LBCI

بالصور: سرّ شبابها في الـ 68... تناول الشوكولا والحلويات

موضة وجمال

2015-09-28 | 09:25

مشاهدات عالية

شارك

شارك

بالصور: سرّ شبابها في الـ 68... تناول الشوكولا والحلويات

2^min

شُخّصت كارولين هارتز في الـ41 من عمرها بداء السكري بعد سنين طويلة من إدمانها على السكريات والحلويات.

اليوم وفي سن الـ 68، تشعر كارولين بصحّةٍ أفضل بكثير فهي تلعب كرة السلة وباتت شخصيّة معروفة ومثالاً يُحتذى به... وسرّها هو 27 عاماً من الاعتدال في تناول الطعام.

وتقول كارولين "كنت مدمنة على السكريات ولا أكترث إن تناولت التشيزكيك في الصباح أو علبة شوكولا بعد الظهر لكن بعدما عانيت من الدوار والخوف مع بداية داء السكري تغيير نمط حياتي إذ كنت قادرة على تناول كل شيء ولم أرد التوقف".

لكن كارولين توقفت عن تناول السكر لمدة سنة كاملة بسبب خوفها الذي ساعدها على حذف السكريات من نظامها الغذائي، بالإضافة إلى استشارة طبيب الجهاز الهضمي الذي علّمها طريقة الاعتدال في تناول الطعام.

وقرّرت السيدة هارتز، التي تُعاني أيضاً من حساسيّة على الغلوتين، ابتكار مجموعة من الوصفات الخاليّة من السكر والطحين باستخدام مادة "إكسيليتول" التي تُعتبر بديلاً خال 100% من السكر ومستخرج من الذرة وبعض الفواكه والخضار.

وجمعت كارولين كلّ وصفاتها في كتابٍ جديد خاص بها والذي سيُطرح في الأسواق في تشرين الأول القادم.

موضة وجمال

شباب

جمال

امرأة

شوكولا

حلويات

التالي

ثقب في الأنف وأسنان سوداء وشعر أزرق… نورث ويست تفاجئ المتابعين بإطلالة غير مألوفة (صور)

اخترنا لكم

ملكة جمال لبنان سابقة تعلن انتظار مولودها الثاني… وابنتها الكبرى في موقف طريف (صور)

موضة وجمال

10:15

ملكة جمال لبنان سابقة تعلن انتظار مولودها الثاني… وابنتها الكبرى في موقف طريف (صور)

صور شقيقة كيم كارداشيان في ملابس البحر تشعل مواقع التواصل... هكذا بدت في عمر الـ47! (صور)

موضة وجمال

09:15

صور شقيقة كيم كارداشيان في ملابس البحر تشعل مواقع التواصل... هكذا بدت في عمر الـ47! (صور)

بيرلا حرب في خطاب ملكة جمال العالم: تعرّضتُ للتنمّر بعد التتويج … وهذه رسالتي (فيديو)

موضة وجمال

04:55

بيرلا حرب في خطاب ملكة جمال العالم: تعرّضتُ للتنمّر بعد التتويج … وهذه رسالتي (فيديو)

بيرلا حرب ضمن لقاءات ملكة جمال العالم: هذه البلدة اللبنانية التي أودّ ان اصطحبكم اليها (فيديو)

موضة وجمال

2026-08-21

بيرلا حرب ضمن لقاءات ملكة جمال العالم: هذه البلدة اللبنانية التي أودّ ان اصطحبكم اليها (فيديو)

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

بري: لتشكيل لجنة تقصي حقائق دولية حول الجرائم التي تواصل قوات الاحتلال الإسرائيلي تنفيذها بحق العمال

أخبار لبنان

2026-04-30

بري: لتشكيل لجنة تقصي حقائق دولية حول الجرائم التي تواصل قوات الاحتلال الإسرائيلي تنفيذها بحق العمال

