LBCI

إليكم هذه النصائح للحفاظ على صحة الأظافر!

موضة وجمال

2021-10-14 | 08:06

شارك

شارك

إليكم هذه النصائح للحفاظ على صحة الأظافر!

2^min

العناية بالأظافر هي خطوة مهمة جداً، لذلك، سنقدم لكم في ما يلي بعض النصائح من أطباء الأمراض الجلدية للحفاظ على صحة الأظافر.

- حافظوا على الأظافر نظيفة وجافة.
- قصوا الأظافر بشكل مستقيم، واستخدموا مقص أظافر حاد مع الحرص على تدوير الأظافر قليلاً عند الأطراف.
- لا تقضموا الأظافر أو تزيلوا الجلد الزائد، لأن ذلك قد يؤدي إلى إتلاف الظفر.
- حافظوا على أظافر نظيفة وغير متشقّقة من خلال بردها.
- لا تستخدموا الأظافر كأداة، مثل فتح العبوات بها.
- قلموا أظافر القدم بانتظام. إن إبقاءها قصيرة يقلل من مخاطر الإصابة.
- عندما تكون أظافر القدم سميكة ومن الصعب قصها، قوموا بنقع القدمين في مياه مالحة دافئة. اخلطوا ملعقة صغيرة من الملح لكل نصف لتر من الماء وانقعوها لمدة 5 إلى 10 دقائق.
- تجنبوا "حفر" أظافر القدم الغارزة في اللحم واستشيروا طبيب أمراض جلدية لتلقي العلاج.
- ارتدوا أحذية مناسبة، وقوموا أيضًا بتبديل زوج الأحذية الذي ترتدونه كل يوم.
- ارتدوا الشبشب في بركة السباحة والحمامات العامة، لأن هذا يقلل من خطر العدوى التي تسببها الفطريات التي يمكن أن تصيب الأظافر.
وفي الأخير، من المهم جداً عدم التردد في استشارة طبيب الأمراض الجلدية، عندما تلاحظون أي تغيّر في الأظافر.

مصدر

آخر الأخبار

موضة وجمال

نصائح

أظافر

صحة الأظافر

التالي

ساندي تابت تُرزق بمولودتها الأولى: "أهلًا بك في هذا العالم يا أميرتي" (صور)

اخترنا لكم

لماذا اعتُبرت بريجيت باردو أيقونة جمال ساحرة؟ العلم يكشف السّرّ

موضة وجمال

2025-12-29

لماذا اعتُبرت بريجيت باردو أيقونة جمال ساحرة؟ العلم يكشف السّرّ

سيليو صعب وزوجته يعلنان انتظار مولودهما الأول: "أكبر نعمة" (صور)

موضة وجمال

2025-12-23

سيليو صعب وزوجته يعلنان انتظار مولودهما الأول: "أكبر نعمة" (صور)

خطوة رسمية نحو الزواج: برادلي كوبر وجيجي حديد يستعدّان للزفاف في هذا الموعد

موضة وجمال

2025-12-23

خطوة رسمية نحو الزواج: برادلي كوبر وجيجي حديد يستعدّان للزفاف في هذا الموعد

أول جلسة تصوير لهما...عارضة الأزياء العالمية هايدي كلوم تتشارك الأضواء مع ابنها (صور)

موضة وجمال

2025-12-15

أول جلسة تصوير لهما...عارضة الأزياء العالمية هايدي كلوم تتشارك الأضواء مع ابنها (صور)

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

سلام وضع حجر الأساس لحديقة الرئيس الشهيد رفيق الحريري على الواجهة البحرية لبيروت: خطوة لاستعادة التوازن البيئي وتعزيز اللقاء والمساحات الخضراء

أخبار لبنان

2025-12-09

سلام وضع حجر الأساس لحديقة الرئيس الشهيد رفيق الحريري على الواجهة البحرية لبيروت: خطوة لاستعادة التوازن البيئي وتعزيز اللقاء والمساحات الخضراء

القناة ١٤ الإسرائيلية عن مسؤول إسرائيلي: هاجمنا قيادات حماس بقطر بينهم خليل الحية وزاهر جبارين وننتظر النتائج

خبر عاجل

2025-09-09

القناة ١٤ الإسرائيلية عن مسؤول إسرائيلي: هاجمنا قيادات حماس بقطر بينهم خليل الحية وزاهر جبارين وننتظر النتائج

جمعية المصارف: أي تعافٍ اقتصادي مستدام وأي إعادة هيكلة فعالة للقطاع المصرفي لا يمكن أن يتحققا من دون إعادة بناء الثقة بالنظام المالي

