LBCI

لن تصدقوا أن هذا الرجل خمسيني... ما هو سرّ شبابه؟

موضة وجمال

2020-08-04 | 09:46

شارك

شارك

لن تصدقوا أن هذا الرجل خمسيني... ما هو سرّ شبابه؟

أصبح إدسون براندون، الذي يعمل كمدرب رياضي شخصي وكاتب، نجماً على انستغرام، بسبب "شبابه الدائم" إذ عادةً ما يخمن الناس أنه في العشرينيات أو أوائل الثلاثينيات من عمره إلاّ أنه في الواقع يبلغ من العمر 53 عاماً.

إدسون برانداون الذي لم يخضع بحياته لأي جراحة تجميلية، كشف لموقع Unilad سرّ احتفاظه بشبابه، وأكّد أنه يعامل جسمه "كمعبد" لذا يمتنع عن استهلاك الأطعمة المصنعة والمقلية كما أنه لا يدخن.

ويعتمد في نظامه الغذائي على شرب ليترين من المياه المعدنية يومياً بدل أي مشروب آخر.

وعلى الرغم من أن إدسون رياضي بامتياز، إلا أنه يعتقد أن التفكير الإيجابي يلعب دورًا كبيرًا في الحفاظ على شبابه، وأكّد أن "قوة التفكير الإيجابي تضخّ طاقة جيدة للجسم والعقل".

آخر الأخبار

موضة وجمال

شباب

سر

عمر

التالي

ياسمينا زيتون تضج أنوثة في أحدث ظهور لها... جمالها حديث المتابعين! (صور)

اخترنا لكم

كيت موس في سنّ الـ51... لن تصدّقوا كيف أصبحت عارضة الأزياء السابقة! (صور)

موضة وجمال

15:10

كيت موس في سنّ الـ51... لن تصدّقوا كيف أصبحت عارضة الأزياء السابقة! (صور)

والدة كيم كارداشيان تخطف الأنظار في باريس... إطلالة عصرية وحبيب جديد! (صور)

موضة وجمال

2025-07-08

والدة كيم كارداشيان تخطف الأنظار في باريس... إطلالة عصرية وحبيب جديد! (صور)

خُمِّن بنحو 4,6 ملايين يورو... مزاد على منزل كان كارل لاغرفيلد يستخدمه للتصميم (صور)

موضة وجمال

2025-06-28

خُمِّن بنحو 4,6 ملايين يورو... مزاد على منزل كان كارل لاغرفيلد يستخدمه للتصميم (صور)

بعد 37 عاما من تولّيها المنصب... آنا وينتور تتنحى عن منصبها في "فوغ"

موضة وجمال

2025-06-26

بعد 37 عاما من تولّيها المنصب... آنا وينتور تتنحى عن منصبها في "فوغ"

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

واشنطن تعلن أنها قد توقع اتفاق المعادن اليوم إذا كانت كييف مستعدّة

أخبار دولية

2025-04-30

واشنطن تعلن أنها قد توقع اتفاق المعادن اليوم إذا كانت كييف مستعدّة

«منظمة التحرير» تطلب من لبنان تمديد المهل لجمع السلاح الفلسطيني (الشرق الأوسط)

صحف اليوم

2025-07-11

«منظمة التحرير» تطلب من لبنان تمديد المهل لجمع السلاح الفلسطيني (الشرق الأوسط)

العلماء يكشفون الحقيقة المروعة: لهذا السبب لا يجب أن تستخدم هاتفك أبدًا في المرحاض

2025-06-22

العلماء يكشفون الحقيقة المروعة: لهذا السبب لا يجب أن تستخدم هاتفك أبدًا في المرحاض

اللائحة الفائزة في العيشية: ما يُتداول عن انتماء أو دعم أي حزب سياسيّ للائحة هو كلام عارٍ من الصحة

أخبار لبنان

2025-05-25

اللائحة الفائزة في العيشية: ما يُتداول عن انتماء أو دعم أي حزب سياسيّ للائحة هو كلام عارٍ من الصحة

بالفيديو

تدهور أمني في السويداء: خطف متبادل... مواجهات... ودعوات لحماية دولية

أخبار دولية

13:07

تدهور أمني في السويداء: خطف متبادل... مواجهات... ودعوات لحماية دولية

إسرائيل تحشد أمنياً وعسكرياً تحت عنوان منع حزب الله من ترميم قدراته العسكرية

تقارير نشرة الاخبار

13:05

إسرائيل تحشد أمنياً وعسكرياً تحت عنوان منع حزب الله من ترميم قدراته العسكرية

إقفال المعابر غير الشرعية اولوية أمنية على مستويين

تقارير نشرة الاخبار

13:02

إقفال المعابر غير الشرعية اولوية أمنية على مستويين

أضخم معمل للكبتاغون والكريستال في اليمونة بمواصفات عالمية...أبواب الكترونية ونفق وجدران متحركة

تقارير نشرة الاخبار

13:00

أضخم معمل للكبتاغون والكريستال في اليمونة بمواصفات عالمية...أبواب الكترونية ونفق وجدران متحركة

ذخائر القديسة تيريز انتقلت الى مركز كاريتاس في سن الفيل...

