LBCI

هكذا تحضرون سلطة الفول بصلصة الطحينة

عالم الطبخ

2021-05-19 | 08:36

شارك

شارك

هكذا تحضرون سلطة الفول بصلصة الطحينة

2^min

سنقدّم لكم اليوم وصفة سلطة مميزة وسهلة التحضير، وهي سلطة الفول بصلصة الطحينة.

فكيف تحضّرونها؟

المكوّنات:
- كوب من الفول المسلوق
- حبتان كبيرتان من البندورة
- حبة كبيرة من الخيار
- حبة صغيرة من الخس
- كوب من الجرجير
- ربع كوب من البقدونس

لتحضير صلصة الطحينة، أنتم بحاجة الى:

- ربع كوب من الطحينة
- 3 ملاعق كبيرة من الماء
- ملعقة كبيرة من اللبن
- ملعقة صغيرة من الخل
- ملعقة صغيرة من الملح
- ربع ملعقة صغيرة من الكمون
- ربع معلقة صغيرة من الشطة المجروشة
- فص ثوم مهروس
- ملعقتان كبيرتان من زيت زيتون

طريقة تحضير الوصفة:

قوموا بداية بتقطيع الخضار، ثمّ ضعوا الفول مع البندورة، الخيار، الخس، الجرجير والبقدونس في وعاء. بعدها استخدموا ملعقة خشبية وقلبوا المكوّنات.

بعد ذلك، ابدأوا بتحضير الصلصة. في وعاء، ضعوا الطحينة، الماء، اللبن، الخل، الملح، الكمون، الشطة والثوم. وباستعمال مضرب شبك يدوي قلبوا المكوّنات حتى تتكون صلصة ناعمة ومتجانسة.

وزعوا صلصة الطحينة على السلطة وقلبوها جيداً.

يمكنكم تقديم سلطة الفول بصلصة الطحينة مع الخبز المحمص.

مصدر

آخر الأخبار

عالم الطبخ

سلطة الفول بصلصة الطحينة

وصفة

التالي

الـ"Beef Bourguignon" وشوربة الكوسا والخضار... إليكم طريقة التحضير مع الشيف فادي زغيب (فيديو)

اخترنا لكم

قريدس والصفد بأرز الزعفران... إليكم الطريقة مع الشيف فادي زغيب (فيديو)

عالم الطبخ

2026-08-16

قريدس والصفد بأرز الزعفران... إليكم الطريقة مع الشيف فادي زغيب (فيديو)

فيليه سمك السول بالكافيار و"ميل فوي" مع الشيف فادي زغيب (فيديو)

عالم الطبخ

2026-08-14

فيليه سمك السول بالكافيار و"ميل فوي" مع الشيف فادي زغيب (فيديو)

نكهات أسترالية لذيذة... فروج محشي وسلطة مميّزة مع الشيف فادي زغيب (فيديو)

عالم الطبخ

2026-08-13

نكهات أسترالية لذيذة... فروج محشي وسلطة مميّزة مع الشيف فادي زغيب (فيديو)

دجاج بوتانيسكا مع الأرز... نكهة إيطالية على طريقة الشيف حنا طويل (فيديو)

عالم الطبخ

2026-08-12

دجاج بوتانيسكا مع الأرز... نكهة إيطالية على طريقة الشيف حنا طويل (فيديو)

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

ماكرون: دور فرنسا في الحرب بالشرق الأوسط يبقى "دفاعيا"

آخر الأخبار

2026-03-13

ماكرون: دور فرنسا في الحرب بالشرق الأوسط يبقى "دفاعيا"

وزير الخارجية الإسرائيلي: السفير الإيراني ما زال يحتسي قهوته في بيروت برغم إعلان الخارجية اللبنانية أنه شخص غير مرغوب فيه

خبر عاجل

2026-03-30

وزير الخارجية الإسرائيلي: السفير الإيراني ما زال يحتسي قهوته في بيروت برغم إعلان الخارجية اللبنانية أنه شخص غير مرغوب فيه

