معلومات مهمة يجب أن تعرفها عن فئة دمك!

2^min

يعلم الجميع أن هناك 4 أنواع مختلفة من فئات الدم وهي A، B، AB، O.

وتتحدّد فئة الدم نتيجة لعوامل بيولوجية وراثية عندما يكون الجنين في رحم والدته. والملفت هو أنّ لكلّ فصيلة دمّ خصائص تختلف عن غيرها من الفئات.

سنقدّم لكم في ما يلي لائحة ببعض أهم الأمور التي يجب أن تعرفونها عن فئات الدم.

-فصيلة الدم والتغذية: يلعب نوع فئة الدم دوراً كبيراً في التغذية، وبالتالي فإنه مرتبط بشكل كبير في ما يتعلّق بعملية الهضم أو حتى فقدان الوزن.

ويجب على الناس أن يستهلكوا أنواعاً مختلفة من الأطعمة تتناسب مع فئة دمهم وبالتالي تكون مفيدة لصحتهم بشكل عام.

وعلى سبيل المثال، إنّ الأشخاص أصحاب فصيلة الدمّ A يجب أن يتجنّبوا تناول اللحوم واستبدالها بالخضار، في حين أنّ الناس أصحاب فصيلة الدمّ O بحاجةٍ إلى مزيد من البروتينات وينبغي أن يتناولوا اللحوم والأسماك.

أمّا الأشخاص أصحاب فئة دمّ AB من المفضّل أن يتناولوا المأكولات البحرية واللحوم الخالية من الدهون، في حين أنّ أولئك أصحاب فصيلة الدمّ B يجب أن يتوقفوا عن استهلاك اللحوم البيضاء (الدجاج) واستبدالها باللحوم الحمراء.

-فصيلة الدم والأمراض: يجب على كل شخص أن يعلم ما هي السمات التي تتميّز بها فصيلة دمه كي يساعد نفسه على الوقاية من بعض أنواع الأمراض.

-فصيلة الدم والحمل: تلعب فصيلة الدم دوراً كبيراً في عملية تسهيل فرص الحمل وزيادتها.

-المستضدات في الدم أو Blood antigens: يمكن أن تكون هذه المستضدات موجودة في جزء آخر من الجسم ليس فقط في الدمّ. إذ يمكن العثور عليها في الجهاز الهضمي، من الفم إلى القولون، وأيضا في فتحتي الأنف والرئتين.

-فصيلة الدم والزواج: تلعب فئة الدم دوراً مهماً في الزواج وقد تكون في كثير من الأحيان ركيزة أساسية تؤثر على الإنجاب. لذلك يقوم الأزواج في عددٍ كبير من الدول بفحص للدم قبل الزواج.

المصدر

صحة وتغذية

معلومات

فئة الدم

جسم

غذاء

الحبة لا تتجاوز الـ35 سعرة حرارية... حافظوا على المناعة وصحة الدماغ من خلال هذه الفاكهة المفيدة