LBCI

خطوات سهلة لتحضير سلطة البروكلي

عالم الطبخ

2021-03-23 | 06:50

شارك

شارك

خطوات سهلة لتحضير سلطة البروكلي

حضروا وصفة سلطة البروكلي اللذيذة بهذه الخطوات السهلة.

المكوّنات:

- 250 غراماً من البروكلي
- حبة بندورة كبيرة مقطعة مكعبات صغيرة
- حبة خيار متوسطة الحجم مقطعة مكعبات صغيرة
- حبة بصل أخضر مقطعة مكعبات صغيرة
- نصف حبة فليفلفة حمراء مقطعة مكعبات صغيرة
- نصف حبة فليفلة صفراء مقطعة مكعبات صغيرة
- نصف كوب جرجير وبقدونس وكزبرة مقطعة قطعًا صغيرة
- ربع كوب ذرة حلوة
- ملعقتان كبيرتان زيت زيتون
- ملعقة كبيرة عصير حامض
- ملعقة صغيرة دبس رمان
- ملح وفلفل أسود

طريقة تحضير الوصفة:

أخلطوا البصل مع الملح، الفلفل الأسود، عصير الحامض، دبس الرمان وزيت الزيتون، وقلبوها جيدًا واتركوا الوعاء جانبًا لمدة 5 دقائق. على نار متوسطة، ضعوا كمية قليلة من الماء، واتركوها حتى تغلي، ثم أضيفوا البروكلي، واتركوه لمدة 5 دقائق. بعذ ذلك صفوا البروكلي من الماء، وقطعوه إلى قطع صغيرة. أضيفوا البروكلي إلى البصل، ثم أضيفوا الخضار كافة، وقلبوا المكوّنات جيدًا.

مصدر

آخر الأخبار

عالم الطبخ

سلطة البروكلي

وصفة

خطوات

التالي

الـ"Beef Bourguignon" وشوربة الكوسا والخضار... إليكم طريقة التحضير مع الشيف فادي زغيب (فيديو)

اخترنا لكم

نكهات لبنانية بلمسة عصرية: كروكيت الكبة ومهلبية الشوكولا بالفستق

عالم الطبخ

09:50

نكهات لبنانية بلمسة عصرية: كروكيت الكبة ومهلبية الشوكولا بالفستق

قريدس والصفد بأرز الزعفران... إليكم الطريقة مع الشيف فادي زغيب (فيديو)

عالم الطبخ

2026-08-16

قريدس والصفد بأرز الزعفران... إليكم الطريقة مع الشيف فادي زغيب (فيديو)

فيليه سمك السول بالكافيار و"ميل فوي" مع الشيف فادي زغيب (فيديو)

عالم الطبخ

2026-08-14

فيليه سمك السول بالكافيار و"ميل فوي" مع الشيف فادي زغيب (فيديو)

نكهات أسترالية لذيذة... فروج محشي وسلطة مميّزة مع الشيف فادي زغيب (فيديو)

عالم الطبخ

2026-08-13

نكهات أسترالية لذيذة... فروج محشي وسلطة مميّزة مع الشيف فادي زغيب (فيديو)

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

الوكالة الوطنية للإعلام: 5 شهداء من عائلة واحدة في غارة ليلًا على جبشيت

آخر الأخبار

2026-04-29

الوكالة الوطنية للإعلام: 5 شهداء من عائلة واحدة في غارة ليلًا على جبشيت

بين تصفير النووي وتجميد العمل بالتخصيب يكمن الخلاف الاميركي الايراني

أخبار دولية

2026-02-08

بين تصفير النووي وتجميد العمل بالتخصيب يكمن الخلاف الاميركي الايراني

الوكالة الوطنية: قصف القليلة وبساتينها

آخر الأخبار

2026-03-28

الوكالة الوطنية: قصف القليلة وبساتينها

وزير الخارجية الإيراني لـ"الجزيرة": بعض الأفكار مطروحة مع واشنطن وتجري دراستها حاليا من جانبنا

آخر الأخبار

2026-01-12

وزير الخارجية الإيراني لـ"الجزيرة": بعض الأفكار مطروحة مع واشنطن وتجري دراستها حاليا من جانبنا

