الأخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
27
o
البقاع
26
o
الجنوب
26
o
الشمال
28
o
جبل لبنان
27
o
كسروان
28
o
متن
28
o
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
الجدول
البرامج
English
تشاهدون الآن
لعبة قدري
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
البرامج
بيروت
27
o
البقاع
26
o
الجنوب
26
o
الشمال
28
o
جبل لبنان
27
o
كسروان
28
o
متن
28
o
الأخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
فيروس كورونا
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
مسلسلات
أفلام
وثائقيات
منوعات
كوميديا
برامج حوارية
نشرات الأخبار
رياضة
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
للحصول على بشرة مشرقة ليلة رأس السنة... إليكن هذه النصائح!
موضة وجمال
2022-12-29 | 05:37
مشاهدات عالية
شارك
شارك
2
min
للحصول على بشرة مشرقة ليلة رأس السنة... إليكن هذه النصائح!
الحصول على بشرة نضرة ومشدودة في ليلة رأس السنة هو أمر ليس بالمستحيل. فكل ما تحتاج إليه النساء هو اتباع بعض النصائح لتصبح البشرة متوهجة ومشرقة.
في ما يلي بعض النصائح لمساعدتكن على الاستعداد لاحتفالات رأس السنة:
- اتباع روتين يومي: قد تكون الاحتفالات أمراً متعباً، لكن اتباع روتين يومي للعناية بالبشرة أمر لا بد منه. هذه الخطوة تبعدكن عن معظم مشاكل الجلد الشائعة.
- الأكل الصحي: من الضروري اتباع نظام غذائي صحي غني بالمغذيات، مثل تناول التوت والمكسرات والفاصوليا والبيض والأسماك الدهنية والخضروات الورقية. فكل هذه الأطعمة ستساعدكن على التخلص من جفاف البشرة.
- التقشير للتخلص من خلايا الجلد الميتة: يمكن لموسم الشتاء البارد أن يجعل البشرة جافة. لذلك احرصن على تطبيق المقشرات، للتخلص من خلايا الجلد الميتة والحصول على بشرة متوهجة بشكل طبيعي.
- الحفاظ على بشرة رطبة: يؤدي تقلب الطقس والتوتر والعديد من العوامل الأخرى الى تجفيف البشرة. لذلك، قمن بتطبيق المرطب كروتين أساسي للعناية بالبشرة.
- تنظيف المكياج: النوم بدون تنظيف المكياج هو أكبر خطأ يمكن أن ترتكبه المرأة. لذلك، احرصن دائماً على تنظيف البشرة قبل النوم لتصبح المسام قادرة على التنفس خلال الليل.
- تحضير قناع ترطيب بمكونات من المطبخ: الأفوكادو والموز وزيت جوز الهند والشوفان واللبن ليست إلا بعض المكونات التي تمكنكن من تحضير أقنعة وجه طبيعية ومغذية للبشرة.
- شرب الماء: الحصول على نحو 8 أكواب من الماء يوميًا أو أكثر، سيساعدكن في تعويض آثار الجفاف.
- التعرّق: يساعد التعرق على إفراز السموم من الجسم وزيادة تدفق الدم وتغذية خلايا الجلد. لذلك، احرصن على ممارسة بعض التمارين الرياضية يومياً.
- الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم: النوم مهم جداً للحصول على بشرة نضرة.
- تطبيق واقي الشمس: سواء كان الجو مشمسًا أو ممطرًا أو غائمًا، أو حتى إن أمضيتن الوقت في الداخل، فإن تطبيق واقي الشمس أمر لا بد منه للحفاظ على نضارة البشرة.
