LBCI

خسارة الوزن لحياةٍ جنسيّة أفضل!

صحة وتغذية

2016-05-03 | 10:04

شارك

شارك

خسارة الوزن لحياةٍ جنسيّة أفضل!

يتّفق الجميع على أنّ خسارة الوزن الزائد مفيدة لصحّة الإنسان بشكلٍ عام... لكن ما لا يعرفه الكثيرون هو أنّها تُساعد على تحسين الحياة الجنسيّة!

وجدت دراسة جديدة أنّ تقليل السعرات الحراريّة إلى الربع يُعزّز الحياة الجنسيّة، النوم والمزاج. وكشفت الدراسة التي أجرتها جامعة لويزيانا الأميركيّة أنّ الأشخاص البالغين الذي يتمتّعون بمعدّل مثالي من مؤشر كتلة الجسم أو الذين يُعانون من الوزن الزائد وليس البدانة تحسّنت صحّتهم وحياتهم الجنسيّة بعد سنتين من الالتزام بحميةٍ غذائيّة صحيّة.

وشملت التجارب 218 رجلاً وامرأة بمعدل مؤشر كتلة الجسم بين 22 و28 ويُعتبر المؤشر المثالي بين 18 و24.9 في حين المؤشر عند الذين يُعانون من الوزن الزائد بين 25.2 و29.9 والذين يُعانون من البدانة فوق الـ 30.

مصدر

صحة وتغذية

خسارة الوزن

جنس

علاقة

دراسة

التالي

الحبة لا تتجاوز الـ35 سعرة حرارية... حافظوا على المناعة وصحة الدماغ من خلال هذه الفاكهة المفيدة

اخترنا لكم

6 طوابق يوميًا قد تصنع الفرق… عادة بسيطة لصحة قلب أفضل

صحة وتغذية

2026-08-16

6 طوابق يوميًا قد تصنع الفرق… عادة بسيطة لصحة قلب أفضل

سرّ دماغي جديد... لماذا نضعف أمام الأطعمة الدسمة حتى لو لم نكن جائعين؟

صحة وتغذية

2026-08-15

سرّ دماغي جديد... لماذا نضعف أمام الأطعمة الدسمة حتى لو لم نكن جائعين؟

صغير بحجمه... كبير بفوائده: لماذا يُعدّ السردين كنزًا غذائيًا؟

صحة وتغذية

2026-08-15

صغير بحجمه... كبير بفوائده: لماذا يُعدّ السردين كنزًا غذائيًا؟

"درع جيني" ضد السمنة والسكري… اكتشاف طبي قد يُغيّر مستقبل العلاجات الأيضية

صحة وتغذية

2026-08-14

"درع جيني" ضد السمنة والسكري… اكتشاف طبي قد يُغيّر مستقبل العلاجات الأيضية

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

ترامب لفوكس نيوز: قدرة إيران على تصنيع المسيرات تضررت بنحو 80% إلى 82% وهم في وضع سيء

آخر الأخبار

2026-04-26

ترامب لفوكس نيوز: قدرة إيران على تصنيع المسيرات تضررت بنحو 80% إلى 82% وهم في وضع سيء

طقس متقلب بدءًا من الجمعة...

حال الطقس

2026-08-12

طقس متقلب بدءًا من الجمعة...

الجيش الإسرائيلي: بدأنا موجة هجمات واسعة تستهدف بنى تحتية لحزب الله في جنوب لبنان

آخر الأخبار

2026-03-22

الجيش الإسرائيلي: بدأنا موجة هجمات واسعة تستهدف بنى تحتية لحزب الله في جنوب لبنان