بالفيديو

الطقس كالحرب يضغط على طرق التجارة العالمية… كيف؟

تقارير نشرة الاخبار

13:47

الطقس كالحرب يضغط على طرق التجارة العالمية… كيف؟

الجفاف يؤثّر على حركة البضائع وإرتفاع الأسعار

تقارير نشرة الاخبار

13:45

الجفاف يؤثّر على حركة البضائع وإرتفاع الأسعار

لبنان في بينالي البندقية للعمارة… حين يصبح الإبداع طريقةً لقراءة البلد

تقارير نشرة الاخبار

13:37

لبنان في بينالي البندقية للعمارة… حين يصبح الإبداع طريقةً لقراءة البلد

حوادث طيران بالطيور في مطار بيروت وطائر غريب يغزو لبنان

تقارير نشرة الاخبار

13:36

حوادث طيران بالطيور في مطار بيروت وطائر غريب يغزو لبنان

قصف مطار أبو الظهور... رسائل إسرائيلية إلى تركيا

تقارير نشرة الاخبار

13:30

قصف مطار أبو الظهور... رسائل إسرائيلية إلى تركيا

غارات إسرائيلية على مطار أبو الظهور العسكري بسوريا... فما هي أسباب الضربة؟

تقارير نشرة الاخبار

13:23

غارات إسرائيلية على مطار أبو الظهور العسكري بسوريا... فما هي أسباب الضربة؟

لؤي يعود إلى بيته... والمستوطنون عند الباب

تقارير نشرة الاخبار

13:19

لؤي يعود إلى بيته... والمستوطنون عند الباب

المرحلة الثانية في غزة: إسرائيل تشترط نزع السلاح… ولا موعد للانسحاب

تقارير نشرة الاخبار

13:17

المرحلة الثانية في غزة: إسرائيل تشترط نزع السلاح… ولا موعد للانسحاب

سامي الجميّل استقبل وفداً من American Task Force on Lebanon: نعوّل على أصدقائنا في الولايات المتحدة للدفاع عن سيادة لبنان

أخبار لبنان

13:12

سامي الجميّل استقبل وفداً من American Task Force on Lebanon: نعوّل على أصدقائنا في الولايات المتحدة للدفاع عن سيادة لبنان

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

قاما بأعمال ابتزاز وفرض خوات على زوّار مدافن باب الرمل بطرابلس... قوى الأمن تعمّم صورة موقوفَين

1

قاما بأعمال ابتزاز وفرض خوات على زوّار مدافن باب الرمل بطرابلس... قوى الأمن تعمّم صورة موقوفَين

أسرار الصحف 18-08-2026

2

أسرار الصحف 18-08-2026

انخفاض سعر البنزين وارتفاع سعري المازوت والغاز

3

انخفاض سعر البنزين وارتفاع سعري المازوت والغاز

الدفاع المدني: إخماد حريق في الدورة ومواصلة عمليات الإطفاء في الفنار والأشرفية

4

الدفاع المدني: إخماد حريق في الدورة ومواصلة عمليات الإطفاء في الفنار والأشرفية

وزير الخارجية الفنزويلي للـLBCI: الوجود اللبناني "مهم وناجح" في المجتمع الفنزويلي

5

وزير الخارجية الفنزويلي للـLBCI: الوجود اللبناني "مهم وناجح" في المجتمع الفنزويلي

تدابير سير بسبب أعمال برش الزفت والتزفيت من تقاطع الدخولية باتجاه الفوروم دو بيروت

6

تدابير سير بسبب أعمال برش الزفت والتزفيت من تقاطع الدخولية باتجاه الفوروم دو بيروت

محكمة الجنايات السورية: الحكم بإعدام وسيم الأسد بعد إدانته بتشكيل مجموعات مسلحة نفذت عمليات قتل جماعية

7

محكمة الجنايات السورية: الحكم بإعدام وسيم الأسد بعد إدانته بتشكيل مجموعات مسلحة نفذت عمليات قتل جماعية

الكتائب: لا لتوريط لبنان مجدداً في الحرب ولا لزيادات ضريبية قبل الإصلاحات

8

الكتائب: لا لتوريط لبنان مجدداً في الحرب ولا لزيادات ضريبية قبل الإصلاحات

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More