LBCI

إليكم هذه النصائح للحفاظ على صحة الأظافر!

موضة وجمال

2021-10-14 | 09:06

شارك

شارك

إليكم هذه النصائح للحفاظ على صحة الأظافر!

2^min

العناية بالأظافر هي خطوة مهمة جداً، لذلك، سنقدم لكم في ما يلي بعض النصائح من أطباء الأمراض الجلدية للحفاظ على صحة الأظافر.

- حافظوا على الأظافر نظيفة وجافة.
- قصوا الأظافر بشكل مستقيم، واستخدموا مقص أظافر حاد مع الحرص على تدوير الأظافر قليلاً عند الأطراف.
- لا تقضموا الأظافر أو تزيلوا الجلد الزائد، لأن ذلك قد يؤدي إلى إتلاف الظفر.
- حافظوا على أظافر نظيفة وغير متشقّقة من خلال بردها.
- لا تستخدموا الأظافر كأداة، مثل فتح العبوات بها.
- قلموا أظافر القدم بانتظام. إن إبقاءها قصيرة يقلل من مخاطر الإصابة.
- عندما تكون أظافر القدم سميكة ومن الصعب قصها، قوموا بنقع القدمين في مياه مالحة دافئة. اخلطوا ملعقة صغيرة من الملح لكل نصف لتر من الماء وانقعوها لمدة 5 إلى 10 دقائق.
- تجنبوا "حفر" أظافر القدم الغارزة في اللحم واستشيروا طبيب أمراض جلدية لتلقي العلاج.
- ارتدوا أحذية مناسبة، وقوموا أيضًا بتبديل زوج الأحذية الذي ترتدونه كل يوم.
- ارتدوا الشبشب في بركة السباحة والحمامات العامة، لأن هذا يقلل من خطر العدوى التي تسببها الفطريات التي يمكن أن تصيب الأظافر.
وفي الأخير، من المهم جداً عدم التردد في استشارة طبيب الأمراض الجلدية، عندما تلاحظون أي تغيّر في الأظافر.

مصدر

آخر الأخبار

موضة وجمال

نصائح

أظافر

صحة الأظافر

التالي

ساندي تابت تُرزق بمولودتها الأولى: "أهلًا بك في هذا العالم يا أميرتي" (صور)

اخترنا لكم

"الماسكارا قد تؤدي للإصابة بالسرطان"... المكياج طويل الثبات يهدد صحتك وهذه التفاصيل

موضة وجمال

2025-10-29

"الماسكارا قد تؤدي للإصابة بالسرطان"... المكياج طويل الثبات يهدد صحتك وهذه التفاصيل

هكذا تؤثر علاجات سرطان الثدي على البشرة... واختصاصيون ينصحون: إليك كيفية العناية بها خلال مرحلة التعافي

موضة وجمال

2025-10-28

هكذا تؤثر علاجات سرطان الثدي على البشرة... واختصاصيون ينصحون: إليك كيفية العناية بها خلال مرحلة التعافي

ياسمينا زيتون تحتفل بعيد ميلادها الـ23 على طريقتها (صور)

موضة وجمال

2025-10-26

ياسمينا زيتون تحتفل بعيد ميلادها الـ23 على طريقتها (صور)

وداعاً للصلع... مصل جديد يُعيد الشعر خلال 20 يوماً فقط

موضة وجمال

2025-10-24

وداعاً للصلع... مصل جديد يُعيد الشعر خلال 20 يوماً فقط

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

غادروا ولم يعودوا… قوى الأمن تعمم صورة طفلَين ووالدتهما

أمن وقضاء

2025-10-17

غادروا ولم يعودوا… قوى الأمن تعمم صورة طفلَين ووالدتهما

غازي العريضي للـ LBCI: هدف اسرائيل هو تخريب البيت السني لأن غالبية أهل المنطقة هم من هذا البيت والهدف الثاني هو مصادرة الثروة بالمباشر أو غير المباشر وحذر كمال جنبلاط من هذا المشروع القديم

آخر الأخبار

04:52

غازي العريضي للـ LBCI: هدف اسرائيل هو تخريب البيت السني لأن غالبية أهل المنطقة هم من هذا البيت والهدف الثاني هو مصادرة الثروة بالمباشر أو غير المباشر وحذر كمال جنبلاط من هذا المشروع القديم

الوزير السابق غازي العريضي للـ LBCI: يجب أن يكون هناك موقف موحد ويجب المناقشة جديًا بين القوى السياسية من أجل مستقبل لبنان

آخر الأخبار

05:28

الوزير السابق غازي العريضي للـ LBCI: يجب أن يكون هناك موقف موحد ويجب المناقشة جديًا بين القوى السياسية من أجل مستقبل لبنان

غازي العريضي للـ LBCI: حزب الله أخطأ عندما رفض التعاون مع ما أقر على طاولة الحوار بالاجماع عام ٢٠٠٦ حول الاستراتجية الدفاعية

