LBCI

ما هي فوائد الكيوي الصحيّة؟

صحة وتغذية

2016-12-15 | 15:56

مشاهدات عالية

شارك

شارك

ما هي فوائد الكيوي الصحيّة؟

بصرف النظر عن طعمها اللذيذ للغاية، إنّ فاكهة الكيوي مفيدة جدًا لصحّة الإنسان. فهي تحتوي على الكثير من الفيتامينات ومضادات الأكسدة والمعادن والبوتاسيوم وأملاح الفسفور والحديد.

تتعدّد فوائد الكيوي وسنذكر بعضًا منها في ما يلي:

- تساعد فاكهة الكيوي في عملية الهضم

- تساعد على خسارة الوزن

- تنظم ضغط الدم

- تزيد قدرة الجسم الذاتية على الدفاع البيولوجي الطبيعي أي أنّها تنشط المناعة عند الإنسان

- تمنع تلف الحمض النووي

- تنظف السموم في جسم الإنسان وتزيلها

- تساعد على مكافحة أمراض القلب

- لا تضرّ مرضى السكري

المصدر

صحة وتغذية

الكيوي

الفوائد

الفيتامينات

التالي

مكملات غذائية تؤدي إلى الإصابة بمشاكل خطيرة عند تناولها بكثرة... تعرفوا عليها!

اخترنا لكم

"رائحة أجساد النساء في فترة الإباضة تساعد الرجال على الإسترخاء"... إليكم ما كشفته هذه الدراسة!

صحة وتغذية

2025-08-01

"رائحة أجساد النساء في فترة الإباضة تساعد الرجال على الإسترخاء"... إليكم ما كشفته هذه الدراسة!

دراسة: المُحليات الصناعية تضعف الاستجابة لعلاجات السرطان

صحة وتغذية

2025-08-01

دراسة: المُحليات الصناعية تضعف الاستجابة لعلاجات السرطان

دراسة جديدة تكشف: بداية الشيخوخة الفعلية قد تبدأ في سن الثلاثين!

صحة وتغذية

2025-07-31

دراسة جديدة تكشف: بداية الشيخوخة الفعلية قد تبدأ في سن الثلاثين!

ثورة طبية... اختبار جديد يمكنه التنبؤ بعمر القلب البيولوجي وهذه التفاصيل!

صحة وتغذية

2025-07-31

ثورة طبية... اختبار جديد يمكنه التنبؤ بعمر القلب البيولوجي وهذه التفاصيل!

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

الجيش الإسرائيليّ: الحرب في غزة لن تتوقف من دون إطلاق الرهائن

أخبار دولية

07:06

الجيش الإسرائيليّ: الحرب في غزة لن تتوقف من دون إطلاق الرهائن

القوات المسلحة الأردنية: مقتل مسلحَين بعد "إحباط محاولة تسلل" عبر الحدود مع سوريا

آخر الأخبار

06:50

القوات المسلحة الأردنية: مقتل مسلحَين بعد "إحباط محاولة تسلل" عبر الحدود مع سوريا

نجم البحر يهدد الشعاب المرجانية في جزر كوك

04:00

نجم البحر يهدد الشعاب المرجانية في جزر كوك

أسرار الصحف 4-7-2025

2025-07-03

أسرار الصحف 4-7-2025

بالفيديو

لين ربيع كركي تتصدّر المرتبة في فرع الاقتصاد والاجتماع… وهذا ما قالته للـLBCI

أخبار لبنان

07:47

لين ربيع كركي تتصدّر المرتبة في فرع الاقتصاد والاجتماع… وهذا ما قالته للـLBCI

جعجع اتهم “حزب الله” بارتكاب مغالطتين خطيرتين

أخبار لبنان

07:42

جعجع اتهم “حزب الله” بارتكاب مغالطتين خطيرتين

قبيسي: المسار التفاوضيّ مع الجانب الأميركيّ و رغم كل ما يشاع لم يصل إلى حائط مسدود

أخبار لبنان

07:39

قبيسي: المسار التفاوضيّ مع الجانب الأميركيّ و رغم كل ما يشاع لم يصل إلى حائط مسدود

نائب رئيس شركة النفط الأذربيجانية: أذربيجان ستصدر 1.2 مليار متر مكعب من الغاز سنويًا إلى سوريا

أخبار دولية

04:13

نائب رئيس شركة النفط الأذربيجانية: أذربيجان ستصدر 1.2 مليار متر مكعب من الغاز سنويًا إلى سوريا

عناصر الدفاع المدنيّ يُحبطون حرائق في الشوف

أخبار لبنان

02:52

عناصر الدفاع المدنيّ يُحبطون حرائق في الشوف

الحوثيون: نفذنا عملية عسكرية نوعية استهدفت مطار اللد الإسرائيلي بصاروخ باليستي

أخبار دولية

15:27

الحوثيون: نفذنا عملية عسكرية نوعية استهدفت مطار اللد الإسرائيلي بصاروخ باليستي

لقاح جديد للوقاية من الـ HIV

أخبار دولية

13:29

لقاح جديد للوقاية من الـ HIV

جاسوس... في السيارات الصينية الذكية

أخبار دولية

13:26

جاسوس... في السيارات الصينية الذكية

ترامب يأمر بنشر غواصتين نوويتين ردا على تصريحات روسية "استفزازية"

أخبار دولية

13:23

ترامب يأمر بنشر غواصتين نوويتين ردا على تصريحات روسية "استفزازية"

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

اليكم نِسَب النجاح في شهادة الثانوية العامة بين المحافظات

1

اليكم نِسَب النجاح في شهادة الثانوية العامة بين المحافظات

إلى المالكين والمستأجرين.. هكذا عُدّل قانون الإيجارات غير السكنية

2

إلى المالكين والمستأجرين.. هكذا عُدّل قانون الإيجارات غير السكنية

“أمل” و”حزب الله” سيشاركان في جلسة الثلاثاء: استحالة تسليم السلاح قبل التزام إسرائيل بالانسحاب (الأخبار)

3

“أمل” و”حزب الله” سيشاركان في جلسة الثلاثاء: استحالة تسليم السلاح قبل التزام إسرائيل بالانسحاب (الأخبار)

أسرار الصحف المحلية ٢-٨-٢٠٢٥

4

أسرار الصحف المحلية ٢-٨-٢٠٢٥

سلام وقع مرسوم التشكيلات القضائية: حكومتنا ماضية في إنجاز كل الإصلاحات الضرورية من أجل الإنقاذ

5

سلام وقع مرسوم التشكيلات القضائية: حكومتنا ماضية في إنجاز كل الإصلاحات الضرورية من أجل الإنقاذ

التحكم المروري: يطلب من السائقين توخي الحذر وتخفيف السرعة على طريق الحدث عند مفرق الكفاءات بسبب تسرب زيوت

6

التحكم المروري: يطلب من السائقين توخي الحذر وتخفيف السرعة على طريق الحدث عند مفرق الكفاءات بسبب تسرب زيوت

تحذيرات أمنية إسرائيلية: إجلاء من الإمارات واستنفار على الحدود مع لبنان وغزة تشتعل

7

تحذيرات أمنية إسرائيلية: إجلاء من الإمارات واستنفار على الحدود مع لبنان وغزة تشتعل

جاسوس... في السيارات الصينية الذكية

8

جاسوس... في السيارات الصينية الذكية

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More