LBCI

وصفة لذيذة لتزيين المائدة... إليكم طريقة تحضير سلطة الروكا والشمندر

عالم الطبخ

2020-12-29 | 07:28

شارك

شارك

وصفة لذيذة لتزيين المائدة... إليكم طريقة تحضير سلطة الروكا والشمندر

وصفتنا اليوم سهلة جداً ولذيذة، وهي مناسبة جداً لتزيين المائدة بألوانها المميزة.

إليكم وصفة سلطة الروكا والشمندر:

المكوّنات:
- باقة من الروكا
- نصف كوب من الزعتر المفروم
- نصف كوب من البقلة
- 50 غراماً من الشمندر المسلوق
- حبة برتقال مقطعة

الصلصة:

- ملعقة كبيرة من الخردل
- نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون
- 3 ملاعق كبيرة من عصير الحامض
- فص ثوم مهروس
- رشة ملح

طريقة تحضير سلطة الروكا والشمندر:

ضعوا الروكا والبقلة والزعتر في وعاء، واخلطوها معاً. أضيفوا الشمندر المقطع والبرتقالة المقطعة وقلّبوا جيداً.

ولتحضير الصلصة، اخلطوا الخردل، مع الفلفل الأسود، زيت الزيتون، الثوم وقلّبوا جيداً. بعدها أضيفوا الملح وضعوا الصلصة فوق مكوّنات السلطة.

عند التقديم، زيّنوا السلطة بالجوز المقطع.

مصدر

آخر الأخبار

عالم الطبخ

سلطة الروكا والشمندر

وصفة

التالي

برغر القريدس وجبنة الماعز... إليكم طريقة التحضير مع الشيف حنا طويل (فيديو)

اخترنا لكم

تعلموا طريقة تحضير الدجاج على الطريقة المكسيكية وسلطة جبنة الماعز المقلية مع الشيف فادي زغيب (فيديو)

عالم الطبخ

10:00

تعلموا طريقة تحضير الدجاج على الطريقة المكسيكية وسلطة جبنة الماعز المقلية مع الشيف فادي زغيب (فيديو)

تعلموا طريقة تحضير الكسكس وسلطة الكسكس مع الشيف فادي زغيب (فيديو)

عالم الطبخ

2025-07-17

تعلموا طريقة تحضير الكسكس وسلطة الكسكس مع الشيف فادي زغيب (فيديو)

سلطة فيوجن والدجاج مع البطاطا الحلوة والصلصة الحلوة والحارة... أطباق لذيذة ومميزة مع الشيف فادي زغيب

عالم الطبخ

2025-07-14

سلطة فيوجن والدجاج مع البطاطا الحلوة والصلصة الحلوة والحارة... أطباق لذيذة ومميزة مع الشيف فادي زغيب

سمك الأجاج مع الليمون والشمر... إليكم طريقة التحضير مع الشيف حنا طويل (فيديو)

عالم الطبخ

2025-07-12

سمك الأجاج مع الليمون والشمر... إليكم طريقة التحضير مع الشيف حنا طويل (فيديو)

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

طقس صيفيّ معتاد حار ورطب يؤثر على لبنان واستقرار نسبيّ في درجات الحرارة

حال الطقس

02:31

طقس صيفيّ معتاد حار ورطب يؤثر على لبنان واستقرار نسبيّ في درجات الحرارة

بإطلالة صيفية... جيسيكا ألبا تستمتع بعطلتها برفقة ولديها

2025-07-16

بإطلالة صيفية... جيسيكا ألبا تستمتع بعطلتها برفقة ولديها

تعميم صورة موقوف بجرائم احتيال وإساءة أمانة...

أمن وقضاء

2025-07-16

تعميم صورة موقوف بجرائم احتيال وإساءة أمانة...

