LBCI

بالفيديو: كيف نوقف نزيف الأنف؟

صحة وتغذية

2015-04-13 | 06:33

مشاهدات عالية

شارك

شارك

بالفيديو: كيف نوقف نزيف الأنف؟

يقوم الكثيرون برفع رؤوسهم فور حصول نزيفٍ في الأنف ظناً منهم أنّهم سيوقفون بهذه الطريقة النزيف، ‏لكن هذه الطريقة تحرّك الدمّ من الأنف باتجاه الحلق وقد يبتلعه الشخص ممّا يُزعج المعدة ويسبّب ‏الغثيان والتقيؤ.‏

والطريقة الصحيحة لوقف نزيف الأنف تقضي بالجلوس بشكلٍ مستقيم وعدم رفع الرأس واستخدام الإبهم ‏والسبابة (الإصبع الثاني) للضغط بقوّة على المنطقة السفلية من الأنف. ويتكوّن الأنف من منطقةٍ تحتوي ‏على عظمة قويّة ومنطقة طريّة مؤلفة من الغضروف. ويجب الضغط على الأنف لمدّة عشر دقائق وقد ‏يساعد الثلج بوقف النزيف. وبعد مرور عشر دقائق أخرى، تفقّد أنفك لترى إن توقّف النزيف ‏وإن لم يتوقّف كرّر الخطوة مرّة أخرى وأيضاً لمدّة عشر دقائق.‏

وضع طبقة خفيفة من مرهم مرطّب داخل الأنف ودعه يرتاح لمدّة 12 ساعة وقد يساعد التنفّس من الأنف ‏في وقف النزيف بشكلٍ أسرع.‏

للمزيد من التفاصيل شاهدوا هذا الفيديو

‏(المصدر)‏

صحة وتغذية

الأنف؟

التالي

الحبة لا تتجاوز الـ35 سعرة حرارية... حافظوا على المناعة وصحة الدماغ من خلال هذه الفاكهة المفيدة

اخترنا لكم

6 طوابق يوميًا قد تصنع الفرق… عادة بسيطة لصحة قلب أفضل

صحة وتغذية

2026-08-16

6 طوابق يوميًا قد تصنع الفرق… عادة بسيطة لصحة قلب أفضل

سرّ دماغي جديد... لماذا نضعف أمام الأطعمة الدسمة حتى لو لم نكن جائعين؟

صحة وتغذية

2026-08-15

سرّ دماغي جديد... لماذا نضعف أمام الأطعمة الدسمة حتى لو لم نكن جائعين؟

صغير بحجمه... كبير بفوائده: لماذا يُعدّ السردين كنزًا غذائيًا؟

صحة وتغذية

2026-08-15

صغير بحجمه... كبير بفوائده: لماذا يُعدّ السردين كنزًا غذائيًا؟

"درع جيني" ضد السمنة والسكري… اكتشاف طبي قد يُغيّر مستقبل العلاجات الأيضية

صحة وتغذية

2026-08-14

"درع جيني" ضد السمنة والسكري… اكتشاف طبي قد يُغيّر مستقبل العلاجات الأيضية

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

قوى الأمن تُعمّم صورة قاصر مفقود

أمن وقضاء

2026-05-26

قوى الأمن تُعمّم صورة قاصر مفقود

الجيش الإسرائيلي يعلن أنه قضى في لبنان على قائد "فرقة الإمام الحسين" التي يستخدمها "فيلق القدس" ومسؤولين كبار آخرين

خبر عاجل

2026-03-12

الجيش الإسرائيلي يعلن أنه قضى في لبنان على قائد "فرقة الإمام الحسين" التي يستخدمها "فيلق القدس" ومسؤولين كبار آخرين

ترامب: لسنا راضين عن المفاوضات مع إيران فهي لا تريد الذهاب بعيدًا بما فيه الكفاية وهذا أمر مؤسف جدًا

آخر الأخبار

2026-02-27

ترامب: لسنا راضين عن المفاوضات مع إيران فهي لا تريد الذهاب بعيدًا بما فيه الكفاية وهذا أمر مؤسف جدًا