حالة من الجهوزية لدى الصليب الأحمر مواكبة لليلة رأس السنة… إليكم التفاصيل

تقارير نشرة الاخبار

2026-01-01

حالة من الجهوزية لدى الصليب الأحمر مواكبة لليلة رأس السنة… إليكم التفاصيل

مقدمة النشرة المسائية 1-5-2026

مقدمة نشرة الاخبار

2026-05-01

مقدمة النشرة المسائية 1-5-2026

بالفيديو

ترامب: أميركا لا تسعى إلى تمديد مذكرة التفاهم مع إيران

أخبار دولية

15:50

ترامب: أميركا لا تسعى إلى تمديد مذكرة التفاهم مع إيران

كوشنر: المحادثات مع إيران إيجابية لكن لا تفاهم حتى الآن

أخبار دولية

15:31

كوشنر: المحادثات مع إيران إيجابية لكن لا تفاهم حتى الآن

كروم العنب الفرنسية تحت تأثير التغير المناخي

تقارير نشرة الاخبار

13:38

كروم العنب الفرنسية تحت تأثير التغير المناخي

المياه... خط الدفاع الاول وقت الحرائق

تقارير نشرة الاخبار

13:37

المياه... خط الدفاع الاول وقت الحرائق

ملف طيور المطار تابع: الداخلية دعت لاجتماع ووضعت خريطة التحرك.. فمتى يبدأ التنفيذ؟

تقارير نشرة الاخبار

13:35

ملف طيور المطار تابع: الداخلية دعت لاجتماع ووضعت خريطة التحرك.. فمتى يبدأ التنفيذ؟

تصعيد إسرائيلي محتمل في لبنان... ما علاقته بالانتخابات الإسرائيلية؟

تقارير نشرة الاخبار

13:29

تصعيد إسرائيلي محتمل في لبنان... ما علاقته بالانتخابات الإسرائيلية؟

تحرّك أميركي في بيروت... وبن فرحان يعتزم زيارة لبنان؟

تقارير نشرة الاخبار

13:19

تحرّك أميركي في بيروت... وبن فرحان يعتزم زيارة لبنان؟

شتلة الصمود تستغيث بأصوات أبناء صور ودبل ورميش

تقارير نشرة الاخبار

13:18

شتلة الصمود تستغيث بأصوات أبناء صور ودبل ورميش

مضيق هرمز: "مش مسكّر… ومش مفتوح" - لعبة النفط بين إيران وأميركا

تقارير نشرة الاخبار

13:10

مضيق هرمز: "مش مسكّر… ومش مفتوح" - لعبة النفط بين إيران وأميركا

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

قوى الأمن: توقيف منفذي عمليّة خطف فتاة في صيدا

1

قوى الأمن: توقيف منفذي عمليّة خطف فتاة في صيدا

صدمة في هوليوود... وفاة النجمة هايدن بانتير عن 36 عامًا

2

صدمة في هوليوود... وفاة النجمة هايدن بانتير عن 36 عامًا

طقس متقلب مع انخفاض في درجات الحرارة غدا

3

طقس متقلب مع انخفاض في درجات الحرارة غدا

العثور على موظف في مصرف جثة داخل منزله في غدير جونية

4

العثور على موظف في مصرف جثة داخل منزله في غدير جونية

اليونيفيل: ارتفاع ملحوظ في النشاط العسكري الإسرائيلي جنوب لبنان خلال أسبوعين

5

اليونيفيل: ارتفاع ملحوظ في النشاط العسكري الإسرائيلي جنوب لبنان خلال أسبوعين

تحرّك أميركي في بيروت... وبن فرحان يعتزم زيارة لبنان؟

6

تحرّك أميركي في بيروت... وبن فرحان يعتزم زيارة لبنان؟

ملف طيور المطار تابع: الداخلية دعت لاجتماع ووضعت خريطة التحرك.. فمتى يبدأ التنفيذ؟

7

ملف طيور المطار تابع: الداخلية دعت لاجتماع ووضعت خريطة التحرك.. فمتى يبدأ التنفيذ؟

ترامب يقول إن أميركا لا تسعى إلى تمديد مذكرة التفاهم مع إيران

8

ترامب يقول إن أميركا لا تسعى إلى تمديد مذكرة التفاهم مع إيران

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More