الأخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
29
o
البقاع
21
o
الجنوب
27
o
الشمال
28
o
جبل لبنان
24
o
كسروان
28
o
متن
28
o
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
الجدول
البرامج
English
تشاهدون الآن
نشرة الأخبار المسائية
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
البرامج
بيروت
29
o
البقاع
21
o
الجنوب
27
o
الشمال
28
o
جبل لبنان
24
o
كسروان
28
o
متن
28
o
الأخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
مسلسلات
أفلام
وثائقيات
منوعات
كوميديا
برامج حوارية
نشرات الأخبار
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
رمل البحر لبشرةٍ ناعمة
موضة وجمال
2015-06-20 | 23:00
مشاهدات عالية
شارك
شارك
2
min
رمل البحر لبشرةٍ ناعمة
نقضي في موسم الصيف أيامنا على شاطئ البحر بدون معرفة الفوائد الكبيرة التي نأخذنا معنا حين نغادره. فمن أشعّة الشمس، إلى الماء المالحة والرمل تتعدّد فوائد قضاء يومٍ على الشاطئ ونشعر بعدها وكأننا أمضينا يومًا كاملاً في منتجعٍ للاستجمام والراحة.
وللرمل فوائد كثيرة لا تُعدّ ولا تُحصى إلاّ أنّ أهمّها تلك التي تؤثر إيجابًا على بشرتنا. إنّ المشي حافي القدمين على الشاطئ الرملي يُعزّز الغدد العرقيّة والعصبيّة في أسفل القدمين ويقويّ عضلات هذه المنطقة. وذكرت دراسة أنّ المشي أو الركض بدون ارتداء حذاءٍ على الشاطئ يتطلّب مجهودًا أكبر بنسبة 2.5 مقارنة مع المشي على سطحٍ صلب لذا يُساعد ذلك في تقويّة عضلات القدمين وتمرينها.
وفي الانتقال إلى الشقّ الجمالي، يُساعد الرمل على تقشير البشرة بشكلٍ طبيعي حين نفركه بنعومة أثناء الذهاب إلى الشاطئ. وينصح خبراء التجميل بفرك الرمل على اليدين والرجلين بشكلٍ دائري للحصول على ملمسٍ ناعمٍ وبشرةٍ نقيّة بطريقةٍ طبيعيّة. ويعتبر البعض أنّ فرك الرمل على البشرة من شأنه إزالة السيلوليت منها لأنه يُعزّز خلايا البشرة.
موضة وجمال
البحر
لبشرةٍ
ناعمة
التالي
ثقب في الأنف وأسنان سوداء وشعر أزرق… نورث ويست تفاجئ المتابعين بإطلالة غير مألوفة (صور)
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
موضة وجمال
2026-08-09
رسالة خاصة من جوزيف عطية إلى بيرلا حرب قبل مسابقة ملكة جمال العالم... ماذا قال لها؟ (صورة)
موضة وجمال
2026-08-09
رسالة خاصة من جوزيف عطية إلى بيرلا حرب قبل مسابقة ملكة جمال العالم... ماذا قال لها؟ (صورة)
0
موضة وجمال
2026-08-09
"لبنان أنا مستعدة!"... بيرلا حرب تنطلق لتمثيل لبنان في مسابقة ملكة جمال العالم
موضة وجمال
2026-08-09
"لبنان أنا مستعدة!"... بيرلا حرب تنطلق لتمثيل لبنان في مسابقة ملكة جمال العالم
0
موضة وجمال
2026-07-29
مادة في طلاء أظافر "الجيل" تحت الحظر في بريطانيا... إليكم مخاطرها الصحية
موضة وجمال
2026-07-29
مادة في طلاء أظافر "الجيل" تحت الحظر في بريطانيا... إليكم مخاطرها الصحية
0
موضة وجمال
2026-07-25
حقن دهون الموتى لنحت الجسم: ثورة تجميليّة تثير جدلاً أخلاقيّاً
موضة وجمال
2026-07-25
حقن دهون الموتى لنحت الجسم: ثورة تجميليّة تثير جدلاً أخلاقيّاً
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
خبر عاجل
2026-04-21
مسؤول في البيت الأبيض: فانس لم يغادر بعد للمشاركة في المحادثات مع إيران
خبر عاجل
2026-04-21
مسؤول في البيت الأبيض: فانس لم يغادر بعد للمشاركة في المحادثات مع إيران
0
آخر الأخبار
2026-02-13
عامر بساط لـ جدل: الأولويات كثيرة وموضوع تقوية المجالس الرقابية مهم جدًا
آخر الأخبار
2026-02-13
عامر بساط لـ جدل: الأولويات كثيرة وموضوع تقوية المجالس الرقابية مهم جدًا
0
خبر عاجل
2026-01-08
وفاة هلي الرحباني نجل السيدة فيروز
خبر عاجل
2026-01-08
وفاة هلي الرحباني نجل السيدة فيروز
0
خبر عاجل
2026-03-16
غارة من مسيرة استهدفت النبطية الفوقا
خبر عاجل
2026-03-16
غارة من مسيرة استهدفت النبطية الفوقا
بالفيديو
d-none hideMe
0
أخبار دولية
13:31
تركيا تدخل سباق جذب أصحاب الملايين
أخبار دولية
13:31
تركيا تدخل سباق جذب أصحاب الملايين
0
تقارير نشرة الاخبار
13:24
"قولوا لحزب الله يسلّم سلاحو"… ماذا حمل عيسى إلى المسؤولين اللبنانيين؟
تقارير نشرة الاخبار
13:24
"قولوا لحزب الله يسلّم سلاحو"… ماذا حمل عيسى إلى المسؤولين اللبنانيين؟
0
تقارير نشرة الاخبار
13:18
تمويل معالجة النفايات من جيب المواطن
تقارير نشرة الاخبار
13:18
تمويل معالجة النفايات من جيب المواطن
0
تقارير نشرة الاخبار
13:15
ملفات الحرب تلاحق ابرز جنرالات النظام السوري السابق.. فمن هو اللواء المتقاعد عادل عيسى الذي أوقف في لبنان؟
تقارير نشرة الاخبار
13:15
ملفات الحرب تلاحق ابرز جنرالات النظام السوري السابق.. فمن هو اللواء المتقاعد عادل عيسى الذي أوقف في لبنان؟
0
تقارير نشرة الاخبار
13:11
في معلولا: الحجر يتكلم بلغة المسيح!
