LBCI

بالصورة: أكياس من السكر تتناولونها يوميًا من دون أن تدروا

صحة وتغذية

2015-05-10 | 06:00

مشاهدات عالية

شارك

شارك

بالصورة: أكياس من السكر تتناولونها يوميًا من دون أن تدروا

من أكثر الإعلانات التي تتوجّه إلى طلاب المدارس والأطفال في الدول الغربية هي تلك التي تدعوهم إلى التقليل من كمية السكر والملح في الطعام كونهما يضرّان بصحتهم كثيرًا وهما منبع الأمراض.

لذلك اخترنا أن نقدّم لكم هذه العينة من المشروبات التي تدخل في نظامكم الغذائي اليومي أنتم وأطفالكم، لتعرفوا مدى الكمية التي تدخلونها إلى جسمكم، ولتحاولوا أن تشربوها باعتدال من أجل حياةٍ صحية وسليمة لكم ولأولادكم.

أمّا المميز في هذه العينة، هو أنّ المياه المعدنية خالية تمامًا من السكر وهي من أهم العادات التي من الضروري إدخالها في حيانكم اليومية بكثرة.

صحة وتغذية

أكياس

السكر

تتناولونها

يوميًا

تدروا

التالي

الحبة لا تتجاوز الـ35 سعرة حرارية... حافظوا على المناعة وصحة الدماغ من خلال هذه الفاكهة المفيدة

اخترنا لكم

لماذا يعيش البعض حتى الـ100؟... الحمية والرياضة ليستا العامل الوحيد

صحة وتغذية

2026-08-27

لماذا يعيش البعض حتى الـ100؟... الحمية والرياضة ليستا العامل الوحيد

تحذير لمرضى السرطان... مكملات شائعة قد تُضعف فعالية العلاج الكيميائي

صحة وتغذية

2026-08-26

تحذير لمرضى السرطان... مكملات شائعة قد تُضعف فعالية العلاج الكيميائي

لقاح الحزام الناري قد يحمي القلب أيضاً... دراسة تكشف فائدة غير متوقعة

صحة وتغذية

2026-08-26

لقاح الحزام الناري قد يحمي القلب أيضاً... دراسة تكشف فائدة غير متوقعة

هل تساعد السجائر الإلكترونية على الإقلاع عن التدخين؟... مراجعة علمية تكشف نتائج لافتة

صحة وتغذية

2026-08-26

هل تساعد السجائر الإلكترونية على الإقلاع عن التدخين؟... مراجعة علمية تكشف نتائج لافتة

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

اليونيفيل: الجيش الإسرائيليّ احتجز أحد جنودنا

أخبار لبنان

2026-04-07

اليونيفيل: الجيش الإسرائيليّ احتجز أحد جنودنا

"انهار على أرض الملعب"... وفاة نجم الترجي السابق النيجيري إينيرامو

2026-04-25

"انهار على أرض الملعب"... وفاة نجم الترجي السابق النيجيري إينيرامو

نواف سلام: الحكومة مصممة على التوصل إلى برنامج مع صندوق النقد الدولي

أخبار لبنان

2026-07-07

نواف سلام: الحكومة مصممة على التوصل إلى برنامج مع صندوق النقد الدولي

واشنطن تفرض عقوبات على مسؤولين عسكريين في كوبا لتعاونهم في شراء أسلحة من الصين وروسيا

أخبار دولية

2026-08-07

واشنطن تفرض عقوبات على مسؤولين عسكريين في كوبا لتعاونهم في شراء أسلحة من الصين وروسيا

بالفيديو

الأمين العام لحزب الله ندد باتفاق الاطار داعيًا إلى إسقاطه “لأنّه يدمّر السيادة اللبنانية”

أخبار لبنان

15:09

الأمين العام لحزب الله ندد باتفاق الاطار داعيًا إلى إسقاطه “لأنّه يدمّر السيادة اللبنانية”

مذكرات عبد الحليم خدام...ماذا قال الأسد للحريري قبل اغتياله؟

تقارير نشرة الاخبار

13:37

مذكرات عبد الحليم خدام...ماذا قال الأسد للحريري قبل اغتياله؟

إسرائيل ترسم خطوطًا حمر في سوريا: حزام أمنيّ حتى دمشق ومنع إعادة بناء جيش قويّ

تقارير نشرة الاخبار

13:34

إسرائيل ترسم خطوطًا حمر في سوريا: حزام أمنيّ حتى دمشق ومنع إعادة بناء جيش قويّ

حال الطقس

حال الطقس

13:29

حال الطقس

السلامة المرورية مسؤولية مشتركة... فمَن يضبط المخالفات ويزيل مخاطر الطرق؟

تقارير نشرة الاخبار

13:29

السلامة المرورية مسؤولية مشتركة... فمَن يضبط المخالفات ويزيل مخاطر الطرق؟

من التدريب إلى المحاسبة… Toters تدفع بسائقيها نحو قيادة أكثر أمانًا

تقارير نشرة الاخبار

13:26

من التدريب إلى المحاسبة… Toters تدفع بسائقيها نحو قيادة أكثر أمانًا

على طرقات لبنان .. المخالفات ثقافة والمسؤولية تبدأ من المواطن!

تقارير نشرة الاخبار

13:25

على طرقات لبنان .. المخالفات ثقافة والمسؤولية تبدأ من المواطن!

النبطية أمام أزمات أمنية ومالية... البلدية تصرخ والدولة تتحرّك لتعزيز الأمن

تقارير نشرة الاخبار

13:20

النبطية أمام أزمات أمنية ومالية... البلدية تصرخ والدولة تتحرّك لتعزيز الأمن

جلسة مجلس الأمن ترسم ملامح التوجهات بشأن مستقبل اليونيفيل في جنوب لبنان

تقارير نشرة الاخبار

13:17

جلسة مجلس الأمن ترسم ملامح التوجهات بشأن مستقبل اليونيفيل في جنوب لبنان

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

من التدريب إلى المحاسبة… Toters تدفع بسائقيها نحو قيادة أكثر أمانًا

1

من التدريب إلى المحاسبة… Toters تدفع بسائقيها نحو قيادة أكثر أمانًا

الشامي معلّقاً على قرار اعتزال داليا مبارك: "مجتمع مريض" (صورة)

2

الشامي معلّقاً على قرار اعتزال داليا مبارك: "مجتمع مريض" (صورة)

شرطة نيبال: ارتفاع عدد قتلى الفيضان إلى 469

3

شرطة نيبال: ارتفاع عدد قتلى الفيضان إلى 469

حاكم مصرف لبنان أصدر تعميما يتعلق بشروط تأسيس وممارسة عمل مؤسسات الصيرفة

4

حاكم مصرف لبنان أصدر تعميما يتعلق بشروط تأسيس وممارسة عمل مؤسسات الصيرفة

حال الطقس

5

حال الطقس

تدابير سير بتاريخي 29 و30-8-2026 في محلّة سليم سلام ولكولا بسبب أعمال تخطيط طرقات

6

تدابير سير بتاريخي 29 و30-8-2026 في محلّة سليم سلام ولكولا بسبب أعمال تخطيط طرقات

إنتخاب رئيس جديد لجامعة سيّدة اللويزة NDU

7

إنتخاب رئيس جديد لجامعة سيّدة اللويزة NDU

مذكرات عبد الحليم خدام...ماذا قال الأسد للحريري قبل اغتياله؟

8

مذكرات عبد الحليم خدام...ماذا قال الأسد للحريري قبل اغتياله؟

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More