آخر الأخبار

05:28

غازي العريضي للـ LBCI: حزب الله أخطأ عندما رفض التعاون مع ما أقر على طاولة الحوار بالاجماع عام ٢٠٠٦ حول الاستراتجية الدفاعية

بالفيديو

الديناميت في البحر... حين يتحول الصيد الى ابادة

تقارير نشرة الاخبار

13:48

الديناميت في البحر... حين يتحول الصيد الى ابادة

طرابلس وغيرها بانتظار الاثنين: هل تتكدّس النُفايات على الطرقات أم تباشر لافاجيت بجمعها؟

تقارير نشرة الاخبار

13:46

طرابلس وغيرها بانتظار الاثنين: هل تتكدّس النُفايات على الطرقات أم تباشر لافاجيت بجمعها؟

محلات الـ“ناولني” للدولة: نظّملي!

تقارير نشرة الاخبار

13:43

محلات الـ“ناولني” للدولة: نظّملي!

التزوير في الجامعة اللبنانية: متورطون والقضية تنتقل إلى قاضي التحقيق

تقارير نشرة الاخبار

13:33

التزوير في الجامعة اللبنانية: متورطون والقضية تنتقل إلى قاضي التحقيق

من مخيم الهول إلى بيروت: مباحثات لإعادة نساء داعش اللبنانيات مع أولادهن

تقارير نشرة الاخبار

13:32

من مخيم الهول إلى بيروت: مباحثات لإعادة نساء داعش اللبنانيات مع أولادهن

رمسيس وتوت عنخ آمون يستقبلان العالم: افتتاح المتحف المصري الكبير

تقارير نشرة الاخبار

13:22

رمسيس وتوت عنخ آمون يستقبلان العالم: افتتاح المتحف المصري الكبير

مقدمة النشرة المسائية 1-11-2025

مقدمة نشرة الاخبار

13:03

مقدمة النشرة المسائية 1-11-2025

رعد: خيارنا كمقاومة الثبات والصبر كي لا يستسهل العدو إمكانية إخضاع بلدنا

أخبار لبنان

10:34

رعد: خيارنا كمقاومة الثبات والصبر كي لا يستسهل العدو إمكانية إخضاع بلدنا

براك: إسرائيل مستعدة للتوصل إلى اتفاق حدودي مع لبنان ومن غير المعقول ألا يكون هناك حوار بينهما

أخبار لبنان

09:43

براك: إسرائيل مستعدة للتوصل إلى اتفاق حدودي مع لبنان ومن غير المعقول ألا يكون هناك حوار بينهما

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

توم براك: لبنان دولة فاشلة والقيادة اللبنانية صامدة لكن عليها التقدم أسرع بشأن سلاح حزب الله

1

توم براك: لبنان دولة فاشلة والقيادة اللبنانية صامدة لكن عليها التقدم أسرع بشأن سلاح حزب الله

المبعوث الاميركي توم براك في منتدى حوار المنامة: إسرائيل مستعدة للتوصل إلى اتفاق حدودي مع لبنان ومن غير المعقول ألا يكون هناك حوار بين لبنان وإسرائيل

2

المبعوث الاميركي توم براك في منتدى حوار المنامة: إسرائيل مستعدة للتوصل إلى اتفاق حدودي مع لبنان ومن غير المعقول ألا يكون هناك حوار بين لبنان وإسرائيل

توم براك: إسرائيل قد تردّ في لبنان "وفقا للتطورات"

3

توم براك: إسرائيل قد تردّ في لبنان "وفقا للتطورات"

الأنباء الكويتية: مصادر ديبلوماسية أميركية رفيعة تقول ان لبنان ضيع فرصة الحل

4

الأنباء الكويتية: مصادر ديبلوماسية أميركية رفيعة تقول ان لبنان ضيع فرصة الحل

تابعوا النشرة المسائية استثنائيًا الليلة الساعة السابعة مساء عبر شاشة الـLBCI

5

تابعوا النشرة المسائية استثنائيًا الليلة الساعة السابعة مساء عبر شاشة الـLBCI

استثنائياً ولمرة واحدة فقط... كاتدرائية نوتردام تستضيف أول حفل زفاف لها منذ 30 عاماً! (صور)

6

استثنائياً ولمرة واحدة فقط... كاتدرائية نوتردام تستضيف أول حفل زفاف لها منذ 30 عاماً! (صور)

لا منخفضات ممطرة قبل التاسع من الشهر… اليكم التفاصيل

7

لا منخفضات ممطرة قبل التاسع من الشهر… اليكم التفاصيل

براك: الشرع سيزور واشنطن ونأمل أن تنضم سوريا إلى التحالف الدوليّ ضد تنظيم الدولة الإسلامية خلال زيارته

8

براك: الشرع سيزور واشنطن ونأمل أن تنضم سوريا إلى التحالف الدوليّ ضد تنظيم الدولة الإسلامية خلال زيارته

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More