الأخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
امن وقضاء
اخبار البرامج
منوعات
حال الطقس
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
آخر الأخبار
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
امن وقضاء
اخبار البرامج
منوعات
حال الطقس
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
17
o
جبل لبنان
16
o
متن
19
o
كسروان
19
o
الشمال
20
o
الجنوب
15
o
البقاع
10
o
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
الجدول
البرامج
English
تشاهدون الآن
ثورة الفلاحين
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
البرامج
بيروت
17
o
جبل لبنان
16
o
متن
19
o
كسروان
19
o
الشمال
20
o
الجنوب
15
o
البقاع
10
o
الأخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
فيروس كورونا
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
منوعات
حال الطقس
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
مسلسلات
برامج حوارية
نشرات الأخبار
برامج زمان
منوعات
رياضة
كوميديا
الافلام الوثائقية
التاريخ الذي لم يُروَ
مئوية لبنان
برامج أخرى
سهرات رأس السنة
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
ما هي فوائد الهندباء الخضراء؟
صحة وتغذية
2023-03-14 | 10:23
مشاهدات عالية
شارك
شارك
0
min
ما هي فوائد الهندباء الخضراء؟
ما هي فوائد الهندباء الخضراء؟
فوائد الهندباء الخضراء الكثيرة والمذهلة، ما هي؟
- التحكم بمستوى السكر في الدم: يمكن للهندباء أن تخفض مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري من النوع 2.
- تخفيض ضغط الدم: تساعد الهندباء في علاج ارتفاع ضغط الدم لدى الناس.
- تخفيض نسبة الالتهاب: تحتوي خضار الهندباء على مضادات طبيعية للالتهابات التي تساهم في تقليل الالتهاب في جسم الانسان وتحمي من فرص الإصابة ببعض أنواع السرطان وأمراض القلب.
- مضادات الأكسدة: تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في نبات الهندباء على حماية جسمكم وتحافظ على قوة جهاز المناعة لديكم.
- السيطرة على نسبة الكوليسترول: تؤثر خضار الهندباء على التمثيل الغذائي للدهون مما يساهم في تخفيض مستويات الكوليسترول الضار في الجسم.
مصدر
آخر الأخبار
صحة وتغذية
فوائد
الهندباء الخضراء
التالي
دراسة... إطفاء الأنوار قبل النوم يحمي المرأة الحامل من مخاطر الإصابة بمرض السكري
دراسة... التدخين الإلكتروني يسبب الشيخوخة المبكرة وحب الشباب
السابق
مقالات ذات صلة
d-none hideMe
0
موضة وجمال
2023-03-20
ما هي فوائد زيت الزيتون للشفاه؟
موضة وجمال
2023-03-20
ما هي فوائد زيت الزيتون للشفاه؟
0
صحة وتغذية
2023-03-20
3 فوائد مذهلة لأخذ قيلولة بعد الظهر... تعرفوا إليها!
صحة وتغذية
2023-03-20
3 فوائد مذهلة لأخذ قيلولة بعد الظهر... تعرفوا إليها!
0
موضة وجمال
2023-03-11
ما هي فوائد زيت إكليل الجبل للشعر؟
موضة وجمال
2023-03-11
ما هي فوائد زيت إكليل الجبل للشعر؟
0
صحة وتغذية
2023-03-07
إليكم فوائد شرب ماء الحامض الدافئ صباحًا!
صحة وتغذية
2023-03-07
إليكم فوائد شرب ماء الحامض الدافئ صباحًا!
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
06:57
دراسة... القهوة تجعلكم تنامون أقل وتسيرون أكثر!
صحة وتغذية
06:57
دراسة... القهوة تجعلكم تنامون أقل وتسيرون أكثر!
0
صحة وتغذية
2023-03-27
دراسة... بكتيريا الأمعاء لدى الأطفال قد تتنبأ بمرض السكري في وقت لاحق
صحة وتغذية
2023-03-27
دراسة... بكتيريا الأمعاء لدى الأطفال قد تتنبأ بمرض السكري في وقت لاحق
0
صحة وتغذية
2023-03-26
دراسة... استنشاق عرق الآخرين قد يساعد في علاج القلق!
صحة وتغذية
2023-03-26
دراسة... استنشاق عرق الآخرين قد يساعد في علاج القلق!
0
صحة وتغذية
2023-03-23
دراسة... موانع الحمل الهرمونية تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي
صحة وتغذية
2023-03-23
دراسة... موانع الحمل الهرمونية تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
أخبار لبنان
14:10
مصلحة الليطاني طالبت بإيجاد حل فوري لمشكلة فيضان الصرف الصحي في حي سرسق - بر الياس
أخبار لبنان
14:10
مصلحة الليطاني طالبت بإيجاد حل فوري لمشكلة فيضان الصرف الصحي في حي سرسق - بر الياس
0
عالم الطبخ
09:32
بـ3 مكوّنات فقط... حضّروا وصفة الـ"بان بيردو" وزيّنوا بها مائدة رمضان!
عالم الطبخ
09:32
بـ3 مكوّنات فقط... حضّروا وصفة الـ"بان بيردو" وزيّنوا بها مائدة رمضان!
