الأخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
28
o
البقاع
19
o
الجنوب
28
o
الشمال
30
o
جبل لبنان
23
o
كسروان
29
o
متن
29
o
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
الجدول
البرامج
English
تشاهدون الآن
المسرح
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
البرامج
بيروت
28
o
البقاع
19
o
الجنوب
28
o
الشمال
30
o
جبل لبنان
23
o
كسروان
29
o
متن
29
o
الأخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
فيروس كورونا
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
الافلام الوثائقية
التاريخ الذي لم يُروَ
مئوية لبنان
نشرات الأخبار
برامج حوارية
مسلسلات
رياضة
برامج أخرى
كوميديا
منوعات
برامج زمان
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
للحصول على بشرة مشرقة ليلة رأس السنة... إليكن هذه النصائح!
موضة وجمال
2022-12-29 | 05:37
مشاهدات عالية
شارك
شارك
2
min
للحصول على بشرة مشرقة ليلة رأس السنة... إليكن هذه النصائح!
الحصول على بشرة نضرة ومشدودة في ليلة رأس السنة هو أمر ليس بالمستحيل. فكل ما تحتاج إليه النساء هو اتباع بعض النصائح لتصبح البشرة متوهجة ومشرقة.
في ما يلي بعض النصائح لمساعدتكن على الاستعداد لاحتفالات رأس السنة:
- اتباع روتين يومي: قد تكون الاحتفالات أمراً متعباً، لكن اتباع روتين يومي للعناية بالبشرة أمر لا بد منه. هذه الخطوة تبعدكن عن معظم مشاكل الجلد الشائعة.
- الأكل الصحي: من الضروري اتباع نظام غذائي صحي غني بالمغذيات، مثل تناول التوت والمكسرات والفاصوليا والبيض والأسماك الدهنية والخضروات الورقية. فكل هذه الأطعمة ستساعدكن على التخلص من جفاف البشرة.
- التقشير للتخلص من خلايا الجلد الميتة: يمكن لموسم الشتاء البارد أن يجعل البشرة جافة. لذلك احرصن على تطبيق المقشرات، للتخلص من خلايا الجلد الميتة والحصول على بشرة متوهجة بشكل طبيعي.
- الحفاظ على بشرة رطبة: يؤدي تقلب الطقس والتوتر والعديد من العوامل الأخرى الى تجفيف البشرة. لذلك، قمن بتطبيق المرطب كروتين أساسي للعناية بالبشرة.
- تنظيف المكياج: النوم بدون تنظيف المكياج هو أكبر خطأ يمكن أن ترتكبه المرأة. لذلك، احرصن دائماً على تنظيف البشرة قبل النوم لتصبح المسام قادرة على التنفس خلال الليل.
- تحضير قناع ترطيب بمكونات من المطبخ: الأفوكادو والموز وزيت جوز الهند والشوفان واللبن ليست إلا بعض المكونات التي تمكنكن من تحضير أقنعة وجه طبيعية ومغذية للبشرة.
- شرب الماء: الحصول على نحو 8 أكواب من الماء يوميًا أو أكثر، سيساعدكن في تعويض آثار الجفاف.
- التعرّق: يساعد التعرق على إفراز السموم من الجسم وزيادة تدفق الدم وتغذية خلايا الجلد. لذلك، احرصن على ممارسة بعض التمارين الرياضية يومياً.
- الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم: النوم مهم جداً للحصول على بشرة نضرة.
- تطبيق واقي الشمس: سواء كان الجو مشمسًا أو ممطرًا أو غائمًا، أو حتى إن أمضيتن الوقت في الداخل، فإن تطبيق واقي الشمس أمر لا بد منه للحفاظ على نضارة البشرة.