2025-12-21

جمعية المصارف: أي تعافٍ اقتصادي مستدام وأي إعادة هيكلة فعالة للقطاع المصرفي لا يمكن أن يتحققا من دون إعادة بناء الثقة بالنظام المالي

بري أوعز لكشافة الرسالة الإسلامية إستنفار دفاعها المدني للمؤازرة في إخماد الحرائق

أخبار لبنان

2025-11-11

بري أوعز لكشافة الرسالة الإسلامية إستنفار دفاعها المدني للمؤازرة في إخماد الحرائق

بالفيديو

انتشار الأخبار المزيّفة بالذكاء الاصطناعي يهدد أوروبا: من لندن إلى وارسو

تقارير نشرة الاخبار

14:20

انتشار الأخبار المزيّفة بالذكاء الاصطناعي يهدد أوروبا: من لندن إلى وارسو

إسرائيل واليونان وقبرص…في المواجهة مع تركيا؟

تقارير نشرة الاخبار

14:15

إسرائيل واليونان وقبرص…في المواجهة مع تركيا؟

توقيفات في الجمارك على خلفية هورمونات غير مرخصة

تقارير نشرة الاخبار

14:14

توقيفات في الجمارك على خلفية هورمونات غير مرخصة

قانون الفجوة المالية... إشكاليات تثير اعتراض المصارف

تقارير نشرة الاخبار

14:13

قانون الفجوة المالية... إشكاليات تثير اعتراض المصارف

من اليمن إلى سوريا... مشهد متفجر وجغرافيا تتغير

تقارير نشرة الاخبار

14:12

من اليمن إلى سوريا... مشهد متفجر وجغرافيا تتغير

المنخض الجوي الى اشتداد والثلوج فجر الجمعة تلامس الـ١١٠٠ متر

حال الطقس

14:09

المنخض الجوي الى اشتداد والثلوج فجر الجمعة تلامس الـ١١٠٠ متر

المتحدث باسم القوات الحكومية الجنوبية في اليمن: القوات لن تنسحب من مواقعها

أخبار دولية

14:09

المتحدث باسم القوات الحكومية الجنوبية في اليمن: القوات لن تنسحب من مواقعها

الـLBCI تواكب احتفالات رأس السنة من دبي التي تستقبل السنة الجديدة بحفل لبناني كبير

تقارير نشرة الاخبار

14:06

الـLBCI تواكب احتفالات رأس السنة من دبي التي تستقبل السنة الجديدة بحفل لبناني كبير

وزير الداخلية والمدير العام لقوى الأمن الداخلي يتفقدان إطلاق الدوريات الأمنية

أخبار لبنان

14:03

وزير الداخلية والمدير العام لقوى الأمن الداخلي يتفقدان إطلاق الدوريات الأمنية

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

المنخض الجوي الى اشتداد والثلوج فجر الجمعة تلامس الـ١١٠٠ متر

1

المنخض الجوي الى اشتداد والثلوج فجر الجمعة تلامس الـ١١٠٠ متر

منخفض جويّ: تساقط الأمطار الغزيرة والثلوج

2

منخفض جويّ: تساقط الأمطار الغزيرة والثلوج

بسبب تراكم الثلوج... إليكم الطرقات الجبلية المقطوعة

3

بسبب تراكم الثلوج... إليكم الطرقات الجبلية المقطوعة

توقيف الشيخ خلدون عريمط على ذمة التحقيق

4

توقيف الشيخ خلدون عريمط على ذمة التحقيق

بالصور - سيدني تستقبل العام الجديد: عرض للألعاب النارية بوجود أمني مكثف... ودقيقة صمت حدادا على أرواح ضحايا هجوم بونداي

5

بالصور - سيدني تستقبل العام الجديد: عرض للألعاب النارية بوجود أمني مكثف... ودقيقة صمت حدادا على أرواح ضحايا هجوم بونداي

في الضاحية... مواطنون يتعهّدون بعدم إطلاق النار والتبليغ عن أي مخالفة

6

في الضاحية... مواطنون يتعهّدون بعدم إطلاق النار والتبليغ عن أي مخالفة

تدابير أمنية واسعة للجيش في مختلف المناطق اللبنانية... وهذا ما أسفرت عنه

7

تدابير أمنية واسعة للجيش في مختلف المناطق اللبنانية... وهذا ما أسفرت عنه

وكالة: مقتل شخص وإصابة عدد من أفراد الأمن في تفجير انتحاري بمدينة حلب السورية استهدف دورية للشرطة

8

وكالة: مقتل شخص وإصابة عدد من أفراد الأمن في تفجير انتحاري بمدينة حلب السورية استهدف دورية للشرطة

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More