ما سرّ شباب نجمات هوليوود في السبعين؟

2^min

سؤال حيّر الكثيرات حول العالم "ما سرّ شباب نجمات هوليوود بالرغم من تخطيهنّ السبعين من العمر؟". كشفت صحيفة ميرور البريطانيّة عن سرّ محافظة نجمات هوليوود على شبابهنّ بالرغم من تخطيهنّ السبعين من العمر على غرار الممثلة غولدي هان، النجمة شير والكثيرات.

الممثلة سوزان سوراندون
الممثلة الحائزة على جائزة الأوسكار هي جدّة وستبلغ السبعين من العمر في تشرين الأول القادم. لكنّ سوزان استطاعت أن تُحافظ على شبابها وإطلالتها العفويّة من خلال "ممارسة الجنس" وفق ما صرّحت به خلال مقابلةٍ لها. وقالت سوزان "عليك الاهتمام بنفسك وللبقاء شابة وبصحّة جيّدة، عليك الابتعاد عن الأمور السامة والأسخاص السيئين، ولا تنسي الضحك وممارسة الجنس!".

الممثلة سالي فيلد
بدأت سالي التمثيل منذ أربعين سنة في فيلم "Smokey and the Bandit"، واليوم بعد هذه الفترة الطويلة لا تزال تُحافظ على شبابها قبل الاحتفال بعيدها السبعين في تشرين الثاني. وعن سرّها قالت سوزان "أبتعد قدر المستطاع عن عمليات التجميل وأتعلّم تقبّل نفسي بأي عمرٍ أمرّ به".

الممثلة ديان كيتون
ديان البالغة من العمر 70 عاماً تخفي سرًّا مهماً للمحافظة على إطلالةٍ شبابيّة وهو استخدام واقي الشمس دائماً. وعن سرّها، تقول ديان "أحمل واقي الشمس معي دائماً، فحين كنت في العشرين من العمر لم أهتمّ لهذا الأمر لكنني بدأت بذلك منذ الأربعين".

هيلين ميلر
عن سرّ شبابها بالرغم من بلوغها الـ 70 من العمر، تقول هيلين "الكثيرات ترغبن بالعيش بسنّ العشرين ولا يمتلكن الجرأة لتغيير ذلك وتقبّل عمرهنّ الحقيقي". وعن نصيحتها الجمالية قالت هيلين "عليكِ تنظيف البشرة جيداً والامتناع عن التدخين، بالإضافة إلى النوم 8 ساعات في الليل".

غولدي هان
في السبعين من عمرها، لا تزال الممثلة غولدي تُحبّ الاحتفال والرقص وعن سرّها بالمحافظة على شبابها تقول غولدي "أحاول قدر المستطاع ممارسة التمارين الرياضيّة 4 مرات في الأسبوع مثل ركوب الدراجة الهوائية أو ممارسة تمارين البيلاتيس".