LBCI

نصائح رمضانية: لا تنسوا شرب المياه في رمضان!

لاقينا برمضان

2014-07-04 | 10:04

شارك

شارك

نصائح رمضانية: لا تنسوا شرب المياه في رمضان!

يصادف شهر رمضان الكريم بموسمٍ حارٍّ جداً حيث ساعات الصوم تصل إلى 15 ساعة. يخسر الجسم في هذه الفترة الكثير من السوائل التي تبقيه مرطباً وتعطي الصائم نشاطاً وحيوية. لذلك على الصائم أن يشرب ما لا يقلّ عن ثمانية أكواب من المياه يومياً حين يحين وقت الإفطار لكن تقسيمها على عدد الساعات حتى السحور منعاً للنفخة وشعور الانزعاج

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

الأمين العام لـ"حزب الله" الشيخ نعيم قاسم: لا يوجد وقف إطلاق نار في لبنان بل عدوان إسرائيلي أميركي مستمرّ ولا وجود لخطّ أصفر ولا منطقة عازلة ولن يكون

خبر عاجل

2026-05-04

الأمين العام لـ"حزب الله" الشيخ نعيم قاسم: لا يوجد وقف إطلاق نار في لبنان بل عدوان إسرائيلي أميركي مستمرّ ولا وجود لخطّ أصفر ولا منطقة عازلة ولن يكون

فون دير لاين: الهجمات على الإمارات تمثل انتهاكا صارخا لسيادة البلاد وخرقا واضحا للقانون الدولي

آخر الأخبار

2026-02-28

فون دير لاين: الهجمات على الإمارات تمثل انتهاكا صارخا لسيادة البلاد وخرقا واضحا للقانون الدولي

سلام: مسؤوليتي أن أعزّز ما يجمع بين هذه الذاكرات وأن أهدّئ توتّراتها وأن أقرّب بينها قدر الإمكان

خبر عاجل

2026-04-12

سلام: مسؤوليتي أن أعزّز ما يجمع بين هذه الذاكرات وأن أهدّئ توتّراتها وأن أقرّب بينها قدر الإمكان

قوى الأمن: توقيف اثنين نفّذا عمليات سلب في جبل لبنان

أمن وقضاء

2026-06-19

قوى الأمن: توقيف اثنين نفّذا عمليات سلب في جبل لبنان

بالفيديو

تعرفوا على المجنّس الجديد لمنتخب لبنان ديريك فاندربيرك!

13:36

تعرفوا على المجنّس الجديد لمنتخب لبنان ديريك فاندربيرك!

"زقفة يا شباب"... في ١٦ آب

تقارير نشرة الاخبار

13:36

"زقفة يا شباب"... في ١٦ آب

البابا يدعو إلى وقف أعمال العنف المتكررة ضد الشعب الفلسطيني في الضفة الغربية

أخبار دولية

13:33

البابا يدعو إلى وقف أعمال العنف المتكررة ضد الشعب الفلسطيني في الضفة الغربية

هل اجتمع كوشنر بالحية؟ وما دلالات اجتماعات اليوم في مصر؟

تقارير نشرة الاخبار

13:32

هل اجتمع كوشنر بالحية؟ وما دلالات اجتماعات اليوم في مصر؟

كيف تحوّل نيجيرفان بارزاني إلى قناة خلفية بين البيت الأبيض والحرس الثوري؟

تقارير نشرة الاخبار

13:30

كيف تحوّل نيجيرفان بارزاني إلى قناة خلفية بين البيت الأبيض والحرس الثوري؟

جشي: كم عدد المواطنين اللبنانيين المطلوب قتلهم؟ وكم عدد البيوت والمؤسسات المطلوب هدمها؟

أخبار لبنان

13:29

جشي: كم عدد المواطنين اللبنانيين المطلوب قتلهم؟ وكم عدد البيوت والمؤسسات المطلوب هدمها؟

هذا هو الخط الذي رسمته اسرائيل لأبناء الجنوب

أمن وقضاء

13:26

هذا هو الخط الذي رسمته اسرائيل لأبناء الجنوب

إنذار اليوم خاطئ... لكن خطر الطيور لا يزال قائماً في المطار والحل لم يترجم بعد

أمن وقضاء

13:16

إنذار اليوم خاطئ... لكن خطر الطيور لا يزال قائماً في المطار والحل لم يترجم بعد

حريق أيطو... كيف أصبح الوضع ميدانيًا؟

أمن وقضاء

13:13

حريق أيطو... كيف أصبح الوضع ميدانيًا؟

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

هذا هو الخط الذي رسمته اسرائيل لأبناء الجنوب

1

هذا هو الخط الذي رسمته اسرائيل لأبناء الجنوب

قوى الأمن: توقيف منفذي عمليّة خطف فتاة في صيدا

2

قوى الأمن: توقيف منفذي عمليّة خطف فتاة في صيدا

الوكالة الوطنية: السير على طريق ضهر البيدر ما زال شبه متوقف والمواطنون يناشدون المعنيين بالتدخل

3

الوكالة الوطنية: السير على طريق ضهر البيدر ما زال شبه متوقف والمواطنون يناشدون المعنيين بالتدخل

تعميم صورة موقوفة للاشتباه بارتكابها عمليات احتيال وانتحال صفة... هل وقعتم ضحية أعمالها؟

4

تعميم صورة موقوفة للاشتباه بارتكابها عمليات احتيال وانتحال صفة... هل وقعتم ضحية أعمالها؟

القناة 12 الإسرائيلية عن مصدر أمني: الجيش يستعد لاحتمال التصعيد في لبنان إثر الأحداث في مرتفعات علي الطاهر

5

القناة 12 الإسرائيلية عن مصدر أمني: الجيش يستعد لاحتمال التصعيد في لبنان إثر الأحداث في مرتفعات علي الطاهر

الـLBCI داخل طوافة الجيش اللبناني في رحلة بين البحيرة والنار

6

الـLBCI داخل طوافة الجيش اللبناني في رحلة بين البحيرة والنار

حريق أيطو... كيف أصبح الوضع ميدانيًا؟

7

حريق أيطو... كيف أصبح الوضع ميدانيًا؟

إنذار اليوم خاطئ... لكن خطر الطيور لا يزال قائماً في المطار والحل لم يترجم بعد

8

إنذار اليوم خاطئ... لكن خطر الطيور لا يزال قائماً في المطار والحل لم يترجم بعد

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More