LBCI

إليكم هذه النصائح للحفاظ على صحة الأظافر!

موضة وجمال

2021-10-14 | 09:06

شارك

شارك

إليكم هذه النصائح للحفاظ على صحة الأظافر!

2^min

العناية بالأظافر هي خطوة مهمة جداً، لذلك، سنقدم لكم في ما يلي بعض النصائح من أطباء الأمراض الجلدية للحفاظ على صحة الأظافر.

- حافظوا على الأظافر نظيفة وجافة.
- قصوا الأظافر بشكل مستقيم، واستخدموا مقص أظافر حاد مع الحرص على تدوير الأظافر قليلاً عند الأطراف.
- لا تقضموا الأظافر أو تزيلوا الجلد الزائد، لأن ذلك قد يؤدي إلى إتلاف الظفر.
- حافظوا على أظافر نظيفة وغير متشقّقة من خلال بردها.
- لا تستخدموا الأظافر كأداة، مثل فتح العبوات بها.
- قلموا أظافر القدم بانتظام. إن إبقاءها قصيرة يقلل من مخاطر الإصابة.
- عندما تكون أظافر القدم سميكة ومن الصعب قصها، قوموا بنقع القدمين في مياه مالحة دافئة. اخلطوا ملعقة صغيرة من الملح لكل نصف لتر من الماء وانقعوها لمدة 5 إلى 10 دقائق.
- تجنبوا "حفر" أظافر القدم الغارزة في اللحم واستشيروا طبيب أمراض جلدية لتلقي العلاج.
- ارتدوا أحذية مناسبة، وقوموا أيضًا بتبديل زوج الأحذية الذي ترتدونه كل يوم.
- ارتدوا الشبشب في بركة السباحة والحمامات العامة، لأن هذا يقلل من خطر العدوى التي تسببها الفطريات التي يمكن أن تصيب الأظافر.
وفي الأخير، من المهم جداً عدم التردد في استشارة طبيب الأمراض الجلدية، عندما تلاحظون أي تغيّر في الأظافر.

مصدر

آخر الأخبار

موضة وجمال

نصائح

أظافر

صحة الأظافر

التالي

ياسمينا زيتون تضج أنوثة في أحدث ظهور لها... جمالها حديث المتابعين! (صور)

اخترنا لكم

ابنة كيم كارداشيان تخطف الأنظار... إطلالة جريئة بالشعر الأزرق! (صور)

موضة وجمال

2025-06-06

ابنة كيم كارداشيان تخطف الأنظار... إطلالة جريئة بالشعر الأزرق! (صور)

"من أكبر المواهب الخلاقة في جيله"... تعيين جوناثان أندرسون مديرا فنيا لمجموعات النساء لدى دار ديور

موضة وجمال

2025-06-02

"من أكبر المواهب الخلاقة في جيله"... تعيين جوناثان أندرسون مديرا فنيا لمجموعات النساء لدى دار ديور

بعد تمثيل وطنها بأجمل صورة عالمياً... ندى كوسا تعود إلى لبنان: "تجربة لا تُنسى" (صورة)

موضة وجمال

2025-06-02

بعد تمثيل وطنها بأجمل صورة عالمياً... ندى كوسا تعود إلى لبنان: "تجربة لا تُنسى" (صورة)

ملكة جمال العالم لعام 2025... من تايلند!

موضة وجمال

2025-05-31

ملكة جمال العالم لعام 2025... من تايلند!

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

أدرعي: قتلنا أحد عناصر "حزب الله" وعنصرًا آخر في تنظيم السرايا اللبنانية

أخبار لبنان

14:26

أدرعي: قتلنا أحد عناصر "حزب الله" وعنصرًا آخر في تنظيم السرايا اللبنانية

شهيدان في اقتحام الجيش الإسرائيليّ لمدينة نابلس في شمال الضفة الغربية

أخبار دولية

15:21

شهيدان في اقتحام الجيش الإسرائيليّ لمدينة نابلس في شمال الضفة الغربية

البنتاغون: وزارة الخارجية الأميركية توافق على بيع تحديث وتأهيل لصواريخ باتريوت للكويت مقابل 400 مليون دولار

آخر الأخبار

2025-04-03

البنتاغون: وزارة الخارجية الأميركية توافق على بيع تحديث وتأهيل لصواريخ باتريوت للكويت مقابل 400 مليون دولار