مصدر
آخر الأخبار
موضة وجمال
نصائح
ليلة رأس السنة
بشرة مشرقة
التالي
في أجواء رومانسية... جورجينا رودريغيز تستقبل العام الجديد بحقيبة يد حمراء لهذا السبب (فيديو)
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
موضة وجمال
2025-05-07
برسالتها الهادفة والمميزة... ندى كوسا تنطلق للمشاركة في مسابقة ملكة جمال العالم (فيديو)
موضة وجمال
2025-05-07
برسالتها الهادفة والمميزة... ندى كوسا تنطلق للمشاركة في مسابقة ملكة جمال العالم (فيديو)
0
موضة وجمال
2025-05-06
بعد إطلالتها المذهلة في حفل ميت غالا... "الجمال" يؤلم كايلي جينر: إليكم ما حصل معها! (فيديو)
موضة وجمال
2025-05-06
بعد إطلالتها المذهلة في حفل ميت غالا... "الجمال" يؤلم كايلي جينر: إليكم ما حصل معها! (فيديو)
0
موضة وجمال
2025-05-06
فيرا وانغ تصدم الجمهور بإطلالتها في حفل ميت غالا 2025... شاهدوا كيف بدت! (صورة)
موضة وجمال
2025-05-06
فيرا وانغ تصدم الجمهور بإطلالتها في حفل ميت غالا 2025... شاهدوا كيف بدت! (صورة)
0
موضة وجمال
2025-05-06
من بينهم جنيفر لوبيز... إليكم المشاهير الذين تغيبوا عن حضور حفل ميت غالا 2025!
موضة وجمال
2025-05-06
من بينهم جنيفر لوبيز... إليكم المشاهير الذين تغيبوا عن حضور حفل ميت غالا 2025!
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
أخبار لبنان
2025-03-16
جنبلاط في ذكرى والده: ختم هذا التقليد كون عدالة التاريخ أخذت مجراها...
أخبار لبنان
2025-03-16
جنبلاط في ذكرى والده: ختم هذا التقليد كون عدالة التاريخ أخذت مجراها...
0
فنّ
2025-05-08
نجم هوليوودي يكشف للعلن: "أحتفظ بنسخة من القرآن وأتأمل فيه أحياناً"
فنّ
2025-05-08
نجم هوليوودي يكشف للعلن: "أحتفظ بنسخة من القرآن وأتأمل فيه أحياناً"
0
أخبار لبنان
2025-01-28
فارس سعيد: "حزب الله ما بقى يخوّف" واتفاق الطائف لا يكرس حقيبة وزارية لأي فريق
أخبار لبنان
2025-01-28
فارس سعيد: "حزب الله ما بقى يخوّف" واتفاق الطائف لا يكرس حقيبة وزارية لأي فريق
0
آخر الأخبار
10:37
رئيس لائحة "بيروت بتجمعنا" ابراهيم زيدان: الأمن والأمان أولوية لنا في بيروت وسنسهر على احترام القانون وعلى الجميع احترام الممتلكات العامة كافة
آخر الأخبار
10:37
رئيس لائحة "بيروت بتجمعنا" ابراهيم زيدان: الأمن والأمان أولوية لنا في بيروت وسنسهر على احترام القانون وعلى الجميع احترام الممتلكات العامة كافة
بالفيديو
d-none hideMe
0
أخبار لبنان
08:04
نصار: لتثبيت استقلالية القضاء العدليّ
أخبار لبنان
08:04
نصار: لتثبيت استقلالية القضاء العدليّ
0
أخبار لبنان
06:56
جابر: القوانين الإصلاحية تهدفُ إلى إحياءِ القطاع المصرفيّ وليس ضربُه كما يشاع
أخبار لبنان
06:56
جابر: القوانين الإصلاحية تهدفُ إلى إحياءِ القطاع المصرفيّ وليس ضربُه كما يشاع
0
أخبار دولية
00:10
زيلينسكي لترامب: وقف إطلاق النار لمدة 30 يومًا مؤشر حقيقيّ على التحرك نحو السلام
أخبار دولية
00:10
زيلينسكي لترامب: وقف إطلاق النار لمدة 30 يومًا مؤشر حقيقيّ على التحرك نحو السلام
0
تقارير نشرة الاخبار
13:57
إسرائيل تكثف عملها عند الجبهات كافة... ولاسيما الجبهة السورية
تقارير نشرة الاخبار
13:57
إسرائيل تكثف عملها عند الجبهات كافة... ولاسيما الجبهة السورية
0
تقارير نشرة الاخبار
13:55
سلاح المخيمات من أولويات المرحلة وقبله "حركة" حماس
تقارير نشرة الاخبار
13:55
سلاح المخيمات من أولويات المرحلة وقبله "حركة" حماس
0
تقارير نشرة الاخبار
13:49
طرابلس بانتظار التغيير: إستحقاق بلدي على وقع الفقر والإهمال
تقارير نشرة الاخبار
13:49
طرابلس بانتظار التغيير: إستحقاق بلدي على وقع الفقر والإهمال
0
تقارير نشرة الاخبار
13:48
٨ أيار اليوم العالمي للصليب الأحمر والهلال الأحمر وحملة هذا العام: بدعمكن منكفي!
