LBCI

لن تصدقوا أن هذا الرجل خمسيني... ما هو سرّ شبابه؟

موضة وجمال

2020-08-04 | 08:46

شارك

شارك

لن تصدقوا أن هذا الرجل خمسيني... ما هو سرّ شبابه؟

أصبح إدسون براندون، الذي يعمل كمدرب رياضي شخصي وكاتب، نجماً على انستغرام، بسبب "شبابه الدائم" إذ عادةً ما يخمن الناس أنه في العشرينيات أو أوائل الثلاثينيات من عمره إلاّ أنه في الواقع يبلغ من العمر 53 عاماً.

إدسون برانداون الذي لم يخضع بحياته لأي جراحة تجميلية، كشف لموقع Unilad سرّ احتفاظه بشبابه، وأكّد أنه يعامل جسمه "كمعبد" لذا يمتنع عن استهلاك الأطعمة المصنعة والمقلية كما أنه لا يدخن.

ويعتمد في نظامه الغذائي على شرب ليترين من المياه المعدنية يومياً بدل أي مشروب آخر.

وعلى الرغم من أن إدسون رياضي بامتياز، إلا أنه يعتقد أن التفكير الإيجابي يلعب دورًا كبيرًا في الحفاظ على شبابه، وأكّد أن "قوة التفكير الإيجابي تضخّ طاقة جيدة للجسم والعقل".

آخر الأخبار

موضة وجمال

شباب

سر

عمر

التالي

ساندي تابت تُرزق بمولودتها الأولى: "أهلًا بك في هذا العالم يا أميرتي" (صور)

اخترنا لكم

"لقد رحل بطلي الخارق"... جويل ماردينيان تفجع بوفاة والدها

موضة وجمال

2026-01-26

"لقد رحل بطلي الخارق"... جويل ماردينيان تفجع بوفاة والدها

"أي شخص" قد يتمكن من شراء بيركين... بعد اتهامات بـ"مراقبة" الزبائن: هذا ما تعهدت به هيرميس

موضة وجمال

2026-01-23

"أي شخص" قد يتمكن من شراء بيركين... بعد اتهامات بـ"مراقبة" الزبائن: هذا ما تعهدت به هيرميس

"صديقتي الصغيرة"... جيجي حديد تفاجئ الجمهور بصور نادرة لابنتها "خاي"

موضة وجمال

2026-01-21

"صديقتي الصغيرة"... جيجي حديد تفاجئ الجمهور بصور نادرة لابنتها "خاي"

وفاة أسطورة الموضة "فالنتينو" عن عمر 93 عاما

موضة وجمال

2026-01-19

وفاة أسطورة الموضة "فالنتينو" عن عمر 93 عاما

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

وزارة الصحة تحذر من موجة الإنفلونزا الموسمية A(H3N2) وتدعو إلى الالتزام بالتدابير الوقائية

أخبار لبنان

2025-12-27

وزارة الصحة تحذر من موجة الإنفلونزا الموسمية A(H3N2) وتدعو إلى الالتزام بالتدابير الوقائية

هيفاء وهبي تخطف الأضواء في الرياض... تعلّمت الغزل السعودي وأشعلت المسرح بأغنية "بدنا نروق"! (فيديو)

2026-01-24

هيفاء وهبي تخطف الأضواء في الرياض... تعلّمت الغزل السعودي وأشعلت المسرح بأغنية "بدنا نروق"! (فيديو)

رئيس الوزراء: إذا لم تنسحب إسرائيل فإنّ المرحلة الأولى من حصر السلاح لن تكتمل

أخبار لبنان

2025-12-03

رئيس الوزراء: إذا لم تنسحب إسرائيل فإنّ المرحلة الأولى من حصر السلاح لن تكتمل

تقديراً لمسيرتها الفنية الغنية... سمارة نهرا تحصد هذه الجائزة في موركس دور 2025!

2025-09-21

تقديراً لمسيرتها الفنية الغنية... سمارة نهرا تحصد هذه الجائزة في موركس دور 2025!