تقارير نشرة الاخبار
13:11
في معلولا: الحجر يتكلم بلغة المسيح!
0
تقارير نشرة الاخبار
13:10
"معقول تشتي بآب وبعيد السيدة كمان"... هكذا تبدو الأجواء في حراجل
تقارير نشرة الاخبار
13:10
"معقول تشتي بآب وبعيد السيدة كمان"... هكذا تبدو الأجواء في حراجل
0
تقارير نشرة الاخبار
13:09
الطير طار… والكتاب لم يصل بعد! هذه حالة الطوارئ في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
13:09
الطير طار… والكتاب لم يصل بعد! هذه حالة الطوارئ في لبنان
0
مقدمة نشرة الاخبار
12:49
مقدمة النشرة المسائية 14-8-2026
مقدمة نشرة الاخبار
12:49
مقدمة النشرة المسائية 14-8-2026
0
أخبار لبنان
12:32
وفد أميركي في لبنان: دعم للجيش وبحث في الترتيبات الأمنية والاعتداءات الإسرائيلية
أخبار لبنان
12:32
وفد أميركي في لبنان: دعم للجيش وبحث في الترتيبات الأمنية والاعتداءات الإسرائيلية
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
فنّ
03:27
لورا خليل تُفجَع برحيل زوجها... وابنة شقيقها داليدا خليل تَنعاه بكلمات مؤثّرة
فنّ
03:27
لورا خليل تُفجَع برحيل زوجها... وابنة شقيقها داليدا خليل تَنعاه بكلمات مؤثّرة
2
حال الطقس
02:15
منخفض جويّ يؤثر على لبنان وأمطار متفرقة: تحذير من ارتفاع موج البحر
حال الطقس
02:15
منخفض جويّ يؤثر على لبنان وأمطار متفرقة: تحذير من ارتفاع موج البحر
3
فنّ
04:30
"قلبي يفيض بالحب"... وائل كفوري يحتفل بمعمودية ابنته كلوڤي (فيديو)
فنّ
04:30
"قلبي يفيض بالحب"... وائل كفوري يحتفل بمعمودية ابنته كلوڤي (فيديو)
4
اسرار
00:15
أسرار الصحف المحلية ١٤-٨-٢٠٢٦
اسرار
00:15
أسرار الصحف المحلية ١٤-٨-٢٠٢٦
5
أخبار لبنان
12:13
قاسم: لو لم تُفتح الحرب في 2 آذار لكانت فتحت بعد ذلك والمقاومة ماضية في خياراتها ومن يراهن على الاستسلام يراهن على سراب
أخبار لبنان
12:13
قاسم: لو لم تُفتح الحرب في 2 آذار لكانت فتحت بعد ذلك والمقاومة ماضية في خياراتها ومن يراهن على الاستسلام يراهن على سراب
6
اقتصاد
02:14
إليكم جدول أسعار المحروقات
اقتصاد
02:14
إليكم جدول أسعار المحروقات
7
أخبار لبنان
09:57
"كهرباء لبنان": إنذار عام بقطع التيار لا سيما عن القطاع العام وتفعيل جباية الفواتير وحملات نزع التعديات
أخبار لبنان
09:57
"كهرباء لبنان": إنذار عام بقطع التيار لا سيما عن القطاع العام وتفعيل جباية الفواتير وحملات نزع التعديات
8
أمن وقضاء
03:34
“أوباما” و”الطّبلوج” في قبضة شعبة المعلومات
أمن وقضاء
03:34
“أوباما” و”الطّبلوج” في قبضة شعبة المعلومات
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More