LBCI
LBCI

5 نصائح لأسنان صحيّة

صحة وتغذية
2016-01-02 | 03:30
مشاهدات عالية
شارك
LBCI
شارك
LBCI
Whatsapp
facebook
Twitter
Messenger
telegram
telegram
print
5 نصائح لأسنان صحيّة
Whatsapp
facebook
Twitter
Messenger
telegram
telegram
print
0min
5 نصائح لأسنان صحيّة

الأسنان تحتاج إلى عناية صحيّة معمّقة جداً لذا ننصحكم باتباع هذه الخطوات للحصول على فمّ صحيّ وأسنان مثالية:

  • تناول الجزر بعد غسله مباشرةً مهمّ جداً لصحّة ميناء الأسنان وهو معقّم طبيعيّ لها.
  • امتنعوا عن التدخين حتى لا يظهر الاصفرار على الأسنان.
  • احموا أسنانكم من المشروبات إن كانت باردة أم ساخنة من خلال استخدام القشّة أو ما يعرف بالـ Plastic Straws.
  • لفمّ صحيّ استخدموا عجينة صودا الخبز مع المياه لتنظيف الأسنان مرّة أو مرّتين في الأسبوع.
  • امضغوا علكة خالية من السكّر الأمر الذي يزيد من إنتاج اللعاب والذي بدوّره يطهّر الفمّ.

(المصدر)

صحة وتغذية

منوعات

صحّة

أسنان

فمّ

LBCI التالي
الحبة لا تتجاوز الـ35 سعرة حرارية... حافظوا على المناعة وصحة الدماغ من خلال هذه الفاكهة المفيدة
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use cookies to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More