أكّد علماء بريطانيون أن نتائج اختبارات قاموا بها أثبتت أن أسرع وأضمن طريقة لمساعدة الإنسان ليصبح ذكياً هي شرب الماء لإنعاش الدماغ وذلك بنسبة 14 بالمائة.
ويفترض العلماء أن أيّ شخص شرب كمية معينة من الماء يزيد نشاط دماغه وينخفض إحساسه بالتوتر.
ملاحظة: ينصح بشرب كوب من المياه قبل 15-30 دقيقة من أيّ وجبة.