الضاحية مجددا في عين العاصفة: فهل اخطأ حزب الله؟

تقارير نشرة الاخبار

2026-05-07

الضاحية مجددا في عين العاصفة: فهل اخطأ حزب الله؟

بالفيديو

قطر: اتفاق بشأن هرمز يسهل استئناف المحادثات الأميركية الإيرانية

أخبار دولية

06:52

قطر: اتفاق بشأن هرمز يسهل استئناف المحادثات الأميركية الإيرانية

بو صعب يلتقي وفد "مجموعة العمل الأميركي من أجل لبنان" لبحث آخر التطورات

أخبار لبنان

06:26

بو صعب يلتقي وفد "مجموعة العمل الأميركي من أجل لبنان" لبحث آخر التطورات

قاليباف: مضيق هرمز لن يُفتح قبل تلبية الولايات المتحدة مطالب إيران

أخبار دولية

05:33

قاليباف: مضيق هرمز لن يُفتح قبل تلبية الولايات المتحدة مطالب إيران

رسامني للـLBCI: لا يجب أن يكون هناك مطمر بالقرب من المطار ونعمل على معالجة مشكلة الطيور

أخبار لبنان

04:08

رسامني للـLBCI: لا يجب أن يكون هناك مطمر بالقرب من المطار ونعمل على معالجة مشكلة الطيور

وزير الزراعة للـLBCI: إجراءات لمنع تربية الحمام في محيط المطار وتقرير عن المزارع نهاية الأسبوع

أخبار لبنان

03:32

وزير الزراعة للـLBCI: إجراءات لمنع تربية الحمام في محيط المطار وتقرير عن المزارع نهاية الأسبوع

ترامب: أميركا لا تسعى إلى تمديد مذكرة التفاهم مع إيران

أخبار دولية

15:50

ترامب: أميركا لا تسعى إلى تمديد مذكرة التفاهم مع إيران

كوشنر: المحادثات مع إيران إيجابية لكن لا تفاهم حتى الآن

أخبار دولية

15:31

كوشنر: المحادثات مع إيران إيجابية لكن لا تفاهم حتى الآن

كروم العنب الفرنسية تحت تأثير التغير المناخي

تقارير نشرة الاخبار

13:38

كروم العنب الفرنسية تحت تأثير التغير المناخي

المياه... خط الدفاع الاول وقت الحرائق

تقارير نشرة الاخبار

13:37

المياه... خط الدفاع الاول وقت الحرائق

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

قاما بأعمال ابتزاز وفرض خوات على زوّار مدافن باب الرمل بطرابلس... قوى الأمن تعمّم صورة موقوفَين

1

قاما بأعمال ابتزاز وفرض خوات على زوّار مدافن باب الرمل بطرابلس... قوى الأمن تعمّم صورة موقوفَين

انخفاض سعر البنزين وارتفاع سعري المازوت والغاز

2

انخفاض سعر البنزين وارتفاع سعري المازوت والغاز

أسرار الصحف 18-08-2026

3

أسرار الصحف 18-08-2026

تحرّك أميركي في بيروت... وبن فرحان يعتزم زيارة لبنان؟

4

تحرّك أميركي في بيروت... وبن فرحان يعتزم زيارة لبنان؟

ملف طيور المطار تابع: الداخلية دعت لاجتماع ووضعت خريطة التحرك.. فمتى يبدأ التنفيذ؟

5

ملف طيور المطار تابع: الداخلية دعت لاجتماع ووضعت خريطة التحرك.. فمتى يبدأ التنفيذ؟

ترامب يقول إن أميركا لا تسعى إلى تمديد مذكرة التفاهم مع إيران

6

ترامب يقول إن أميركا لا تسعى إلى تمديد مذكرة التفاهم مع إيران

شتلة الصمود تستغيث بأصوات أبناء صور ودبل ورميش

7

شتلة الصمود تستغيث بأصوات أبناء صور ودبل ورميش

كروم العنب الفرنسية تحت تأثير التغير المناخي

8

كروم العنب الفرنسية تحت تأثير التغير المناخي

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More