جنيفر لوبيز تسحر الجمهور بإطلالتين مميزتين خلال جولتها الغنائية في برشلونة (صور)

2025-07-16

جنيفر لوبيز تسحر الجمهور بإطلالتين مميزتين خلال جولتها الغنائية في برشلونة (صور)

بالفيديو

باسيل: لبنان لا يزول... ومن يتباهون بشعار نزع السلاح بدل تسليمه يريدون حربا وتحريضا

أخبار لبنان

17:04

باسيل: لبنان لا يزول... ومن يتباهون بشعار نزع السلاح بدل تسليمه يريدون حربا وتحريضا

تعاون لبناني - أميركي لمكافحة الـCash Economy

تقارير نشرة الاخبار

14:23

تعاون لبناني - أميركي لمكافحة الـCash Economy

قاسم: إسرائيل لن تستلم السلاح منّا.. اصبروا على حصرية السلاح

أخبار لبنان

14:16

قاسم: إسرائيل لن تستلم السلاح منّا.. اصبروا على حصرية السلاح

سيدات منتخب لبنان لكرة السلة يفين بالوعد ويحافظن على وجود لبنان في المستوى الأول بعد فوز ثمين على اندونيسيا

تقارير نشرة الاخبار

13:37

سيدات منتخب لبنان لكرة السلة يفين بالوعد ويحافظن على وجود لبنان في المستوى الأول بعد فوز ثمين على اندونيسيا

سقوط مميت في إيطاليا لأبرز مغامر رياضات قصوى في العالم

تقارير نشرة الاخبار

13:36

سقوط مميت في إيطاليا لأبرز مغامر رياضات قصوى في العالم

فوضى الفاليه باركينغ بعدسة الـLBCI… قطاع خارج عن السيطرة!

تقارير نشرة الاخبار

13:29

فوضى الفاليه باركينغ بعدسة الـLBCI… قطاع خارج عن السيطرة!

"كلو مسموح The musical" تبحر الى مهرجانات بيت الدين

تقارير نشرة الاخبار

13:28

"كلو مسموح The musical" تبحر الى مهرجانات بيت الدين

مرفأ طرابلس يتحضّر للعب دور أكبر…

تقارير نشرة الاخبار

13:21

مرفأ طرابلس يتحضّر للعب دور أكبر…

الرواية الكاملة لحادثة محطة خلدة... والنتيجة: 5 ضحايا في انتظار محاسبة المسؤولين

تقارير نشرة الاخبار

13:20

الرواية الكاملة لحادثة محطة خلدة... والنتيجة: 5 ضحايا في انتظار محاسبة المسؤولين

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

إنخفاض في أسعار المحروقات

1

إنخفاض في أسعار المحروقات

بحضور السيدة الأولى وعدد من النجوم... سيليو صعب وزين القطامي يدخلان القفص الذهبي (فيديو)

2

بحضور السيدة الأولى وعدد من النجوم... سيليو صعب وزين القطامي يدخلان القفص الذهبي (فيديو)

فرع المعلومات في قوى الأمن الداخلي يلقي القبض على المدعو ف.ن الذي كان برفقة الإمرأة التي اعتدت على الزميلة بترا أبو حيدر بإشارة من القضاء المختص والتحقيقات جارية بغية توقيف الإمرأة

3

فرع المعلومات في قوى الأمن الداخلي يلقي القبض على المدعو ف.ن الذي كان برفقة الإمرأة التي اعتدت على الزميلة بترا أبو حيدر بإشارة من القضاء المختص والتحقيقات جارية بغية توقيف الإمرأة

القوى الأمنية نفذت عملية لإزالة التعديات في منطقة الجسر بطرابلس

4

القوى الأمنية نفذت عملية لإزالة التعديات في منطقة الجسر بطرابلس

مياه بيروت ذكرت بوضع إصدارات 2025 قيد التحصيل وإمكان التقسيط على 6 دفعات

5

مياه بيروت ذكرت بوضع إصدارات 2025 قيد التحصيل وإمكان التقسيط على 6 دفعات

بعد ظهور علامات غامضة على يده... البيت الأبيض يكشف تفاصيل وضع ترامب الصحي!

6

بعد ظهور علامات غامضة على يده... البيت الأبيض يكشف تفاصيل وضع ترامب الصحي!

اشتهر بقفزته الشهيرة عام 2012... وفاة المغامر فيليكس بومغارتنر في حادث مأساوي في إيطاليا!

7

اشتهر بقفزته الشهيرة عام 2012... وفاة المغامر فيليكس بومغارتنر في حادث مأساوي في إيطاليا!

شيخ السويداء.. على قيد الحياة

8

شيخ السويداء.. على قيد الحياة

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More