مع اقتراب فصل الصيف، تزداد الأمراض والمشاكل الجلدية نتيجة التعرض لحرارة الشمس المرتفعة وأبرزها التعرّض للحروق.
وحروق الشمس هي عبارة عن ورم تحت الجلد واحمرار شديد في البشرة، يترافق مع ألم شديد قد يستمر لعدة أيام وقد يؤدي إلى تقشير فى الجلد وإلى ظهور بعض البثور.
إليكم بعض العلاجات المنزليّة السهلة للحدّ من آلام هذه الحروق:
الألوي فيرا
استخرجوا خلاصة الألوي فيرا مباشرة من النبتة، وضعوها على الحرق فهي تساعد على انقباض الأوعية الدمويّة الأمر الذي يخفف من احمرار البشرة.
المياه الباردة
بللوا منشفة بالمياه الباردة وضعوها على المنطقة المتأذية. رطبوا المنشفة كلما دعت الحاجة بغية المحافظة على برودتها. ويمكنكم اضافة "صودا الخبز" أو الشوفان إلى المياه قبل ترطيب المنشفة، ما يساهم في تقليل أضرار أشعة الشمس وتهدئة الجلد من الاحمرار والحكة.
شرب المياه
تتعرض البشرة للجفاف نتيجة ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، لهذا يجب شرب قدر وافر من المياه بمعدل 8 أكواب يوميًا.
البطاطا
من الطرق السريعة للمساعدة في التخلص من حروق البشرة الناتجة من التعرض لأشعة الشمس الضارة هي فرك البشرة بقطع من البطاطا الطازجة لتهدئة البشرة وإزالة الاحمرار. فالبطاطا تعمل على ترطيب وتبريد البشرة.
ويمكنكم أيضًا مزج عصير البطاطا مع الماء البارد ودهن الوجه والبشرة به لإزالة آثار حروق الشمس بشكل سريع.
الكريمات المرطبة
تؤدي حروق الشمس إلى جفاف الجلد بشكل كبير، لذلك يجب أن يرطب المكان المصاب بأي كريم مرطب مع مراعاة الكريم المناسب لكل بشرة. ويتم ذلك بعد الاستحمام مباشرة.