تقارير نشرة الاخبار
13:48
٨ أيار اليوم العالمي للصليب الأحمر والهلال الأحمر وحملة هذا العام: بدعمكن منكفي!
0
تقارير نشرة الاخبار
13:45
بين مراقبة الحدود وتنظيم القنب… نواف سلام يطلق وعود الإنماء في البقاع
تقارير نشرة الاخبار
13:45
بين مراقبة الحدود وتنظيم القنب… نواف سلام يطلق وعود الإنماء في البقاع
0
تقارير نشرة الاخبار
13:43
إسرائيل توسع عملياتها شمال الليطاني بزنار نار غير مسبوق
تقارير نشرة الاخبار
13:43
إسرائيل توسع عملياتها شمال الليطاني بزنار نار غير مسبوق
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
اقتصاد
02:08
جدول جديد لأسعار المحروقات...
اقتصاد
02:08
جدول جديد لأسعار المحروقات...
2
صحف اليوم
00:33
معلومات "الأخبار": لقاء جمع سلام بالخليل... تباين في كيفية صرف الأموال
صحف اليوم
00:33
معلومات "الأخبار": لقاء جمع سلام بالخليل... تباين في كيفية صرف الأموال
3
فنّ
16:15
بعد يوم العزاء في لبنان... كارول سماحة توجّه رسالة مؤثرة لمحبيها (صورة)
فنّ
16:15
بعد يوم العزاء في لبنان... كارول سماحة توجّه رسالة مؤثرة لمحبيها (صورة)
4
فنّ
12:41
طلاق بالأردن... والسبب راغب علامة!
فنّ
12:41
طلاق بالأردن... والسبب راغب علامة!
5
اسرار
23:46
أسرار الصحف المحلية 9-5-2025
اسرار
23:46
أسرار الصحف المحلية 9-5-2025
6
خبر عاجل
13:19
البابا روبيرت بريفوست الذي اختار إسم ليو الرابع عشر أصله من أميركا الشمالية وهو أول أميركي ينتخب لهذا المنصب
خبر عاجل
13:19
البابا روبيرت بريفوست الذي اختار إسم ليو الرابع عشر أصله من أميركا الشمالية وهو أول أميركي ينتخب لهذا المنصب
7
خبر عاجل
13:17
إنتخاب الكاردينال روبيرت بريفوست الذي اختار إسم ليو الرابع عشر حبرًا أعظم خلفًا للبابا الراحل فرنسيس
خبر عاجل
13:17
إنتخاب الكاردينال روبيرت بريفوست الذي اختار إسم ليو الرابع عشر حبرًا أعظم خلفًا للبابا الراحل فرنسيس
8
تقارير نشرة الاخبار
13:18
مدخل مرفأ بيروت يتحرر: إزالة 250 تعديًا وطي صفحة من الفوضى
تقارير نشرة الاخبار
13:18
مدخل مرفأ بيروت يتحرر: إزالة 250 تعديًا وطي صفحة من الفوضى
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More