المواجهات

7

التوتر يسود على الساحة السورية الدرزية… إليكم جديد المواجهات

الجيش الإسرائيلي: استهدفنا عنصرا من قوة الرضوان التابعة لحزب الله وآخر من الحزب في منطقة ميس الجبل جنوبي لبنان

8

الجيش الإسرائيلي: استهدفنا عنصرا من قوة الرضوان التابعة لحزب الله وآخر من الحزب في منطقة ميس الجبل جنوبي لبنان

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More