تقارير نشرة الاخبار

08:19

ذخائر القديسة تيريز انتقلت الى مركز كاريتاس في سن الفيل...

مؤتمر لنقابة خبراء المحاسبة المجازين في لبنان ناقش سبل تعزيز الإصلاح المالي

أخبار لبنان

07:14

مؤتمر لنقابة خبراء المحاسبة المجازين في لبنان ناقش سبل تعزيز الإصلاح المالي

لقاء صحافي حول الشفافية والاستثمار العام في لبنان... هذا ما بحثه

أخبار لبنان

07:10

لقاء صحافي حول الشفافية والاستثمار العام في لبنان... هذا ما بحثه

كرامي تفقدت مركزي امتحانات في قضاء بعلبك: نسير نحو التعافي

أخبار لبنان

05:42

كرامي تفقدت مركزي امتحانات في قضاء بعلبك: نسير نحو التعافي

وزير الداخلية الكويتي من بعبدا: لتفعيل عمل اللجنة العليا اللبنانية-الكويتية للبحث في مجالات مساعدة لبنان

أخبار لبنان

05:29

وزير الداخلية الكويتي من بعبدا: لتفعيل عمل اللجنة العليا اللبنانية-الكويتية للبحث في مجالات مساعدة لبنان

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

بعد انتشار أنباء عن العثور على مخزن أسلحة في حرش بتبيات... معلومات الـLBCI: حسب الكشف الميدانيّ الأوّل لا شيء مرتبطًا بداعش

1

بعد انتشار أنباء عن العثور على مخزن أسلحة في حرش بتبيات... معلومات الـLBCI: حسب الكشف الميدانيّ الأوّل لا شيء مرتبطًا بداعش

الموت يفجع زياد برجي برحيل أغلى الناس...

2

الموت يفجع زياد برجي برحيل أغلى الناس...

مصدر في شركة الخطوط الجوية التركية للـLBCI: لا صحة للمعلومات المتداولة بشأن إلغاء الرحلات إلى كل من لبنان سوريا العراق والأردن

3

مصدر في شركة الخطوط الجوية التركية للـLBCI: لا صحة للمعلومات المتداولة بشأن إلغاء الرحلات إلى كل من لبنان سوريا العراق والأردن

في بلدة اليمونة - بعلبك... الجيش يفكك أحد أضخم معامل المخدرات ويردم نفقا تابعا له

4

في بلدة اليمونة - بعلبك... الجيش يفكك أحد أضخم معامل المخدرات ويردم نفقا تابعا له

معلومات للـLBCI: نتيجة التحقيق الأوليّ في عملية الدهم في بلدة بتبيات تبيّن أنّ الموقوفين لم يحضّروا لأعمال إرهابية وسُلمت المضبوطات وبوشر التحقيق بإشراف القضاء المختص

5

معلومات للـLBCI: نتيجة التحقيق الأوليّ في عملية الدهم في بلدة بتبيات تبيّن أنّ الموقوفين لم يحضّروا لأعمال إرهابية وسُلمت المضبوطات وبوشر التحقيق بإشراف القضاء المختص

قوى الأمن إلى العناصر الفارين من الخدمة: أبواب المؤسسة مفتوحة أمام جميع الذين فروا ويرغبون بالعودة

6

قوى الأمن إلى العناصر الفارين من الخدمة: أبواب المؤسسة مفتوحة أمام جميع الذين فروا ويرغبون بالعودة

مصرف لبنان يعلن إبرام اتفاقية تعاون مع شركة K2 Integrity الأميركية

7

مصرف لبنان يعلن إبرام اتفاقية تعاون مع شركة K2 Integrity الأميركية

معلومات للـLBCI: مديرية المخابرات نفذت عملية دهم في بلدة بتبيات - المتن الأعلى وأوقفت ٨ مواطنين وشخصيَن آخرَين لحيازتهم أسلحة فردية وكمية من الذخائر

8

معلومات للـLBCI: مديرية المخابرات نفذت عملية دهم في بلدة بتبيات - المتن الأعلى وأوقفت ٨ مواطنين وشخصيَن آخرَين لحيازتهم أسلحة فردية وكمية من الذخائر

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More