مصدر
آخر الأخبار
موضة وجمال
نصائح
ليلة رأس السنة
بشرة مشرقة
التالي
بعد معاناتها وخجلها من مظهر حاجبيها... شابة تقوم بعملية زرع والنتيجة أبهرتها! (صور)
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
موضة وجمال
09:45
هايلي بيبر تضع حدًّا للشائعات... هل جدّدت خاتم خطوبتها؟
موضة وجمال
09:45
هايلي بيبر تضع حدًّا للشائعات... هل جدّدت خاتم خطوبتها؟
0
موضة وجمال
2024-07-25
بيانكا سينسوري والإطلالات الجريئة: قصة حب لا تنتهي! (صور)
موضة وجمال
2024-07-25
بيانكا سينسوري والإطلالات الجريئة: قصة حب لا تنتهي! (صور)
0
موضة وجمال
2024-07-24
ياسمينا زيتون قبل أيام من تسليمها التاج... ماذا نشرت عبر صفحتها؟ (صور)
موضة وجمال
2024-07-24
ياسمينا زيتون قبل أيام من تسليمها التاج... ماذا نشرت عبر صفحتها؟ (صور)
0
موضة وجمال
2024-07-23
إطلالة جذابة وحمراء على متن قارب... كيندال جينير تستمتع بالأجواء الصيفية! (صور)
موضة وجمال
2024-07-23
إطلالة جذابة وحمراء على متن قارب... كيندال جينير تستمتع بالأجواء الصيفية! (صور)
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
أخبار دولية
2024-05-02
الإيجابية تطغى على أجواء مقترح الهدنة المقدم من الجانب الإسرائيلي... ماذا عن جبهة لبنان؟
أخبار دولية
2024-05-02
الإيجابية تطغى على أجواء مقترح الهدنة المقدم من الجانب الإسرائيلي... ماذا عن جبهة لبنان؟
0
منوعات
2024-07-19
ابنة حاكم دبي "تُطلق" زوجها عبر منشور على إنستغرام: "أنا أطلقك" (صورة)
منوعات
2024-07-19
ابنة حاكم دبي "تُطلق" زوجها عبر منشور على إنستغرام: "أنا أطلقك" (صورة)
0
فنّ
2024-07-19
جنيفر لوبيز وبن أفليك يحتفلان بذكرى زواجهما بشكل مختلف هذا العام! (صور)
فنّ
2024-07-19
جنيفر لوبيز وبن أفليك يحتفلان بذكرى زواجهما بشكل مختلف هذا العام! (صور)
0
منوعات
2024-03-19
بعد 17 سنة على علاقته بحبيبته قرر أن يتزوجها... وما علاقة حالته الصحية بالخطوة المفاجئة؟!
منوعات
2024-03-19
بعد 17 سنة على علاقته بحبيبته قرر أن يتزوجها... وما علاقة حالته الصحية بالخطوة المفاجئة؟!
بالفيديو
d-none hideMe
0
تقارير نشرة الاخبار
13:54
ناصيف زيتون.. عريس اهدنيات بنسختها العشرين
تقارير نشرة الاخبار
13:54
ناصيف زيتون.. عريس اهدنيات بنسختها العشرين
0
تقارير نشرة الاخبار
13:51
نانسي عجرم تجمع محبّيها في حفلة في جبيل
تقارير نشرة الاخبار
13:51
نانسي عجرم تجمع محبّيها في حفلة في جبيل
0
تقارير نشرة الاخبار
13:45
بين كامالا والـuncommited... القضية الفلسطينية
تقارير نشرة الاخبار
13:45
بين كامالا والـuncommited... القضية الفلسطينية
0
تقارير نشرة الاخبار
13:42
مواجهات بين حزب الله وإسرائيل... جبهة لم تستكن
تقارير نشرة الاخبار
13:42
مواجهات بين حزب الله وإسرائيل... جبهة لم تستكن
0
تقارير نشرة الاخبار
13:39
نتنياهو يعيق إبرام الصفقة... وجلسة المفاوضات المقبلة قد تكون قمة ثلاثية
تقارير نشرة الاخبار
13:39
نتنياهو يعيق إبرام الصفقة... وجلسة المفاوضات المقبلة قد تكون قمة ثلاثية
0
تقارير نشرة الاخبار
13:30
نعم لوقف الحرب في غزة.. رسالة من أميركا الى اسرائيل
تقارير نشرة الاخبار
13:30
نعم لوقف الحرب في غزة.. رسالة من أميركا الى اسرائيل
0
تقارير نشرة الاخبار
13:27
أعظم واكبر المعلمين الموارنة: إنه البطريرك اسطفان الدويهي!
