LBCI

وصفة لذيذة لتزيين المائدة... إليكم طريقة تحضير سلطة الروكا والشمندر

عالم الطبخ

2020-12-29 | 07:28

شارك

شارك

وصفة لذيذة لتزيين المائدة... إليكم طريقة تحضير سلطة الروكا والشمندر

وصفتنا اليوم سهلة جداً ولذيذة، وهي مناسبة جداً لتزيين المائدة بألوانها المميزة.

إليكم وصفة سلطة الروكا والشمندر:

المكوّنات:
- باقة من الروكا
- نصف كوب من الزعتر المفروم
- نصف كوب من البقلة
- 50 غراماً من الشمندر المسلوق
- حبة برتقال مقطعة

الصلصة:

- ملعقة كبيرة من الخردل
- نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون
- 3 ملاعق كبيرة من عصير الحامض
- فص ثوم مهروس
- رشة ملح

طريقة تحضير سلطة الروكا والشمندر:

ضعوا الروكا والبقلة والزعتر في وعاء، واخلطوها معاً. أضيفوا الشمندر المقطع والبرتقالة المقطعة وقلّبوا جيداً.

ولتحضير الصلصة، اخلطوا الخردل، مع الفلفل الأسود، زيت الزيتون، الثوم وقلّبوا جيداً. بعدها أضيفوا الملح وضعوا الصلصة فوق مكوّنات السلطة.

عند التقديم، زيّنوا السلطة بالجوز المقطع.

مصدر

آخر الأخبار

عالم الطبخ

سلطة الروكا والشمندر

وصفة

التالي

برغر القريدس وجبنة الماعز... إليكم طريقة التحضير مع الشيف حنا طويل (فيديو)

اخترنا لكم

الدجاج والأرز مع الخضار والجبنة وحلوى المانغا... وصفتان مميزتان على طريقة الشيف فادي زغيب (فيديو)

عالم الطبخ

11:30

الدجاج والأرز مع الخضار والجبنة وحلوى المانغا... وصفتان مميزتان على طريقة الشيف فادي زغيب (فيديو)

اللحمة بالويسكي مع الفطر والبطاطا... إليكم هذه الوصفة الشهية على طريقة الشيف حنا طويل (فيديو)

عالم الطبخ

2025-07-05

اللحمة بالويسكي مع الفطر والبطاطا... إليكم هذه الوصفة الشهية على طريقة الشيف حنا طويل (فيديو)

سُفرة خالية من اللحوم... إليكم طريقة تحضير سلطة الموزاريلا الطازجة والمعكرونة بالصلصة الوردية (فيديو)

عالم الطبخ

2025-07-04

سُفرة خالية من اللحوم... إليكم طريقة تحضير سلطة الموزاريلا الطازجة والمعكرونة بالصلصة الوردية (فيديو)

فتة الحمص والمسّبحة وتبولة الكينوا والكريم كاراميل... مائدة غنية على طريقة الشيف فادي زغيب (فيديو)

عالم الطبخ

2025-07-03

فتة الحمص والمسّبحة وتبولة الكينوا والكريم كاراميل... مائدة غنية على طريقة الشيف فادي زغيب (فيديو)

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

الحوثيون: غرق الناقلة "ماجيك سيز"

آخر الأخبار

11:04

الحوثيون: غرق الناقلة "ماجيك سيز"

قاسم: قدّمنا الأرقى والأعظم... قدّمنا سيد شهداء الأمة

أخبار لبنان

2025-07-04

قاسم: قدّمنا الأرقى والأعظم... قدّمنا سيد شهداء الأمة

لبنان يساند سوريا في مواجهة حرائق اللاذقية

تقارير نشرة الاخبار

13:24

لبنان يساند سوريا في مواجهة حرائق اللاذقية

انقلاب سيارة إسعاف تابعة للهيئة الصحية على طريق القاسمية شمال صور أثناء توجهها إلى مكان الغارات في أرزي مما أدى إلى إصابة مسعفَين

آخر الأخبار

2025-07-06

انقلاب سيارة إسعاف تابعة للهيئة الصحية على طريق القاسمية شمال صور أثناء توجهها إلى مكان الغارات في أرزي مما أدى إلى إصابة مسعفَين

بالفيديو

البيت الأبيض: "الأولوية القصوى" لترامب هي إنهاء الحرب في غزة

أخبار دولية

14:35

البيت الأبيض: "الأولوية القصوى" لترامب هي إنهاء الحرب في غزة

فرن الشباك كانت على موعد مع ذخائر القديسة تيريز الطفل يسوع

تقارير نشرة الاخبار

13:43

فرن الشباك كانت على موعد مع ذخائر القديسة تيريز الطفل يسوع

انطلاق بطولة Padel For A Cause وسط مشاركة قياسية لدى السيدات والرجال

تقارير نشرة الاخبار

13:39

انطلاق بطولة Padel For A Cause وسط مشاركة قياسية لدى السيدات والرجال

هذه الشركة تتجه لتصبح الأعلى قيمة في تاريخ العالم

تقارير نشرة الاخبار

13:35

هذه الشركة تتجه لتصبح الأعلى قيمة في تاريخ العالم

ديبلوماسية الأزياء: حين تتحوّل الـFashion إلى رسائل سياسية!