الرئيس الروسيّ هنأ قادة إيران بعيد النوروز

أخبار دولية

2026-03-21

الرئيس الروسيّ هنأ قادة إيران بعيد النوروز

بالفيديو

ترامب: أميركا لا تسعى إلى تمديد مذكرة التفاهم مع إيران

أخبار دولية

15:50

ترامب: أميركا لا تسعى إلى تمديد مذكرة التفاهم مع إيران

كوشنر: المحادثات مع إيران إيجابية لكن لا تفاهم حتى الآن

أخبار دولية

15:31

كوشنر: المحادثات مع إيران إيجابية لكن لا تفاهم حتى الآن

كروم العنب الفرنسية تحت تأثير التغير المناخي

تقارير نشرة الاخبار

13:38

كروم العنب الفرنسية تحت تأثير التغير المناخي

المياه... خط الدفاع الاول وقت الحرائق

تقارير نشرة الاخبار

13:37

المياه... خط الدفاع الاول وقت الحرائق

ملف طيور المطار تابع: الداخلية دعت لاجتماع ووضعت خريطة التحرك.. فمتى يبدأ التنفيذ؟

تقارير نشرة الاخبار

13:35

ملف طيور المطار تابع: الداخلية دعت لاجتماع ووضعت خريطة التحرك.. فمتى يبدأ التنفيذ؟

تصعيد إسرائيلي محتمل في لبنان... ما علاقته بالانتخابات الإسرائيلية؟

تقارير نشرة الاخبار

13:29

تصعيد إسرائيلي محتمل في لبنان... ما علاقته بالانتخابات الإسرائيلية؟

تحرّك أميركي في بيروت... وبن فرحان يعتزم زيارة لبنان؟

تقارير نشرة الاخبار

13:19

تحرّك أميركي في بيروت... وبن فرحان يعتزم زيارة لبنان؟

شتلة الصمود تستغيث بأصوات أبناء صور ودبل ورميش

تقارير نشرة الاخبار

13:18

شتلة الصمود تستغيث بأصوات أبناء صور ودبل ورميش

مضيق هرمز: "مش مسكّر… ومش مفتوح" - لعبة النفط بين إيران وأميركا

تقارير نشرة الاخبار

13:10

مضيق هرمز: "مش مسكّر… ومش مفتوح" - لعبة النفط بين إيران وأميركا

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

قوى الأمن: توقيف منفذي عمليّة خطف فتاة في صيدا

1

قوى الأمن: توقيف منفذي عمليّة خطف فتاة في صيدا

صدمة في هوليوود... وفاة النجمة هايدن بانتير عن 36 عامًا

2

صدمة في هوليوود... وفاة النجمة هايدن بانتير عن 36 عامًا

العثور على موظف في مصرف جثة داخل منزله في غدير جونية

3

العثور على موظف في مصرف جثة داخل منزله في غدير جونية

طقس متقلب مع انخفاض في درجات الحرارة غدا

4

طقس متقلب مع انخفاض في درجات الحرارة غدا

اليونيفيل: ارتفاع ملحوظ في النشاط العسكري الإسرائيلي جنوب لبنان خلال أسبوعين

5

اليونيفيل: ارتفاع ملحوظ في النشاط العسكري الإسرائيلي جنوب لبنان خلال أسبوعين

مسؤول إيراني كبير لرويترز: طهران قررت تحويل سياستها من دفاعية إلى هجومية بالكامل وحددت مهلة بضعة أسابيع لتنفذ أميركا مذكرة التفاهم بالكامل

6

مسؤول إيراني كبير لرويترز: طهران قررت تحويل سياستها من دفاعية إلى هجومية بالكامل وحددت مهلة بضعة أسابيع لتنفذ أميركا مذكرة التفاهم بالكامل

الجيش: تمارين تدريبية في القاع - بعلبك

7

الجيش: تمارين تدريبية في القاع - بعلبك

الرئيس عون: لبنان ملتزم بتطبيق الاتفاق الإطار والعلاقة مع إيران يجب أن تكون من دولة إلى دولة

8

الرئيس عون: لبنان ملتزم بتطبيق الاتفاق الإطار والعلاقة مع إيران يجب أن تكون من دولة إلى دولة

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More