تقارير نشرة الاخبار
13:27
أعظم واكبر المعلمين الموارنة: إنه البطريرك اسطفان الدويهي!
0
تقارير نشرة الاخبار
13:23
الإبداع اللبنانيّ وهوية لبنان الثقافية يتجليان على مسرح ملكة جمال لبنان
تقارير نشرة الاخبار
13:23
الإبداع اللبنانيّ وهوية لبنان الثقافية يتجليان على مسرح ملكة جمال لبنان
0
تقارير نشرة الاخبار
13:21
فرنسا أمام استحقاق أمنيّ مع انطلاق الألعاب الأولمبية
تقارير نشرة الاخبار
13:21
فرنسا أمام استحقاق أمنيّ مع انطلاق الألعاب الأولمبية
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
خبر عاجل
06:17
بعد الهجوم الكبير على شبكة السكك الحديدية الفرنسية... اخلاء مطار بازل-مولوز لأسباب أمنية
خبر عاجل
06:17
بعد الهجوم الكبير على شبكة السكك الحديدية الفرنسية... اخلاء مطار بازل-مولوز لأسباب أمنية
2
اقتصاد
02:06
جدول جديد لأسعار المحروقات...
اقتصاد
02:06
جدول جديد لأسعار المحروقات...
3
خبر عاجل
10:56
أربع وعشرون ساعة تفصلنا عن أضخم وأهم حفل إنتخاب ملكة جمال لبنان... تابعوه غدًا مباشرةً عبر شاشة الـLBCI والموقع الإلكترونيّ
خبر عاجل
10:56
أربع وعشرون ساعة تفصلنا عن أضخم وأهم حفل إنتخاب ملكة جمال لبنان... تابعوه غدًا مباشرةً عبر شاشة الـLBCI والموقع الإلكترونيّ
4
منوعات
05:03
في أول رد لها على تصريحاته... هذا ما قالته ابنة إيلون ماسك العابرة جنسيا! (فيديو)
منوعات
05:03
في أول رد لها على تصريحاته... هذا ما قالته ابنة إيلون ماسك العابرة جنسيا! (فيديو)
5
حال الطقس
01:46
احتمال تساقط رذاذ بين بعد ظهر الجمعة والسبت... اليكم تفاصيل الطقس
حال الطقس
01:46
احتمال تساقط رذاذ بين بعد ظهر الجمعة والسبت... اليكم تفاصيل الطقس
6
فنّ
04:20
ميريام فارس تستمتع بإجازتها مع عائلتها... هكذا لفتت الأنظار بإطلالتها الصيفية! (صور)
فنّ
04:20
ميريام فارس تستمتع بإجازتها مع عائلتها... هكذا لفتت الأنظار بإطلالتها الصيفية! (صور)
7
أخبار دولية
02:55
هجوم كبير على شبكة السكك الحديد الفرنسية يتسبب باضطرابات
أخبار دولية
02:55
هجوم كبير على شبكة السكك الحديد الفرنسية يتسبب باضطرابات
8
منوعات
10:00
بعد تعرضه لحادث خطير... مراهق يستيقظ بأعجوبة من غيبوبته: ما قاله مفجع!
منوعات
10:00
بعد تعرضه لحادث خطير... مراهق يستيقظ بأعجوبة من غيبوبته: ما قاله مفجع!
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More