LBCI

سلطة السلق... وصفة مناسبة للصائمين

عالم الطبخ

2022-04-14 | 08:35

شارك

شارك

سلطة السلق... وصفة مناسبة للصائمين

سلطة السلق هي من الوصفات الصحية اللذيذة والمفيدة والمناسبة للصائمين.

المكوّنات:

- كيلوغرام من ضلوع السلق
- كوبان من اللبن الرائب
- فصان من الثوم المهروس
- حبّة فليفلة حمراء مقطعة الى حلقات
- ملح وفلفل حسب الرغبة
- ملعقة صغيرة من النعناع المجفف
- ملعقة صغيرة من الطحينة

طريقة تحضير الوصفة:

اغسلوا ضلوع السلق ثم اسلقوها في كمية كبيرة من الماء على نار قوية لمدة نصف ساعة حتى تنضج، بعدها قوموا بتصفيتها جيداً.

امزجوا الطحينة مع اللبن، الثوم، الملح، الفلفل ونصف كمية النعناع، ثمّ صبوا المزيج على ضلوع السلق، وقلّبوا السلطة جيدًا.

وفي الأخير، انثروا الكمية المتبقية من النعناع على الوجه، ثم زينوا السلطة بحلقات الفليفلة.

مصدر

آخر الأخبار

عالم الطبخ

سلطة السلق

صائمون

وصفة

التالي

الـ"Beef Bourguignon" وشوربة الكوسا والخضار... إليكم طريقة التحضير مع الشيف فادي زغيب (فيديو)

اخترنا لكم

الزنغل وكبة البطاطا والفول بالطحينة... أطباق صيامية على طريقة الشيف فادي زغيب (فيديو)

عالم الطبخ

2026-04-02

الزنغل وكبة البطاطا والفول بالطحينة... أطباق صيامية على طريقة الشيف فادي زغيب (فيديو)

مع اقتراب عيد الفصح... إليكم وصفة المعمول مع الشيف حنا طويل (فيديو)

عالم الطبخ

2026-04-01

مع اقتراب عيد الفصح... إليكم وصفة المعمول مع الشيف حنا طويل (فيديو)

طبق صيامي مميز يزيّن مائدة "Catchy Talk"... إليكم طريقة التحضير مع الشيف فادي زغيب (فيديو)

عالم الطبخ

2026-03-31

طبق صيامي مميز يزيّن مائدة "Catchy Talk"... إليكم طريقة التحضير مع الشيف فادي زغيب (فيديو)

برياني الخضار وحلوى الصفوف بالدبس... طبقان مميزان على طريقة الشيف فادي زغيب (فيديو)

عالم الطبخ

2026-03-30

برياني الخضار وحلوى الصفوف بالدبس... طبقان مميزان على طريقة الشيف فادي زغيب (فيديو)

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

قضية جواز سفر رونالدينيو المزوّر إلى الواجهة مجدداً... وهذه آخر المستجدات!

08:30

قضية جواز سفر رونالدينيو المزوّر إلى الواجهة مجدداً... وهذه آخر المستجدات!

حزب الله: استهدافنا تجمّع لقوات الجيش الإسرائيلي جنوب الخيام بصلية صاروخية للمرة الثانية صباح اليوم

خبر عاجل

2026-03-11

حزب الله: استهدافنا تجمّع لقوات الجيش الإسرائيلي جنوب الخيام بصلية صاروخية للمرة الثانية صباح اليوم

رويترز: العقود الآجلة لخام برنت ترتفع 4 دولارات بعد إعلان العراق القوة القاهرة بحقول نفط تعمل بها شركات أجنبية

آخر الأخبار

2026-03-20

رويترز: العقود الآجلة لخام برنت ترتفع 4 دولارات بعد إعلان العراق القوة القاهرة بحقول نفط تعمل بها شركات أجنبية

وسائل الإعلام الرسمية نقلًا عن وزارة المخابرات الإيرانية: إلقاء القبض على 30 جاسوسًا ومرتزقًا داخليًا وعملاءً إسرائيليين وأميركيين خلال الأيام القليلة الماضية

آخر الأخبار

2026-03-10

وسائل الإعلام الرسمية نقلًا عن وزارة المخابرات الإيرانية: إلقاء القبض على 30 جاسوسًا ومرتزقًا داخليًا وعملاءً إسرائيليين وأميركيين خلال الأيام القليلة الماضية

