LBCI

إليكم هذه النصائح للحفاظ على صحة الأظافر!

موضة وجمال

2021-10-14 | 09:06

شارك

شارك

إليكم هذه النصائح للحفاظ على صحة الأظافر!

2^min

العناية بالأظافر هي خطوة مهمة جداً، لذلك، سنقدم لكم في ما يلي بعض النصائح من أطباء الأمراض الجلدية للحفاظ على صحة الأظافر.

- حافظوا على الأظافر نظيفة وجافة.
- قصوا الأظافر بشكل مستقيم، واستخدموا مقص أظافر حاد مع الحرص على تدوير الأظافر قليلاً عند الأطراف.
- لا تقضموا الأظافر أو تزيلوا الجلد الزائد، لأن ذلك قد يؤدي إلى إتلاف الظفر.
- حافظوا على أظافر نظيفة وغير متشقّقة من خلال بردها.
- لا تستخدموا الأظافر كأداة، مثل فتح العبوات بها.
- قلموا أظافر القدم بانتظام. إن إبقاءها قصيرة يقلل من مخاطر الإصابة.
- عندما تكون أظافر القدم سميكة ومن الصعب قصها، قوموا بنقع القدمين في مياه مالحة دافئة. اخلطوا ملعقة صغيرة من الملح لكل نصف لتر من الماء وانقعوها لمدة 5 إلى 10 دقائق.
- تجنبوا "حفر" أظافر القدم الغارزة في اللحم واستشيروا طبيب أمراض جلدية لتلقي العلاج.
- ارتدوا أحذية مناسبة، وقوموا أيضًا بتبديل زوج الأحذية الذي ترتدونه كل يوم.
- ارتدوا الشبشب في بركة السباحة والحمامات العامة، لأن هذا يقلل من خطر العدوى التي تسببها الفطريات التي يمكن أن تصيب الأظافر.
وفي الأخير، من المهم جداً عدم التردد في استشارة طبيب الأمراض الجلدية، عندما تلاحظون أي تغيّر في الأظافر.

مصدر

آخر الأخبار

موضة وجمال

نصائح

أظافر

صحة الأظافر

التالي

ثقب في الأنف وأسنان سوداء وشعر أزرق… نورث ويست تفاجئ المتابعين بإطلالة غير مألوفة (صور)

اخترنا لكم

حبيبة نيمار تخطف الأنظار قبل مباراة البرازيل في كأس العالم 2026 (فيديو)

موضة وجمال

08:18

حبيبة نيمار تخطف الأنظار قبل مباراة البرازيل في كأس العالم 2026 (فيديو)

من دوا ليبا إلى الأميرة ديانا... هفوات غير متوقعة أفسدت إطلالات زفاف النجمات

موضة وجمال

2026-06-03

من دوا ليبا إلى الأميرة ديانا... هفوات غير متوقعة أفسدت إطلالات زفاف النجمات

ملكة جمال لبنان السابقة رينا شيباني وزوجها يستقبلان مولودهما الأول (صور)

موضة وجمال

2026-06-02

ملكة جمال لبنان السابقة رينا شيباني وزوجها يستقبلان مولودهما الأول (صور)

زواج دوا ليبا سرّاً في لندن... وإطلالتها بـ"حشوات الورك" تثير الجدل! (صورة)

موضة وجمال

2026-06-01

زواج دوا ليبا سرّاً في لندن... وإطلالتها بـ"حشوات الورك" تثير الجدل! (صورة)

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

القناة ١٣ الإسرائيلية عن مصدر دبلوماسي: رسالة أميركية تطالبنا بعدم التصعيد بلبنان لفسح المجال لمحادثات سويسرا

خبر عاجل

14:34

القناة ١٣ الإسرائيلية عن مصدر دبلوماسي: رسالة أميركية تطالبنا بعدم التصعيد بلبنان لفسح المجال لمحادثات سويسرا

إذاعة الجيش الإسرائيلي: منطقة علي الطاهر تضم مجمعا مركزيا لحزب الله تحت الأرض والمقر الرئيسي لوحدة بدر

آخر الأخبار

13:53

إذاعة الجيش الإسرائيلي: منطقة علي الطاهر تضم مجمعا مركزيا لحزب الله تحت الأرض والمقر الرئيسي لوحدة بدر

بعد الاعتداءات الاسرائيلية وتدمير فرع مصرف لبنان بالنبطية... جابر: مطلوب من الدولة الراعية للاتفاق التدخل الحاسم وإلزام إسرائيل بالوقف الفوري للنار

أخبار لبنان

14:21

بعد الاعتداءات الاسرائيلية وتدمير فرع مصرف لبنان بالنبطية... جابر: مطلوب من الدولة الراعية للاتفاق التدخل الحاسم وإلزام إسرائيل بالوقف الفوري للنار

