LBCI

وصفة لذيذة لتزيين المائدة... إليكم طريقة تحضير سلطة الروكا والشمندر

عالم الطبخ

2020-12-29 | 07:28

شارك

شارك

وصفة لذيذة لتزيين المائدة... إليكم طريقة تحضير سلطة الروكا والشمندر

وصفتنا اليوم سهلة جداً ولذيذة، وهي مناسبة جداً لتزيين المائدة بألوانها المميزة.

إليكم وصفة سلطة الروكا والشمندر:

المكوّنات:
- باقة من الروكا
- نصف كوب من الزعتر المفروم
- نصف كوب من البقلة
- 50 غراماً من الشمندر المسلوق
- حبة برتقال مقطعة

الصلصة:

- ملعقة كبيرة من الخردل
- نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون
- 3 ملاعق كبيرة من عصير الحامض
- فص ثوم مهروس
- رشة ملح

طريقة تحضير سلطة الروكا والشمندر:

ضعوا الروكا والبقلة والزعتر في وعاء، واخلطوها معاً. أضيفوا الشمندر المقطع والبرتقالة المقطعة وقلّبوا جيداً.

ولتحضير الصلصة، اخلطوا الخردل، مع الفلفل الأسود، زيت الزيتون، الثوم وقلّبوا جيداً. بعدها أضيفوا الملح وضعوا الصلصة فوق مكوّنات السلطة.

عند التقديم، زيّنوا السلطة بالجوز المقطع.

مصدر

آخر الأخبار

عالم الطبخ

سلطة الروكا والشمندر

وصفة

التالي

برغر القريدس وجبنة الماعز... إليكم طريقة التحضير مع الشيف حنا طويل (فيديو)

اخترنا لكم

فيليه السمك مع صلصة الزبدة والحامض وسلطة الأخطبوط على طريقة الشيف فادي زغيب (فيديو)

عالم الطبخ

10:40

فيليه السمك مع صلصة الزبدة والحامض وسلطة الأخطبوط على طريقة الشيف فادي زغيب (فيديو)

اللحمة مع الكاجو... وصفة لذيذة على طريقة الشيف فادي زغيب (فيديو)

عالم الطبخ

2025-09-11

اللحمة مع الكاجو... وصفة لذيذة على طريقة الشيف فادي زغيب (فيديو)

إليكم طريقة تحضير طبق اللحمة مع النبيذ والبطاطا المهروسة مع الشيف حنا طويل (فيديو)

عالم الطبخ

2025-09-10

إليكم طريقة تحضير طبق اللحمة مع النبيذ والبطاطا المهروسة مع الشيف حنا طويل (فيديو)

الأرز مع الدجاج وسلطة الشمندر وحلوى النمورة... إليكم طريقة التحضير مع الشيف فادي زغيب (فيديو)

عالم الطبخ

2025-09-09

الأرز مع الدجاج وسلطة الشمندر وحلوى النمورة... إليكم طريقة التحضير مع الشيف فادي زغيب (فيديو)

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

جلسة لمجلس الوزراء الثلاثاء المقبل

أخبار لبنان

13:20

جلسة لمجلس الوزراء الثلاثاء المقبل

القيادي بحماس أسامة حمدان لـ"الجزيرة": محاولة اغتيال وفد حماس بالدوحة إطلاق نار مباشر على ورقة الرئيس ترامب

آخر الأخبار

16:48

القيادي بحماس أسامة حمدان لـ"الجزيرة": محاولة اغتيال وفد حماس بالدوحة إطلاق نار مباشر على ورقة الرئيس ترامب

ولادة طفل تُدهش الطاقم الطبي في هذا البلد... لن تصدقوا وزنه القياسي! (صورة)

15:16

ولادة طفل تُدهش الطاقم الطبي في هذا البلد... لن تصدقوا وزنه القياسي! (صورة)

