في الأسواق منتوجات كثيرة قد تساعد على خسارة الوزن. ولكن بامكانكم الاستغناء عنها واستخدام مواد طبيعيّة للتّخلّص من الدّهون والسّموم الموجودة في الجسم.
ويساعد هذا المشروب أيضاً في عملية الهضم.
المكوّنات وطريقة التّحضير 2 ليتر ماء 1 خيار 1 ليمون 1/2 كوب من اوراقاع النّعناع 1 ملعقة زنجبيل اخلط كلّ المكوّنات معا واشرب الخليط في الصّباح.