LBCI
LBCI

مشروبات ساخنة تحرق الدهون

صحة وتغذية
2015-11-21 | 03:00
مشاهدات عالية
شارك
LBCI
شارك
LBCI
Whatsapp
facebook
Twitter
Messenger
telegram
telegram
print
مشروبات ساخنة تحرق الدهون
Whatsapp
facebook
Twitter
Messenger
telegram
telegram
print
0min
مشروبات ساخنة تحرق الدهون

في الشتاء تكثر الجلسات العائليّة حول المدفئة وتترافق مع مشروبات ساخنة عدّة. إذا كنتِ تهدفين إلى إنقاص الوزن وحرق الدهون الموجودة في جسمكِ ما عليكِ سوى اللجوء إلى المشروبات التالية:

 
  • الزنجبيل: يُنصح بإضافة ربع ملعقة من الزنّجبيل وربع ملعقة من القرفة إضافةً إلى شريحة من الحامض في كوب من المياه المغليّة واشربيه بعد 15 دقيقة من تناول أيّ وجبة رئيسيّة.
  •  
  • الشاي الأخضر: شرب كوب من هذا الشاي يومياَ يساعد في خسارة الوزن ويقي من الأمراض التي تتزامن مع فصل الشتاء بسبب احتوائه على مواد مضادة للأكسدة مفيدة للجسم.
  •  
  • شاي الكمّون: مثاليّ للتخلّص من الدهون خصوصاً تلك المتكدّسة عند منطقة البطن. كما يساعد في تسريع عملية الأيض.

صحة وتغذية

مشروبات

شتاء

خسارة الوزن

LBCI التالي
الحبة لا تتجاوز الـ35 سعرة حرارية... حافظوا على المناعة وصحة الدماغ من خلال هذه الفاكهة المفيدة
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use cookies to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More