تقارير نشرة الاخبار

13:30

ديبلوماسية الأزياء: حين تتحوّل الـFashion إلى رسائل سياسية!

ترقّب للقاء ترامب ونتنياهو... وهذا ما كشفته هبة نصر للـLBCI

أخبار دولية

13:25

ترقّب للقاء ترامب ونتنياهو... وهذا ما كشفته هبة نصر للـLBCI

لبنان يساند سوريا في مواجهة حرائق اللاذقية

تقارير نشرة الاخبار

13:24

لبنان يساند سوريا في مواجهة حرائق اللاذقية

مفاوضات صفقة الأسرى بين حماس وإسرائيل في الدوحة انطلقت تحت عنوانين أساسيين...

أخبار دولية

13:18

مفاوضات صفقة الأسرى بين حماس وإسرائيل في الدوحة انطلقت تحت عنوانين أساسيين...

جولة اعتداءات إسرائيلية جديدة عشية زيارة توم براك... وأكثر من 7 أشهر من الخروقات والاغتيالات من دون رد!

تقارير نشرة الاخبار

13:05

جولة اعتداءات إسرائيلية جديدة عشية زيارة توم براك... وأكثر من 7 أشهر من الخروقات والاغتيالات من دون رد!

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

مصادر: ضمانات أميركية عالقة وتكرار لموقف حزب الله في لقاء براك – بري

1

مصادر: ضمانات أميركية عالقة وتكرار لموقف حزب الله في لقاء براك – بري

براك من قصر بعبدا: أنا ممتن للرد اللبناني والجواب أتى بعد تفكير وفيه إعتبارات وأنا راض بشكل كبير عنه وما نحتاج إليه اليوم هو فترة للتفكير للوصول إلى التفاصيل

2

براك من قصر بعبدا: أنا ممتن للرد اللبناني والجواب أتى بعد تفكير وفيه إعتبارات وأنا راض بشكل كبير عنه وما نحتاج إليه اليوم هو فترة للتفكير للوصول إلى التفاصيل

مصادر: برّي لم يدخل في تفاصيل الورقة مع براك وركّز على الاغتيالات والقصف..وبراك بحث في "شدشدة" لعمل "الميكانيزم"

3

مصادر: برّي لم يدخل في تفاصيل الورقة مع براك وركّز على الاغتيالات والقصف..وبراك بحث في "شدشدة" لعمل "الميكانيزم"

الوكالة الوطنية للإعلام: قطع السير عند أوتوستراد الشماع في صيدا - مسرب مجدليون حارة صيدا نزولًا بسبب حادثة إنقلاب شاحنة محملة بأسياخ حديد

4

الوكالة الوطنية للإعلام: قطع السير عند أوتوستراد الشماع في صيدا - مسرب مجدليون حارة صيدا نزولًا بسبب حادثة إنقلاب شاحنة محملة بأسياخ حديد

براك من قصر بعبدا: أعتقد أن لبنان واسرائيل يسعيان للوصول إلى الشيء نفسه وإسرائيل لا تريد الحرب مع لبنان ولا أن تحتله

5

براك من قصر بعبدا: أعتقد أن لبنان واسرائيل يسعيان للوصول إلى الشيء نفسه وإسرائيل لا تريد الحرب مع لبنان ولا أن تحتله

"قلتلها بحبك وطلبت إيدها"... وائل كفوري يعلنها: "تك تك قلبي" (فيديو)

6

"قلتلها بحبك وطلبت إيدها"... وائل كفوري يعلنها: "تك تك قلبي" (فيديو)

سلام بعد لقائه براك: حزب الله جزء من الدولة اللبنانية وجميع نواب "الحزب" صوّتوا على البيان الوزاريّ

7

سلام بعد لقائه براك: حزب الله جزء من الدولة اللبنانية وجميع نواب "الحزب" صوّتوا على البيان الوزاريّ

براك من قصر بعبدا: ليس على لبنان الإلتزام بأي جدول زمني ونحن نحاول فقط تأمين المساعدة

8

براك من قصر بعبدا: ليس على لبنان الإلتزام بأي جدول زمني ونحن نحاول فقط تأمين المساعدة

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More