بالفيديو

طيّار أميركي مفقود داخل إيران… القصة الكاملة في هذا التقرير

تقارير نشرة الاخبار

15:06

طيّار أميركي مفقود داخل إيران… القصة الكاملة في هذا التقرير

الجمعة العظيمة في الجنوب والبقاع… بلدات تحمل صليبها بين الخطر والإيمان

تقارير نشرة الاخبار

13:50

الجمعة العظيمة في الجنوب والبقاع… بلدات تحمل صليبها بين الخطر والإيمان

الجمعة العظيمة: يوم يشبه لبنان بتنوعّه

تقارير نشرة الاخبار

13:45

الجمعة العظيمة: يوم يشبه لبنان بتنوعّه

إسرائيل بدأت عزل الجنوب عن البقاع

تقارير نشرة الاخبار

13:38

إسرائيل بدأت عزل الجنوب عن البقاع

الصليب الأحمر لا يترك أهالي القرى الحدودية... وهذا ما قاله جورج كتانة للـLBCI

تقارير نشرة الاخبار

13:31

الصليب الأحمر لا يترك أهالي القرى الحدودية... وهذا ما قاله جورج كتانة للـLBCI

غارات على الضاحية الجنوبية... إليكم آخر المستجدات

تقارير نشرة الاخبار

13:27

غارات على الضاحية الجنوبية... إليكم آخر المستجدات

الجيش الإسرائيلي يدعو لإخلاء جزء من عين ابل... والسبب: محاولة توسيع الإطباق على بنت جبيل

أخبار دولية

13:27

الجيش الإسرائيلي يدعو لإخلاء جزء من عين ابل... والسبب: محاولة توسيع الإطباق على بنت جبيل

خطة إسرائيلية جديدة لجنوب لبنان

أخبار دولية

13:25

خطة إسرائيلية جديدة لجنوب لبنان

انفجار داخل موقع تابع للأمم المتحدة يسفر عن إصابة 3 جنود من قوات حفظ السلام... وهذا ما قاله المتحدث باسم اليونيفيل للـLBCI

تقارير نشرة الاخبار

13:24

انفجار داخل موقع تابع للأمم المتحدة يسفر عن إصابة 3 جنود من قوات حفظ السلام... وهذا ما قاله المتحدث باسم اليونيفيل للـLBCI

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

الجيش الإسرائيلي: قضينا على نحو 15 عنصراً من حزب الله وعثرنا على وسائل قتالية في جنوب لبنان

1

الجيش الإسرائيلي: قضينا على نحو 15 عنصراً من حزب الله وعثرنا على وسائل قتالية في جنوب لبنان

إذاعة الجيش الاسرائيلي: أهداف العملية في لبنان تدمير ٢-٤ كم بالكامل ومنطقة تامين خالية من السكان باستثناء قرى مسيحية ستخضع للسيطرة الاسرائيلية الامنية

2

إذاعة الجيش الاسرائيلي: أهداف العملية في لبنان تدمير ٢-٤ كم بالكامل ومنطقة تامين خالية من السكان باستثناء قرى مسيحية ستخضع للسيطرة الاسرائيلية الامنية

أدرعي: سنهاجم جسريْ سحمر - مشغرة

3

أدرعي: سنهاجم جسريْ سحمر - مشغرة

أدرعي يجدد التحذير لسكان الضاحية: عليكم الإخلاء فورًا

4

أدرعي يجدد التحذير لسكان الضاحية: عليكم الإخلاء فورًا

السفارة الأميركية في بيروت: نحث مواطنينا على مغادرة لبنان ما دامت خيارات الرحلات الجوية التجارية متاحة

5

السفارة الأميركية في بيروت: نحث مواطنينا على مغادرة لبنان ما دامت خيارات الرحلات الجوية التجارية متاحة

عودة الاستقرار قبل ان يتقلب الطقس الاحد

6

عودة الاستقرار قبل ان يتقلب الطقس الاحد

مغدوشة تحيي طقوس الجمعة العظيمة في مسيرة دينية خاصّة (فيديو)

7

مغدوشة تحيي طقوس الجمعة العظيمة في مسيرة دينية خاصّة (فيديو)

بلدية عين إبل: لا صحة للأخبار عن طلب إخلاء البلدة بأكملها والمطلوب الانتقال من شمالها إلى جنوبها

8

بلدية عين إبل: لا صحة للأخبار عن طلب إخلاء البلدة بأكملها والمطلوب الانتقال من شمالها إلى جنوبها

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More