الجيش الإسرائيلي يعلن مقتل أحد جنوده خلال معارك في جنوب لبنان

أخبار دولية

14:13

الجيش الإسرائيلي يعلن مقتل أحد جنوده خلال معارك في جنوب لبنان

بالفيديو

لماذا لا يصل منتخب لبنان الى كأس العالم لكرة القدم؟

تقارير نشرة الاخبار

13:56

لماذا لا يصل منتخب لبنان الى كأس العالم لكرة القدم؟

احذروا هذه الشركات… كي لا تخسروا أموالكم

تقارير نشرة الاخبار

13:54

احذروا هذه الشركات… كي لا تخسروا أموالكم

خمس وعشرون حاوية باكورة الصادرات اللبنانية الى السعودية بعد رفع الحظر

تقارير نشرة الاخبار

13:43

خمس وعشرون حاوية باكورة الصادرات اللبنانية الى السعودية بعد رفع الحظر

في كأس العالم... البرازيل تعود إلى سكة الانتصارات وألمانيا تلعب مباراتها الثانية

تقارير نشرة الاخبار

13:42

في كأس العالم... البرازيل تعود إلى سكة الانتصارات وألمانيا تلعب مباراتها الثانية

منى خليل… حين خطفت الحرب حارسة السلاحف

تقارير نشرة الاخبار

13:39

منى خليل… حين خطفت الحرب حارسة السلاحف

مطعم لبناني صنع ذاكرة في لندن… يواجه اختبار البقاء

تقارير نشرة الاخبار

13:39

مطعم لبناني صنع ذاكرة في لندن… يواجه اختبار البقاء

جنى وغنى... كفيفتان أبصرتا المستقبل من إرادتهما

تقارير نشرة الاخبار

13:36

جنى وغنى... كفيفتان أبصرتا المستقبل من إرادتهما

وقف نار مع وقف التنفيذ... اكثر من ١١١ شهيد منذ فجر الجمعة

تقارير نشرة الاخبار

13:32

وقف نار مع وقف التنفيذ... اكثر من ١١١ شهيد منذ فجر الجمعة

بعد التصعيد في لبنان وإغلاق هرمز... واشنطن وطهران تعودان إلى طاولة التفاوض

تقارير نشرة الاخبار

13:23

بعد التصعيد في لبنان وإغلاق هرمز... واشنطن وطهران تعودان إلى طاولة التفاوض

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

فانس: أودّ فقط أن أقول لأولئك المسيحيين في لبنان "تمسّكوا بإيمانكم بيسوع المسيح واعلموا أن لديكم الكثير من الأصدقاء الجيدين في حكومة الولايات المتحدة الذين يسعون إلى تعزيز السلام في المنطقة"

1

فانس: أودّ فقط أن أقول لأولئك المسيحيين في لبنان "تمسّكوا بإيمانكم بيسوع المسيح واعلموا أن لديكم الكثير من الأصدقاء الجيدين في حكومة الولايات المتحدة الذين يسعون إلى تعزيز السلام في المنطقة"

حزامٌ ناريّ على النبطية الفوقا وكفرمان وكفرحوز وشوكين خلال أقلّ من 10 دقائق (صور)

2

حزامٌ ناريّ على النبطية الفوقا وكفرمان وكفرحوز وشوكين خلال أقلّ من 10 دقائق (صور)

تصعيد إسرائيلي عنيف على النبطية: غارات متتالية وشهداء في عربصاليم والدويـر ودير الزهراني

3

تصعيد إسرائيلي عنيف على النبطية: غارات متتالية وشهداء في عربصاليم والدويـر ودير الزهراني

طقسٌ مشمسٌ إجمالاً مع تشكّل ضبابٍ خفيف..

4

طقسٌ مشمسٌ إجمالاً مع تشكّل ضبابٍ خفيف..

فارس سعيد: التفاوض مع إسرائيل اليوم في ظروف أفضل

5

فارس سعيد: التفاوض مع إسرائيل اليوم في ظروف أفضل

حزب الله: حصيلة انتهاكات وخروقات العدو الإسرائيلي منذ فجر الجمعة تجاوزت الـ300

6

حزب الله: حصيلة انتهاكات وخروقات العدو الإسرائيلي منذ فجر الجمعة تجاوزت الـ300

القناة 12 الإسرائيلية: بتوجيه من رئيس الوزراء بنيامين نتنياهو ووزير الدفاع يسرائيل كاتس: الجيش الإسرائيلي يوقف إطلاق النار في لبنان لكنه لا ينسحب من المناطق التي سيطر عليها

7

القناة 12 الإسرائيلية: بتوجيه من رئيس الوزراء بنيامين نتنياهو ووزير الدفاع يسرائيل كاتس: الجيش الإسرائيلي يوقف إطلاق النار في لبنان لكنه لا ينسحب من المناطق التي سيطر عليها

الجيش: مواصلة الاعتداءات الإسرائيلية الوحشية على لبنان واستشهاد عسكري في الجيش نتيجة استهدافه بغارة معادية

8

الجيش: مواصلة الاعتداءات الإسرائيلية الوحشية على لبنان واستشهاد عسكري في الجيش نتيجة استهدافه بغارة معادية

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More