الجيش اللبنانيّ ينسحب من قرى رميش وعين إبل ودبل... والأهالي يرفعون الصوت

تقارير نشرة الاخبار

2026-03-31

الجيش اللبنانيّ ينسحب من قرى رميش وعين إبل ودبل... والأهالي يرفعون الصوت

بين عقدة 2010 ورقم قياسي عالمي... رحلة ميسي نحو الهدف رقم 1000

2026-06-27

بين عقدة 2010 ورقم قياسي عالمي... رحلة ميسي نحو الهدف رقم 1000

فضل شاكر يحصد جائزتين في "جوي أواردز" ويتسلمها عبر تقنية الذكاء الاصطناعي

2026-01-17

فضل شاكر يحصد جائزتين في "جوي أواردز" ويتسلمها عبر تقنية الذكاء الاصطناعي

بالفيديو

زيلينسكي يدعو إلى تعزيز الجيش الأوكراني: روسيا لا تريد السلام بل التعبئة

أخبار دولية

08:19

زيلينسكي يدعو إلى تعزيز الجيش الأوكراني: روسيا لا تريد السلام بل التعبئة

نزيف الطرقات مستمر... ماذا تكشف أرقام حوادث السير؟

تقارير نشرة الاخبار

08:08

نزيف الطرقات مستمر... ماذا تكشف أرقام حوادث السير؟

حريق على أطراف محمية أرز تنورين... ومخاوف من امتداد النيران إلى داخلها

تقارير نشرة الاخبار

07:21

حريق على أطراف محمية أرز تنورين... ومخاوف من امتداد النيران إلى داخلها

الحجار ترأس اجتماعاً طارئاً للجنة الوطنية للسلامة المرورية: 40% من الحوادث بسبب عدم التركيز و33% بسبب السرعة الزائدة

أخبار لبنان

06:26

الحجار ترأس اجتماعاً طارئاً للجنة الوطنية للسلامة المرورية: 40% من الحوادث بسبب عدم التركيز و33% بسبب السرعة الزائدة

الـLBCI تطلع على المقترح الإيطالي لما بعد اليونيفيل: وجود دولي محدود و«ذراع عملياتية» لدعم الجيش ومراقبة وقف النار

أخبار لبنان

05:47

الـLBCI تطلع على المقترح الإيطالي لما بعد اليونيفيل: وجود دولي محدود و«ذراع عملياتية» لدعم الجيش ومراقبة وقف النار

العسكريون المتقاعدون يقفلون مالية طرابلس ضمن تحركاتهم

أخبار لبنان

04:31

العسكريون المتقاعدون يقفلون مالية طرابلس ضمن تحركاتهم

الخارجية الايرانية: لقاء نائب كتلة «الوفاء للمقاومة» مع وزير الخارجية الإيراني

أخبار دولية

15:19

الخارجية الايرانية: لقاء نائب كتلة «الوفاء للمقاومة» مع وزير الخارجية الإيراني

قمة فرنسية سعودية… والرياضة الالكترونية طبقها الاول

أخبار دولية

14:36

قمة فرنسية سعودية… والرياضة الالكترونية طبقها الاول

لقاء جمع الشيباني مع رئيس الموساد الإسرائيلي... هذه تفاصيله

أخبار دولية

13:35

لقاء جمع الشيباني مع رئيس الموساد الإسرائيلي... هذه تفاصيله

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

بيرلا حرب في خطاب ملكة جمال العالم: تعرّضتُ للتنمّر بعد التتويج … وهذه رسالتي (فيديو)

1

بيرلا حرب في خطاب ملكة جمال العالم: تعرّضتُ للتنمّر بعد التتويج … وهذه رسالتي (فيديو)

طقس حار ورطوبة مرتفعة على الساحل...

2

طقس حار ورطوبة مرتفعة على الساحل...

سارة ابي كنعان تكشف: هكذا أعلنت حملها لزوجها والعائلة كافة (فيديو)

3

سارة ابي كنعان تكشف: هكذا أعلنت حملها لزوجها والعائلة كافة (فيديو)

قوى الأمن: كشف شبكة لتسهيل الدعارة وتوقيف متورّطين

4

قوى الأمن: كشف شبكة لتسهيل الدعارة وتوقيف متورّطين

الـLBCI تطلع على المقترح الإيطالي لما بعد اليونيفيل: وجود دولي محدود و«ذراع عملياتية» لدعم الجيش ومراقبة وقف النار

5

الـLBCI تطلع على المقترح الإيطالي لما بعد اليونيفيل: وجود دولي محدود و«ذراع عملياتية» لدعم الجيش ومراقبة وقف النار

بالغالونات الزهرية... هكذا يمحى جنوب لبنان

6

بالغالونات الزهرية... هكذا يمحى جنوب لبنان

وداعاً لشعره الطويل... إيرلينغ هالاند يصدم جمهوره بإطلالة مختلفة كلياً (صور)

7

وداعاً لشعره الطويل... إيرلينغ هالاند يصدم جمهوره بإطلالة مختلفة كلياً (صور)

أسرار الصحف 24-8-2026

8

أسرار الصحف 24-8-2026

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More