إليسا "بالنسخة المصرية" تغزو الإنترنت: من هي؟ (فيديو)

2025-04-05

إليسا "بالنسخة المصرية" تغزو الإنترنت: من هي؟ (فيديو)

بالفيديو

مرة أخرى... الموفد الفرنسي جان ايف لودريان في لبنان

تقارير نشرة الاخبار

14:02

مرة أخرى... الموفد الفرنسي جان ايف لودريان في لبنان

منتخب السيدات إلى صربيا... تحضيرًا لبطولة آسيا

تقارير نشرة الاخبار

13:48

منتخب السيدات إلى صربيا... تحضيرًا لبطولة آسيا

عمل وزارة الزراعة في ١٠٠ يوم… أفعال لا وعود

تقارير نشرة الاخبار

13:44

عمل وزارة الزراعة في ١٠٠ يوم… أفعال لا وعود

لبنان لا يحتاج لمعجزة بل للتنفيذ

تقارير نشرة الاخبار

13:42

لبنان لا يحتاج لمعجزة بل للتنفيذ

تكتل "لبنان القويّ" يطعن في البند الثاني من القرار المتعلق بزيادة الرسوم

أخبار لبنان

13:40

تكتل "لبنان القويّ" يطعن في البند الثاني من القرار المتعلق بزيادة الرسوم

الصندوق البلديّ المستقلّ مكسور ... ووعود انتخابية فارغة على أنقاض المؤسسات

تقارير نشرة الاخبار

13:39

الصندوق البلديّ المستقلّ مكسور ... ووعود انتخابية فارغة على أنقاض المؤسسات

بحيرة عيون السمك في عكار من السياحة إلى مكب للنفايات!

تقارير نشرة الاخبار

13:37

بحيرة عيون السمك في عكار من السياحة إلى مكب للنفايات!

في الذكرى العاشرة لـ"طلعت ريحتكم": أزمة نفايات تهدد لبنان والسبب...

تقارير نشرة الاخبار

13:32

في الذكرى العاشرة لـ"طلعت ريحتكم": أزمة نفايات تهدد لبنان والسبب...

قناعة إسرائيلية بتمسّك ترامب بنتنياهو... وإستبعاد الضربة العسكرية لإيران

تقارير نشرة الاخبار

13:27

قناعة إسرائيلية بتمسّك ترامب بنتنياهو... وإستبعاد الضربة العسكرية لإيران

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

الاتحاد الأوروبي يحذف الإمارات من القائمة المالية السوداء ويضيف لبنان والجزائر

1

الاتحاد الأوروبي يحذف الإمارات من القائمة المالية السوداء ويضيف لبنان والجزائر

صفعة على وجه عنصر من اليونيفيل... وهذا ما حصل مع الجيش

2

صفعة على وجه عنصر من اليونيفيل... وهذا ما حصل مع الجيش

طقس ربيعي حار يسيطر على لبنان...

3

طقس ربيعي حار يسيطر على لبنان...

الجيش يكشف في هذه الأثناء على مبنى مدمر سابقا في منطقة السان تيريز في الضاحية بعد طلب من لجنة الاشراف على وقف اطلاق النار

4

الجيش يكشف في هذه الأثناء على مبنى مدمر سابقا في منطقة السان تيريز في الضاحية بعد طلب من لجنة الاشراف على وقف اطلاق النار

العثور على سيدة مسنة في كورنيش النهر... وقوى الأمن تعمّم صورتها

5

العثور على سيدة مسنة في كورنيش النهر... وقوى الأمن تعمّم صورتها

بلدية بدياس تستنكر التعرض لدورية "اليونيفل" وتشيد بدورها..

6

بلدية بدياس تستنكر التعرض لدورية "اليونيفل" وتشيد بدورها..

بعد سلسلة اشكالات..."اليونيفل": ندين الاعتداء على قواتنا ونؤكد ضرورة حرية الحركة وفق القرار 1701

7

بعد سلسلة اشكالات..."اليونيفل": ندين الاعتداء على قواتنا ونؤكد ضرورة حرية الحركة وفق القرار 1701

ظاهرة فلكية نادرة لن تتكرر قبل عام 2043... قمر "الفراولة" يزّين السماء الليلة وهذه كل التفاصيل حوله

8

ظاهرة فلكية نادرة لن تتكرر قبل عام 2043... قمر "الفراولة" يزّين السماء الليلة وهذه كل التفاصيل حوله

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More