طقس مستقر يتحوّل الى خريفيّ مع أمطار محلية مطلع الأسبوع

حال الطقس

02:34

طقس مستقر يتحوّل الى خريفيّ مع أمطار محلية مطلع الأسبوع

بالفيديو

الشرع: كان لدى إسرائيل مخطط لتقسيم سوريا

أخبار دولية

15:15

الشرع: كان لدى إسرائيل مخطط لتقسيم سوريا

ستارلينك تدخُل رسميًا السوق اللبنانيّ والمنافسة تشتعل في الداخل

تقارير نشرة الاخبار

13:45

ستارلينك تدخُل رسميًا السوق اللبنانيّ والمنافسة تشتعل في الداخل

زيادة إيرادات الجمارك ممكنة

تقارير نشرة الاخبار

13:42

زيادة إيرادات الجمارك ممكنة

العين على مخيمي عين الحلوة والبداوي... فهل يسلم المزيد من السلاح الفلسطيني؟

تقارير نشرة الاخبار

13:29

العين على مخيمي عين الحلوة والبداوي... فهل يسلم المزيد من السلاح الفلسطيني؟

جنبلاط على خط التحقيقات الدولية في السويداء.. ولجنة أممية قريباً في المحافظة

تقارير نشرة الاخبار

13:27

جنبلاط على خط التحقيقات الدولية في السويداء.. ولجنة أممية قريباً في المحافظة

حاجات الجيش من اصغر تفصيل على الارض الى اكبر تفصيل في الجو

تقارير نشرة الاخبار

13:26

حاجات الجيش من اصغر تفصيل على الارض الى اكبر تفصيل في الجو

إسرائيل تعمل على مسارين في سوريا: أمنيّ وسياسيّ

تقارير نشرة الاخبار

13:24

إسرائيل تعمل على مسارين في سوريا: أمنيّ وسياسيّ

دعمٌ دولي غير مسبوق للجيش اللبناني لهذا السبب..

تقارير نشرة الاخبار

13:24

دعمٌ دولي غير مسبوق للجيش اللبناني لهذا السبب..

الموقف الأميركيّ مما يجري في المنطقة…

تقارير نشرة الاخبار

13:22

الموقف الأميركيّ مما يجري في المنطقة…

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

تدابير سير لمدّة أسبوع بسبب أعمال تنظيف جدران نفق شكّا

1

تدابير سير لمدّة أسبوع بسبب أعمال تنظيف جدران نفق شكّا

الجيش يوقف سفينة "Hawk III" أثناء محاولتها مغادرة المياه الإقليمية بطريقة غير قانونية

2

الجيش يوقف سفينة "Hawk III" أثناء محاولتها مغادرة المياه الإقليمية بطريقة غير قانونية

أبو فاعور للـLBCI: لجنة تحقيق دولية ستصل إلى السويداء وسلّمنا باسم وليد جنبلاط رسالتين

3

أبو فاعور للـLBCI: لجنة تحقيق دولية ستصل إلى السويداء وسلّمنا باسم وليد جنبلاط رسالتين

مصرف لبنان المركزيّ: احتياطيات لبنان من النقد الأجنبيّ باستثناء الذهب ارتفعت إلى 11.3 مليار دولار حتى منتصف 2025

4

مصرف لبنان المركزيّ: احتياطيات لبنان من النقد الأجنبيّ باستثناء الذهب ارتفعت إلى 11.3 مليار دولار حتى منتصف 2025

ستارلينك تدخُل رسميًا السوق اللبنانيّ والمنافسة تشتعل في الداخل

5

ستارلينك تدخُل رسميًا السوق اللبنانيّ والمنافسة تشتعل في الداخل

صدور مرسوم تعيين اعضاء المجلس العدلي...

6

صدور مرسوم تعيين اعضاء المجلس العدلي...

إطلاق تسوركوف فاجأ لبنان... وغموض يكتنف مصير أمهز (الشرق الأوسط)

7

إطلاق تسوركوف فاجأ لبنان... وغموض يكتنف مصير أمهز (الشرق الأوسط)

مصرف لبنان المركزيّ: قيمة احتياطيات لبنان من الذهب ارتفعت إلى 30.28 مليار دولار حتى منتصف 2025 بفضل ارتفاع أسعار الذهب

8

مصرف لبنان المركزيّ: قيمة احتياطيات لبنان من الذهب ارتفعت إلى 30.28 مليار دولار حتى منتصف 2025 بفضل ارتفاع أسعار الذهب

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More