بالفيديو

نواب يرفعون طعونا أمام المجلس الدستوري على قانوني القضاء العدلي والنفايات

أخبار لبنان

07:36

نواب يرفعون طعونا أمام المجلس الدستوري على قانوني القضاء العدلي والنفايات

تشييع ضحيتي انهيار مبنى القبة في عكار وسط حزن وغضب شعبي

أخبار لبنان

07:27

تشييع ضحيتي انهيار مبنى القبة في عكار وسط حزن وغضب شعبي

مناقشة الموازنة في يومها الثاني: منبر سياسي خطابي

تقارير نشرة الاخبار

07:12

مناقشة الموازنة في يومها الثاني: منبر سياسي خطابي

عبد المسيح يعرض فاتورته في السوبرماركت خلال كلمته في الجلسة

أخبار لبنان

06:56

عبد المسيح يعرض فاتورته في السوبرماركت خلال كلمته في الجلسة

رودريغز تعلن بدء واشنطن الإفراج عن أموال فنزويلية مجمدة بسبب العقوبات

أخبار دولية

06:32

رودريغز تعلن بدء واشنطن الإفراج عن أموال فنزويلية مجمدة بسبب العقوبات

وزير الخارجية التركي: حلّ الخلاف مع إيران يجب أن يكون تدريجيًا لا عبر اتفاق شامل

أخبار دولية

06:27

وزير الخارجية التركي: حلّ الخلاف مع إيران يجب أن يكون تدريجيًا لا عبر اتفاق شامل

زرازير: راحت جماعة ما خلّونا وإجت جماعة اللي فينا وبدنا...بدنا نروق!

أخبار لبنان

06:23

زرازير: راحت جماعة ما خلّونا وإجت جماعة اللي فينا وبدنا...بدنا نروق!

عراقجي: إيران لم تطلب إجراء مفاوضات مع أميركا

أخبار دولية

06:16

عراقجي: إيران لم تطلب إجراء مفاوضات مع أميركا

قعقور: على الحكومة استعادة تصريح وزير الخارجية حول حق اسرائيل في ضربنا وتصحيحه

أخبار لبنان

06:13

قعقور: على الحكومة استعادة تصريح وزير الخارجية حول حق اسرائيل في ضربنا وتصحيحه

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

منخفض جوي معتاد يضرب لبنان

1

منخفض جوي معتاد يضرب لبنان

كارين رزق الله في "المسار": طردني المخرج سمير حبشي... وحلمي ليس زيارة الأراضي المقدسة (فيديو)

2

كارين رزق الله في "المسار": طردني المخرج سمير حبشي... وحلمي ليس زيارة الأراضي المقدسة (فيديو)

أمن الدولة داهم مبنى بلدية صيدا... وفتح تحقيق على خلفية شبهات اختلاس

3

أمن الدولة داهم مبنى بلدية صيدا... وفتح تحقيق على خلفية شبهات اختلاس

الجيش: عمليات دهم وضبط معمل نقّال لتصنيع المخدرات في منطقة تل الأبيض - بعلبك

4

الجيش: عمليات دهم وضبط معمل نقّال لتصنيع المخدرات في منطقة تل الأبيض - بعلبك

بعد ارتفاع حوادث الدراجات النارية...تعميم لوزير الداخلية بتشديد الإجراءات

5

بعد ارتفاع حوادث الدراجات النارية...تعميم لوزير الداخلية بتشديد الإجراءات

العثور على جثة المواطنة إليسار المير من تحت أنقاض المبنى المنهار في طرابلس

6

العثور على جثة المواطنة إليسار المير من تحت أنقاض المبنى المنهار في طرابلس

أخذ وردّ بين النواب والسبب: كلمة "ميليشيا" في خطاب الجميّل

7

أخذ وردّ بين النواب والسبب: كلمة "ميليشيا" في خطاب الجميّل

المركز الوطني للجيوفيزياء: هزة أرضية بقوة 2.5 درجات في البقاع الغربي

8

المركز الوطني للجيوفيزياء: هزة أرضية بقوة 2.5 درجات في البقاع الغربي

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More