LBCI
LBCI

احذروا الزيوت النباتية المهدرجة !

صحة وتغذية
2013-11-08 | 11:33
مشاهدات عالية
شارك
LBCI
شارك
LBCI
Whatsapp
facebook
Twitter
Messenger
telegram
telegram
print
احذروا الزيوت النباتية المهدرجة  !
Whatsapp
facebook
Twitter
Messenger
telegram
telegram
print
2min
احذروا الزيوت النباتية المهدرجة !

نبّهت الادارة الاميركية للاغذية والعقاقير (اف.دي.ايه) من استخدام الزيوت النباتية المهدرجة في الاغذية المعلبة والعجائن والفطائر والمخبوزات وغيرها قائلة انها تتسبب أمراض القلب.

وثبت ان هذه الزيوت المهدرجة جزئيا ترفع من نسبة الكوليسترول الضار قليل الكثافة في الدم.

ولفتت الدراسات الى ان قلّة استعمال هذا النوع من الدهون قد يمنع الاصابة بنحو 20 الف حالة من الازمات القلبية وسبعة آلاف حالة وفاة بأمراض القلب سنويا.

وأكدت مفوضة الادارة الاميركية للاغذية والعقاقير مارغريت هامبورج تراجع استهلاك الزيوت النباتية المهدرجة في الولايات المتحدة الا ان الاستهلاك الحالي لا يزال يمثل خطرا كبيرا على الصحة العامة.

اشارة الى انّ عملية هدرجة الزيوت النباتية المسماة ايضا بالدهون الصناعية المتحولة وتحويلها إلى زبد صلب أو سمن نباتى تجري بإضافة ذرات الهيدروجين إليها لتحويل الروابط غير المشبعة بين جزيئات الأحماض الدهنية إلى روابط مشبعة. والهدف من هذه العملية هو اطالة مدة صلاحية هذه الزيوت بعد تحولها من الحالة السائلة إلى الحالة الصلبة اوشبه الصلبة وكذلك تحسين مذاقها ونكهتها.

ورحب أنصار الاهتمام بالصحة العامة بهذه الخطوة حيث أشار مايكل جاكوبسون المدير التنفيذي لجماعة مركز العلوم والاهتمام الجماهيري الى انّ الزيوت النباتية المهدرجة عامل أساسي للغاية في الاصابة بأمراض القلب.

صحة وتغذية

الزيوت

النباتية

المهدرجة

LBCI التالي
الحبة لا تتجاوز الـ35 سعرة حرارية... حافظوا على المناعة وصحة الدماغ من خلال هذه الفاكهة المفيدة
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use cookies to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More