0
آخر الأخبار
2023-01-20
الحلبي للـLBCI: هناك اقتراح بأن يكون هناك سعر صيرفة خاص بقطاع التربية وموظفي القطاع العام ويخولهم بأن يحصلوا على جزء من رواتبهم على اساسه
آخر الأخبار
2023-01-20
الحلبي للـLBCI: هناك اقتراح بأن يكون هناك سعر صيرفة خاص بقطاع التربية وموظفي القطاع العام ويخولهم بأن يحصلوا على جزء من رواتبهم على اساسه
0
أخبار دولية
17:15
الخارجية الأميركية تعلن عن أول زيارة لمسؤول أميركي إلى الصين منذ إلغاء زيارة بلينكن
أخبار دولية
17:15
الخارجية الأميركية تعلن عن أول زيارة لمسؤول أميركي إلى الصين منذ إلغاء زيارة بلينكن
بالفيديو
d-none hideMe
0
تقارير نشرة الاخبار
13:51
بنيامين نتنياهو يرضخ لمطالب الشارع ويعلق عملية تعديل النظام القضائي
تقارير نشرة الاخبار
13:51
بنيامين نتنياهو يرضخ لمطالب الشارع ويعلق عملية تعديل النظام القضائي
0
تقارير نشرة الاخبار
13:47
المسرح اللبناني لم يتوقف حتى خلال الحروب والأزمات!
تقارير نشرة الاخبار
13:47
المسرح اللبناني لم يتوقف حتى خلال الحروب والأزمات!
0
تقارير نشرة الاخبار
13:43
الوفد البرلماني في بروكسل: مزيد من اللقاءت والتوضيحات
تقارير نشرة الاخبار
13:43
الوفد البرلماني في بروكسل: مزيد من اللقاءت والتوضيحات
0
تقارير نشرة الاخبار
13:40
نوح زعيتر وحسن دقو مع أقرباء الأسد على لائحة العقوبات الأميركية
تقارير نشرة الاخبار
13:40
نوح زعيتر وحسن دقو مع أقرباء الأسد على لائحة العقوبات الأميركية
0
تقارير نشرة الاخبار
13:37
ماذا ينتظر اللبنانيين على محطات المحروقات من الآن فصاعدًا؟
تقارير نشرة الاخبار
13:37
ماذا ينتظر اللبنانيين على محطات المحروقات من الآن فصاعدًا؟
0
تقارير نشرة الاخبار
13:35
أيّ سعر سيُعتمد في الفواتير الجديدة للكهرباء؟
تقارير نشرة الاخبار
13:35
أيّ سعر سيُعتمد في الفواتير الجديدة للكهرباء؟
0
تقارير نشرة الاخبار
13:33
هل يخسر موظفو القطاع العام نصف قيمة رواتبهم؟
تقارير نشرة الاخبار
13:33
هل يخسر موظفو القطاع العام نصف قيمة رواتبهم؟
0
تقارير نشرة الاخبار
13:31
في جمهورية المختبرات... لا إعتراف بالـAssurance الـFresh وكل يسعر على ليلاه
تقارير نشرة الاخبار
13:31
في جمهورية المختبرات... لا إعتراف بالـAssurance الـFresh وكل يسعر على ليلاه
0
تقارير نشرة الاخبار
13:27
"لأنو الجوع ما بينسكت عنو"... حصص غذائية في فترة الأعياد
تقارير نشرة الاخبار
13:27
"لأنو الجوع ما بينسكت عنو"... حصص غذائية في فترة الأعياد
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
اقتصاد
13:53
كيف ستصرف رواتب القطاع العام غداً؟
اقتصاد
13:53
كيف ستصرف رواتب القطاع العام غداً؟
2
اقتصاد
03:08
انخفاض بأسعار المحروقات..
اقتصاد
03:08
انخفاض بأسعار المحروقات..
3
خبر عاجل
08:59
معلومات للـLBCI: بري أجرى اتصالاً برئيس حزب الكتائب سامي الجميل إثر مؤتمره الصحافي الذي قال فيه إنه سيضع ما حصل في جلسة اللجان المشتركة في عهدة رئيس مجلس النواب
خبر عاجل
08:59
معلومات للـLBCI: بري أجرى اتصالاً برئيس حزب الكتائب سامي الجميل إثر مؤتمره الصحافي الذي قال فيه إنه سيضع ما حصل في جلسة اللجان المشتركة في عهدة رئيس مجلس النواب
4
أخبار لبنان
13:16
علي حسن خليل يتّصل بالجميل معتذرا
أخبار لبنان
13:16
علي حسن خليل يتّصل بالجميل معتذرا
5
خبر عاجل
07:45
سامي الجميل بعد جلسة اللجان المشتركة: لن أتكلم عن ما حصل في الجلسة بل سأضعه في عهدة الرئيس بري لأن ما حصل من الممكن ان يأخذ البلد الى مكان آخر "وما قلناه مسجّل" وتم المسّ بالمقدّسات
خبر عاجل
07:45
سامي الجميل بعد جلسة اللجان المشتركة: لن أتكلم عن ما حصل في الجلسة بل سأضعه في عهدة الرئيس بري لأن ما حصل من الممكن ان يأخذ البلد الى مكان آخر "وما قلناه مسجّل" وتم المسّ بالمقدّسات
6
تقارير نشرة الاخبار
13:37
ماذا ينتظر اللبنانيين على محطات المحروقات من الآن فصاعدًا؟
تقارير نشرة الاخبار
13:37
ماذا ينتظر اللبنانيين على محطات المحروقات من الآن فصاعدًا؟
7
آخر الأخبار
07:12
اشكال بين علي حسن خليل وسامي الجميل خلال جلسة اللجان المشتركة وعدد من النواب خرج وتوجه الى الصالون
آخر الأخبار
07:12
اشكال بين علي حسن خليل وسامي الجميل خلال جلسة اللجان المشتركة وعدد من النواب خرج وتوجه الى الصالون
8
خبر عاجل
08:08
الخزانة الاميركية: فرض عقوبات على اللبنانيَين حسن دقّو ونوح زعيتر
خبر عاجل
08:08
الخزانة الاميركية: فرض عقوبات على اللبنانيَين حسن دقّو ونوح زعيتر
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store